Lordosis, kaj je to?

Prekleti tiča

Lordosis, kaj je to? Izraz sam ne pomeni nobene bolezni. Posebnost strukture naše hrbtenice je, da ima celo v popolnoma ravnem položaju telo ovinek v anteroposteriorni smeri. Del vretenc tvori upogibanje v spodnjem delu hrbta in v vratnem predelu - lordozo ter v prsni in sakralni regiji, nasprotno, tvorijo izboklino iz zadnje kifoze. To je norma. Samo, če se globina zavojev spremeni, nastanejo boleče okoliščine, o katerih bomo razpravljali v tem članku. Toda fiziološka skolioza (ko je hrbtenica ukrivljena v stranski ravnini) se ne zgodi, je vedno odstopanje.

Izvor fiziološke lordoze

Oblika hrbtenice začne rojstvo otroka pridobivati ​​v obliki črke S, še posebej intenzivno v teh obdobjih, ko se nauči držati glave, plaziti, sedeti in se nato nagniti na noge. Postopno oblikovana fiziološka lordoza.

Če se otrok razvije v skladu s starostjo, je aktiven, dobi dovolj pozornosti, poje dobro, potem pa pri približno enoletni starosti že ima lordozo in kifozo, je bil oblikovan mišični steznik, ki telo drži v pravilnem položaju.

V zgodnjem obdobju razvoja otroka izkušeni pediater lahko opazimo odstopanja, tiste, ki bodo v prihodnosti vplivali na držo in prihodnje življenje:

  • Težave zoženega kolka (subluxacija, displazija);
  • Rickets;
  • Cerebralna paraliza;
  • Značilnosti strukture hrbtenice;
  • Sistemske bolezni, ki vplivajo na mišice, hrustanec, kostno tkivo.

Pravočasen pregled, ustrezno zdravljenje in nadzor s strani ortopediste pomagajo preprečiti patološko stanje in vzgojiti zdrave, lepe otroke.

V 16-18 letih je končno zaprtje kostnih rastišč in končna nastanka hrbtenice. Zato je zelo pomembno, da nadzorujemo hojo in držo otroka in najstnika iz otroštva, da preprečimo pojav skolioze in strmoglavljenja. Pravi čevlji so pomembni, ki porazdeli breme nad nogo, telesno dejavnost (šport, ples, plavanje), ki oblikuje čudovit mišični steznik, ki zanesljivo drži zdravo hrbtenico.

Če v telesu pride kaj narobe, se hrbtenica preveč nagiba v enega od sekcij - pojavijo se patološke lordoze, materničnega vratu, ledvenega ali obojega. Sčasoma začne to vplivati ​​na držo otroka ali odraslega, nato pa ta pogoj hrbtenice sama povzroči poslabšanje zdravja in povzroči bolečino. Prvi znak, ki ga je mogoče opaziti, je ledvena lordoza. Kdo najpogosteje trpi:

  • Hitro rastoče najstnike;
  • Ženske, ki preživijo ves dan na visokih petah;
  • Znanje delavcev (prisilna drža za mizo, na računalniku);
  • Noseče ženske (ne smejo popravljati lordoze, najpogosteje mine po porodu);
  • Debelih ljudi;
  • Amaterski športniki, ki so preobremenjeni v telovadnici;
  • Ljudje nekvalificiranega ročnega dela (nakladalci, pakirci itd.);
  • Trpijo zaradi kroničnih bolezni mišic, kosti in sklepov.

Samopreskus

Bolje je, da izvedemo ta test, skupaj z določanjem prisotnosti lordoze. Morate stati poleg navpične površine, blizu njenih ramenskih lopatic, zadnjice, pete. Pomočnik priredi roko na steno ob hrbtu in poskuša premakniti prste, nato pa dlan med ledjem in steno. Rezultati testa:

  • Če bi se s tem moral potruditi - normalno stanje ledvene hrbtenice, fiziološka lordoza;
  • Dlani ni bilo mogoče razviti - se pojavi hipolordoza (nezadostna deformacija);
  • Dlan je svoboden - prekomerna deformacija.
  • Slabo držo;
  • Bolečina v hrbtu, ki se povečuje s hojo, fizičnim naporom;
  • Sprememba hoje, postane omejena, pogosto so noge vedno pol bendirane ali, nasprotno, v nespremenjeni obliki
  • Na kolenih se lahko pojavi "raca" ali "drsna" pot.
  • Neugodno je ležati in spati na trebuhu - nelagodje v ilijskem predelu, v ozadju;
  • Težko se je upogniti ali poravnati hrbtenica;
  • Flaccidity, je težko držati glavo naravnost za dolgo časa (center težišča premiki).

Ko se okrepi cervikalna lordoza (pogled na značilnega igralca), so ramena močno potisnjena naprej, vrat se drži naprej, neaktiven, glava je nizka, gibi glave so boleče.

Manifestacije bolezni se kopičijo iz meseca v mesec, ukrivljenost hrbtenice zmanjšuje učinkovitost in kakovost življenja na splošno, vodi do zapletov in napredovanja različnih bolezni:

  • Intervertebralna kila;
  • Spondilolisteza (ko se vretenci premikajo drug proti drugemu, kakor da se premikajo relativno drug drugemu);
  • Vertebrae postanejo patološko mobilni;
  • Pojavlja se vnetje v mišicah oropsoas - psoit;
  • Krožni sklepi se uničijo - deformirajo osteoartritis;
  • Neurodistrofija mehkih tkiv;
  • V hrbtnem kanalu zaradi svoje ukrivljenosti se hrbtenjača stisne;
  • Pogosto so disfunkcije medeničnega organa (boleča menstruacija, težave pri porodu, impotenca, urinska inkontinenca, zaprtje itd.).

Zdravljenje

Lordosis ne zahteva vedno zdravljenja. Normalni kot spodnjega dela hoda - od 150 do 170 stopinj. Odstopanja navzgor ali navzdol, od 145 do 170 stopinj - moraš biti pozoren na njih.

Za natančno diagnozo (in je odvisno od tega, kako zdraviti lordozo), pristojni specialist uporablja celo vrsto metod za pridobivanje informacij o patologiji:

  • Inšpekcija. Ocenjena je oblika pacientove drže, opravijo se posebni testi za odkrivanje motenj občutljivosti, refleksov, določitev fiksne (če je podaljšanje nemogoče) lordozo;
  • Palpacija mišic prizadetega območja, okoliških tkiv, pregleda organov v prsnem košu (potrebno je določiti stopnjo premika ali stiskanja, sočasno patologijo);
  • Rentgenska slika hrbtenice je potrebna ne samo v neposredni projekciji, ampak tudi v več stranskih slikah. Pomembno je! Slike "v profilu" je treba uporabiti tudi v držih z največjo prilagodljivostjo in razširitvijo, po katerih lahko zdravnik pravilno meri kote in ugotovi, ali je fiksacija;
  • Računalniška tomografija in podatki o MRI bistveno dopolnjujejo sliko, pomagajo prepoznati ali odpraviti volumetrične procese, slediti dinamiki v procesu zdravljenja in drugih vrst zdravljenja.

Bolniki tega profila spadajo pod skrbi za vertebrološke in ortopedske delavce. V procesu zdravljenja sta rešeni dve glavni nalogi: odpraviti vzroke ukrivljenosti in ponovno vzpostaviti pravilen, fiziološki položaj poškodovanega območja. Seveda morate bolnika znova preučiti, kako se premika pravilno, ker se mišice uporabljajo za držanje vretenc v napačnem položaju. Kako določiti lordozo, katere metode se uporabljajo, se zdravnik odloči.

Medicamentous

Morda je prva stvar, s katero se začne samotretanje, uporaba anestetičnih mazil in gelov, ki se na televiziji splošno oglašujejo. Toda zdravnik ponavadi izbere kompleksno terapijo - ne samo protivnetna in zdravilna učinkovina, temveč tudi vitamine skupine B, nujno sevanje antispazmodikov (Mydocalm, Sirdalud). Treba je upoštevati in zdraviti komorbidnosti, odpraviti negativen učinek na propadajočo se hrbtenico, na primer debelost. Ali pa dodatno zaščititi pacientov želodec pri imenovanju določenih protivnetnih zdravil.

Fizioterapija

Da bi zagotovili krvno oskrbo mišic, jih sprostite, uporabite

  • Magnetna terapija
  • Elektroforeza
  • Dosed toplotni postopki.

Pri predpisovanju fizioterapije se oceni bolnikovo telo kot celota, saj so nekateri pogoji telesa kontraindikacija pri imenovanju postopkov.

Fizikalna terapija

Pravilno izbrani, merjeni, hkrati pa dajejo želeni obremenitvi na vretenčarje in okončine gibanja, ki jih najprej imenuje strokovnjak. Vaje mora spremljati tudi zdravstveni delavec, dokler se bolnik ne navede pravilno opravljati vaje, ne pa tudi prekomerno delo, hkrati pa mora izvesti potrebna področja. Za mnoge je vsakodnevno segrevanje kompleksa za hrbtenico postalo norma, zato pozabljanje na to, kaj je lordoza, ne bo potrebno takoj.

Ortopedski postopki

Povoji, stezniki in korektorji za držo imajo lastne indikacije, zato morajo strokovnjaki, ob upoštevanju stanja bolnika, določiti in izbrati velikost in vrsto korektivnega spodnjega perila. Dolgotrajno nošenje, napačna velikost, napake pri dajanju lahko le poslabšajo stanje, oslabijo že nezdrave mišice. Za nosečnice so posebne povoje koristne po 16 tednih.

Ročna terapija

Izvaja se le zunaj akutnega obdobja. Ko vretenci ponovno pridobijo stabilnost (odločitev bo sprejel zdravnik, ki se je udeležil), se lahko obrnete na ročno medicino. Roke izkušenega masažnega terapevta lahko delajo čudeže. Klasična, akupresurna ali limfna drenažna masaža (odvisno od specifičnega stanja) lahko sprosti nekaj mišic, izboljša druge, izboljša venski in limfni odtok s prizadetih območij, prinese bolečine in uživa.

Kirurško zdravljenje

V tistih primerih, ko druge vrste zdravljenja ne pomagajo, so vretenci pritrjeni v želeni položaj s kirurškim posegom. Sodobne tehnike so veliko manj travmatične, dajejo priložnost za zapečatenje lordoze z majhnimi rezami. Po operaciji se nujno izvajajo rehabilitacijski postopki, le zato, da lordoza preneha povzročati tesnobo.

Ali fizioterapija pomaga s skoliozo 1 stopinje?

Lordosis

Lordosis je fiziološka ali patološka ukrivljenost hrbtenice, pri kateri se izboklina prečno vrti. Fiziološko lordozo opazimo pri vseh ljudeh v lumbalni in vratni hrbtenici. Patološka lordoza je običajno nameščena v istih oddelkih, vendar se razlikuje od fiziološke stopnje upogibanja. V redkih primerih se v prsni hrbtenici pojavijo patološke lordoze. Lahko se razvije bodisi zaradi poškodb vretenc in hrbtnih mišic (s tumorji, malformacijami, vnetnimi procesi, kontraktami itd.) Ali zaradi patologije kolčnih sklepov (prirojene ali pridobljene dislokacije, ankiloze v perverznem položaju, upogibnih kontraktur), kot kompenzacijski mehanizem za vzdrževanje ravnotežja. To se kaže v slabi drži in bolečini v hrbtu. Zdravljenje lordoze je lahko konzervativno in operativno.

Lordosis

Lordosis je fiziološka ali patološka ukrivljenost hrbtenice v anteroposteriorni smeri z izboklino, ki je obrnjena prednje. Fiziološka lordoza se običajno oblikuje v prvem letu življenja. Patološka lordoza se lahko razvije v kateri koli starosti zaradi prirojene ali pridobljene patologije vretenc, kolčnih sklepov, hrbtnih mišic, zadnjice in stegen. V spremstvu bolečine in slabe drže. V hujših primerih lahko ovirajo delo notranjih organov.

Zdravljenje lordoze je pogosto konzervativno. V primeru hude patologije in / ali napredovanja patološke lordoze je morda potrebna kirurgija.

Anatomija

Običajno ima človeška hrbtenica 4 ukrivljenosti: dve lordozi (ledvični in maternični vrat) in dve kifosi (sakralni in prsni koš). Vsi so nameščeni v anteroposteriorni (sagitalni) smeri. Bočne ukrivljenosti (skolioza) ne smejo biti normalne.

Prvi znaki fiziološke kifoze in lordoze se odkrijejo takoj po rojstvu. Vendar so pri dojenčkih blage. Bendi postanejo izraziti, ko otrok začne stati in hodi, to je proti koncu prvega leta življenja. In nazadnje, anatomska struktura hrbtenice se tvori v starosti od 16 do 18 let, ko se območja za rast kosti zapirajo. Vendar pa lahko pri otrocih in mladostnikih, pa tudi pri odraslih, pride do patološke lordoze. Vzrok za njegov razvoj v različnih primerih je sprememba oblike in velikosti vretenc in drugih patoloških procesov v nekaterih delih mišično-skeletnega sistema.

Pri patološki lordozi se navadno pojavljajo številne značilne spremembe. Vretenci so premaknjeni spredaj, njihova telesa se verjetno razhajajo. V anteriornih odsekih se razdeli struktura kosti in razširitev medvretenčnih diskov. Prožni procesi vretenc, ki mejijo na prizadeti del vretenc, se zgostijo in zbližujejo.

Če se patološka lordoza pojavi v otroštvu ali v mladosti, se razvije prsnega deformiteta, ki ga spremlja stiskanje in disfunkcija organov prsne votline. Prav tako se lahko pojavijo deformacije drugih delov telesa. V tem primeru se je pojavila zgodnejša lordoza, bolj izrazite so navedene spremembe.

Klasifikacija lordoze

Glede na lokalizacijo obstajata dve glavni obliki lordoze:

  • Cervikalne hrbtenice.
  • Lumbalna hrbtenica.

Razlikujejo se vzroki za pojav:

  • Primarna lordoza, ki se razvije kot posledica različnih patoloških procesov, ki se pojavljajo neposredno v hrbtenici.
  • Sekundarna lordoza, ki je kompenzacijske narave in se pojavi, ker se telo trudi prilagoditi ohranjanju ravnovesja v razmerah, ki za njo niso fiziološke.

Glede na obliko oddajanja:

  • Fiziološka lordoza.
  • Prekomerna patološka lordoza (hiperlordoza).
  • Upogibanje ravnotežja (hipolordoza).

Glede na možnost vrnitve telesa v normalen položaj, so:

  • Nepojasnjena lordoza, v kateri lahko bolnik zavestno poravna hrbet.
  • Delno fiksirana lordoza, v kateri so možne omejene spremembe upogibnega kota.
  • Popravljena lordoza, v kateri je vrnitev telesa v normalen položaj nemogoča.

Vzroki za patološko lordozo

Vzrok primarne patološkega lordoza lahko procesi, kot so okvare, tumorji in vnetja v vretenca, spondilolisteze, mišični krči torzijo in vretenc poškodbe.

Sekundarni patološko lordoza lahko pride zaradi upogibanje kontraktura kolka ankilozo (nepremičnost) iz kolčnega sklepa, patološkim ali prirojenih motenj kolka, sistemske bolezni mišično-skeletnega sistema, cerebralne spastično parezo spodnjih okončin, polio lezij mišice medeničnega dna in spodnjih okončin ter nosečnosti. V zadnjem primeru je lordoza začasna in izgine po rojstvu otroka. Ko se vsi ti pogoji težišče telesa premakne naprej, in da bo njegovo ravnotežje, oseba, ki je ukrivljen v pasu.

Med dejavniki rizičnimi, ki povečujejo možnosti za razvoj lordoza in pod določenimi pogoji lahko postane vzrok za to bolezen, tudi kršitev drže, prekomerne telesne teže z odlaganjem velike količine maščobe na trebuhu in močan porast v otroštvu in adolescenci.

Pri otrocih in mladostnikih je sekundarna kompenzacijska hiperlordoza ponavadi mobilna in se lahko zmanjša ali izgine z odpravo vzroka, ki ga je povzročil. Dolgotrajna lordoza pri odraslih bolnikih postane fiksna in upogibanje hrbtenice se v takih primerih ne spremeni niti po odpravi vzburljivih dejavnikov.

Simptomi patološke lordoze

Nekatere skupne manifestacije patološkega lordoza nanaša spremembo drže (običajno dosti normalno ukrivljenost hrbtenice pride do bolj ali manj izrazit ukrivljenost in njenih drugih oddelkov), utrujenost in bolečine v prizadetem delu hrbtenice, ki se ojačanega po vadbi ali bivanje v neugodnem položaju. Ob izvajanju določenih fizičnih dejanj obstaja omejitev. V izrazito lordoza lahko razvijejo bolezni srca, pljuč, ledvic, želodca in črevesja, ki jih motnje normalne relativnega položaja povzročajo in stiskanjem ustrezne organe.

Glede na naravo patoloških sprememb lahko pride do več različic oslabljene drže, ki jih spremlja zmanjšanje ali zvišanje lordoze.

Okrogli upognjeni hrbtenici (kipolordotična drža) spremlja povečanje vseh ovinkov. Okrepljena je bila ledvična lordoza in torakalna kifoza. Noge so v položaju rahlega upogibanja ali rahle upogibanja v kolenih sklepih. Lopatice se rastejo, ramena se dvigneta, nadlakti se dvigneta, trebuh stoji. Glava se lahko rahlo podaljša tudi spredaj.

Okrogle nazaj (kifotična drža). Obstaja znatno povečanje torakalne kifoze z ustreznim zmanjšanjem ledvične lordoze. Središče telesne teže s takšno kršitvijo drže se premakne nazaj, tako da oseba nekoliko zavije noge, medtem ko stoji in hodi, da izravnava to neravnovesje. Nagib glave je nagnjen naprej in zmanjšanje kota nagiba medenice. Podate so ramena, narisani ramenski pas, lopatice, ki se držijo. Roke se malo spustijo pred telo. Prsih potopljen, trebuh stoji.

Plošča se je nagnila nazaj. Obstajala je poravnava cervikalne lordoze in zmanjšanje torakalne kifoze. Lumbalna lordoza je normalna ali povečana. Medenico med tem položajem se središče mase premakne pozneje, kolena so odprta ali rahlo upognjena. Pojdite navzdol, brado "videti" navzdol. Lopate se rampi, prsni koš je potopljen.

Stanovanje nazaj. Vse naravne krivulje hrbtenice so zmanjšane, še posebej izrazita je izravnava ledvične lordoze. Medenični kot je zmanjšan. Spodnji del trebuha se izteče, kletka se premakne spredaj, spodnji del trebuha se izlije.

Najpogosteje govorimo o patološkem lordoza pomeni krepitev ledvene lordoza (ledveno hyperlordosis), v katerem je kifolordoticheskaya držo. Je ta sprememba oblike od hrbtenice razvija v večini sekundarne patološkega lordoza.

Glede na naravo patološkega procesa obstaja več vrst hiperlordoze, ki se razlikujejo po simptomih in kliničnem poteku.

Fiksni in neposnetih ojačana ledvena lordoza, ki se razvije kot posledica procesov, ki povzročajo premik težišča anteriorno. Lahko pojavijo med deformacije prsnega koša ob spondilolisteze, nastavljivo motenj in fleksijo kolka kontrakture in oster ukrivljenosti hrbtenice, da se tvori rebra grbo dobljene izraženo skoliozo ali kosti tuberkulozo. Začetek je lahko akuten in postopen. Narava seveda in klinični simptomi določi stopnja lordoze.

Ekstenzorsko togost ledvičnega kolka. Razvija se pri mladih bolnikih z normalnim stanjem hrbtenice. Nastanejo kot obrambna drža z različnimi prostorninskimi in lepilnimi procesi v območju živčnih korenin. Lahko se zgodi z arahnoiditisom hrbtenjače, radikulitisom in nekaterimi drugimi boleznimi. Prekomerna lordoza se v tem primeru pojavi zaradi bolečinskega sklepanja ledvenih in glutealnih mišic. Začetek je postopen. Značilen znak takšne lordoze je drsna pot. Ponavadi nadaljuje ugodno.

Popravljena ledvena okrepljena lordoza, ki se pojavi kot posledica volumetričnih procesov v ledveni hrbtenici. Najpogosteje se takšna lordoza razvije s herniacijo diska. Običajno se prvi simptomi lordoze pojavijo v srednjih letih. Začetek je lahko tako postopen kot akuten (pri prebiranju skozi želodčno jedro). Lordosis spremlja ekstenzorsko kontraktura ledvenih in glutealnih mišic. Ko poskušate premagati sklepanje in dati telesu običajen položaj, se v sklepih sklepov nahajajo ostre bolečine. Opazovani simptomi raztezanja. Obsevanje (širjenje bolečine na hrbtu stegna in spodnjega dela noge) redko opazujemo. Nobenih kršitev občutljivosti in premikov ni. Za lordozo je ponavadi neugodna. Sčasoma se razvije dekompenzacija, pojavijo se nevrodystrofične spremembe v mehkih tkivih. Značilna huda, dolgotrajna bolečina.

Zaradi motenj normalne oblike hrbtenice pri vseh vrstah lordoze pride do patološke prerazporeditve obremenitve na kosti, vezi in mišice. Ligamenti so preobremenjeni, mišice so stalno v stanju napetosti. Posledično razvijejo letargijo, šibkost in utrujenost. Pri vztrajni, dolgotrajni lordozi se lahko pojavijo naslednji zapleti:

  • Nenormalna gibljivost vretenc.
  • Večplastna pseudospondilolisteza (zmanjšana stabilnost medvretenčnih diskov).
  • Fallout pogoni.
  • Intervertebralna kila.
  • Psoitis (vnetni proces v oropsoasni mišici).
  • Deformacija artroze hrbteničnih sklepov.

Diagnoza lordoze

Diagnoza patološke lordoze se opravi na podlagi podatkov o pregledu in radiografiji. Med pregledom zdravnik oceni naravno za telesno držo in držo bolnikove funkcije, kot tudi imajo vrsto posebnih testov za ugotovitev, ali fiksni lordoza, in če jo spremlja nevroloških motenj. Poleg tega je zdravnik palpates mišice hrbta in proučuje organe v prsni votlini.

Če sumite na patološko lordozo, je obvezna radiografija hrbtenice v neposredni in bočni projekciji. Da bi dobili idejo o stopnji lordoze, se bočni radiografi izvajajo z največjim podaljškom in upogibanjem hrbta. V tem primeru je radiolog ocenil gibljivost hrbtenice v anteroposteriorni ravnini (normalno, zmanjšano, okrepljeno). Poleg tega zdravnik ugotovi kršitve strukture in oblike vretenc ter njihove relativne položaje.

Zdravljenje z lordozo

Orthopedists in vertebrologists se ukvarjajo z zdravljenjem hiper- in hipolordoze. Glavna naloga terapije je odpraviti vzrok patološke lordoze. Med zdravljenjem se izvajajo tudi rehabilitacija kineziterapije in ortopedski postopki. Bolnikom je predpisana ročna terapija, terapevtska masaža in fizikalna terapija. Včasih je prikazana uporaba nošenih korektorjev drže (povoji ali stezniki).

V primeru primarne patološke lordoze se kirurško zdravljenje izvaja z nadaljnjo rehabilitacijo.

Lordoza - simptomi, vrste, vzroki in zdravljenje lordoze

Bolečine v hrbtu, pogoste utrujenosti, resnost vzdrževanja naravne drže - vse to lahko kaže na tako bolezen hrbtenice, kot - lordoze.

Kaj pomeni lordosis?

Lordosis - položaj hrbtenice, v katerem je njena krivina usmerjena naprej.

Razlikovati fiziološko lordoza, kar je opaziti v vseh ljudi na materničnem vratu in ledvenega dela hrbtenice, kar je normalno stanje in nenormalno hrbtenice lordoza, v katerem v enakih delih stopnje krivljenje hrbtenice zunaj meja sprejemljivih standardov. Redka diagnoza je torakalna lordoza.

Ime bolezni izhaja iz grške besede "λορδός", kar pomeni, da je prevedeno kot oskrba, ali upognjeno, in dejansko odraža bistvo tega pojma.

V tem članku pod izrazom "lordosis" bomo upoštevali patološko ukrivljenost hrbtenice.

Glavni vzroki lordoze so poškodbe vretenc ali hrbtenice, prirojene ali pridobljene patologije kolčnih sklepov, podaljšano bivanje v sedečem položaju brez pravilne drže.

Glavni simptomi lordoze so bolečine, bolečine v hrbtu. Če patološki obliki lordoze ne dobimo dovolj pozornosti, lahko njegovi zapleti v končnem rezultatu povzročijo motnje v notranjih organih.

Razvoj lordoze

Fiziološka norma odraslega je prisotnost 4 hrbtenice ukrivljenosti - 2 lordoze (materničnega vratu in ledvenega) in 2 kifosa (prsnega in sakralnega). Koti vseh ukrivljenosti hrbtenice so majhni in kljub njihovim usmeritvam - naprej / nazaj - lahko zadržijo hrbet osebe (sagittalno ravnino). Poleg tega ta struktura prispeva k amortizaciji telesa. Ne sme biti nobenih stranskih ukrivljenosti (levo / desno), imenovano skolioza, pri zdravi osebi.

Novorojenček ima v hrbtenici šibko izrazit ovinek, ki so bolj izraziti v trenutku, ko se otrok začne stati. Celotna tvorba, vključno s strukturo hrbtenice, se pojavi pri starosti 18 let.

Zaradi trajanja nastanka hrbtenice je otrok opozorjen, da drži držo naravnost, da izvaja vaje, da hrbet ne more poškodovati.

Z razvojem patološke lordoze se vretenci premaknejo naprej, medtem ko se njihov sprednji del premakne navidezno, medtem ko se zadnji (spinasti), nasprotno, premakne bližje in se zgosti.

Offset vretenca povzroča motnje teže ravnovesje, se pojavi telo nagiba, neenakomeren pritisk na medvretenčne ploščice, zaradi tega, kar se lahko oblikuje Medvretenčne kile pojavijo stisnjeno živčne korenine, ki povzročajo bolečine v hrbtu, razvoj išias, lumbago periodičnega bolečine v hrbtu (lumbago).

Če se patološka ukrivljenost hrbtenice pojavlja v otroštvu in adolescenci, je prsni koš običajno deformiran, kar v končni fazi povzroči poslabšanje razvoja in delovanja organov v prsni votlini.

Poleg tega se zaradi hrbtenjače, ki se nahaja v hrbteničnem stebru, iz katerega je nadzorovano skoraj vseh organov, ko je hrbtenica nagnjena, se živčna vlakna pogosto sprijeta. Zato se lahko s težavami pri zdravju hrbtenice mučijo pred očmi, se zdi, da imajo napade astme, srce srce, postanejo otrplosti z roko ali nogo, zlomijo prebavo in številne druge težave. Mimogrede, lordoza, kifoza, skolioza lahko povzročijo tudi deformacijo drugih delov telesa, na primer - ena roka ali noga sta lahko manjša.

Lordosis - IBC

ICD-10: M40.3-M40.5;
ICD-9: 737.2.

Lordosis - simptomi

Glavni znaki lordoze so:

  • Spremembe v drži - glava, ramena in trebuh nekoliko potisnil naprej, prsnega koša je ravna, medenico in telo rahlo nagnjena nazaj, kjer je, ko je segment okrepila v enem oddelku, v drugi oddelki tudi bolj izrazita ukrivljenost;
  • Noge v kolenih narazen;
  • Bolečine v hrbtu, predvsem na področju patološkega upogibanja, ki se poslabša zaradi povečane telesne aktivnosti ali podaljšanega sedenja, zlasti v neudobnem položaju;
  • Nelagodje ramena;
  • Povečana utrujenost, letargija;
  • Ostanite hrbtenice mišice v glavnem v tonu;
  • Omejena mobilnost (omejevanje gibanja);
  • Glavoboli, omotičnost (še posebej pri nenadnem spreminjanju položaja telesa);
  • Cervikalno lordozo spremljajo: nagibanje naprej in dol glave, bolečine v vratu, motena gibljivost glave in vratu, migrena, črnilo oči, nelagodje v ramenih;
  • Ledvenemu lordoza spremlja - glavo in trebuh močno nadstreška naprej, medenico in telo nagnjeno nazaj utrujenost pri hoji, omejeno gibljivost hrbtenice, nazaj in otrplost nog, bolečine v srcu in želodcu;
  • Dodatni simptomi lahko vključujejo: motnje srca, dihala, prebavnega trakta, presnovnih motenj.

Komplikacije lordoze

Med zapleti lordoze so:

  • Tvorba intervertebralne kile;
  • Omejena mobilnost vretenc;
  • Prolapse medvretenčnih diskov;
  • Osteoartritis in nadaljnja deformacija hrbtenicnih sklepov;
  • Psoit;
  • Motnje v dihalnem sistemu.

Vzroki za lordozo

Glavni vzroki lordoze so:

  • Poškodbe hrbtenice, modrice, zvini, vklj. in porodu;
  • Kršitev drže med daljšim delom ali študijem v sedečem položaju;
  • Neaktiven življenjski slog;
  • Malformacije pri razvoju hrbtenice;
  • Prisotnost medvretenčne kile ali tumorjev med vretenci;
  • Dislokacija vretenc (spondilolisteza);
  • Sistemske bolezni mišično-skeletnega sistema;
  • Prekomerna telesna teža, debelost;
  • Hitra rast otrok;
  • Nekatere druge bolezni in bolezni: kontraktura, ankilozo, mišični krči, pareza, paraliza, rahitisa, išias, cerebralno paralizo (CP), Kashin-Beck bolezni, tuberkuloza kosti, skolioza, kifoza, arahnitisa.

Lordoza pri otrocih in mladostnikih ponavadi prenaša mobilni značaj - pri odstranjevanju neželenih dejavnikov je hrbtenica poravnana. Podoben primer lahko opazimo pri šolskih otrocih med dolgimi počitnicami, ko sedijo manj na mizah in se premikajo več.

Vrste lordoze

Razvrstitev lordoze je naslednja:

Z lokalizacijo:

  • Lordoza vratne hrbtenice;
  • Lordoza ledvene hrbtenice.

Glede na etiologijo:

  • Primarno - vzrok so različni patološki procesi, ki tvorijo neposredno v sami hrbtenjači (revmatizem, radikulitis, osteohondroza, skolioza, kifoza, artritis);
  • Sekundarni dejavniki so vzroki, zaradi katerih ukrivljenost nastane kot prilagoditev novim delovnim pogojem hrbtenice (artroza, ravna nogica, kolka dislokacija).

Glede na obrazec:

  • Fiziološka lordoza je normalna ukrivljenost hrbtenice, ki je prisotna pri vseh zdravih ljudeh;
  • Hiperlordoza - prekomerni patološki zavoji hrbtenice;
  • Hipolordoza (izravnana lordoza) - poravnani zavoji hrbtenice (ponavadi se pojavijo samo pri dojenčkih do svoje hoje).

Če je mogoče, vrnite hrbet v svoj normalen položaj:

  • Nepremična lordoza - bolnik lahko poravna hrbet, medtem ko hrbtenica ohranja običajne upogibne kotnike;
  • Delno fiksirana lordoza - bolnik ne more v celoti vrniti hrbtenice v svoj normalen položaj sam (delno nazaj ravnanje je opaziti);
  • Fiksirana lordoza - bolnik ne more samostojno poravnati hrbtenice v normalno stanje.

Diagnoza lordoze

Diagnoza lordoze vključuje:

Lordosis - zdravljenje

Kako zdraviti lordozo? Zdravljenje lordoze je lahko dovolj dolgoročno in vključuje:

1. Odprava vzroka patološke ukrivljenosti ali ravnanja hrbtenice;
2. Zdravljenje z zdravili;
3. fizioterapevtski postopki;
4. terapevtsko fizično usposabljanje (vadbena terapija);
5. Kirurško zdravljenje (kirurgija).

1. Odprava vzroka patološke lordoze

Zelo pomembno je odpraviti temeljne vzroke patološke ukrivljenosti hrbtenice. Če se to ne naredi, se zdravljenje lahko zmanjša, da se odpravijo le simptomi bolezni, medtem ko ukrivljenost in nadaljnji degenerativni proces še naprej poslabšajo celotno situacijo.

Med glavnimi točkami, ki jih je treba poudariti, je spremljanje drže, izvajanje vaj, nadzorovanje telesne mase, zdravljenje druge bolezni, ki je privedla do razvoja lordoze.

2. Zdravljenje lordoze z zdravili

Zdravljenje z zdravili za lordozo je namenjeno zatiranju simptomov bolezni (na primer bolečine v hrbtu) in je odvisno tudi od sočasnih bolezni.

Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) - Diklofenak, Ibuprofen, Nimid, Voltaren, Ketanov se uporabljajo za lajšanje bolečin v hrbtu.

Če ima pacient težave z zdravjem prebavnih organov, nato pa preprečijo razvoj notranje krvavitve, se zaviralci protonske črpalke - "Omeprazol" vzamejo hkrati z zdravili za NSAID.

Hude bolečine v hrbtu se razbremeni z injekcijami - Meloksikamom, Novocainom, Milgammo ali z uporabo glukokortikoidov (hormonov) - Prednizolona.

Za lajšanje otrplosti v okončinah in normalizacijo motorične aktivnosti so predpisani vitamini B1, B2, B6, B12 ali kompleksi vitaminov skupine B, "Neurubin".

Za krepitev hrbtenice, kosti, lahko bolniki predpišejo zdravila na osnovi kalcija, kalcitonina ("Alostin", "Miakaltsik") in vitamina D (kalciferol). Otroci dobijo ribje olje za isti namen.

Za zmanjšanje napetosti v hrbtnih mišicah in lajšanju mišičnih krčev se uporabljajo mišični relaksanti - "Mydocalm", "Sirdalud".

3. Fizioterapevtski postopki

Fizioterapija pri lordoza, katerega cilj je zmanjšanje in obnovo medvretenčne ploščice ali vretenc v svojem mestu, normalizacijo mišičnega tonusa, zmanjšanje bolečine v hrbtu, izboljša krvni in limfni obtok na področju hrbtenice, ki je na splošno vodi do normalno hrbtenice upogibanja okrevanje in večjo mobilnost.

Fizioterapija lahko vključuje:

  • Ročna terapija, terapevtska masaža, hidromasaža;
  • Spinalna vlečna sila;
  • Kineziterapija rehabilitacija;
  • Magnetna terapija;
  • Elektroforeza;
  • Ultrazvočna terapija;
  • Toplotna terapija;
  • Zdravljenje s parafinom;
  • Ozokerite aplikacije;
  • Elektrostimulacija mišičnega tkiva hrbta in trebuha;
  • Kopanje, blatne kopeli.

Za utrditev rezultatov in izboljšanje poteka bolezni lahko zdravnik predpiše nosenje ortopedskega steznika za vzdrževanje drže, ortopedskih vložkov in nočnega počitka na ortopedski vzmetnici in vzglavniku.

Imenovanje zdravljenja opravi zdravnik, ki se zdravi, na podlagi diagnostičnih podatkov in simptomov, povezanih z boleznijo.

4. Terapevtsko fizično usposabljanje (vadbena terapija) za lordozo

Na naslednji sliki si lahko ogledate zgledne vaje pri lordozi:

5. Kirurško zdravljenje (operacija) lordoze

Operacija lordoze je redko predpisana - če hrbtenice ni mogoče ravnati z drugimi metodami, ali obstajajo posebni znaki za kirurško zdravljenje.

Bistvo kirurškega zdravljenja temelji na pritrditvi na vretenca posebnih kovinskih svetlobnih struktur (plošč), ki postopoma poravnajo hrbtenico. Po doseganju želenega rezultata se kovinska struktura odstrani iz telesa.

Preprečevanje lordoze

Preprečevanje lordoze vključuje:

  • Ohranjanje gladke drže z dolgim ​​bivanjem v sedečem položaju - pri študiju, delu na računalniku itd.
  • Jutranje vaje ali majhne vaje za ljudi, ki veliko sedijo;
  • Vodilni aktivni življenjski slog je bolj gibljiv;
  • Izogibajte se poškodbi hrbta, vklj. hipotermija;
  • Izogibajte se preobremenitvi hrbta;
  • Podpreti hrbet s posebnimi ortopedskimi napravami, medtem ko nosite otroka;
  • Poskusite jesti hrano, obogateno z vitamini in mikroelementi, pijte veliko tekočin;
  • Pravočasno zdravljenje različnih bolezni, zlasti mišično-skeletnega sistema, tako da ne postanejo kronični.

Lordoza hrbtenice

Kakšna je ta bolezen? Lordosis je ukrivljenost hrbtenice v vratnih in ledvenih predelih. Naša hrbtenica ne more in ne sme biti povsem naravnost, ima naravne krivulje, zaradi katerih je telo podprto v pokončnem položaju, deformacije pa se kompenzirajo pri statičnih obremenitvah in hoji. Zakrivljenost hrbtenice, ki je usmerjena vzdolž stranic (desno levo), imenujemo skolioza, ukrivljenost v lumbalni ali cervikalni regiji - naprej in nazaj, lordozo in kifoso.

Nato se bomo pogovarjali o vzrokih, simptomih in načinu zdravljenja lordoze pri ljudeh in vam povedali o preprečevanju, ki jo je treba upoštevati pri normalnem delovanju hrbtenice.

Kaj je hormonska lordoza?

Lordosis - prirojena ali pridobljena štrleča naprej ukrivljenost hrbtenice, ki se najpogosteje nahaja v ledvenem in vratnem predelu. Običajno se bolezen manifestira v obdobju nastanka in rasti telesa v adolescenci zaradi kršitve pravilne drže ali v prisotnosti kakršnih koli bolezni hrbtenice.

Fiziološka lordoza je naravna krivulja hrbtenice, zaradi česar človeško telo lahko prenese različne obremenitve in ohranja obliko.

Običajno ima človeška hrbtenica 4 ukrivljenosti:

  • dve lordozi (ledvični in maternični vrat)
  • dve kifozi (sakralni in prsni koš).

Vsi so nameščeni v anteroposteriorni (sagitalni) smeri. Bočne ukrivljenosti (skolioza) ne smejo biti normalne.

Fiziološko lordozo je zabeleženo pri vseh ljudeh v lumbalni in vratni hrbtenici. Veliko vlogo pri nastajanju fiziološke lordoze igra razvoj kosti ramenskih in medeničnih pasov, stanje hrbtenice in mišični sistem otroka.

Fiziološko lordozo je mogoče zravnati ali ravnati. Glajenje krivine se imenuje hipolordoza. Ko gleda s strani telesa osebe, ne definira lumbalne deformacije. V večini primerov je to znak intenzivnega krčenja hrbtnih mišic zaradi bolečin, ki jih povzročajo miozitis, nevritis, radikulitis ali druge bolezni.

Fiziološka lordoza pomaga osebi:

  • absorbira šoke pri hoji;
  • podpreti glavo;
  • hoditi naravnost;
  • z lahkoto se prepogibajte.

S patološko lordozo so vse te funkcije oslabljene.

Patološka lordoza je lokalizirana, praviloma v istih oddelkih, vendar se razlikuje od fiziološke stopnje upogibanja. V redkih primerih se na mestu prsne kirfoze lahko pojavi patološka lordoza.

Razlikujejo se vzroki za pojav:

  • Primarna lordoza, ki se razvije kot posledica različnih patoloških procesov, ki se pojavljajo neposredno v hrbtenici.
  • Sekundarna lordoza, ki je kompenzacijske narave in se pojavi, ker se telo trudi prilagoditi ohranjanju ravnovesja v razmerah, ki za njo niso fiziološke.

Natančneje, resnost lordoze ocenjujemo na radiografiji v stranski projekciji. Če je njegov kot manjši ali enak kot 145 stopinj, je hiperlordoza, in če je več kot 170 stopinj, je hipolordoza. V večini primerov se dodatno priporoča MRI hrbtenice, da se ugotovi vzrok patološkega upogiba in možnih posledic.

Razlogi

Zdravniki prepoznajo glavne razloge za razvoj ukrivljenosti hrbtenice:

  • poškodb, poškodb in trajnih poškodb na hrbtu, zlasti hrbtenice;
  • kostne bolezni, za katero je značilna pomanjkanje kalcija;
  • pomanjkanje vitamina, nezadostna poraba beljakovin - glavni gradbeni material vseh organov in tkiv;
  • hitra puberteta in hitra rast;
  • prekomerno telesno težo in debelost;
  • majhna mišična masa.

Spinalna hiperlordoza nastane v ledveni hrbtenici. To je ena od dveh oblik patološke lordoze. S to boleznijo ovinka hrbtenice doseže kritično globino in izstopanje v notranjosti. Primarna oblika se razvija v ozadju dejavnikov, kot so:

  • prekomerna telesna teža;
  • spinalna tuberkuloza;
  • prisotnost karcinoma ali drugih entitet.

Lordoza pri otrocih je posledica takšne patologije kot:

  • Cerebralna paraliza - cerebralna paraliza;
  • Displazija kolčnih sklepov;
  • Travma pri porodu;
  • Rickets;
  • Kašin-Beckova bolezen je huda bolezen z okvarjenim oblikovanjem kosti;
  • Hitra rast hrbtenice v adolescenci, skupaj s šibkostjo mišic hrbta.

Simptomi lordoze

Značilni znaki patološke lordoze hrbtenice:

  • kolena se razširijo
  • napihnjen trebuh
  • prekomerno ravna prsnica,
  • podaljšanje ramen in glave naprej.

Poleg spremenjene drže so prisotni tudi naslednji simptomi lordoze:

  • utrujenost in kronična utrujenost,
  • presnovne motnje,
  • hrbtenico.

Zaradi preobremenitve mišic hrbtenice je mobilnost hrbta omejena.

  • glava nizka in ostro štrleče;
  • kršitev drže z različnim ovinkom vratne hrbtenice;
  • bolečine na palpaciji prizadetega območja cervikalne regije;
  • pojavljanje bolečin pri vrtenju glave na stran;
  • omejitev glave in zgornjega ramenskega pasu zaradi hude bolečine.
  • izbočeni trebuh in ravno poprsje,
  • glavo in ramena potegnjena naprej
  • medenico in telo, zavrnjeno nazaj
  • kolena narazen.
  • preobremenjenost hrbteničnih vezi in hrbtne in hrbtne mišice,
  • pojavijo se bolečine v hrbtu
  • mobilnost hrbtne in ledvene hrbtenice je omejena,
  • spremembe poti,
  • metabolizem je prekinjen,
  • se pojavi hitra utrujenost,
  • obstajajo prolapi notranjih organov trebušne votline in njihovo delo poslabša.

Zapleti

Zaradi motenj normalne oblike hrbtenice pri vseh vrstah lordoze pride do patološke prerazporeditve obremenitve na kosti, vezi in mišice. Ligamenti so preobremenjeni, mišice so stalno v stanju napetosti. Posledično razvijejo letargijo, šibkost in utrujenost. Pri vztrajni, dolgotrajni lordozi se lahko pojavijo naslednji zapleti:

  • Nenormalna gibljivost vretenc.
  • Večplastna pseudospondilolisteza (zmanjšana stabilnost medvretenčnih diskov).
  • Fallout pogoni.
  • Intervertebralna kila.
  • Psoitis (vnetni proces v oropsoasni mišici).
  • Deformacija artroze hrbteničnih sklepov.

Potrebno se je posvetovati z zdravnikom z naslednjimi simptomi, ki bi jih lahko povzročili navedeni zapleti:

  • odrevenelost ali mravljinčenje v okončinah;
  • "Streljanje skozi" bolečine v vratu ali hrbtu;
  • urinska inkontinenca;
  • mišična oslabelost;
  • pomanjkanje koordinacije in nadzorovanje mišic, nezmožnost upogibanja in normalne hoje.

Diagnostika

Diagnoza lordoze v večini primerov ni težavna. Bolezen se lahko sumi že na podlagi zgoraj navedenih značilnih sprememb. Za potrditev sumov zadostuje konvencionalna radiografija hrbtenice, izdelana v stranski projekciji.

Če je njegov kot manjši ali enak kot 145 stopinj, je hiperlordoza, in če je več kot 170 stopinj, je hipolordoza.

V prisotnosti kroničnih bolezni so predpisane dodatne študije. Za artrozo bo artritis potreboval dodatne x-žarke. Potreben je tudi standardni seznam analiz:

  • popolna krvna slika;
  • preiskava krvi za raven ESR;
  • krvni test za revmatoidni faktor;
  • skupna analiza urina.

Seznam analiz je povzetek, ga je mogoče po potrebi razširiti ali zmanjšati. Običajno za uspešno zdravljenje dodamo medenični ultrazvok, EKG in rentgenske pljuče. Niz rezultatov omogoča ugotavljanje ne le stopnje lordoze, ampak tudi njen vpliv na delo celotnega organizma.

Samostalna diagnosticiranje lordoze

Morate stati poleg navpične površine, blizu njenih ramenskih lopatic, zadnjice, pete. Pomočnik priredi roko na steno ob hrbtu in poskuša premakniti prste, nato pa dlan med ledjem in steno. Rezultati testa:

  1. Če bi se s tem moral potruditi - normalno stanje ledvene hrbtenice, fiziološka lordoza;
  2. Dlani ni bilo mogoče razviti - se pojavi hipolordoza (nezadostna deformacija);
  3. Dlan je svoboden - prekomerna deformacija.

Zdravljenje

Za pravilno diagnozo je potrebno posvetovati z nevrologi ali travmatologom, ki vas bo poslal na pregled (MRI, rentgen, računalniška tomografija, ultrazvok) in predpisati zdravilo, ki vsebuje sestavine za bolečine, predpisal tudi kompleks vitaminov in mineralov.

Pred neposredno zdravljenjem ledvične ali maternične lordoze je potrebno odpraviti vzrok, ki je povzročil napako: ozdraviti poškodbo ali osteohondrozo, odstraniti vnetni proces, odstraniti prekomerno težo itd.

Ročna terapija

  • Terapevtska masaža. Omogoča vam povečanje izgubljene gibljivosti materničnega vratu ali lumbosakral, da zvišate tonus mišic.
  • Ročna terapija Ta tehnika omogoča razbremenitev medvretenčnih diskov, lajšanje mišičnih krčev, obnavljanje anatomskega položaja vratnih vretenc in normalizacijo mikrocirkulacije.

Vaje za lordozo

Pravilno izbrani, merjeni, hkrati pa dajejo želeni obremenitvi na vretenčarje in okončine gibanja, ki jih najprej imenuje strokovnjak. Vaje mora spremljati tudi zdravstveni delavec, dokler se bolnik ne navede pravilno opravljati vaje, ne pa tudi prekomerno delo, hkrati pa mora izvesti potrebna področja.

Za preprečevanje hiperlordoze priporočamo naslednje vaje:

  • krožno vrtenje naprej in nazaj z orožjem, ki se nagne na komolcih;
  • vrat nagne na straneh;
  • vadba "mačka" - nadomestno upogibanje in upogibanje v spodnjem delu hrbta, medtem ko stoji na vseh štirih;
  • izvaja "most" - dviganje medenice s položaja, ki leži na hrbtu;
  • čuče s hkratnim nagibom telesa naprej;
  • vse vaje, ki sedijo na veliki gimnastični krogli (valjanje, skakanje, segrevanje ramenskega pasu, upogibanje, obračanje na stran).

Vadba z lordozo:

  1. Začetni položaj pacienta, ki leži na hrbtu. Dvignite noge navzgor, medtem ko jih metate za glavo, nato pa se vrnete na začetni položaj. Ponovite 4-6 krat.
  2. Začetni položaj je ležeč. Ali vaje pritiskajo na inflacijo - se dvignejo s tal brez pomoči rok. Ponovite 4-6 krat.
  3. V stojnem položaju, noge ramensko širino narazen, da se ovije naprej, poskuša doseči tla s prsti na rokah;
  4. Postanite nazaj na ravno vodoravno površino in se skušajte maksimalno držati s petami, zadnjico, ramenskimi lopaticami in vratom;
  5. Enako, toda samo na vodoravni ravni ravno površino z rokami, ki se raztezajo vzdolž šivov.

Vse vaje se izvajajo 5-10 krat na višini inhalacije, začetni položaj pa se vzame na višini izdiha.

Fizioterapija

Mnogi strokovnjaki trdijo, da je najučinkovitejša obravnava lordoze fizioterapija:

  • magnetna terapija;
  • UHF;
  • nositi ovratnike vratu;
  • ročno terapijo;
  • podvodno vlečenje hrbtenice;
  • masaža prizadetega območja;
  • akupunktura;
  • potek fizikalne terapije (plavanje, gimnastika itd.).

Spinalna vleka

Ta postopek mora izvesti samo izkušen specialist - ročni terapevt in po možnosti v vodi. Posebna vloga pri zdravljenju lordoze je namenjena fizikalni terapiji.

Preprečevanje

Da bi opozorili na lordozo vratne hrbtenice, kot tudi ukrivljenost in ravnanje lumbalne hrbtenice, morate slediti preprostim pravilom:

  • Sledite drži v vseh situacijah.
  • Ne obremenjujte hrbta.
  • Izvedite lahke treninge med delovnim dnem (zlasti za pisarniške delavce).
  • Med nosečnostjo nosite poseben povoj.
  • Šport in hodite pogosteje.
  • Spremljajte prehrano in vzemite multivitaminske komplekse za zdravo hrbtenico (vitamini B, D in A, kalcij, magnezij in fosfor).
  • Če imate kakšne sumljive simptome, se posvetujte z zdravnikom.

Da bi preprečili razvoj lordoze z bolečino v hrbtu, z vidno kršitvijo drže, morate nemudoma stopiti v stik z medicinskim osebjem, ker je pravočasno zdravljenje začelo prispevati k popolni obnovi drže.

Lordosis

Lordosis - prirojena ali pridobljena štrleča naprej ukrivljenost hrbtenice, ki se najpogosteje nahaja v ledvenem in vratnem predelu. Običajno se bolezen manifestira v obdobju nastanka in rasti telesa v adolescenci zaradi kršitve pravilne drže ali v prisotnosti kakršnih koli bolezni hrbtenice. Obstajajo patološke in normalne lordoze.

Patološka lordoza je bolezen, ki izhaja iz učinkov različnih zunanjih dejavnikov, kar se kaže v zmanjšanju ali povečanju naravne ukrivljenosti hrbtenice.

Normalna lordoza je naravna ukrivljenost hrbtenice, ki daje telesu elastičnost in lajša obremenitev hrbtenice. Ta kršitev se tvori v prvem letu življenja v lumbalni in vratni hrbtenici, s čimer se zagotavlja nadomestilo za fiziološko kifoso

Lordosis - vzroki za razvoj

Kot je bilo že opisano, se normalna (fiziološka) lordoza razvije že na samem začetku otrokovega življenja v ledvenem in / ali materničnem delu hrbtenice in služi kot kompenzator fiziološke kifoze.

Patološka lordoza se razvije zaradi malformacij, vnetnih procesov ali drugih patologij hrbtenice. Poleg tega je lordozo mogoče povzročiti izpuščaji, modrice in poškodbe v različnih delih telesa in so lahko posledica pomanjkanja beljakovin, elementov v sledovih, vitaminov in različnih bolezni. Pogosto debelost vodi v razvoj patološke lordoze.

Zaradi razvite patološke lordoze v prizadetih delih hrbtenice se mobilnost znatno zmanjša, kar vpliva na ustrezno delovanje prsnega koša in trebuha na splošno ter posameznih organov (ledvic, jeter, želodca, črevesja itd.). Patološka lordoza je razdeljena na primarno in sekundarno.

Primarno patološko lordozo najpogosteje povzročajo različne patologije hrbtenice, ki vključujejo: okvaro hrbtenice med rastjo, premikanje posameznih vretenc (spondilolisteze) med seboj, krči mišic v hrbtu, tumorje in vnetje hrbtenice.

Sekundarna patološka lordoza je ponavadi manifestacija prirojene ali znak poškodbe mišično-skeletnega sistema ali dislokacije kolka.

Odvisno od kraja lokalizacije razlikujejo ledvično in cervikalno lordozo. Lumbalna lordoza se razvije zaradi različnih patologij hrbtenice in kolčnih sklepov, prekomerne telesne teže. Cervikalna lordoza je posledica sedentarnega dela, motenj drže in napredne osteohondroze hrbtenice

Lordosis - simptomi in znaki

Karakteristični znaki patološke lordoze hrbtenice: kolena se razprostirajo, trebuha trebuha, preveč ravna prsnica, podaljšek ramen in glava naprej. Poleg spremenjene drže so prisotni naslednji simptomi lordoze: utrujenost in kronična utrujenost, presnovne motnje, bolečine v hrbtu. Zaradi preobremenitve mišic hrbtenice je mobilnost hrbta omejena. Bolniki pogosto imajo prolaps nekaterih organov trebušne votline z naknadno kršitvijo njihovega ustreznega delovanja.

V primeru velikih stopenj ukrivljenosti (hiperlordoza) se pojavijo motnje v ustreznem delovanju srčne mišice. Tudi s hiperlordozo v kolenskih sklepih se med hojo opazi fleksijska postaja z zadnjim odklonom. V navpičnem položaju s hiperlordozo se kolenski sklepi podaljšajo, telo in medenico pa sta nagnjeni spredaj

Možni učinki lordoze

V primeru zamude pri iskanju zdravniške pomoči in ignoriranja splošnih simptomov lordoze lahko pride do resnih posledic. Ko se razvije lordoza, je pravilno delovanje diafragme moteno, kar vodi v zmanjšanje pljučne kapacitete, kar povzroči negativno spremembo intraabdominalnega tlaka. Zaradi pritiska na notranje organe se prekine njihovo pravilno delovanje, kar posledično povzroči kronične motnje pri normalnem delovanju črevesja, želodca, ledvic, jeter in drugih notranjih organov.

Lordosis - zdravljenje

Zdravljenje hormonske lordoze mora biti nujno celovito, s posebnim poudarkom na prisotnih boleznih. Za določitev specifičnih vzrokov lordoze so prikazani pregledi z MRI in posvetovanjem z nevrologi. Prednost MRI nad konvencionalno radiografijo je podana, ker so z rentgenskimi žarki vidne le velike kosti in ni mogoče dobiti popolne slike o bolezni.

Po pregledu in priporočilu nevrologa s patološko ojačitvijo bolezni se opravi zdravljenje za lajšanje akutne bolečine. Če je bolečina kronične narave, se zdravljenje najpogosteje izvaja s pomočjo fizioterapevtskih postopkov, ki vključujejo: akupunkturo, terapevtske vaje, spinalno vlečenje, spinalno masažo, namenjeno ravnanju.

Posebna metoda zdravljenja se določi na podlagi individualnih fizioloških značilnosti telesa in resnosti bolezni. Zato je za vsakega bolnika individualno izbrana individualna metoda zdravljenja lordoze, pri čemer se upoštevajo osebni podatki (spol, starost itd.), Fizično stanje in trenutna stopnja lordoze.

Zdravljenje primarne lordoze hrbtenice se izvaja izključno s kirurškim posegom in naknadnimi rehabilitacijskimi postopki. Lordosis, ki se je razvil kot posledica bolezni hrbtenice, je mogoče popraviti z uporabo posebnega povojka, posebne terapevtske masaže in individualno oblikovanih telesnih vaj. To je še posebej pomembno pri nosečnicah, ki so imele med porodom občutno povečano lordozo, kar lahko privede do poslabšanja splošne blaginje in neprijetnih bolečin v hrbtu. S tem problemom lahko pomagajo le posebne gimnastike in pravilno izbrane prenatrne povoje. Glavna funkcija takega povojca je varno pritrditi problematična področja hrbtenice in preprečiti njegovo deformacijo.

Vaje za lordozo

Lumbalna lordoza in ukrivljenost vratu povzročata bolečino in omejitev aktivnosti. Fizikalna terapija prispeva k razvoju neke vrste steznika okoli poškodovanih delov hrbtenice in preprečuje nastanek negativnih dejavnikov. Edini predpogoj za fizioterapevtske vaje je redno izvajanje dodeljenih vaj, saj bo le pri sistematičnih vajah prišlo do pozitivnega trenda.

Prav tako bi rad omenil, da je treba gimnastiko z lordozo izvajati ne le v stacionarnih in polikliničnih razmerah, temveč tudi doma. V nadaljevanju opisujemo najpreprostejše, a hkrati učinkovite vaje, ki jih je mogoče brez težav opraviti doma:

- Spravili smo se na tla, z nogami na stolu, tako da je med kolenskimi sklepi in boki tvorjen pravi kot. Potem poskušamo potisniti levo roko v režo med tlemi in spodnjim delom hrbta. Vedno bo nujno depresija in bistvo te vaje je ravno v njegovi odpravi. Bliže tleh je ledvena regija, bolje. Poleg tega, da odstranite to votlino, lahko potegnete v želodec in premikate medenico naprej. Ponovite vadbo pet do sedemkrat

- Potegnite proti steni in jo poskusite dotakniti spodnjega dela hrbta

- Naredite globoke ovine, medtem ko dosežete noge z rokami

- Razširite roke na stran, ležite na hrbtu, nato dvignite ravne noge, jih vržete, kot da bi za glavo

Zgoraj smo opisali najbolj osnovne vaje terapevtske gimnastike, medtem ko so gimnastični elementi in ligamenti veliko bolj zapleteni, vendar se bo le-ta odločil za njihovo uporabo in morebitno intenzivnost.

Terapevtsko gimnastiko je nujno treba opraviti na zahtevo pacienta in ne pod prisilo. Občutek utrujenosti po vadbi je sprejemljiv, vendar mora biti lahkoten in prijeten. Dokler se popolna izčrpanost ne vozi, v nobenem primeru ni vredna. Nujno se je naučiti, kako dihati skozi nos med vadbo, saj mnogi ljudje med treningom zadržijo dih. To ne bi smeli storiti, saj se ritem vaje izklopi in dodatni obremenitvi dihalnih organov.