Degenerativne distrofične spremembe hrbtenice

Kriza

Degenerativne bolezni hrbtenice so posledica izgube elastičnosti medvretenčnih diskov, na katere vplivajo sedentarni življenjski slog, prekomerna teža in slaba drža. Uničenje tkiv kosti, vezi, sklepov povzroči motnje presnovnih procesov v organih, pomanjkanje pravilne prehrane celic. Zmanjšanje, izguba hrbtne oblike medvretenčnih diskov vodi v kile, razpoke, prerezane živčne konje, omejeno gibanje, izgubo učinkovitosti in v naprednih fazah invalidnosti.

Razlogi

Človeško telo je seveda obdarjeno z zmožnostjo porazdelitve fizične aktivnosti na hrbtenico. Z ustrezno držo močan mišični steznik odstrani "teste" brez neprijetnih posledic. Ljudje, ki niso vključeni v šport in telesno dejavnost, vodijo ligamente, mišice v stanju šibkosti, zato se pojavi uničenje medvretenčnih diskov. Prekomerne obremenitve, ki niso primerljive s fizičnimi sposobnostmi, škodijo telesu.

Distrofične spremembe hrbtenice nastanejo zaradi neaktivnega načina življenja. Med vadbo neobrezani hrustanec, ligamenti in druga tkiva odstranjujejo vlago, tvorijo solze in razpoke. Pomanjkanje oskrbe s krvjo v medvretenčnih diskih poslabša proces popravila tkiva.

Degenerativne spremembe lumbalne hrbtenice so posledica različnih vzrokov, ne glede na starostno skupino, pasivni ali aktivni življenjski slog. Glavni pojavi:

  • Staranje celic in tkiv telesa, kar vodi k poslabšanju oskrbe s hrano, potrebnih snovi;
  • Genetska nagnjenost;
  • Kajenje, prekomerno pitje in druge slabe navade;
  • Slabljenje vezi in mišic, ki jih povzroča sedentaren življenjski slog;
  • Mastne depozite;
  • Pomanjkanje bistvenih snovi v prehrani;
  • Žetev v hormonski krogi;
  • Nalezljive bolezni in vnetja;
  • Mikrotraumi in poškodbe vezi, mišic in hrbtenice, pridobljene zaradi prekomerne obremenitve;
  • Ostro obremenitev pri dvigovanju težkih predmetov;
  • Vadba ali šport, povezan z obiljem bremen na ledvenem območju.

Znaki

Distrofične spremembe hrbtenice se počasi pojavljajo in se vlečejo že več let, zato takoj ni mogoče določiti prvih simptomov in takoj stopiti v stik s specialistom. Ljudje, ki se ukvarjajo z ljudskimi metodami, brez pregledov, s točno določenimi diagnozami, poslabšajo svojo situacijo. Pregled z MRI ali rentgenskim žarkom razkriva spremembe v sakralni hrbtenici, na katero močno vpliva uničujoča moč patologije.

Distrofične bolezni hrbtenice se kažejo z naslednjimi simptomi:

  • Bolne bolečine v ledvenem predelu, ki močno ojačajo, ko oseba sedi, ovija, doživlja druge obremenitve. Spi v nočnem intervalu;
  • Degenerativne spremembe v medvretenčnih diskih kažejo bolečine v zadnjici, spodnjih okončinah;
  • Dejavnost oddelkov v hrbtenici se zmanjša;
  • Učinkovitost organov v medenici je slaba;
  • Pri degenerativnih distrofičnih obolenjih hrbtenice se spodnji del hrbtenice nabreka in rdeče pordele;
  • Oseba postane hitrejša;
  • Čutijo omrtost in mravljinčenje zadnjice in nog;
  • Od distrofičnih sprememb je poškodovana hojo.

V odsotnosti zdravljenja degenerativnih distrofičnih sprememb v hrbtenici procesi zmanjšujejo krvni obtok, kar povzroča paresis ali paralizo.

Seznam bolezni

Degenerativne spremembe v hrbtenici bodo pokazale splošno sliko patologij, ki jih spremljajo boleči procesi. Značilnosti in znaki distrofičnih sprememb povzamejo številne bolezni, ki se razvijajo skupaj ali ločeno.

  • Zaradi distrofičnih sprememb, redčenja vretenc se pojavi kronična osteohondroza;
  • Uničenje vretenc v hondrozi z videzom mikrokrčkov se pojavlja pri ljudeh v mladosti, ki imajo močne obremenitve na vretencah, medvretenčnih diskih;
  • Pri degenerativnih distrofičnih spremembah hrbtenice pride do spondiloze. Obstajajo rastline od robov vretenc, sčasoma so možnosti delovanja hrbtenice omejene zaradi okostenitve;
  • Vranice se uničijo zaradi poškodb sklepov med njimi. To degenerativno distrofično spremembo imenujemo spondiloartroza. Tako kot pri spondilozi se pojavijo kostni izrastki, ki povzročajo močne poljske občutke pri vsakem gibanju;
  • Rezultati distrofičnih sprememb v hrbtenicah nastanejo, ko nastane kila med vretenci, vzrok pa je zlom vlaknastega obroča diska. Stiskanje in iztis živčnih korenin povzroča bolečino.

Metode zdravljenja

Naloge, s katerimi se soočajo terapije: odpravljanje bolečine na področju patologije, upočasnitev poteka distrofičnega procesa, obnavljanje moči mišic, obnavljanje kostnega in hrustanca, zagotavljanje hrbtenice s svojo prejšnjo mobilnostjo.

Hrbtenica je izvlečena, predpisani so ortopedski povoji in mobilnost je omejena v primeru akutnega obdobja bolezni. Zdravila so predpisana za lajšanje bolečin in pospešitev zdravljenja: injekcije hormonov, blokada prokaina, tablete NSAID. Fizioterapija, masaža, fizioterapija se imenujejo med remisiji. Če zdravljenje distrofičnih sprememb ne prinaša rezultatov, se bolečina ne zmanjša, predpisana je kirurška intervencija.

Koristi posebno prehrano, ki ustreza celovitemu kompleksnemu nadzoru bolezni. Koristna živila bogata s kalcijem, vitamini. Trajanje postopka zdravljenja je odvisno od močne degenerativne distrofične lezije hrbtenice. Pravočasen regres pomaga dvigniti patologijo za dvanajst mesecev in v celoti vrniti zdravje hrbtenice.

  • Svetujemo vam, da preberete: degenerativne-distrofične spremembe v lumbosakralu

Droge

Zmanjšanje bolečine omogoča nesteroidna protivnetna zdravila, analgetike. Da bi se znebili mišičnih krčev, so mišični relaksanti predpisani. Vitaminski kompleksi skupine B, zdravila, ki pospešujejo krvni obtok, pomirjevalna zdravila podpirajo in negujejo telo. Chondroprotectors odgovorna za obnovo hrustanca se uporabljajo za zunanjo in notranjo uporabo. Tablete, mazila, geli, ki jih predpisuje zdravnik, na podlagi splošne klinične slike. S kompleksnim zdravljenjem distrofija vretenc ustavi razvoj.

Fizioterapija

V primeru remisije brez bolečin je predpisan vnetni proces:

  • Masaža, pospešuje pretok krvi v telesu, izboljša metabolizem;
  • Ročna terapija, obnavlja lokacijo vsakega vretenca;
  • Akupunktura, magnetna terapija, elektroforeza, UHF.

Fizikalna terapija

Malo ljudi ve, da takšen koncept kot vadbena terapija ne samo izboljša mobilnost hrbtenice, ampak ima tudi pozitiven učinek na celotno telo:

  • Upočasni patološki razvoj bolezni;
  • Izboljšati metabolične procese in komponente, povečati krvni obtok;
  • Za vrnitev zdravega nekdanjega videza, strukture ležaja;
  • Okrepiti bazo steze mišic;
  • Za povečanje gibljivosti vretenc, da bi ohranili elastičnost vseh elementov.

Preprečevanje

Za ohranjanje zdravja in aktivnega življenjskega sloga do starosti, da nimajo težav z vsemi deli hrbtenice, preprosta pravila, ki so jih razvili strokovnjaki iz številnih klinik po vsem svetu, omogočajo:

  • Izogibajte se vplivu vlage ali hipotermije nazaj;
  • Ne naredite nenadnih gibov, ne nosite velikih obremenitev na hrbtenici;
  • Okrepiti hrbtenice, delati telesne vaje;
  • Redno segrevajte, ne sedite v istem položaju za daljše časovno obdobje;
  • Poskrbite za dieto, jo obogatite z minerali in vitaminskimi kompleksi.

Kakšna je nekontrolna artroza vratne hrbtenice?

Epidurit hrbtenica, kaj je to

Spinalna tuberkuloza: kako premagati bolezen?

Kaj pomeni degenerativna distrofična sprememba hrbtenice?

Sodobni zdravniki verjamejo, da se degenerativne-distrofične spremembe hrbtenice lahko pripisujejo najpogostejšim kroničnim boleznim hrbtenice, za katere so značilne progresivne spremembe v sklepih, vezeh, medvretenčnih tkivih in vretenčnih segmentih. V naprednih primerih se te spremembe lahko pojavijo v obliki hudih visceralnih (notranjih), nevroloških in ortopedskih motenj - to skoraj vedno vodi do izgube delovne sposobnosti ljudi.

  • Razlogi
  • Glavne bolezni
  • Zdravljenje
  • Kako preprečiti pojav?

Degenerativne-distrofične spremembe v hrbtenici so razdeljene na tri glavne možnosti: spondilartroza, osteohondroza in spondilozo. Pomembno je tudi upoštevati, da se lahko distrofične spremembe kombinirajo v različnih različicah.

Da bi v celoti razumeli bistvo teh sprememb, je treba razumeti, da je degeneracija uničenje tkiv hrbtenice, in distrofija je kršitev pravilnega metabolizma vretenčnih tkiv (hrbtenice). Ko smo razumeli, kakšne so degenerativne-distrofične spremembe, je mogoče ugotoviti, da je to dovolj močan argument za posvetovanje z zdravnikom in ne za začetek bolezni do točke brez povratka.

Razlogi

Spremembe hrbtenice, kot smo že ugotovili, so kronična bolezen, ki se v 80% primerih počuti z bolečinami v okončinah in na hrbtni strani. Običajno je ta postopek povezan s staranjem diskov, nameščenih med vretenci. Vzroki za degenerativne-distrofične spremembe vključujejo tudi:

zmanjšanje oskrbe s krvjo na enem ali drugem območju medvretenčnih diskov; presnovne motnje v vretenčnih tkivih; razne poškodbe segmentov vretenc motorja (segment hrbtenice sestavljajo dva ločena vretenca, povezana z vretenčnim diskom); resno preobremenitev mišično-skeletnega sistema.

Prav tako se zdravniki zavedajo primerov, pri katerih so degenerativne-distrofične spremembe v hrbtenici pri ženskah povzročile rojstva, ki jih niso predvideli specialistični zdravniki.

Glavne bolezni

Znano je, da vsak peti oseba, ki premaga 30. obletnico, trpi zaradi bolezni, kot je diskogenski radikulitis, ki deluje kot eden od sindromov degenerativnih distrofičnih sprememb hrbtenice. Statistični podatki so lahko šokantni: približno 80% anketiranih čuti bolečine v hrbtenici z različnimi stopnjami intenzivnosti.

Le 40% jih odide v zdravstvene centre, da se posvetujejo s strokovnjaki. Tisti, ki iščejo pomoč od zdravnika z odločnim namenom zdraviti (ali vsaj znebiti bolečin) bolezni, najpogosteje prejmejo naslednje diagnoze:

  • Spondiloza Za bolezen so značilne marginalne kosti, ki so podobne vertikalnim konicam na radiografiji. Strokovnjaki menijo, da je ta bolezen klinično nepomembna. Zdravniki po vsem svetu verjamejo, da osteofiti (mejne rastline) in zgoščevanje vezi povzročijo imobilizacijo (immobilis - nepremično) segmenta hrbtenice hrbtenice;
  • Osteohondroza hrbtenice. Preprosto povedano, to je zmanjšanje višine diska med vretenci. Praviloma se pojavlja bolezen zaradi procesov distrofije vretenčnih tkiv, odsotnost vnetja je značilna za osteohondrozo. Med osteohondrozo se vretenci in povezani procesi tesno povezujejo, zaradi česar je pogosto trenje neizogibno neizogibno - to bo v prihodnosti neizogibno povzročilo lokalno spondiloartrozo;
  • Spondiloartroza. Ta bolezen je posledica osteohondroze. To je artroza medvretenčnih sklepov. V preprostih pogojih je spondilartroza tip osteoartritisa.

Obstaja še veliko takih bolezni, katere posledice so zmanjšane na kršitev hrbtenice in v nekaterih primerih tudi preden oseba izgubi sposobnost za delo.

Zdravljenje

Razvoj sodobne medicine omogoča uspešno zdravljenje takšnih bolezni. Terapevtski ukrepi zdravnikov (zdravljenje) so praviloma usmerjeni v zdravljenje vzroka degenerativne-distrofične spremembe hrbtenice. Danes je bil za te namene razvit celoten etiotropen (oslabel ali eliminacijski dejavnik, ki je povzročil bolezen) celovit pristop. Zdravljenje je:

  • delna ali popolna odprava sindroma bolečine zaradi degenerativne-distrofične spremembe;
  • raztegovanje modificiranega dela hrbtenice (to se naredi, da se odpravijo pogoji dekompresije medvretenčnih diskov);
  • ortopedska masaža območja, na katerega vpliva degenerativno-distrofična bolezen (to omogoča izboljšanje pretokov krvi in ​​ustvarjanje vseh potrebnih pogojev za povečanje pretoka in odtekanja krvi);
  • uporaba kondroprotektorjev (to so zdravila, ki umetno spodbujajo obnavljanje in normalizacijo procesov na medvretenčnem disku).

Praktični podatki zdravnikov iz vsega sveta kažejo, da izvajanje teh ukrepov (zdravljenje) dve leti (enkrat na šest mesecev) bistveno izboljša splošno stanje degenerativnega distrofičnega spremenjenega dela hrbtenice in resno izboljša njegovo funkcijo amortizacije. Vsa ta obravnava v kombinaciji pomaga zmanjšati resnost poslabšanj in njihovo celotno število kot celoto.

Kako preprečiti pojav?

Kljub dejstvu, da so se takšne bolezni že naučile, če ne zdravimo (zdravimo), nato pa vsaj za klinično vzdrževanje, je bolje narediti največje število naporov za preprečevanje pojava degenerativnih-distrofičnih sprememb v hrbtenici. Predlagani minimalni preventivni ukrepi bodo podaljšali "rok uporabnosti", cinično, čeprav zveni, hrbtenica.

Žal staranja kosti in hrustanca ni mogoče ustaviti. Toda moč vsake osebe naredi vse, da zagotovi, da se je ta proces nadaljeval čim bolj počasi. Vendar bo obremenitev hrbtenice v vsakem primeru izvedba preventivnih ukrepov bistveno upočasnila proces obrabe ne samo hrbtenice, temveč tudi mišično-skeletnega sistema kot celote. Minimalni in preprosti preventivni ukrepi bodo prihranili vašo hrbtenico od ekstremnih preobremenitev in ohranili hrbet zdravo za mnoge, mnogo let.

Minimalni ukrepi za preprečevanje bolezni hrbtenice vključujejo:

  • vsakodnevna krepitev hrbtnih mišic. To lahko storite tako, da opravite osnovno vadbo vsak dan (na primer vadba);
  • iz postelje, "pristanek" na obe nogi (to bo preprečilo ostre obremenitve hrbtenice);
  • pod nobenim pogojem ne držite hrbta v upognjenem položaju (poskušajte hrbet držati naravnost celo, ko ščetate zobe);
  • resen pristop k izbiro žimnice. Dolgo časa smo govorili resnico, da je spanje zdravje, ker se telesne mišice sprostijo med spanjem: če temu procesu spremlja neudobna postelja, ki ne more zagotoviti zadostne podpore hrbtu, bo to povzročilo vaš prebujanje s sindromom "Trdno nazaj".

Iz tega članka lahko sklepamo: degenerativne-distrofične spremembe - hude bolezni, ki jih je težko zdraviti (zdravljenje). Spremlja jih bolečina in lahko povzroči popolno invalidnost osebe. Zato je najbolje, da se te spremembe preprečijo, ne da bi se pojavile različne bolezni. Če že opazite različno stopnjo intenzivnosti bolečin v hrbtu, potem je nesmiselno odložiti obisk zdravniku: to bo samo poslabšalo stanje, pri čemer bo obstoječi bolezni povzročilo veliko zapletov.

Ne pozabite, da je zdravljenje degenerativnih distrofičnih sprememb hrbtenice usmerjeno v upočasnitev procesa (v nekaterih primerih ga zdravniki poskušajo praktično zaustaviti), kar še poslabšuje učinke bolezni. To pomeni, da teh sprememb ni mogoče izločiti. Vendar se lahko izognete: skrbite za hrbet.

Degenerativne bolezni hrbtenice so posledica izgube elastičnosti medvretenčnih diskov, na katere vplivajo sedentarni življenjski slog, prekomerna teža in slaba drža. Uničenje tkiv kosti, vezi, sklepov povzroči motnje presnovnih procesov v organih, pomanjkanje pravilne prehrane celic. Zmanjšanje, izguba hrbtne oblike medvretenčnih diskov vodi v kile, razpoke, prerezane živčne konje, omejeno gibanje, izgubo učinkovitosti in v naprednih fazah invalidnosti.

Razlogi

Človeško telo je seveda obdarjeno z zmožnostjo porazdelitve fizične aktivnosti na hrbtenico. Z ustrezno držo močan mišični steznik odstrani "teste" brez neprijetnih posledic. Ljudje, ki niso vključeni v šport in telesno dejavnost, vodijo ligamente, mišice v stanju šibkosti, zato se pojavi uničenje medvretenčnih diskov. Prekomerne obremenitve, ki niso primerljive s fizičnimi sposobnostmi, škodijo telesu.

Distrofične spremembe hrbtenice nastanejo zaradi neaktivnega načina življenja. Med vadbo neobrezani hrustanec, ligamenti in druga tkiva odstranjujejo vlago, tvorijo solze in razpoke. Pomanjkanje oskrbe s krvjo v medvretenčnih diskih poslabša proces popravila tkiva.

Degenerativne spremembe lumbalne hrbtenice so posledica različnih vzrokov, ne glede na starostno skupino, pasivni ali aktivni življenjski slog. Glavni pojavi:

  • Staranje celic in tkiv telesa, kar vodi k poslabšanju oskrbe s hrano, potrebnih snovi;
  • Genetska nagnjenost;
  • Kajenje, prekomerno pitje in druge slabe navade;
  • Slabljenje vezi in mišic, ki jih povzroča sedentaren življenjski slog;
  • Mastne depozite;
  • Pomanjkanje bistvenih snovi v prehrani;
  • Žetev v hormonski krogi;
  • Nalezljive bolezni in vnetja;
  • Mikrotraumi in poškodbe vezi, mišic in hrbtenice, pridobljene zaradi prekomerne obremenitve;
  • Ostro obremenitev pri dvigovanju težkih predmetov;
  • Vadba ali šport, povezan z obiljem bremen na ledvenem območju.

Znaki

Distrofične spremembe hrbtenice se počasi pojavljajo in se vlečejo že več let, zato takoj ni mogoče določiti prvih simptomov in takoj stopiti v stik s specialistom. Ljudje, ki se ukvarjajo z ljudskimi metodami, brez pregledov, s točno določenimi diagnozami, poslabšajo svojo situacijo. Pregled z MRI ali rentgenskim žarkom razkriva spremembe v sakralni hrbtenici, na katero močno vpliva uničujoča moč patologije.

Distrofične bolezni hrbtenice se kažejo z naslednjimi simptomi:

  • Bolne bolečine v ledvenem predelu, ki močno ojačajo, ko oseba sedi, ovija, doživlja druge obremenitve. Spi v nočnem intervalu;
  • Degenerativne spremembe v medvretenčnih diskih kažejo bolečine v zadnjici, spodnjih okončinah;
  • Dejavnost oddelkov v hrbtenici se zmanjša;
  • Učinkovitost organov v medenici je slaba;
  • Pri degenerativnih distrofičnih obolenjih hrbtenice se spodnji del hrbtenice nabreka in rdeče pordele;
  • Oseba postane hitrejša;
  • Čutijo omrtost in mravljinčenje zadnjice in nog;
  • Od distrofičnih sprememb je poškodovana hojo.

V odsotnosti zdravljenja degenerativnih distrofičnih sprememb v hrbtenici procesi zmanjšujejo krvni obtok, kar povzroča paresis ali paralizo.

Seznam bolezni

Degenerativne spremembe v hrbtenici bodo pokazale splošno sliko patologij, ki jih spremljajo boleči procesi. Značilnosti in znaki distrofičnih sprememb povzamejo številne bolezni, ki se razvijajo skupaj ali ločeno.

  • Zaradi distrofičnih sprememb, redčenja vretenc se pojavi kronična osteohondroza;
  • Uničenje vretenc v hondrozi z videzom mikrokrčkov se pojavlja pri ljudeh v mladosti, ki imajo močne obremenitve na vretencah, medvretenčnih diskih;
  • Pri degenerativnih distrofičnih spremembah hrbtenice pride do spondiloze. Obstajajo rastline od robov vretenc, sčasoma so možnosti delovanja hrbtenice omejene zaradi okostenitve;
  • Vranice se uničijo zaradi poškodb sklepov med njimi. To degenerativno distrofično spremembo imenujemo spondiloartroza. Tako kot pri spondilozi se pojavijo kostni izrastki, ki povzročajo močne poljske občutke pri vsakem gibanju;
  • Rezultati distrofičnih sprememb v hrbtenicah nastanejo, ko nastane kila med vretenci, vzrok pa je zlom vlaknastega obroča diska. Stiskanje in iztis živčnih korenin povzroča bolečino.

Metode zdravljenja

Naloge, s katerimi se soočajo terapije: odpravljanje bolečine na področju patologije, upočasnitev poteka distrofičnega procesa, obnavljanje moči mišic, obnavljanje kostnega in hrustanca, zagotavljanje hrbtenice s svojo prejšnjo mobilnostjo.

Hrbtenica je izvlečena, predpisani so ortopedski povoji in mobilnost je omejena v primeru akutnega obdobja bolezni. Zdravila so predpisana za lajšanje bolečin in pospešitev zdravljenja: injekcije hormonov, blokada prokaina, tablete NSAID. Fizioterapija, masaža, fizioterapija se imenujejo med remisiji. Če zdravljenje distrofičnih sprememb ne prinaša rezultatov, se bolečina ne zmanjša, predpisana je kirurška intervencija.

Koristi posebno prehrano, ki ustreza celovitemu kompleksnemu nadzoru bolezni. Koristna živila bogata s kalcijem, vitamini. Trajanje postopka zdravljenja je odvisno od močne degenerativne distrofične lezije hrbtenice. Pravočasen regres pomaga dvigniti patologijo za dvanajst mesecev in v celoti vrniti zdravje hrbtenice.

  • Svetujemo vam, da preberete: degenerativne-distrofične spremembe v lumbosakralu

Droge

Zmanjšanje bolečine omogoča nesteroidna protivnetna zdravila, analgetike. Da bi se znebili mišičnih krčev, so mišični relaksanti predpisani. Vitaminski kompleksi skupine B, zdravila, ki pospešujejo krvni obtok, pomirjevalna zdravila podpirajo in negujejo telo. Chondroprotectors odgovorna za obnovo hrustanca se uporabljajo za zunanjo in notranjo uporabo. Tablete, mazila, geli, ki jih predpisuje zdravnik, na podlagi splošne klinične slike. S kompleksnim zdravljenjem distrofija vretenc ustavi razvoj.

Fizioterapija

V primeru remisije brez bolečin je predpisan vnetni proces:

  • Masaža, pospešuje pretok krvi v telesu, izboljša metabolizem;
  • Ročna terapija, obnavlja lokacijo vsakega vretenca;
  • Akupunktura, magnetna terapija, elektroforeza, UHF.

Fizikalna terapija

Malo ljudi ve, da takšen koncept kot vadbena terapija ne samo izboljša mobilnost hrbtenice, ampak ima tudi pozitiven učinek na celotno telo:

  • Upočasni patološki razvoj bolezni;
  • Izboljšati metabolične procese in komponente, povečati krvni obtok;
  • Za vrnitev zdravega nekdanjega videza, strukture ležaja;
  • Okrepiti bazo steze mišic;
  • Za povečanje gibljivosti vretenc, da bi ohranili elastičnost vseh elementov.
  • Glej tudi: maščobna degeneracija vretenc

Preprečevanje

Za ohranjanje zdravja in aktivnega življenjskega sloga do starosti, da nimajo težav z vsemi deli hrbtenice, preprosta pravila, ki so jih razvili strokovnjaki iz številnih klinik po vsem svetu, omogočajo:

  • Izogibajte se vplivu vlage ali hipotermije nazaj;
  • Ne naredite nenadnih gibov, ne nosite velikih obremenitev na hrbtenici;
  • Okrepiti hrbtenice, delati telesne vaje;
  • Redno segrevajte, ne sedite v istem položaju za daljše časovno obdobje;
  • Poskrbite za dieto, jo obogatite z minerali in vitaminskimi kompleksi.

1987 ogledov, 4 radosti

502 ogledov, 2 rada

408 ogledov, 2 rada

18271 ogledov, 91 like

Danes praktično vsak odrasli osebi včasih povzroči določeno bolečino v hrbtu. Ker telo stoji v hrbtenici, so tudi različne vrste sprememb neizogibne zaradi dejstva, da ima nenehno precejšnjo obremenitev.

Za zaščito hrbtenice je ohranjanje mladosti.

Najpogostejše bolezni kronične narave danes veljajo za degenerativno-distrofične spremembe hrbtenice. Pojem "degenerativne-distrofične spremembe" pomeni neposredno uničenje vretenčnih tkiv (degeneracija) in kršitev njihovega metabolizma (degeneracije).

Takšne bolezni so dovolj resne, lahko povzročijo ne samo izgubo običajnega zdravja ljudi, temveč tudi invalidnost, če ne iščete pravočasno. Te bolezni je težko zdraviti, zlasti v kasnejših fazah. Zato si morate prizadevati, da zaščitite hrbet, kolikor je le mogoče.

Glavne bolezni

Spremembe hrbtenice degenerativne-distrofične narave se kažejo v obliki številnih bolezni. Glavne težave so naslednje:

  • Spondiloza, za katero so značilne marginalne kosti. Te rastline imenujemo osteofiti. Na radiogramu izgledajo kot vertikalne konice. Ta proces povzroči imobilizacijo določenega področja hrbtenice.
  • Osteohondroza. Z enostavnimi izrazi ta koncept pomeni zmanjšanje višine medverbinskega diska, ki ga povzročajo distrofični procesi v vretenčnih tkivih. Kot rezultat, obstaja konvergenca vretenc, ki povzroča njihovo naknadno trenje med njimi. To pogosto vodi v lokalno spondiloartrozo.
  • Spondiloartroza je zaplet napredne osteohondroze. Ta bolezen je artroza medvretenčnih sklepov.

To so le glavne bolezni, ki jih povzročajo degenerativni-distrofični procesi v hrbtenici. Poleg tega lahko takšne spremembe združujejo tudi številne različice.

Razlogi

Očitni dejavniki tveganja za degenerativne spremembe

Najprej je treba reči, da je proces degenerativnih sprememb v večini primerov povezan s staranjem diskov. Lahko ga povzroči tudi poslabšanje oskrbe s krvjo in metabolizem v določenem delu hrbtenice. Vse to ima svoje razloge. Namreč:

  • Prekomerne obremenitve na mišičnoskeletnem sistemu telesa trajne ali začasne narave.
  • Različne poškodbe v regiji vretenčnih motornih segmentov.
  • Športna preobremenjenost telesa, vključno s hrbtenico.
  • Sedentarni življenjski slog.
  • Debelost.
  • Staranje telesa.
  • Poškodbe med delovno silo.
  • Vnetne bolezni.
  • Neupoštevanje pravilne drže telesa.
  • Dolgotrajno hrbtenico hrbtenice v enem položaju, še posebej v upognjenem položaju.
  • Nepravilna prehrana.

Simptomi

Bolečine v hrbtu so glavni simptom hrbtnih težav.

Pogovor o simptomih, povezanih z degenerativno-distrofičnimi procesi v hrbtenici, je lahko dolg. Veliko jih je, za vsak posamezen primer in posebno bolezen pa sta drugačna. Čeprav lahko izberete najbolj osnovno. To je:

  • Sindrom bolečine na področju degenerativnih sprememb, ki je lahko vsaka vrsta. Tako je lahko bolečina ostra in nožasta, vlečna in boleča, dolga in kratkotrajna, pekoča in okolica in tako naprej.
  • Omejena gibljivost na prizadetem območju hrbtenice.
  • Nejasnost okončin, zgornjega in spodnjega dela (odvisno od lokacije bolezni).
  • Goosebumps, otrplost v območju poškodbe vretenca.
  • Kršitev popolnega delovanja notranjih organov.
  • Seksualna disfunkcija.

Zapleti

Takšne spremembe hrbtenice kot degenerativne-distrofične, se pojavljajo v precej dolgem času.

Zato jih je v zelo zgodnji fazi težko zaznati. Zaradi tega lahko pogosto povzročijo različne zaplete.

To je lahko artroza, osteohondropatija, artritis, skolioza, intervertebralna kila, ishemija, paresis, paraliza.

Zdravljenje

Ročna terapija - učinkovito zdravljenje degenerativnih sprememb

Zaradi degenerativnih procesov, ki se pojavljajo v hrbtenici, lahko povzročimo različne bolezni, se predvideva tudi, da je zdravljenje povsem drugačno. Najprej je namenjen odpravi temeljnega vzroka. Lahko je konzervativna in operativna, tako kot pri mnogih drugih boleznih človeškega telesa.

Konzervativno zdravljenje degenerativnih procesov v hrbtenici lahko vključuje:

  • Uporaba zdravil, ki imajo protivnetni učinek in so namenjena zmanjševanju degradacijskih procesov, imajo kondrostimulacijski in hondroprotektivni učinek. Uporabljajo se tudi novocainične blokade, sedativi, vitamini skupine B.
  • Omejevanje gibljivosti hrbtenice z nosilcem posebnih ortopedskih povoj ali z upoštevanjem počitka v postelji.
  • Fizioterapevtski postopki. Uporabljajo se številne metode, na primer lasersko obsevanje, induktivnost, diadinamični tokovi, elektroforeza in druge metode.
  • Spinalna vlečna sila (pod vodo, na ravnini).
  • Terapevtska gimnastika.
  • Masaža

V nekaterih primerih se uporablja metoda, kot je perkutana nukleotomija. To je biopsija prebadanja, namenjena zmanjšanju količine prizadetega medvretenčnega diska. Ta metoda je meja med kirurškim in konzervativnim zdravljenjem in ima številne kontraindikacije.

Kirurgija je predpisana v najtežjih primerih, ko se bolezen močno zanemari, hitro napreduje, ima nevrološke simptome in močan sindrom bolečine, pa tudi v primeru, ko konzervativne metode niso popolnoma učinkovite.

Da bi preprečili razvoj degenerativnih-distrofičnih procesov, se je potrebno ukvarjati s preprečevanjem.

Vključuje več ukrepov, vključno z izogibanjem čezmernim naporom, sedentarnim življenjskim slogom, poškodbami hrbtenice; redna gimnastika in tako naprej.

Degenerativne distrofične spremembe ledvene hrbtenice: simptomi in zdravljenje

Spinalne bolezni so zelo razširjene in najpogosteje so degenerativne degenerativne spremembe ledene hrbtenice, ki jih najdemo med njimi. To pomemben oddelek predstavlja največji del bremena.

Ta članek vsebuje informacije o vrsti, vzrokih za razvoj degenerativnih-distrofičnih sprememb hrbtenice, pa tudi o glavnih metodah konzervativne in operativne terapije, ki se uporabljajo v tem sindromu.

Kaj je degenerativna distrofična sprememba ledvene hrbtenice?

degenerativne distrofične spremembe ledvene hrbtenice

Čeprav obstaja majhna genetska nagnjenost k nastanku te bolezni, se pravi vzrok pojavljanja degenerativnih sprememb v hrbtenici zdi večfaktorski. Degenerativne spremembe so lahko posledica naravnega procesa staranja telesa ali imajo travmatično naravo.

Vendar so le redko posledica obsežne poškodbe, kot je avtomobilska nesreča. Najpogosteje bo počasi travmatičen proces, kar bo povzročilo poškodbe medvretenčnega diska, ki sčasoma traja.

Sama intervertebralna plošča sama ni opremljena s sistemom za oskrbo s krvjo, tako da, če je poškodovan, se ne more ozdraviti tako, kot bi se druga tkiva telesa okrevala.

Zato lahko celo manjša škoda na disku povzroči tako imenovano. "Degenerativna kaskada", zaradi česar se medvretenčni disk začne zrušiti.

Kljub sorazmerni resnosti te bolezni je zelo pogosto in po sodobnih ocenah vsaj 30% ljudi, starih od 30 do 50 let, ima določeno stopnjo degeneracije diska, čeprav vsi nimajo bolečine ali imajo ustrezno diagnozo.

Dejansko je pri bolnikih, starejših od 60 let, določena raven degeneracije medvretenčnih diskov, ki jo zazna MRI, pravilo in ne izjema.

Vrste degenerativnih sprememb


Obstajajo tri vrste degenerativnih-distrofičnih sprememb v vretencah in medvretenčnih kolutih:

Glede na lokacijo se razlikujejo te vrste bolezni:

  1. degenerativne-distrofične spremembe cervikalne hrbtenice;
  2. degenerativne-distrofične spremembe v prsni hrbtenici;
  3. degenerativne-distrofične spremembe ledvene hrbtenice;
  4. degenerativne-distrofične spremembe v sakralni.

S spondilozo kostno tkivo raste na robovih. Takšne neoplazme - osteofiti - se pojavijo na reentgenogramu kot navpične trne. Osteohondroza je patologija, v kateri se zmanjša elastičnost in moč medvretenčnih diskov. Prav tako zmanjša njihovo višino.

Spondiloartroza pogosto nastane kot zaplet za osteohondrozo. Ta patologija fasetnih sklepov, skozi katere so vretenci pritrjeni drug na drugega. S spondiloartrozo krvavitveno tkivo obrazov postane tanjše in se izgubi.

Značilnosti in znaki distrofičnih sprememb povzamejo številne bolezni, ki se razvijajo skupaj ali ločeno.

  • Zaradi distrofičnih sprememb, redčenja vretenc se pojavi kronična osteohondroza;
  • Uničenje vretenc v hondrozi z videzom mikrokrčkov se pojavlja pri ljudeh v mladosti, ki imajo močne obremenitve na vretencah, medvretenčnih diskih;
  • Pri degenerativnih distrofičnih spremembah hrbtenice pride do spondiloze. Obstajajo rastline od robov vretenc, sčasoma so možnosti delovanja hrbtenice omejene zaradi okostenitve;
  • Vranice se uničijo zaradi poškodb sklepov med njimi. To degenerativno distrofično spremembo imenujemo spondiloartroza. Tako kot pri spondilozi se pojavijo kostni izrastki, ki povzročajo močne poljske občutke pri vsakem gibanju;
  • Rezultati distrofičnih sprememb v hrbtenicah nastanejo, ko nastane kila med vretenci, vzrok pa je zlom vlaknastega obroča diska. Stiskanje in iztis živčnih korenin povzroča bolečino.

Degenerativne spremembe v hrbtenici bodo pokazale splošno sliko patologij, ki jih spremljajo boleči procesi.

Vzroki za patološke spremembe hrbtenice

"alt =" ">
Mnenja strokovnjakov na tem področju so razdeljena, saj je težko najti en sam razlog, ki bi v vseh primerih lahko povzročil razvoj bolezni.

Poleg tega so številne študije pokazale prisotnost majhne genetske dovzetnosti za to patologijo. Vendar pa lahko s popolnim zaupanjem povemo, da imajo vzroki pojavljanja DDIP večplastno usmerjenost. Kaj to pomeni?

Obstaja več dejavnikov, katerih kombinacija ali prisotnost lahko privede do manifestacije sindroma. Kot možnost lahko upoštevate učinek poškodb na proces.

Ampak tukaj bomo govorili o dolgotrajnih patoloških učinkih na medvretenčnem disku. Mimogrede, to je zelo elastičen in hkrati ranljiv del hrbtenice, ki potrebuje posebno pozornost.

Intervertebralni disk je telo, ki ga tvori vlaknasti obroč in pulpalno jedro. Na podlagi anatomije postane jasno, da je disk brez lastnega cirkulacijskega sistema in ga zato ni mogoče regenerirati kot nekatera druga tkiva telesa.

Zato minimalna škoda vodi do poslabšanja, poteka bolezni, ki počasi napreduje. Tudi nad 40 let je v mnogih naših rojakih opaziti določeno stopnjo degeneracije. Poleg tega ne pozabite na telesno neaktivnost, kot glavno "slabo navado" naše družbe.

Tu so najbolj "agresivni" vzroki degenerativnih-distrofičnih sprememb hrbtenice, ki se pogosto prekrivajo, kar vodi do bremena procesa:

  • Vnetni procesi. V primeru kršitve celovitosti vlaknastega obroča vsebina diska pade v intervertebralni prostor. Tako proteinske strukture dražijo mehka tkiva in s tem povzročijo otekanje in vnetje. Tipični znaki "radikularnega sindroma" (stiskanje živcev) niso dolgo v prihodnosti.
  • Patološka mobilnost kostnih struktur v hrbteničnem segmentu, ki jih povzročajo destruktivne spremembe samega diska. Zaradi prisotnosti mejnih obremenitev, sprememb, povezanih s starostjo želatinastega telesa in drugimi dejavniki, se disk "izsuši", postane manj elastičen in ne more več zapolniti celotnega prostora na disku. Pojavijo se vrzeli ali pa se hrbtenica »premakne«. To je opisano z načelom "degenerativne kaskade".

Najpomembnejši vzrok patoloških sprememb se šteje za napačen način življenja.

To lahko vključuje nezdravo prehrano, slabe navade, pomanjkanje telesne aktivnosti, sedentarni način življenja in številne druge kazalnike. Nepremobljenost vodi v degenerativne spremembe v hrbtenici.

Toda poleg tega obstajajo tudi drugi dražilni dejavniki, ki vključujejo:

  1. Dolgotrajno bivanje v napačni drži ovirajo kroženje v hrbtenici in motijo ​​presnovne procese v tkivih. Zaradi neustrezne prehrane s hranili, hrustanca in kostno tkivo slabi, vsako gibanje vodi do mikroskopske poškodbe. Na tej točki se začnejo razvijati degenerativne spremembe v strukturi hrbtenice.
  2. Vadba na ledveno hrbtenico ima tudi negativen učinek na normalno stanje hrbteničnih segmentov. Skupina tveganja najpogosteje vključuje ljudi, katerih delo je povezano s trdo fizično delovno silo ali profesionalnimi težkimi športniki.
  3. Lumbalne poškodbe so pogosto vzrok za kršitve metabolnih procesov v tkivih, kar dodatno vodi tudi do degenerativnih sprememb.
  4. Kršitev mišičnega tkiva. Hrbtne mišice podpirajo pravilen položaj vretenc. Zato se po vnetju ali med krčem moti harmonično delovanje mišičnih vlaken, kar posledično negativno vpliva na stanje hrbtenice.
  5. Infekcijske in endokrine bolezni pogosto prizadenejo segmente ledvene hrbtenice.

Najpogostejši vzrok bolečine v hrbtu, tudi in v lumbosakralni regiji danes obravnavamo kronično bolezen, imenovano osteohondroza.

Ima nevretenčarje in lahko vpliva na oba vretenca (spondilozo) in medvretenčne diske (diskozo).

Zato je lahko osteohondroza vzrok degenerativnih distrofičnih sprememb v lumbosakralni regiji.

Obstaja veliko razlogov za degenerativne spremembe v ledveni hrbtenici. Najpomembnejše pa je, da jih pravočasno prepoznate in začnete zdraviti. Zato je treba za preprečevanje resnih patologij vsako leto opraviti celovit zdravstveni pregled.

Znaki in simptomi


Distrofične spremembe hrbtenice se počasi pojavljajo in se vlečejo že več let, zato takoj ni mogoče določiti prvih simptomov in takoj stopiti v stik s specialistom.

Ljudje, ki se ukvarjajo z ljudskimi metodami, brez pregledov, s točno določenimi diagnozami, poslabšajo svojo situacijo. Pregled z MRI ali rentgenskim žarkom razkriva spremembe v sakralni hrbtenici, na katero močno vpliva uničujoča moč patologije.

Distrofične bolezni hrbtenice se kažejo z naslednjimi simptomi:

  • Bolne bolečine v ledvenem predelu, ki močno ojačajo, ko oseba sedi, ovija, doživlja druge obremenitve. Spi v nočnem intervalu;
  • Degenerativne spremembe v medvretenčnih diskih kažejo bolečine v zadnjici, spodnjih okončinah;
  • Dejavnost oddelkov v hrbtenici se zmanjša;
  • Učinkovitost organov v medenici je slaba;
  • Pri degenerativnih distrofičnih obolenjih hrbtenice se spodnji del hrbtenice nabreka in rdeče pordele;
  • Oseba postane hitrejša;
  • Čutijo omrtost in mravljinčenje zadnjice in nog;
  • Od distrofičnih sprememb je poškodovana hojo.

V odsotnosti zdravljenja degenerativnih distrofičnih sprememb v hrbtenici procesi zmanjšujejo krvni obtok, kar povzroča paresis ali paralizo.

Klinična slika sprememb je lahko drugačna, odvisno od struktur hrbtenice in poškodbe.

Simptomi bolezni se manifestirajo kot razvoj degenerativne-distrofične poškodbe, vendar na začetnih stopnjah ne gredo brez izrazitih zunanjih znakov.

Ker se patološki proces razvija, se lahko pacient počuti v krvni obtoki in težo v spodnjem delu hrbta. Ampak, glavni simptom vseh degenerativnih sprememb v hrbtenici je bolečina.

Bolečine v ledvenem predelu se pojavijo med dolgotrajno hojo in med fizičnim naporom, pri dolgotrajnem sedenju v isti drži med nagibanjem. Sindrom bolečine - valovit: nastane, nato se zmanjša, izgine.

Postopen degeneracijski proces v medvretenčnih diskih hrbtenice lahko povzroči resne in nevarne zaplete. Degenerativne spremembe se razvijajo v stopnjah.

Začetna faza. Prvi simptom, "kričanje" o prisotnosti patoloških sprememb v ledveni hrbtenici - izrazit sindrom bolečine v spodnjem delu hrbta. Boleče občutke so tako oprijemljive, da mora bolnik omejiti svoja gibanja, kar močno zmanjša normalno raven življenja in učinkovitosti.

Pritožbe na bolečino so neposredno odvisne od kraja, kjer se nahaja lezija.

Druga stopnja bolezni. Za nadaljnje napredovanje degenerativnih sprememb je značilna prisotnost:

  1. hude omejitve mobilnosti;
  2. "Lumbago", ki se pojavlja v spodnjem delu hrbta;
  3. mravljinčenje in goosebumps v okončinah in zadnjici.

V drugi stopnji bolezni se razvije korenski sindrom - živčni koreni se stisnejo.

Tretja stopnja. Na tretji stopnji je krvni obtok poslabšan zaradi stiskanja radikularne posode, kar vodi v razvoj ishemije. Poleg naraščajoče bolečine je tretja stopnja označena z delno ali začasno odrevenelostjo v spodnjem pasu konic, konvulzij.

Četrta faza. Degenerativni patološki procesi hrbtenice, ki niso prejeli pravilnega zdravljenja, so v četrti stopnji razvoja obremenjeni s paralizo in parestezijo. Ti zapleti nastanejo zaradi popolne krvavitve v hrbtenjači.

Diagnostične metode


Če se je bolnik pritožil zaradi bolečine v hrbtenici, se bodo izvajale naslednje manipulacije:

  • pregled zdravnika, v katerem odkrijejo boleča območja, preverijo stopnjo mobilnosti;
  • Rentgen
  • MRI hrbtenice.

Zadnja diagnostična metoda je najučinkovitejša in omogoča natančno diagnozo.

Radiološki znaki bolezni:

  1. skrajšana višina diska;
  2. deformirani sklepni in nepokretni procesi;
  3. subluxacije teles vretenc;
  4. prisotnost mejnih osteofitov.

Slika gospoda degenerativnih-distrofičnih sprememb:

  • medvretenčne plošče se zdijo temnejše kot zdrave (zaradi dehidracije);
  • hrbtenična končna plošča telesa vretenc se izbriše;
  • v vlaknatnem obroču so vrzeli;
  • obstaja štrlina;
  • je lahko medvretenčna kila.

Če bi bolniku dobil zaključek »MR-slika degenerativnih-distrofičnih sprememb hrbtenice«, je treba takoj začeti zdravljenje.

Če boste bolezen zdravilno lažno, bo napredovala, kar lahko celo povzroči invalidnost.

Glavne določbe terapije


V večini primerov bolečine v hrbtenici se lahko v dveh do štirih tednih po začetku zdravljenja pričakuje znatno zmanjšanje bolečine. Tudi večina bolnikov s hrbtenico se v tem obdobju vrne na običajno telesno aktivnost, vendar ne vedno s popolno regresijo bolečine.

Približno dve tretjini bolnikov prvič imajo bolečine v ozadju ponavljajoče se poslabšanje bolečine v 1 letu.

Če med zdravljenjem pride do poslabšanja in simptomov, kot je razvoj parestezije (šibkosti) v nogi ali roki, se odkrije sindrom stiskanja repov konja v obliki parapareze v nogah z obsežnimi občutljivostnimi motnjami in motnjami uriniranja ali znaki nalezljive ali raka, nato pa nujno pred pregledom.

V primeru vztrajnosti, odpornosti proti zdravljenju radikulopatije, razvoja parestezije v sindromu nog ali roke ali konjskega repa, se bolniki posvetujejo z nevrokirurgi in, če je navedeno, je zagotovljeno kirurško zdravljenje.

Če med prvim zdravljenjem bolnika odkrijejo vedno večji razvoj šibkosti v roki ali nogi ali sindrom stiskanja konjskega repa, se bolnik nujno sklicuje na posvetovanje z nevrokirurgi.

V primeru akutnih bolečin v vratu ali hrbtu, še posebej, če so nastali prvič ali drugič, so lahko naslednji ukrepi učinkoviti in enostavni ukrepi zdravljenja, ki so v večini primerov učinkoviti:

  1. Počitek za posteljo 1 - 2 dni.
  2. Hladno na prizadetem območju v prvem drugem dnevu, toplo od 2 - 3 dni.
  3. V akutnem obdobju ima lahko lokalni kratkotrajni hlajenje tkiv s kloroetilom, hladnim nanosom ali drgnjenjem z mazilom Finalgon ali podobnim učinkom. Ti postopki praviloma dajejo dober učinek pri prvi uporabi ali so neučinkoviti.
  4. Imenovanje zdravila Voltaren 75 - 100 mg / m 1 - 2-krat na dan.
  5. Ultravijolično sevanje ali diдинаnamični tokovi ali amplipulzna terapija.
  6. V primeru kršitve poškodb menično lahko ima ročno zdravljenje razmeroma hiter učinek.

Če navedeni ukrepi ne prenehajo veljati ali so nezadostni za 3-5 dni, se jim lahko doda:

  • Masaža
  • "Paravertebral", epiduralna blokada ali blokada sprožilca in bolečine z novokainom ali lidokainom.
  • Fonoforesija hidrokortizona z novokainom ali elektroforezo 4% raztopine novokaina.
  • Akupunktura.
  • Balneoterapija (nizka temperatura blata (do 40 stopinj)).
  • Terapevtska vaja.

Z oslabitvijo bolečine se bolnik postopoma vrne v aktivni življenjski slog, normalne aktivnosti.

Z radikularnimi sindromi lahko z zgornjo meritvijo dodamo tudi vlečno terapijo in blokado z lokalnimi anestetiki, pomešanimi s pripravo kortikosteroidov.

Če se bolečina v 1-3 tednih ne zmanjša ali če opazimo njihovo krepitev, je potreben ponovljen pregled in, če je potrebno, dodaten pregled pacienta, zlasti za diagnosticiranje spremljajočih anomalij hrbtenice, bolezni notranjih organov, ki bi lahko povzročili in podprli sindrom bolečine.

V primeru kronične bolečine se v zdravljenje dodajajo blato, fizioterapija, masaža, antidepresivi, pomirjevala ob prisotnosti anksioznih motenj ali pa se kompleksna terapija praviloma izvaja v stacionarnih pogojih z uporabo različnih kombinacij zgornjih metod.

Priporočljivo je, da se vsesplošna, rutinska uporaba masaže hrbtnih mišic, metod ultrazvočnega zdravljenja, elektroterapije, raztezanja, ker njihov namen, še posebej dolgo časa, brez spremljanja dejanske učinkovitosti postopkov po prvih sejah, lahko prispeva k nastanku osebne bolečine, kronične bolečine.

Nekirurško zdravljenje

"alt =" ">
Aktiviranje ran. V večini primerov bolečinskih sindromov degenerativno-distrofičnega izvora je potrebno najprej, vendar previdno, aktivacijo bolnika. Pri bolečinah, ki jih pacient običajno prenaša, ni priporočljivo, da postelje počivajo.

V primeru hude bolečine ob nastanku poslabšanja kaže počitek v postelji za največ 1 do 3 dni, dokler se ne zmanjša najresnejša bolečina. Po nekaj bolečini se pacient postopoma povabi, da se vrne na običajne vsakodnevne dejavnosti, možne so sprehode.

Hkrati se je treba izogibati obremenitvam, ki povečujejo bolečino, podaljšajo hojo in sedenje, dvigujejo uteži, vrtijo in upogibajo.

Kratkotrajna imobilizacija. V začetnem obdobju se lahko v primeru hude bolečine v prvih nekaj dneh poslabšanja (1-3 dni) ali pri bolnikih z dolgotrajnimi statičnimi bolečinami zaradi začasne zunanje fiksacije hrbtenice, cervikalne ortopedske ovratnice, ledvenega steznika ali pasu tehtnice. dinamične obremenitve.

Z bolečino, ki jo bolnik običajno prenaša, zunanja fiksacija ni priporočljiva. Dolgotrajna zunanja fiksacija (še posebej brez sočasne fizikalne terapije) oslabi mišice hrbtenice in celo prispeva k kronični bolečini zaradi pomanjkanja vključevanja mehanizmov miofiksacije naravnih mišičnih mehanizmov.

Hladno, toplo. Hladno v akutnem obdobju, pozneje toploto na bolečo točko lahko pomaga ublažiti bolečino, a praviloma za kratek čas. Poleg tega je treba razlikovati namen hladne in toplote ter osredotočiti na učinkovitost teh postopkov pri določenem bolniku.

Tudi v zgodnjem akutnem obdobju je lokalno kratkotrajno hlajenje prizadetih tkiv hrbtenice in okončin s kloroetilom lahko učinkovito pri lajšanju bolečine.

Imenovanje nesteroidnih protivnetnih zdravil. Da bi dobili analgetične in protivnetne učinke, so zdravila predpisana iz skupine nesteroidnih protivnetnih zdravil (NSAID), običajno v zmernih ali visokih terapevtskih dnevnih odmerkih, z usti ali intramuskularno ali intravensko, odvisno od resnosti sindroma bolečine in odgovora bolnika.

Ne smemo pozabiti, da lahko prekomerno predpisovanje nesteroidnih protivnetnih zdravil povzroči neželene učinke, predvsem gastrointestinalne, in tudi anestezija lahko povzroči neravnovesje v kompleksnem miofiksiranju in drugih sanogeneznih procesih ter otežuje ozdravitev.

Treba je predpisati najnižji možni učinkovit odmerek zdravila. Z zmerno resnostjo in normalno strpnostjo bolečine s strani pacienta, če je mogoče ali od začetka, ne predpisujejo nesteroidnih protivnetnih zdravil ali prekličejo NPVS po krajšem poteku in dosežejo zmanjšanje bolečin ter preidejo na zdravila brez zdravil in lokalno terapijo.

Z neučinkovitostjo enega izmed zdravil si lahko poskusite drugega. Z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili z izrazitim analgetikom in protivnetnim učinkom so vključeni diklofenak (voltaren), ketoprofen (keton), ketorolak (ketoni).

Fizioterapija in blato terapija se pogosto uporabljajo pri zdravljenju obeh poslabšanj in kroničnih oblik sindromov osteohondroze. Na primer, ultravijolično obsevanje ali diaminamski tokovi ali amplipulzna terapija so lahko precej učinkoviti, predpisani za prvi dan zdravljenja poslabšanja, skupaj s posteljnim počitkom in zdravilom NSAID.

V nadaljevanju bo obravnavana posebna uporaba posameznih metod. Ne smemo pozabiti, da lahko nerazumna, dolgotrajna uporaba fizioterapevtskih metod, brez poudarka na učinkovitosti, povzroči kronične bolezni.

Akupunktura (akupunktura) je dobro znana metoda, ki se uporablja pri osteohondrozi. Ocene metode se razlikujejo od samo enega psihoterapevtskega vpliva do visoke učinkovitosti metode. Očitno je metoda učinkovita pri zelo neobremenjenih manifestacijah osteohondroze kot dela kompleksnega zdravljenja.

V večini primerov ni potrebe po uporabi akupunkture kot primarne pomoči za poslabšanje, temveč za uporabo v kompleksni terapiji v poznejših fazah.

Masaža se uporablja v večini sindromov degenerativnih-distrofičnih lezij hrbtenice. V akutni fazi s hudo bolečino se praviloma vzdržijo izvajanja masaže do rahlega zmanjšanja bolečin.

Klasična masaža v akutni fazi v prvih dneh zdravljenja mora biti nežna, čemur sledi intenzivnejša njena izvedba. Treba je opozoriti, da v mnogih primerih, prvič bolečine v hrbtu, razširjeno imenovanje masaže ni smiselno, saj je imenovanje počivališča v postelji, mraz, droga iz skupine NSAID dovolj velika.

Kontraindikacije za masažo so: identifikacija znakov, ki zahtevajo posebno pozornost, tumorje hrbtenice, akutne vnetne bolezni, akutne notranje bolezni, v nekaterih primerih postonikološke bolezni.

Kirurško zdravljenje

Indikacije za operacijo, metode kirurškega posega, učinkovitost kirurškega posega - vsi ti parametri kritizirajo in preučujejo strokovnjaki, zlasti pa so odvisni od dejavnikov, kot so bolnikova subjektivna pripravljenost za operacijo, sposobnosti obstoječih operacijskih orodij, kvalifikacije kirurgov in obseg operacij, ki jih izvajajo.

Kirurško zdravljenje se uporablja za kompresijske lezije in zato je glavno načelo delovanja dekompresija - sproščanje iz kompresije diska hernija, osteofitov, adhezivnega procesa hrbtenice ali hrbtenjače.

Glavni cilji za odstranitev so herniated disk ali spremenjeni fasetni sklep, ki povzroča stiskanje hrbtenice.

Dekompresivni posegi na diskah in fasetnih sklepih lahko izvedemo s perkutano punkcijsko metodo ali z odprtim posredovanjem skozi zadnja ali zadnja stranska reza ali za sprednje pristope z zarezami v vratu ali trebuhu.

V primeru nestabilnosti pacientov ali kadar obstaja morebitna grožnja za njen razvoj, se tako imenuje kot zadnja faza operacije. stabilizacijo intervencij z namestitvijo posebnih cepljenk med vretenčnimi telesi ali pritrditvijo enega ali več segmentov hrbtenice s posebnimi kovinskimi strukturami - sistemi za naknadno fiksiranje.

Perkutane metode se praviloma izvajajo v odsotnosti grobe patologije pri pacientu. Če je med operacijo perkutana predoperativna skupina bolnikov, za katera je navedena operacija, precej strogo izbrana, potem se dosežejo dobri rezultati.

Hkrati je prednost metode punčenja njegova nizka invazivnost in skoraj ambulantna narava operacije. Obstaja polarno mnenje nekaterih kirurgov o odsotnosti pomena pri izvajanju punkcijskih posegov.

Praviloma se izvajajo z zadnjim stranskim pristopom od rezov 4-5 cm z uporabo mikrokirurškega instrumenta pod nadzorom operativnega mikroskopa ali endoskopa in rentgenskega elektronsko-optičnega pretvornika (EOC).

Indikacije za operacijo so:

  1. Akutno razvit ponentilni sindrom (ponavadi, ko pade hernirana plošča), z razvojem, kot pravilo, distalna paresa v nogah in motnjah uriniranja. V tem primeru je naveden nujni pregled in čimprejšnja operativna intervencija.
  2. Naraščajoča ali akutno razvita izrazita paresa ali paraliza v mišicah okončin zaradi radikularne kompresije. V tem primeru je naveden nujni pregled in čimprejšnja operativna intervencija.
  3. Hudo, onesposobljiv, dolgoročni sindrom bolečine v radikularni bolečini. Pogoji kirurškega posega v kompresijski radikulopatiji so sporni in se razlikujejo od 3 do 12 tednov, saj je bilo ugotovljeno, da lahko daljša stiskanje povzroči nepopravljive spremembe v hrbtenici.

Še manj travmatična metoda je mikroendoskopska discektomija, ki se izvaja s rezom 4-5 mm skozi posebno cev (tako imenovano pristanišče) pod nadzorom endoskopa.

Vadba za degenerativne-distrofične spremembe


Terapevtsko fizično usposabljanje je kompleksna metoda, tako zdravljenje kot preventiva in rehabilitacija. Ta metoda je prikazana v skoraj vseh manifestacijah degenerativnih-distrofičnih bolezni hrbtenice, seveda ob upoštevanju resnosti procesa, osnovnega vzroka in specifičnih sindromov bolezni.

V akutni fazi se fizioterapevtske vaje praviloma ne izvajajo, dokler se ne zmanjša bolečina z drugimi metodami, kot so počitek, lokalno ohlajanje, nesteroidna protivnetna zdravila, blokada. Z izrazitimi kliničnimi manifestacijami osteohondroze se v glavnem prikažejo statične ali nizko-amplitudne vaje v počasnem ritmu.

V blažjih oblikah z prevlado vegetativno-žilnih draženja je zaželen kompleks dinamičnih vaj. Kontraindikacije za fizikalno terapijo ali nekatere vrste vaj:

  • Hude somatske bolezni, zlasti srčne dekompenzacije.
  • V primeru osteohondroze v vratu je kontraindicirano gibanje glave v prisotnosti osteofitov.
  • Pri ledvični osteohondrozi, zlasti v sindromih diskogene narave, ima lahko prednji trup negativen učinek, zlasti v pogostem in hitrem načinu.

S previdnostjo morate vaje pripisati zvišanju ravne noge med lezenjem in sedenjem, ostrimi torzijami telesa, raztegnjenimi mišicami in vlaknastimi tkivi vnetne noge v prisotnosti osteofibroze, na primer s hruškastim mišičnim sindromom, prečkanjem nog in ostrim vrtenjem kolka v notranjosti.

Približen nabor vaj izven obdobja poslabšanja. V položaju, v katerem ležijo:

  1. Orožje vzdolž telesa, noge skupaj. Roke na straneh - vdihnite, se vrnite v začetni položaj - izdihnite.
  2. Orožje vzdolž telesa, noge skupaj. Stisnite in odprite prste v pest s hkratno upogibanjem in podaljševanjem stopal. Dihanje je poljubno.
  3. Orožje vzdolž telesa, noge skupaj. Če ne spravljate stopal iz mat, se noge na kolenskih sklepih upognite, počasi razvezujte, jih drsite po mat. Roke na straneh, noge širše od ramen - vdihniti. Povežite dlani na desni strani telesa - izdihajte; storite enako v drugi smeri.
  4. Roke vzdolž telesa, noge skupaj - vdihnite. Počasi dvignite izmenično desno in levo ravno nogo, upognite nogo pod kotom 90 °, mirno spodaj - izdihite.
  5. Orožje vzdolž telesa, noge skupaj. Dvignite noge, upognjene na kolenih, jih držite, na račun 2,3,4 počasi nižje. Potrebno je dvigniti ravne noge, držati za 10-15 s. Po opravljanju vaj se morate sprostiti za 5-10 s.
  6. Ščetke na ramena, komolci, povezani pred prsnim košem. Razbite komolce na straneh - vdihnite, povežite se pred prsnim košem - izhlapite.
  7. Roke spredaj, dlani navznoter, noge skupaj. Povežite svojo desno roko čim bolj naprej. Enako storite z levo roko. Pri tem gibanju je priporočljivo dvigniti ramo iz mat. Dihanje je poljubno.
  8. Orožje vzdolž telesa, noge skupaj. Izpustite se kot vožnja s kolesom. Poskrbite, da bodo gibi izmenično vključeni v sklepe gležnja, kolena in kolka. Dihanje je poljubno.
  9. Roke na straneh, noge skupaj. Upognite in poravnajte desno nogo. Poskusite priti koleno v trebuh čim bližje (z rokami). Naredite isto z levo nogo.
  10. Roke na straneh, razdalje med nogami, mirno dihanje. V tej vaji je glavna stvar maksimalno sprostitev mišic rok, nog in trupa.
  11. Namesto tega pritisnite na glavo, lopatice, hrbet, spodnji del hrbta, medenico, boke, stegna na mat. Napetost naj bi trajala 3-4 sekunde. Dihanje je poljubno.
  12. Leži na strani (najprej - na eni in nato - na drugi strani). Desno roko pod glavo, levo - na preprogi pred prsnim košem v nosilcu. Zavihajte v kolutu naravnost levo nogo, nato pritrdite na desno, držite en račun, počasi nižje. Pri izvajanju vaje je treba stopala upogniti pod kotom 90 °.
  13. Desna roka je pod glavo, levo vzdolž telesa, noge se upognejo, dihajo. Izravnajte noge, dvignite levo roko navzgor, se raztezajte in izdihnite.
  14. Desna roka je pod glavo, leva je po telesu, noge so ravne, vdihavajo. Bolečine, ki jih je mogoče čim bolj približati želodcu, izdihnite.

V položaju, ki je nagnjen:

  • Roke pod glavo. Nadomestno in sočasno upogibanje nog na kolenih sklepih. Dihanje je poljubno.
  • Roke so se razširile navzgor. Imitacija plavanja z metodo "prsnega koša", medtem ko vdihnete, počasi razširite roke preko strani, navzgor, izdiha. Upogibanje spine bi moralo biti minimalno.
  • Roke pod glavo, noge na nogavice. Izravnajte kolena in se vrnite na začetni položaj. Dihanje je poljubno.
  • Roke, skupaj noge. Povlecite desno, nato pa levo navzgor. Dihanje je poljubno.

Stoji na vseh štirih:

  1. Počasi sedite na pete, raztegnite roko naprej in se vrnite v začetni položaj. Vaja za počasno delo, ne upognite hrbta.
  2. Pri vdihu vzemite desno roko na stran. Vrni se v prvotni položaj, izdihni. Enako - v drugi smeri.
  3. Desno koleno, drsi na mat, doseže nasprotno (levo) roko, naredi enako z drugo nogo.
  4. Drsite na mat z desno nogo nazaj, sedite na levi peti. Enako storite z desno nogo. Pri izvajanju vaje morajo roke ostati na mestu, da ne dvignejo glave. Lezite na želodcu, se sprostite, brez dihanja (3 minute).

V prihodnosti bo potrebna kompleksnost kompleksov, kot tudi vaje s predmeti.

Preprečevanje

Primarno preprečevanje. Primarno preprečevanje degenerativnih-distrofičnih bolezni hrbtenice je pomembno, od otroštva in adolescence, pri posameznikih z motnjami v razvoju hrbtenice, pri kongenitalnih motnjah telesne drže, nestabilnosti, sklepne hiperkremenoznosti in družinske nagnjenosti (t.j., ko ima eden ali oba starša osteohondrozo).

Za te posameznike veljajo vsa priporočila, ki so pomembna za sekundarno preprečevanje. Najpomembnejša stvar je, da iz otroštva izvedemo profilakso do določitve vlaknastega konca v limbusu in dokončanja razvoja segmenta vretenčnih motorjev, ki se ponavadi pojavljajo ob koncu drugega desetletja življenja, manj pogosto nekoliko kasneje.

Treba se je izogibati fizičnim preobremenitvam, močnim udarnim obremenitvam, nenadzorovanemu uteženju, uteži zaradi nagiba naprej, pogostih dinamičnih pregibov pri izvajanju gimnastike.

Harmoničen fizični razvoj mladostnika in mladega človeka, oblikovanje dobrih mišičnih steznikov zaradi uravnoteženega razvoja mišic vratu, hrbta in trebuha, razvoja spretnosti in usklajenega delovanja mišic različnih skupin je potrebno.

Zelo pomembno je oblikovanje stereotipov o pravilni vadbi, zmanjševanje monotonih dejavnosti in delo v fiksnih držah.

Sekundarna profilaksa (preprečevanje poslabšanj). Ne nagibajte telesa brez počivanja na roki. Ko se telo nagne naprej v ledvenem predelu za več kot 15-25 stopinj, se upogibajo, ko so mišice izklopljene ali nezadostno aktivne, z glavnim obremenitvijo na vezi in sklepih hrbtenice, kar vodi do njihovega prekomerne raztezanja in poškodb.

V zvezi s tem je upogibanje naprej, zlasti v dinamičnem načinu pogostih ponovitev ali dvigovanja uteži, kontraindicirano.

Ko dvignete predmete s tal, se ne nagnite naprej, temveč squat, ki upogibajo kolena.

Dviganje majhnih uteži v remisijsko fazo se lahko opravi tudi v tej drži, pri čemer je začetna dvižna faza zagotovljena z ravnanjem nog z ravno hrbtno stranjo (bolj natančno je hrbet v stanju lumbalne lordoze) in ne z napetostjo ledvene mišice in podaljškom v spodnjem delu hrbta.

Pri upogibanju in dvigovanju uteži je treba izločiti gibljive gibe in po pripravi poskušati napeti mišice nog, hrbta, trebuha in roke na usklajen, neokrnjen način.

Pogosto je treba spremeniti položaj telesa, da ne stojijo ali sedite predolgo.

Pri pisarniški mizi dolgo časa sedite, naj bo telo postavljeno med spodnjo hrbtno stran stolbe in mizo, v pozi z ohranjanjem naravne lordoze.

Ko sedite v kifotični drži in še posebej, ko sedite v nagnjenem položaju, se znatno poveča obremenitev mišic in na ploščah in medvretenčnih sklepih. Če se v fazi remisije dolgo časa sedi, je treba med različnimi položaji za spuščanje (sprednji, zadnji in vmesni položaj) zamenjati in se izogibati pritrditvi v enem položaju.

Na stopnji regresije poslabšanja in na začetku remisije je priporočljivo izogniti dolgotrajnemu sedenju in po potrebi sedeti na stolu čim bližje mizi s hrbtom, ki se naslanja na hrbet stolov.

S podaljšanim sedenjem v položaju sprostitve hrbteničnih mišic in oslabitve mišičnega sistema obstaja nevarnost disocijoniranja v segmentu vretenc z močnim porastom.

Posebna previdnost je potrebna pri sedenju pod dodatnimi obremenitvami v obliki trk, šokov, zvijanja hrbtenice, kot je med vožnjo avtomobila. V tem primeru je razvoj mišičnega sistema in spretnosti mišic še posebej pomemben.

Bodite pozorni na dejavnosti, ki združujejo dinamično napetost in deformacijo pri zvijanju ledvenih mišic, kar je še posebej travmatično za strukture hrbtenice, tudi pod majhnimi obremenitvami. Takšne obremenitve so možne, ko metanje kamna, diska, ko udariš lopar na žogico, kosbe.

Z postopnim treniranjem je možno zmanjšati travme tovrstnih kompleksnih gibov. Mišične skupine delujejo do stanja utrujenosti in izboljšanja njihove moči, vzdržljivosti in koordinacije delovanja in spretnosti.

Pomembno je, da se izognemo lokalnemu pregrevanju, še posebej v vroči kopeli, pri kateri pride do začasne sprostitve mišic hrbtenice, zaradi česar slednjega ovira mišični sistem.

Ko stojite na kuhinjski mizi, pomivalnem koritu, namizju, morate vzdrževati navpični položaj telesa in se ne nagnite naprej. Da bi to naredili, je treba eno nogo, upognjeno v kolenu, postaviti pred drugo.

Izogibajte se prepihom in hipotermiji. Med oblikami telesnih vaj, ki se priporočajo za osteohondrozo, je mogoče razlikovati plavanje, pri katerem se optimalna konstrukcija kompleksnih gibov doseže v pogojih raztezanja hrbtenice zaradi vpletenosti maksimalnega števila mišic in ne zaradi njihove precejšnje napetosti.

Potrebno je pravočasno zdravljenje notranjih bolezni in bolezni mišično-skeletnega sistema, ki prispevajo k nastanku refleksa, zlasti miofascialnih, sindromov osteohondroze. V vsakem posameznem primeru je treba upoštevati možnost izvajanja takšnih priporočil pod nadzorom specialistov vretenčne nevrologije ali nevropatologa.