Zdravljenje skolioze pri mladostnikih

Prekleti tiča

Idiopatski (vzrok nastanka, ki ni nameščen) in mladoletnike skolioza (najstniške) skolioza - najpogostejša oblika bolezni (približno 80% vseh primerov), so začeli razvijati v prvem letu življenja in na koncu telesa po intenzivnem obdobju rasti (13-15 let ). Veliko pogostejši pri deklicah, približno 4-5 krat. Hkrati je treba razlikovati med skoliozo in skoliozno držo.

Scoliotsko držo je značilna kršitev simetrije mišic obeh polovic telesa (če je ločna os ob hrbtenici). S skoliozo patološke spremembe že vplivajo na kostne strukture hrbtenic. Hrbtenica sama oddaljena od osi na eni točki (skolioza v obliki črke C), na dveh točkah (S-oblika), na treh točkah (Z-oblika). V obeh primerih je opazna asimetrija razporeditve ramen, lopatic, medeničnih kosti, glava skoraj vedno nagnjena na eno stran.

Tudi v zgodnjih fazah je patologija dobro diagnosticirana s testom z upognjenim hrbtom. Pacient, ne da bi pri tem napenjal hrbet, naredi napravo. Vizualizacijo površine mišic hrbtenice je opaziti njihov neenakomeren razvoj ali izboklino enega od lopatic. Bočna ukrivljenost hrbtenice je poravnana v nagnjenem položaju na trdi površini ali z napetostjo določenih mišičnih skupin, ni torzij (zvijanje vretenčnih teles okrog navpične osi). Ustrezna obravnava kršitev drže na tej stopnji zagotavlja popolno okrevanje otroka.

Etiologija bolezni

Najvišji porast incidence je približno 6-7 let otrokovega življenja in je posledica močno povečanega fizičnega in psihološkega stresa (otroci segajo v prvi razred). Na seznamu vzrokov motenj drže so naslednji elementi:

sedalni način življenja (otroci radi preživijo prosti čas pred televizorjem, računalnikom ali tabličnim računalnikom);

nenehno dolgotrajno bivanje v anatomsko napačnih držah (sedel je upognjen za mizo, z njo je bila pod nogo oblečena leža, ležala je na mehki postelji z zelo vzglavljeno vzglavnikom itd.).

Vse to povzroča atrofijo mišičnih vlaken ali neenakomerno porazdelitev obremenitve na uparjene mišične skupine in razvojno asimetričnost. Zato je treba zdravljenje hrbtenice najprej začeti s prepoznavanjem in odpravljanjem dejavnikov, ki povzročajo bolezen.

Mladostnike s pozno stopnjo skolioze je mogoče ločiti od vrstnikov tudi s prostim očesom. So letargični, sedentarni, zaostajajo v fizičnem razvoju, eno ramo nad drugo, glavo nagnjeno na eno stran in pogosto nagnjeno (Sheyerman-Mau kyphosis). Pogoste glavobole, hitro utrujenost, šibkost spodnjih okončin se lahko povežejo z glavnimi simptomi (kronična bolečina v hrbtu, ki se povečuje tudi po rahlem telesnem naporu).

Trajanje in učinkovitost zdravljenja bolezni je v veliki meri odvisna od stopnje deformacije hrbtenice. Razdelitev v stopinje je izvedena z kotom ukrivljenosti:

1. stopnja - kot nagiba do 10 °;

2. stopinja - kot nagiba do 30 °;

3. stopnja - do 60o;

4. stopnja - kot nagiba vzdolž glavnega loka je več kot 60 °.

Zdravljenje skolioze 3. stopnje in višje je že povezano z resnimi deformacijami v strukturi prsnega koša in spremembami v delovanju notranjih organov (kardiovaskularnih, respiratornih in prebavnih sistemov).

Konzervativno zdravljenje skolioze pri mladostnikih

Vsak, tudi najmanjši, nepravilna drža negativno vpliva na delovanje notranjih organov, poleg tega pa razvijajo zgodnje patološke procese v medvretenčne ploščice, da lahko v odrasli dobi povzroči zdravljenje osteohondroza, medvretenčne kile, spinalna stenoza, spinalni nestabilnosti in tako naprej. Torej,, pravočasna terapija ne pomaga samo, da hitro in učinkovito popravi ukrivljenost, ampak tudi preprečuje napredovanje drugih hujših bolezni.

Terapevtsko fizično usposabljanje (vadbena terapija)

Ena glavnih metod za korekcijo patoloških stanj. Omogoča vam krepitev in enakomerno razvijanje parnih mišičnih skupin hrbta, trebuha, zadnjice, prsnice. Kompleks vaj, doziranje obremenitve in intenzivnost razvija zdravnik posameznik za vsakega bolnika.

Sčasoma se vaje prilagodijo, spremenijo, dodajajo raztezanju in sprostitvi hipertrofičnih mišic ter krepijo atrofijo. Hkrati se statična obremenja izmenjujejo z dinamičnimi, intenziteta motoričnih načinov se spreminja, vendar so izključene neposredne obremenitve na hrbtenici. Dobre rezultate dobimo z vajami z Ivminovim ortopedskim krovom.

Masaža

Ena od pomožnih metod konzervativnega zdravljenja hrbtenice pri mladostnikih. Glavni namen masaže - izboljšuje krvni obtok in limfni pretok v patološkega področju, izboljšanje mehkih tkiv in dvig splošne tonus telesa, odpravlja bolečine, če obstajajo, ustvarjanje ustreznih mišične korzet in gibalnih vzorcev. Ob istem času, po priporočilu zdravnika, maser opravi diferencirano sejo: sproščanje za hipertrofično cono in toniranje za atrofirano.

Postopek je približno razdeljen na tri faze: intenzivno, a precej enostavno študiranje zgornjih plasti mehkih tkiv; nadaljnje globlje študiranje mišic; nato pa neposredno popravljanje deformacij in določitev rezultata. Vsem letu bolnikom priporočamo, da vzamejo vsaj tri masaže s po 15-20 postopki. Za otroke je trajanje prvih postopkov 15-20 minut na dan, postopoma pa se vsak drugi dan ob obisku postopoma doseže 45-50 minut.

Posredni korektorji

Za zdravljenje skolioze hrbtenice pri mladostnikih, prekladalcih, torakalnih korektivnih pasovih in sterno-lumbalnih mišicah se lahko uporabljajo trdi stezniki.

Namizno zaskočniki so zasnovani tako, da popravljajo manjše nelagodje in oslabljene mišice ramenskega pasu in mišic zgornje prsne hrbtenice. Omogočajo oslabelost hipertonusa prsnih mišic, raztegnili ramena in zmanjšali lopaticice.

Povoji ali prsni pas se uporabljajo za bolj izrazito stoječe, kot tudi ukrivljenost drže (skolioze) v prsnem segmentu hrbta.

Korektorji sterno-ledvenih mišic so priporočeni za kompleksne učinke: zdravljenje stanka (kifosa) v predelnem prsnem predelu, lordoze (prekomerno tresenje) v spodnjem delu hrbta in skolioze.

Trdi stezniki (Milwaukee, Chenot, Boston itd.) Se uporabljajo za korekcijo skolioze z 2. stopnje in višje. Čas nosenja korzeta postopoma narašča, dokler ne doseže 18-20 ur dnevno na enak način, vendar se korektor odstrani po padajočem vrstnem redu.

Izbor korektorjev drže za bolnika opravi ortopedski kirurg.

Netradicionalne korekcijske metode

Številni centri za zdravljenje skolioze, skupaj s klasičnimi zdravljenji in operativnimi ukrepi, ponujajo široko paleto alternativnih medicinskih metod. Na primer, ročno terapijo, vse vrste dihalnih vaj, fizioterapijo.

Ročna terapija

Ima veliko različnih smeri in sort. Akupunktura, akupunktura in vžiganje biološko aktivnih točk glede na starodavne tajske ali tibetanske nauke pripomorejo k čiščenju energetskih tokov in jih pošljejo k izboljšanju telesa. Fizični učinek akupunkture je podoben običajni klasični masazi, vendar z globljim prodorom.

Rigidne metode popravljanja drže so začetno popolno sprostitev telesa in nato ostro zmanjšanje vretenc ali drugih sklepov na anatomsko mesto. Dober ročni terapevt bo trdil, da takšen postopek hitro odstrani fizične bloke, odpravlja spazme in stagnacijo, odstrani toksine, otrokom pa se ne priporoča, da jih je treba zdraviti s to tehniko.

Pasivna joga - nežno deluje skozi globoke mišične skupine, kite in vezi. V tem primeru je le nekaj vretenc izpostavljenih glavnemu učinku (ne več kot trije), metodo pa je treba načrtovati in postopno.

Vaje za dihanje

Metode zdravljenja skolioze po Katharini Schroth veljajo za precej učinkovite in v mnogih evropskih državah so celo uradno priznane. Gimnastika temelji na asimetričnem dihanju, ki je usmerjena v nasprotni smeri iz skolitične ukrivljenosti.

Na začetku se mora pacient naučiti dihati v "konkavnih" predelih hrbta. Potem je naloga zapletena s strani strokovnjaka, ki izvaja postopek: položi roko na konkavni del in od pacienta zahteva, da jo poskusi dvigniti med vdihavanjem. Izpuščanje je čim daljše skozi polovico zaprtih ustnic, medtem ko inštruktor lahko pritisne na konveksne cone. Zahvaljujoč takšnim dejanjem se oblikujejo notranje skupine prsnih celic, ki jih ne prizadenejo masaže, druge fizične vaje ali fizični postopki.

Fizioterapija

Zdravljenje drže s fizioterapevtskimi postopki je samo po sebi neučinkovito. Jih je treba uporabiti v povezavi z fizikalne terapije, masaže, plavanje, prehrane in tako naprej. Seje so zelo različni (umazanija, vodne masaže in kopeli, ultrazvok, elektromagnetna polja, termalne kopeli in več), in so usmerjeni v krepitev mišic hrbta in trebuha, odstranjevanje mišični krči, edemov in blokov v segmentih vretencnih motorjev, sindromih bolečine, izboljšanju delovanja notranjih organov.

Fizioterapevtski postopki so predpisani 2-3 krat na leto za 10-15 sej. Vaš zdravnik bo določil pogostost in intenzivnost sej, ki jih je mogoče prilagoditi. Po zdravljenju bo treba bolnika ponovno pregledati, da bi ugotovili dinamiko okrevanja.

V zadnjem času se je razširila neinvazivna metoda za odpravo deformacij hrbta, kinesio-tapinga. Je lepljiv bombažni trak, ki spominja na valjani obliž. Uporablja se za sprostitev hipertrofičnih mišic, atkivizatsiya atrophied in opravlja funkcije konstantne mikromasaže na patološkem področju.

Preprečevanje skolioze pri otrocih

Scoliozo zdravi ortopedski kirurg, vertebrologist, rehabilitolog in po potrebi se imenuje posvet s nevrologom in kirurgom ter psihoterapevtom. Rezultati zdravljenja so v veliki meri odvisni od rednega izpolnjevanja zdravnikovih navodil in pacientove samodiscipline. Ni najmanj pomembno vlogo pri učinkovitosti terapije igra čustveno stanje mladostnika, njegova potrpljenja in vztrajnost ter podpora sorodnikov, sorodnikov in prijateljev.

Vaje za preprečevanje skoliotske drže:

Sprehodi na prste z ročaji dvignjeni se izmenjujejo z normalno hojo.

Hodite po pete z rokami, pritrjenimi za hrbet, pritrjene na grad, se izmenjujejo z običajno hojo.

Teka z rokami, vezanimi za hrbet, pritrjena v ključavnici v komolcih, pometanje čez noge na zadnjico.

Hoja z visokim nadzorom bokov, z rokami raztegnjeno naprej.

Ležite na hrbtu, opravite vajo "kolo". Otrok leži na hrbtu, roke se dvignejo nad glavo ali na stran. Noge se dvignejo in posnemajo gibanje pedal pri vožnji s kolesom. Izvaja se na 10-15 pristopih k občutku utrujenosti v nogah.

Leži na hrbtu, izvedite vajo "breza". Otrok leži na hrbtu, dviga medenico in si pomaga z rokami. Izvaja se na 10-15 pristopih.

Začetni položaj: ležeča, roka vzdolž telesa. Obe nogi dvigneta in se raztegnejo do glave (v obliki knjige), ki se dotikajo tal za glavi s prsti. Drži se 7-10 krat.

Ležite na želodcu, opravite vajo "čoln". Otrok leži na trebuhu, njegove roke so zaklenjene za zaklepom za glavo. Istočasno se roke in noge dvignejo med vdihom, nekoliko se zadržijo v tem položaju, medtem ko se vzame izhlapevanje začetnega položaja. Ko so vaše hrbtne mišice dovolj močne, lahko poskusite potiskati naprej in nazaj, posnemati čoln. Izvaja se 7-10 krat.

Vaja "pogoltniti". V nasprotnem primeru se med vdihom dvignejo desna roka in leva noga, se za nekaj sekund zadržijo in se vrnejo na začetni položaj. Ponovite 15-20 krat za vsak par.

Vaja "mačka". Klečenje, roke na tleh, pravokotne na njega. Med vdihavanjem naredimo zadnji bend navzdol, zamrznemo v tem položaju, nato zaokrožimo hrbet in počasi izdihujemo. Izvaja se 20-25 krat.

Vaja "mačka" - 2. Sedite zadnjice na petah, prsni koš na tleh, roke raztegnejo nad glavo. Pomagamo si z rokami, potisnemo telo naprej, poravnamo roke in upogibamo hrbet. Potem se vrnemo v prvotno stanje. Vajo izvajamo 10 do 15-krat, pri čemer je zagotovljeno, da je napredovanje telesa čim bližje tlom.

Vadite "škarje". Izvaja se leži na njegovi strani, nujno s strani ukrivljenosti prsnega koša. Obe nogi se premaknejo navzgor in zamenjajo gibanja naprej in nazaj, ker se ne dotikajo tal. 10-15 pristopov se izvajajo v kratkih presledkih za predaha.

Poleg zdravniških in rekreativnih aktivnosti pri popravljanju drže je pomembno pregledati celotno rutino otroka. Obvezne jutranje vaje in terapija, popolna prehrana, kakovosten počitek na ortopedskih posteljah. Poleg tega je zaželeno, da izberete pohištvo sorazmerno s starostjo, udobno študentsko opremo (mizo in stol), da nenehno poskrbite, da najstnik sedi naravnost. V večernih urah priporočamo dolge sprehode na svežem zraku ali športu, ki zagotavljajo enako obremenitev na uparjenih mišicah (kopanje, gimnastiko, jogo itd.). Vsako leto je zaželeno, da se zdravite ali pa pojdite v morje.

Kaj storiti, če ima najstnik skoliozo

Vsi ne vedo, kako zdraviti skoliozo pri mladostnikih in kako nevarna je ta patologija. Pri otrocih je veliko lažje odpraviti deformacijo, saj se rast kosti ne konča. Če ni pravilnega zdravljenja, lahko bočna ukrivljenost hrbtenice povzroči zaplete (zamegljenost hrbta, izkrivljanje, premikanje ali stiskanje organov v mednožju).

Metode zdravljenja

Skolioza se imenuje perzistentna ukrivljenost hrbtenice na levo ali desno z vrtenjem (vrtenjem) vretenc. Ne poganjajte tega stanja s kršenjem drže in patološke kifoze. Ta pogoj se kaže v asimetrični razporeditvi ramen in ramenskih lopatic, ukrivljenosti hrbtenice, deformacije prsnega koša, motenj notranjih organov in drugih znakov.

Pediatrični ortopedisti ali vertebrolozi sodelujejo pri zdravljenju skolioze pri mladostnikih. Popravite lahko deformacije doma, vendar šele po predhodnem pregledu. Shemo zdravljenja je odvisna od stopnje skolioze (kota ukrivljenosti), telesne pripravljenosti, prisotnosti komorbidnosti in adolescentne starosti.

Kaj storiti s skoliozo, mora vsak izkušeni zdravnik vedeti. V režimu zdravljenja za to bolezen so:

  • masaža;
  • gimnastika;
  • fizioterapija;
  • plavanje;
  • nošenje steznikov in drugih ortopedskih pripomočkov;
  • vleka

V hudih primerih je morda potrebna kirurgija, vendar je to pogosteje konzervativne metode.

Vadba gimnastike

Posebno pomembna je pri bočni ukrivljenosti hrbtenice terapevtska gimnastika. To je niz vaj, ki se izvajajo za krepitev nekaterih mišičnih skupin in sprostitev drugih. Terapija z vadbo je lahko edino zdravljenje za skoliozo s krivinskim kotom do 15 °. Gimnastika ima največjo vrednost pri 1. in 2. stopnji deformacije.

Glavne naloge fizikalne terapije so:

  • popravek drže najstnice;
  • krepitev nekaterih mišičnih skupin;
  • odprava prsnega koša;
  • krepitev celotnega telesa;
  • normalizacija pljuč in srca.

Skolioza pri mladostnikih zahteva posvetovanje z zdravnikom za vadbo. Tisti, ki izbere vrsto gimnastičnih vaj za otroka. Terapija vadbe poteka v specializiranih ustanovah. Istočasno morate upoštevati naslednja pravila:

  • redno prakso;
  • začnite z majhno obremenitvijo;
  • zavračati vadbo z mačjo in težkimi dumbbell;
  • ne naredite nenadnih gibanj;
  • vaditi vsaj pol ure na dan;
  • vzemite kratke počitnice;
  • postopoma povečajte obremenitev.

Na vogalu ukrivljenosti do 5 ° so omejitve najmanjše. Kako zdraviti skoliozo v najstniškem otroku, vsi ne vedo. S to patologijo se lahko izvajajo naslednje vaje:

  • dvigniti naravnost roke na inhalacijo, nato pa jih spustiti v luknjo;
  • odkloni hrbtenice;
  • dviganje telesa nad tlemi;
  • podaljšek hrbta, ki leži na trebuhu z rokami na prsih in glavi;
  • dvig medenice z nogami, ki so upognjene na kolenih v položaju v luknji;
  • spuščanje prsnega koša na tla, z orožjem, ki se nagne na komolcih v položaju na vseh štirih;
  • dvigniti roke in noge na nasprotni strani vseh štirih;
  • dvigniti noge in trup nad tlemi s podporo na rokah;
  • dviganje upognjenih nožic in njihovo pripeljanje v želodec v položaju, v katerem ležijo.

Po pouku priporočamo krajši počitek. Terapevtsko zdravljenje za skoliozo pogosto dopolnjuje masaža.

Joga in masaža

Pri 1 in 2 stopinjah ukrivljenosti učinkovita masaža. Z njim lahko:

  • krepitev mišic v trebuhu;
  • izboljšanje krvnega obtoka v tkivih;
  • pravilna drža;
  • izboljšanje inertacije tkiv;
  • preprečiti napredovanje ukrivljenosti.

Masažo za mladostnike, starejše od 12 let, je treba opraviti v specializiranih prostorih v bolnišnici. Pri tem se upošteva smer obrisa krivine. Na strani konkavnosti potrebuje sproščujočo masažo, saj so mišice v napetem stanju. V območju izbokline je potreben bolj izrazit učinek na tkivo. Nepravilna masažna tehnika ali početi na domu lahko privede do poslabšanja. Priporočljivo je, da dve leti opravite na leto.

Najstniki 14 let in več pomagajo storiti jogo. To je vrsta vadbe, v kateri se vzdržuje ne le mišični tonus, temveč tudi dihanje. Joga je koristna za korekcijo hrbtenice in se pogosto izvaja v različnih sanatorijah. Kompleks vaj izbere strokovnjak.

Nosi ortopedske pripomočke

Treba je poznati ne le vzroke bočne ukrivljenosti hrbtenice, ampak tudi, kaj lahko ortopedski pripomočki nosijo bolni mladostniki. Za odpravljanje skolioze so pogosto predpisani posebni korektivni stezniki. Prikazani so na 2., 3. in 4. stopnji ukrivljenosti. Glede na kot deformacije se lahko uporabljajo naslednje ortopedske naprave:

  • oporniki;
  • korektorji prsnega koša;
  • torakolumbarski korektorji;
  • Steznik Chenot;
  • steznik za steznike;
  • Steznik Milwaukee;
  • Bostonski korzet.

Podporne ortopedske naprave so učinkovite le v zgodnjih fazah skolioze. Ne dovolijo poravnavanja hrbtenice, ampak preprečujejo napredovanje bolezni. Mlajši najstnik, bolj učinkovito je nošenje steznika. Načelo terapevtskega delovanja je ustvariti pritisk na določene dele hrbta, pritrditi hrbtenico, zmanjšati obremenitev in zmanjšati patološko mobilnost. Stezniki pomagajo popraviti ležaj.

Pri 2 in 3 stopinjah ukrivljenosti se pogosto določi korektor Chenot. Je učinkovito pri deformaciji ledvene ali torakalne regije. Sheno steznik je narejen iz posebne plastike. V telesu so tlačne točke, ki delujejo na konveksnih conah hrbtenice. Bolni otroci 17 in manj priporočamo, da vadijo dihalne aparate, medtem ko nosite ta steznik, da povečate količino pljuč.

Pri patologiji zgornje in spodnje hrbtenice se lahko uporablja koruza Milwaukee. Prikazano je pri ukrivljenosti več kot 20 °. Zasnova steznika vsebuje sedlo za medenice in kovinske nosilne blazinice.

S hkratnimi poškodbami vratne, prsne in ledvene hrbtenice se prikaže stročnica. Vsebuje navpične in vodoravne kovinske police. Včasih se lahko uporabi Bostonski korzet. V bočni ukrivljenosti hrbtenice je prikazana 3 stopinje v ledvenem ali sakralnem predelu.

Že dolgo nosite steznik. Pogosto se tovrstno zdravljenje zadržuje več let. Pomanjkljivosti terapije s korzetom vključujejo neprijetnosti, možnost atrofije mišic in mehanske poškodbe kože. Ker je hrbtenica sploščena, je treba spremeniti ortopedska sredstva.

Ne smemo pozabiti, da uporaba korzeta daje želeni rezultat le v kombinaciji z drugimi načini zdravljenja.

Druge metode zdravljenja

Vaje za korekcijo skolioze dopolnjujejo fizioterapija. Če ima mladostnik znake stranske ukrivljenosti hrbtenice, se lahko izvede:

  • elektroforeza;
  • fonoforesija;
  • parafinska terapija;
  • magnetna terapija;
  • izpostavljenost ultrazvokom;
  • elektrostimulacija;
  • UHF-terapija.

Ko je sindrom bolečin najbolj učinkovita terapevtska elektroforeza. Omogoča vam, da vnesete zdravilo neposredno v tkivo. Hidroterapija za skoliozo je zelo koristna. To je lahko zdravljenje z blatom, ob morskih kopelih in kopalnih klopeh natrijevega klorida. Pri skolozi pri mladostnikih, starih 15 let ali več, se pogosto izvaja ročno terapijo. Učinkovito je do starosti 18 let, dokler se ne konča rast kosti.

Ko je ukrivljenost hrbtenice pomembna za odpravo vzroka. Če je skolioza posledica relativne skrajšanja ene noge, morajo taki mladostniki nositi posebne ortopedske čevlje. Kadar lahko ukrivljenost ozadja miopatije in nevrogičnih motenj zahteva kirurško poseganje.

Pod kotom deformacije 20-40 ° in hitrim napredovanjem bolezni je potrebna hospitalizacija. Za skoliozo 3. in 4. stopnje ali hudega bolečega sindroma, ki ga NSAID ne odpravlja, se lahko zahteva operacija. Med delovanjem se hrbtenica poravna s pomočjo posebnih kovinskih naprav (vijaki, palice, kljuke).

Zelo pomembno je spremeniti življenjski slog. Bolni mladostniki so priporočljivi:

  • plavanje;
  • odreči se uteži;
  • ne dvigujte uteži;
  • odnehati cigarete in alkoholne pijače;
  • premakniti več;
  • ne sedite dolgo na računalniku in televiziji;
  • sedite pravilno med pisanjem;
  • ne nosite torbe in nahrbtnika na eni rami in v eni roki;
  • spite na hrbtu;
  • uporaba trdih površin ali ortopedskih žimnic;
  • vsako pol ure statičnega dela naredi odmor.

S skoliozo so nekatere vaje nezaželene. Ko je ukrivljenost vratne hrbtenice ukrivljena, nagibanje glave nazaj, ostri obrati vratu, visi na palici in skoki niso priporočljivi.

Najstniki ne želijo voziti kolesa, spuščati in skakati. Ko je skolioza prepovedana trening nogometa, uteži, akrobacije, parkourja, tenisa, ograje in gimnastike.

Prognoza in preventivni ukrepi

Skolioze v mladostništvu je mogoče zdraviti slabše kot pri majhnih otrocih. Z 1 stopnjo te patologije je napoved ugodna. Moderna terapija lahko prepreči napredujoče deformacije. S stopnjo 2 bolezni se redko opazi popolno zdravljenje, toda deformacija ne povzroča večjih težav otroku. Pri 3 in 4 stopinjah skolioze je napoved najresnejša.

Ob napačnem zdravljenju ali odsotnosti je možen zaplet v obliki radikularnega sindroma, odpovedi dihal, ukrivljenosti prsnega koša in okvarjene funkcije srca. Glavni ukrepi za preprečevanje skolioze so učenje otroka pravilna drža med delom, fizično usposabljanje, povečanje fizične aktivnosti, pravilna organizacija delovnega mesta in prenašanje nahrbtenja nad rameni, ne pa v eni roki. Tako je bočna ukrivljenost hrbtenice zelo pogosta pri mladostnikih.

Zdravljenje skolioze pri otrocih in mladostnikih

Skolioza pri otrocih je skupni patološki proces, za katerega je značilna ukrivljenost hrbtenice na stran in sprememba oblike vretenc. Ta problem ne vpliva le na videz otroka, pokvarijo držo, skolioza povzroča številne resne bolezni hrbtnih in notranjih organov. Pomembno je, da pravočasno ugotovimo in začnemo zdravljenje bolezni, saj se hrbtenica lahko popravi le v otroštvu.

Vzroki za skoliozo pri otrocih

Skolioza je lahko prirojena ali pridobljena. Prirojeno nastane zaradi anatomskega odvajanja iz norme strukture kosti ali vretenc, asimetrične ureditve medenice in nog. Nemogoče je preprečiti to patologijo, saj se tvori v maternici, a po rojstvu drobtin je treba storiti vse, da ustavimo patološki proces.

Novorojenček lahko v prvem letu svojega življenja popolnoma zdravo hrbtu in dobi skoliozo. To se zgodi zelo redko zaradi kakršne koli rojske travme.

Pridobljeno skoliozo se oblikuje iz popolnoma zdravih dojenčkov in najstnikov zaradi več razlogov. Zakrivljenost hrbtenice pri otrocih se lahko začne z razvojem kot posledica:

  • Nepravilna drža;
  • Slab mišični sistem;
  • Nesorazmeren razvoj kostnega in mišičnega sistema;
  • Neustrezen in neuravnotežen fizični napor;
  • Prenos težkih nahrbtnikov in torbic na eno ramo;
  • Neaktiven življenjski slog in minimalni premiki;
  • Sedenje za mizo in mizo v napačnem položaju;
  • Vegetativno-vaskularna distonija;
  • Slaba prehrana in pomanjkanje vitamina;
  • Poškodbe hrbtenice, medenice in spodnjih okončin.

Faktorji tveganja

Otrok otrok do neke mere vpliva na možnost razvoja skolioze. Pri deklicah se deformacija in ukrivljenost hrbtenice pojavljata večkrat pogosteje, zato so fantje manj izpostavljeni temu tveganju. Zakaj tako zdravniki ne morejo odgovoriti, toda dejstvo zakona ni mogoče zavrniti.

Otroci z diagnozo revmatizma, rahitisa in nekaterimi boleznimi živčnega sistema imajo veliko nevarnost za razvoj skolioze.

Tveganje ukrivljenosti hrbtenice pri dojenčkih se poveča, če imajo njegovi starši skoliozo. Z dedovanjem se ta patologija ne prenaša, vendar lahko nekatere genetske bolezni privedejo do njenega pojava.

Vrste bolezni

Starostna razvrstitev skolioze:

  • Infantilna skolioza se diagnosticira pri starosti od rojstva do 3 let;
  • Juvenilna skolioza se pojavi pri otrocih od 3 do 10 let;
  • Mladostna skolioza je značilna za puberteto od 10 do 17 let;
  • Odrasla oseba se odkrije pri starosti 20 let, ko je rast in razvoj hrbtenice skoraj popolna in je skoraj nemogoče vplivati ​​na težavo.

Z lokalizacijo se otrokova skolioza razdeli na maternični vrat (ponavadi prirojene), prsnega koša, torakolumbarja, ledvičnega in kombiniranega.

S številom skolitičnih lokov se skolioza razdeli na:

  • C-oblika, za katero je značilen en lok krivine, najpogostejši primer v medicinski praksi;
  • S-oblika je krivulja naenkrat v dveh delih hrbtenice v dveh smereh;
  • Z-oblika - najtežji primer treh lokov ukrivljenosti.

Zelo redko pride, vendar se pojavi kifoskoliotična skolioza, pri kateri se pri ukrivljanju vretenca dodaja deformacija prsnega koša in videz bolečine.

Po resnosti je bolezen razvrščena kot:

  • Prva faza je komaj opazen kot ukrivljenosti, na vrhu ukrivljenosti 5-10 stopinj;
  • Druga stopnja je 11-25 stopinj;
  • Tretja stopnja je 26-50 stopinj;
  • Četrta stopnja je več kot 50 stopinj.

Simptomi

Skolioza v otroštvu v začetni fazi razvoja se ne kaže na noben način. Otrok je aktiven, vesel, ga ne motijo ​​bolečine v hrbtu ali druge bolezni. Očitne manifestacije skolioze, ki se pojavljajo že v drugi fazi bolezni, podpirajo naslednji simptomi:

  • Vedno spuščena glava;
  • Rahlo stoji z rahlo zakrivljenimi rameni;
  • Pleča ni na isti liniji.

Pri prehodu skolioze od 2 do 3 stopinje se pojavi:

  • Bolj izrazita ukrivljenost hrbtenice;
  • Neudobje v ozadju;
  • Glavobol;
  • Srčne palpitacije;
  • Kratka sapa.

Posledice

Mnogi starši ne posvečajo dovolj pozornosti skoliozi - otrok se počuti dobro, ni opaznih težav. Če pa se zdravljenje zanemari, bo bolezen napredovala:

  • Huda deformacija hrbtenice;
  • Asimetrija na kolenici;
  • Slabost trebušnih mišic;
  • Motnje v razvoju notranjih organov;
  • Stalni glavoboli in splošna šibkost.

Skolioza ustvarja tudi osnovo za razvoj osteohondroze in številnih drugih bolezni, ne samo v hrbtenici.

Diagnostika

Preizkušanje in zdravljenje mora opraviti izkušeno osebje v medicinskem centru, lahko pa odkrijete prve znake skolioze pri otrocih.

V začetnih fazah bolezni je nevidno golim očesom in otrok ne moti nikakršnih neugodij, medtem ko se skolioza še naprej razvija. Zato je pomembno, da ga redno pregleduje zdravnik in se naučite, kako samostojno določiti bolezen.

Kakšni so načini prepoznavanja ukrivljenosti hrbtenice:

  1. Daj otroka na trebuh in pogled na linijo hrbtenice - mora biti ravno. Če je hrbtenica ukrivljena in ne ravna z različnimi spremembami v telesnem položaju in zavoju otroka, je nujno, da se pokaže zdravnik, najverjetneje ima otrok skoliozo.
  2. Otroka postavite pred teboj, prosite, naj se upogne in raztegne roke. Če v tej legi opazimo kakršno koli asimetričnost (odstopanje hrbtenice od srednje črte hrbta, štrlečega rebra ali lopatice), potem obstaja vzrok za zaskrbljenost.

V primeru, da bolezen že obstaja, se natančna stopnja skolioze lahko oceni z uporabo neposrednega rentgenskega projekcijskega dela hrbtenice z uporabo metode Cobb.

Zdravljenje

Spinalna skolioza je bolezen mišično-skeletnega sistema in če se problemu ne obrača pozornost, se mora hitro poslabšati. Kako zdraviti skoliozo pri otrocih odloča le zdravnik, ki se mu je pridružil. Tisti, ki ima glede na stopnjo razvoja bolezni in starost pacienta pravico predpisati določeno metodo zdravljenja.

Če se je razvoj skolioze začel pri dojenčku ali otroku šolske starosti, ga je mogoče pozdraviti sam. Skolioza pri mladostnikih je praviloma že v zanemarjeni obliki in je zelo težko zdraviti.

V primeru bolezni prve stopnje so predpisane masaže in vadbene terapije (medicinsko-fizikalna kultura). Zdravljenje skolioze pri mladostnikih v drugi stopnji vključuje fizikalno terapijo, miofascialno sproščanje in akupunkturo.

Z aktivno rastjo okostja se vsakih 6-10 mesecev opravi rentgenski pregled mladega pacienta, kar bo jasno pokazalo dinamiko zdravljenja.

Gimnastika, fizioterapija in terapija

Kompleksna fizioterapevtska obravnava vključuje postopke za izboljšanje pogodbene funkcije mišic hrbta in trebuha ter metode, ki vplivajo na izločanje mišične distrofije. Te dejavnosti se izvajajo z namenom izboljšati mobilnost vretenc in aktivirati krvni obtok, okrepiti mišični steznik hrbta, narediti hrbtenico prožno, gladko in močno.

Poleg postopkov, pod vodstvom medicinskega osebja v sobi za vadbo, so dobri pregledi prejeli osnovne vaje za domačo nalogo:

  • Pogoltnite Ležimo na želodcu, raztegnemo roke naprej in med vdihom dvignemo ravne roke in noge, ko vdihnemo vzamemo naš začetni položaj;
  • Škarje Spustili smo se na hrbet, porinili roke vzdolž telesa, odtrgali noge s tal (10-15 cm) in jih začeli vrteti, jih prečkati in širiti;
  • Kolo. Ležimo na tleh, pritrdimo roke v ključavnico za glavo in opravimo gibanje z nogami, ki posnemajo kolesarjenje.
  • Hodite izmenično na prste z orožjem dvignjeno in na pete z orožjem, zaklenjeno v ključavnici.

Masaža

Terapevtska masaža za skoliozo odpravlja mišično napetost in ima sproščujoč učinek na hrbtenico, krepi mišični sistem in pomaga obnoviti naravno linijo hrbtenice. Vendar pa zdravljenje skolioze z enim potekom masaže ne bo delovalo - problem je treba rešiti v kompleksno.

Stezanje

Pri dveh in treh stopnjah resnosti skolioze pri mladostnikih zdravljenje vključuje nošenje posebnega steznika, ki ga lahko predpiše le zdravnik. Steznik pomaga ustaviti napredovanje deformacije, odpravlja tudi pritisk iz hrbta, poravna hrbtenico in, ko se zdravljenje začne pravočasno, vam omogoča, da popolnoma odpravite patologijo.

Hipoterapija

Način rehabilitacije s pomočjo terapevtskega jahanja je zaradi visokih stroškov manjši število rehabilitacijskih centrov, vendar so povratne informacije iz uporabe te tehnike pozitivne. Jahanje konja zahteva, da se v delo vključijo vse mišične skupine, ligamentni in vestibularni aparati. Oslabljene mišice se "zbudi", spazmodični pa se sprostijo. Z rednimi vajami je postala navada držati držo.

Operativni poseg

Popravljanje skolioze četrte (včasih tretje) stopnje skolioze pri mladostniku zahteva ne le konzervativne metode, ne more pa storiti brez skalpela kirurga. Odločilni dejavniki za izvedbo operativnega popravka hrbtenice so:

  • Količina deformacije je več kot 45 stopinj;
  • Nevrološki zapleti;
  • Kardiopulmonalna insuficienca;
  • Sindrom neznosne bolečine;
  • Aktivno napredovanje bolezni.

Po operaciji mora biti dolga pot sanacije (vsaj šest mesecev). Zelo pogosto potrebujete pomoč psihoterapevta, saj lahko ta vrsta stresa povzroči številne psiho-čustvene težave pri otroku (togost, stidljivost, nižjo samozavest, samocentričnost). Vsa odgovornost za zdravljenje skolioze pri otrocih pade na svoje starše.

Preprečevanje

V otroku je veliko lažje preprečiti otrokovo ukrivljenost hrbtenice, kot pa pozneje, kaj naj naredi v primeru skolioze in kako popraviti patološke spremembe v obliki vretenc. Zato je vsak od staršev dolžen ustrezno upoštevati svojega otroka in upoštevati naslednja priporočila:

  • Poskrbite za kakovost otroške prehrane, ga hranite raznoliko in polno;
  • Razviti navado samopregledovanja drže s stalnimi opomniki o stopnji hoje, sedenja in stajanja;
  • Če je otrok že šolski učitelj, nikoli ne dovolite, da bi v eni roki pustili vrečke nad ramo in prstom v prsni koš. Za vsakodnevno uporabo morate kupiti kakovosten ortopedski nahrbtnik;
  • Tudi od dneva je potrebno poskrbeti za posteljo otroka. Postelja ne sme biti preveč mehka, idealna, če se uporablja ortopedska žimnica;
  • Pohištvo (stol in miza) mora biti tudi ergonomsko in se prilega rasti otroka.

Otroci, ki so nagnjeni k razvoju skolioze, so v športu kontraindicirani, kot so tenis, badminton in ritmična gimnastika. Ampak ples v dvorani, smučanje in druge ne-travmatične oblike telesne dejavnosti bodo koristne.

Učinkovito zdravljenje skolioze pri mladostnikih: terapija ter masaža, korektorji in fizioterapija

Skolioza je vrsta hrbtne ukrivljenosti v čelni ploskvi, to je odmik na desno ali levo stran osi. Začetni vzrok skolioze je nenormalni razvoj mišic in ligamentov hrbtenice. Praviloma ukrivljenost začne v otroštvu. Po statističnih podatkih 5-10% otrok ima deformacijo hrbtenice.

Velika večina primerov skolioze se pojavlja v adolescenci, tj. Obdobju aktivne rasti in pubertete. Juvenilne skolioze imenujemo idiopatske deformacije. Resnični vzrok njenega razvoja je zelo težko ugotoviti. Ugodni dejavniki za napredovanje ukrivljenosti so sedentarni življenjski slog, nepravilno sedenje za mizo. Skolioza pri mladostnikih brez ustreznega zdravljenja napreduje, lahko povzroči resne posledice. Zelo pomembno je, da pravočasno diagnosticirate ukrivljenost in izberete učinkovit individualni režim zdravljenja.

Vzroki za skoliozo pri mladostnikih

Več kot 90% primerov otroške skolioze je po naravi idiopatično, kar pomeni, da njegovi resnični vzroki še vedno niso popolnoma razumljivi. Menijo, da je nastanek skolioze pri otrocih genetsko položen. Če imajo starši zgodovino ukrivljenosti hrbtenice, obstaja tveganje za njihov razvoj pri otroku.

Napredovanje skolioze pri mladostnikih prispeva k:

  • sedimentni način življenja;
  • šibek kostno-mišični sistem;
  • poškodbe hrbtenice;
  • prirojene abnormalnosti vretenčnih struktur;
  • slaba prehrana in pomanjkanje mineralov.

Glavni vzrok za nastanek napačne drže pri mladostnikih je nepravilen položaj telesa med sedenjem za mizo. Otrok ne more dolgo ostati na enem mestu, njegova hrbtenica se utrudi. Med razredi začne sam izbrati udoben položaj. Sčasoma to povzroči skolotične spremembe v hrbtenici.

Neprimerno pohištvo v razredu ima tudi pomembno vlogo pri oblikovanju ukrivljenosti hrbtenice pri otrocih. Če morate dolgo časa sedeti pri nizki mizi, se najstnik neprestano nagne naprej. Posledično se oblikuje torakalna skolioza. Preveč mehka površina postelje vodi do nepravilnega položaja hrbtenice med spanjem. Nato se otroka začenja pritoževati zaradi nelagodja v hrbtu.

Odstopanje hrbtenice z njene osi se lahko razvije zaradi bolezni, ki so se zgodile v zgodnjem otroštvu. Eden najpogostejših vzrokov je rahitis. Hrbtenica je slabo okostenjena in v obdobju povečane rasti se pojavi povečanje tlaka.

Kako okrepiti hrbtne mišice doma? Oglejte si izbor gimnastičnih vaj in drugih učinkovitih metod.

Spoznajte značilne simptome in učinkovite metode zdravljenja vratne osteohondroze druge stopnje iz tega člena.

Simptomi in vrste ukrivljenosti

Odvisno od tega, koliko skoliotičnih lokov je bilo oblikovano med ukrivljenostjo, je mladostna skolioza razdeljena na:

  • Oblikovana je C-oblika - 1 krivinasta krivina;
  • S-oblika - deformacija poteka v dveh delih hrbtenice;
  • Z-oblike - tvorijo se trije loki krivine.

V nekaterih primerih se diagnosticira kifoskolioza. Poleg ukrivljenosti vretenc je prsni koš deformiran, se pojavi tako imenovana "obalna grba".

Skolioza mladostnika ima več stopenj napredovanja, odvisno od kota deformacije:

Na začetni stopnji nastanka skolioze se lahko vizualno ne zazna. Najstnik ne počuti bolečine v hrbtu, se počuti v redu. Patologijo je mogoče identificirati z radiografijo.

Vidne manifestacije skolioze se pojavljajo že v 2. fazi. Otrok napreduje pri spremembi videza:

  • lokacija raven enega ramena je višja od druge;
  • ena lopatica je višja od druge ali štrli;
  • padec glave;
  • nagnuti;
  • asimetrija medenice;
  • izbočene rebra na konveksni strani deformacije.

Poleg zunanjih znakov obstajajo tudi druge kršitve:

  • bolečine v deformiranem področju hrbtenice;
  • glavobol;
  • omotica;
  • odpoved dihal;
  • motnje srčnega ritma;
  • disfunkcija notranjih organov.

Za določitev vrste ukrivljenosti in stopnje skolioze pri mladostnikih se izvaja rentgenski žarki.

Učinkovite možnosti zdravljenja

Čim prej najdete skoliozo pri otroku in začnete zdravljenje, večja je možnost popraviti vašo držo in preprečiti neželene posledice.

Način zdravljenja

Če ima najstnik skoliozo, se bo moral redno držati določenega režima:

  • jedo uravnoteženo;
  • spanje na ortopedski žimnico;
  • dnevno opravljajo posebne vaje za korekcijo drže;
  • odpraviti športne aktivnosti, povezane s povečanimi obremenitvami na hrbtenici.

Terapevtska vadba in gimnastika

Ena glavnih metod kompleksnega zdravljenja mladoletne skolioze. Vaja krepi in razvija hrbtenične mišice, pomaga izboljšati gibljivost vretenc, povečati krvni obtok v tkivih. Za vsakega otroka je izbran posamezen sklop vaj. Specialist v telesni terapiji določa stopnjo in intenzivnost stresa, po potrebi popravi vaje. Priporočamo, da nadomestite dinamične in statične obremenitve. Neposredne obremenitve na hrbtenici so izključene.

Nekatere vaje, ki jih otrok lahko izvede doma:

  • Lezite na želodec, raztegnite roke naprej. Vdihnite, vzgojite ravne roke in noge istočasno, izdihnite, se vrnite v začetni položaj.
  • Ležite na hrbtu, položite roke za glavo. Naredite gibanja z nogami, tako kot pri vožnji s kolesom.
  • Če hočemo po tipih, nato pa na petah, se dvignejo roke.

Masaža

Uporablja se kot adjuvantno zdravljenje za skoliozo. S pomočjo masaže se v deformiranem delu hrbtenice izboljša cirkulacija krvi, sindrom bolečine se izloči, mišični sistem se okrepi. Masaža se lahko razlikuje. V hipertrofirani coni mora biti sproščujoča, v atrofirani coni mora biti tonik.

Faze postopka:

  • enostavna študija mehkih tkiv;
  • globlji vplivi na mišice;
  • popravek deformacij;
  • konsolidacija rezultata.

Povprečni potek masaže mora biti 15-20 postopkov. Prva seja traja do 20 minut, postopoma se masaža poveča na 50-60 minut.

Uporaba korektorjev za držo

V odvisnosti od stopnje in lokalizacije ukrivljenosti bo ortopedec izbral poseben korektor drže za najstnika. Takšen izdelek je treba dolgo časa nositi. Prilagojeno je, da ustreza otrokovemu številu in se prilagodi v procesu rasti.

Za zdravljenje mladoletne skolioze se uporabljajo:

  • reklinatorji - popravite majhno stojalo in podprite mišice zgornjega prsnega območja;
  • povoji in plovni pasovi - uporabljajo se za izrazitejša izkrivljanja prsnega segmenta;
  • sterno-ledvični korektorji - pravilna torakalna in ledvena skolioza;
  • Kruti stezniki (Sheno, Milwaukee) - primerni za popravljanje skolioze v višini 2 stopinj.

Fizioterapija

Kot ločena metoda zdravljenja je fizioterapija neučinkovita in ne more popraviti ukrivljenosti hrbtenice. Ampak v kombinaciji z vadbo terapijo, masaža in druge metode izboljšujejo njihovo delovanje, pomaga pospešiti okrevanje. Priporočljivo je, da se mladostnike predpiše za 2 fizioterapevtska leta na leto za 10-15 sej.

Učinkovite fizioterapevtske metode:

  • ultrazvok;
  • toplotne aplikacije;
  • elektroforeza;
  • vodna masaža.

Spoznajte simptome kile ledvene hrbtenice in kako zdraviti bolezen z injekcijami.

Splošna pravila in učinkovita zdravljenja za domače hondrozo so opisana na tej strani.

Sledite povezavi http://vse-o-spine.com/bolezni/drugie/shishka-na-shee.html in preberite o razlogih za pojav udarca na vratu pod kožo v hrbtenici in kako se znebiti izobraževanja.

Operativni poseg

Praviloma se sklenejo na operacijo, če je skolioza pri otroku zelo zanemarjena in negativno vpliva na delo celotnega organizma.

Indikacije za operacijo:

  • odstopanje od osi več kot 40 o;
  • intenzivna bolečina, ki je ne preneha z zdravili;
  • nevrološke motnje;
  • intenzivno napredovanje patologije.

Kiruranti se zatečejo k sprednji ali zadnji osteoplastični spinalni fuziji. Deformirani vretenci so razrezani in nato postavljeni v normalno fiziološko ravnino. Najpogosteje se zaradi boljšega dostopa do vretenc opravi zadnja fuzija hrbtenice. Vretenci so pritrjeni s kovinskim pritrjevalnikom z dodatno kostno ploščo. Zasnova držala mora biti plavajoča, kar omogoča, da otroško kostno tkivo neprekinjeno raste.

Preventivni ukrepi

Bolje je vnaprej opozoriti na možnost deformacij hrbtenice pri otroku, kot pa dolgoročno popraviti patologijo.

Od zgodnje starosti za normalno nastajanje hrbtenice je potrebno upoštevati naslednja priporočila:

  • zagotoviti popolno in uravnoteženo prehrano;
  • učiti otroka, da se prepriča, da hrbet vedno ostane naravnost pri hoji, sedi za mizo;
  • ne morete nositi torbe na eni rami, bolje je v šolo kupiti ortopedsko torbo;
  • spanje na ortopedski žimnico;
  • izberite ergonomsko pohištvo za razrede, ki ustreza starosti otroka.

Video-kompleks za zdravljenje skolioze pri mladostnikih in odraslih:

Zdravljenje skolioze pri mladostnikih: najučinkovitejše zdravljenje bolezni

Skolioza je patologija, pri kateri se hrbtenica pomika vstran. Ta bolezen se razvija v otroštvu in adolescenci. V tem članku bomo odgovorili na vprašanje, kako se skolioza zdravi pri mladostnikih.

Vzroki patologije

Obstajajo naslednji vzroki za skoliozo pri mladostnikih:

  • pasivni način življenja;
  • nepravilna drža;
  • podaljšano bivanje v statičnem položaju.

Skolioza se hitro razvija. Zapostavljena bolezen lahko osebo postavlja v invalidski voziček.

Faze razvoja bolezni

Adolescentna skolioza se razlikuje po stopnjah. Podrobne informacije so na voljo na imenski tablici.

Tabela 1. Glavne faze bolezni:

Bodite pozorni! Vsaka od faz ima svoje lastne simptome.

Glavni simptomi patologije

Staršev lahko "diagnosticira" deformacijo osi hrbtenice pri učencu. Glavni simptomi bolezni so predstavljeni v tabeli.

Preglednica 2. Znaki skolioze:

Kako zdraviti patologijo

Nekateri mladi moški in ženske ne potrebujejo posebnega zdravljenja. Med določenim časom jih opazuje samo strokovnjak.

Pri izbiri taktike zdravljenja mora zdravnik upoštevati naslednje dejavnike:

  • starost;
  • pripadnost spolu;
  • lokacijo ukrivljenosti;
  • stopnja ukrivljenosti;
  • prisotnost sočasnih patologij.

Hitro zdravljenje je potrebno, če ima bolnik pljučno, vaskularno ali srčno bolezen. Na plošči so prikazane glavne metode zdravljenja.

Tabela 3. Kako zdraviti mladostno skoliozo:

Bodite pozorni! Bolezen se zdravi hitro in uspešno, če je ugotovljena v zgodnji fazi.

Priporočljivo je začeti zdravljenje skolioze ne v adolescenci, temveč v predšolskem in mlajšem šolskem letu. Optimalna starost za zdravljenje te bolezni je 5-10 let.

Terapija z zdravili

Kako zdraviti skoliozo pri najstniku? Ta bolezen se hitro ozdravi ob ozadju pubertete, ko opazimo hormonske spremembe v telesu mlade osebe.

Najboljša možnost zdravljenja je hormonska terapija. Najučinkovitejša zdravila so navedena na tableti.

Tabela 4. Najučinkovitejša zdravila:

Nosite posebne steze

Kako zdraviti skoliozo pri najstniku? Na stopnjah 2-4 bolezen je priporočljivo nositi ortopedske steznike. Na plošči so prikazani najboljši modeli.

Tabela 5. Najboljši stezniki za skoliozo:

Pri zapletenih motnjah je priporočljivo, da nosite prsni košček ledvic. Ta zasnova lahko objema celotno hrbtenico.

Če želite povečati količino pljuč, medtem ko nosite to obliko za mladostnike, mlajše od 17 let, je priporočljivo izvajati dihalne vaje.

Vaje fizikalno terapijo

Terapija z vadbo je dokaj učinkovit način zdravljenja skolioze pri mladostnikih. Tablica predstavlja vrsto osnovnih vaj.

Tabela 6. Vaja fizikalna terapija:

Bodite pozorni! Nekatere vaje za skoliozo so strogo kontraindicirane. Ko ukrivljenosti vratne hrbtenice ni mogoče nagniti s svojo glavo, da ostre obrne vratu, visi na baru.

Trajanje 1-urne terapije - 7-10 minut. Potem se morate sprostiti in počivati. Razredi morajo biti redni. Priporočljivo je, da to storite ob istem času.

Scolioza in šport

V rehabilitacijskih centrih so mladostniki izbrani posamezni pripomočki.

Za nezaželene športe s skoliozo spadajo:

  • atletika;
  • ograje;
  • tenis;
  • nogomet;
  • uteži;
  • parkour;
  • akrobatika.

Ni priporočljivo za kolesarjenje v tujini. Ne bi smeli narediti skokov in somersaults.

Masaža in joga

Izvede jih usposobljeni tehnik v opremljenem uradu. Na rokah morate imeti navodila od svojega zdravnika.

Mišice na strani konkavnosti so napete, zato je optimalna tehnika masaže sproščujoča. Priporočeno število sej na leto - 2.

Od starosti 14 let se lahko mladostniki, ki trpijo zaradi skolioze, udeležijo joge. Pomaga ohraniti mišični ton, pomaga pri dihanju. Kompleks vaj je izbran individualno.

Smernice za preprečevanje

Najstnik se obvezuje, da bo sledil posebnemu zdravniškemu režimu. Navodilo je naslednje:

  1. Vsako jutro potrebujete vaje. Poleg običajnih vaj se izvajajo tudi fizikalne terapije.
  2. Spanje na ortopedski žimnico. Njegova togost mora biti optimalna, spanje na takšnem žimnico je zelo udobno.
  3. Redno jemljejo predpisane vitamine.
  4. Izravnajte svojo prehrano. Zapustite težko hrano. V meniju vključite sveže stisnjene sadne in zelenjavne sokove.
  5. Zapusti dviganje teže. Optimalna teža za najstnike s to diagnozo je 3-5 kg.
  6. Prekinite monotono delo. Odmor mora trajati najmanj 10 minut. V tem času bi morali narediti ogrevanje, opravljanje posebnih vaj.
  7. Med mizo vzdržujte pravilno držo. Nemogoče je, da se strmoglavljamo.
  8. Nahrbtnik mora biti na obeh ramenih.
  9. Spat po možnosti na hrbtu.

Kakšna je napoved

V adolescenci se lahko skolioza počiva počasneje in slabše kot predšolska vzgoja in mlajši dijaki.

Na stopnji 1 je napoved ugoden. S pravočasnim zdravljenjem lahko prenehamo deformirati. Na stopnji 2 skolioze je polno okrevanje redko opaziti.

Najnižja ugodna napoved v stopnjah 3-4. Celo sodobne metode zdravljenja ne morejo zagotoviti zaščite pri invalidnosti.

Zaključek

Z naprednim stadijem skolioze zdravnik odloči k operaciji. Najpogosteje uporabljena tehnika je osteoplastična spinalna fuzija.

Če želite več informacij o tem, kako se lahko mladostniki zdravijo spinalna skolioza, si oglejte videoposnetek v tem članku.