Simptomi in zdravljenje hrbtenice kile

Kriza

Herniated disk ni neodvisna patologija. Vzrok kile je osteohondroza. V zgodnjih fazah osteohondroze se bolezen ne pojavi. S takšnim skritim pretokom obstaja velika verjetnost, da se bo pojavila medvretenčna kila.

Kako se pojavi hrbtenica?

Ko osteohondroza krši fleksibilnost in elastičnost medvretenčnih diskov, se strdi. Po tem diskovi spremenijo svojo obliko in postanejo bolj sploščeni. Obstajajo majhne izbokline medvretenčnih diskov - izboklin. In kaj je kila?

Zadnja stopnja razvoja osteohondroze je hernirani disk, ki povzroča, da tekočina iz diska preide v hrbtenico.

Spinalne kile imajo dve stopnji napredovanja. Na prvi stopnji obstajajo bolečine v kraju lokalizacije, ki se pri dvigovanju uteži ali daljšem sedenju poslabšajo. Na drugi stopnji se hrbtenica hrbtenice začne natančneje izkazati, bolečina se ne pojavi na lokalni ravni, ampak se izžareva do konca.

Intervertebralna kila ima več razlogov za nastanek. Ko katera koli od njih hrbtenico spremeni svojo strukturo, se pojavijo distrofični procesi. Stopnja napredovanja kile je lahko odvisna od vzroka.

Posledice osteohondroze

Pri velikem številu ljudi se osteohondroza pojavi v mladosti. S nepismenim ali nepravočasnim zdravljenjem patologije se bolnikovo stanje močno poslabša. Intervertebralni diski spremenijo svojo strukturo, izgubijo elastičnost in postanejo bolj sploščeni. Obstajajo izbokline diska - štrlina. Ko se tkiva diska uničijo, tekoče jedro začne iztekati iz nje, pride do kile hrbtenice. Dejavniki, ki poslabšujejo osteohondrozo, kar ima za posledico herniran intervertebralni disk:

  • Kajenje Telo kadilca trpi zaradi pomanjkanja hranil, hrbtenica izgubi moč in spremeni svojo strukturo. Pomanjkanje kisika v krvi povzroči pospešeno staranje medvretenčnih diskov.
  • Prekomerna telesna teža. Ko je oseba debela, se obremenitev hrbtenice poveča, se diski izčrpajo in se izravnajo hitreje.
  • Sedentarni življenjski slog. Ko sedi oseba, se povečuje obremenitev hrbtenice, postane nedejavna, prepleta medvretenčne diske, uniči tkivo hrustanca.
  • Neuravnotežena prehrana. Pomanjkanje kalcija in mnogih drugih vitaminov vodi v oslabitev vretenc, utrjevanje medvretenčnih diskov, izguba njihove elastičnosti.

Poškodbe hrbtenice

Spinalne kile se lahko pojavijo tudi zaradi mehanskega delovanja na hrbtu. Nevarnost vibracij je še posebej nevarna. Vlakni prstan ne more vzdržiti tako ostrega skoka v breme in razpoke. Mnogi ljudje imajo medvretenčne diske, ki so že nekoliko obrabljene, sploščene pod vplivom bremen. Zaradi nenadnih gibov ob prelomu telesa, oseba poveča tveganje poškodb in povečuje možnost, da se pojavi hrbtenica kile.

Težki šport

Še en razlog za nastanek intervertebralne kile, usposabljanje z bremenom neskladnosti z varnostnimi predpisi. Živahen primer so takšne vaje, kot so čepi, mrtvi dvigi v polni amplitudi, kreten in potiskanje žeblja. Pri izvajanju vaj je treba pravilno izbrati težo, uporabiti varnostni pas.

Med izvajanjem močnih vaj je navpična obremenitev hrbtenice. Prekomerna obraba nosi medvretenčne diske in na neki točki se lahko pojavi hrbtenica.

Ločeno lahko izberete vadbo z gibi - kretnjami, pri katerih se tveganje povečane telesne poškodbe večkrat poveča zaradi ostrega stiskanja in raztezanja hrbtenice. Če se pojavi medvretenčna kila, so vzroki še posebej pomembni. Stopnja uničenja medvretenčnega diska je včasih odvisna od tega.

Simptomi in stopnje kile

Simptomi medvretenčne kile so lahko odvisni od stopnje napredovanja patologije, od načina življenja bolnika in od lokacije kile. Vendar pa obstajajo tudi glavni simptomi, ki se kažejo v večini nosilcev medvretenčnih kile. Pri nekaterih ljudeh znaki medvretenčne kile niso prisotni že dlje časa in se kažejo že na kasnejših stopnjah napredovanja. Če ima oseba hrbtenico vretenc, bodo simptomi in zdravljenje tesno povezani, zato je pomembno, da zdravniku poveste o vseh manifestacijah.

Značilni znaki spinalne kile:

  • Mišični krči v bližini poškodovanih medvretenčnih diskov. Oseba ne more samovoljno sprostiti takšnih mišic.
  • Ob upogibanju in ravnanju hrbta ostra bolečina.
  • Ko se zdi, da se hoji podaljšajo, bolečine v trebuhu. V nekaterih primerih bolečina ne omogoča normalne hoje, oseba se slabo počuti.
  • Slaba občutljivost nekaterih delov hrbtenice ali udov.

Herni so lahko tri vrste: ledvena hrbtenica, prsni koš in maternični vrat. Najpogostejša je ledvična in vratna intervertebralna kila. Grozdna regija zelo redko patološke spremembe in predvsem pri ženskah.

Če se pojavijo simptomi hirurške kile, so lahko manifestacije bolj individualne, odvisno od lokacije:

  • Slaba občutljivost spodnjih okončin, slaba koordinacija gibanj;
  • Bolečine v spodnjih okončinah (noge, ločeni prsti);
  • Bolečina v žlezah;
  • Zelo pogosto bolečino boli. Krvna oskrba tega dela hrbtenice je poslabšana, mišice se utrjujejo in krči. Žleb postane bolj omejen.

Simptomi kile v prsni hrbtenici:

  • Površina torakalne regije je podvržena stalni bolečini;
  • Nekateri deli prsnega koša postanejo manj občutljivi;
  • Boleče občutke pod ramenskimi lopaticami in na območju med njimi;
  • V srcu so bolečine.

Simptomi kile v vratni hrbtenici:

  • Boleče občutke, ki segajo do zgornjih okončin.
  • Zmanjšana občutljivost za roke;
  • Pogost vrtoglavica in migrena;
  • Zmanjšana vitalnost, nespečnost, motnje delovanja možganov in cerebralna cirkulacija.
  • Slabost in letargija;
  • Nenadne spremembe intravaskularnega tlaka.

Kako je diagnoza

Točno je reči, da ima oseba medvretenčne kile, le usposobljena specialistka. Po obisku zdravnika se opravi individualni pregled, s katerim se opravi intervju z bolnikom, da pridobi informacije o vseh simptomih. Za pravilno zdravljenje kile hrbtenice je potrebna natančna diagnoza. Kadar oseba ima medvretenčno kilo, so simptomi in zdravljenje neposredno povezani. Kljub dejstvu, da se kila kažejo tudi zunanji znaki, so potrebni pregledi za natančno diagnozo.

Da bi zdravnik lahko diagnosticiral medvretenčne kile, se bolniku pošljejo takšni postopki: rentgen, MRI, ultrazvok. S pomočjo MRI (magnetno resonančno slikanje) zdravnik določi velikost kile in stopnjo napredovanja.

Glede na resnost bolezni:

  • Prolapse - kila povzroča več milimetrov v medvretenčnem prostoru;
  • Protrusion - medvretenčni disk se v medvretenčnem prostoru vrti do ene in pol centimetrov;
  • Iztiskanje - tekoča komponenta medvretenčnega diska se pretaka v hrbtenični kanal.

Glede na stanje napredovanja je takšna stopnja razvoja bolezni:

  • 1 stopinja. Medvretenčni disk izgubi elastičnost, začnejo se razpoke z rahlim iztekom.
  • 2 stopinj. Iztrebki nastajajo, bolečina se začne sijati (dati) rokama in stopalom.
  • 3 stopinje. Kalcijeve soli so shranjene v medvretenčnih kolutih, zaradi česar so bolj toga.
  • 4 stopinje. Nerve zaključki umrejo v bližini poškodovanega medvretenčnega diska. Pojavijo se tršenje tkiva hrustanca.

Kaj storiti, da se znebite intervertebralne kile?

Če ima oseba medvretenčne kile, je zdravljenje obvezen ukrep. Zdravljenje hrbtenice kile je zapleten proces, ki zahteva veliko časa. Za učinkovitost je potreben integriran pristop. Če želite ohraniti svoje zdravje, se morate obrniti samo na visoko usposobljene strokovnjake. Izvajajo celovito diagnozo in zdravljenje intervertebralne kile, začenši s krvnim testom in konča z dnevom izpusta iz klinike.

Zdravljenje medvretenčne kile poteka s poudarkom na preprečevanju kirurškega posega.

Če ve, kako telo porazdeli svoje sile, katerim delom telesa najbolj krvavi, zdravnik predpisuje potek zdravljenja. Najbolj ožji specializirani zdravnik je vertebrologist.

Zdravljenje z zdravili

Zdravljenje vretenčne kile s pomočjo zdravil mora izpolnjevati več ciljev hkrati:

  1. Odpravite vzroke bolezni;
  2. Da bi prizadeli poškodovano medvretenčno kolko, da bi obnovili tkivo hrustanca. Za to uporabite kondroprotektorje.
  3. Da bi zmanjšali bolečino pri bolniku, obnovili kakovost življenja.

Predpisovanje zdravil, ki sestavljajo zdravljenje medvretenčne kile, je le zdravnik. Neodvisni nakup takšnih zdravil vam lahko škoduje, zato je strogo prepovedano.

Za obveščanje bralcev so najučinkovitejši kondroprotektorji, s katerimi zdravijo hernirane diske:

Najbolj učinkovita protivnetna zdravila, ki se uporabljajo pri zdravljenju hrbtenice vretenc:

  • Diklofenak;
  • Voltaren;
  • Fenistil;
  • Indometacin;
  • Ibuprofen;
  • Ketoprofen.

Kako zdraviti medvretenčne kile z drogami? Najpomembnejša stvar je slediti navodilom zdravnika. Bolje se zaveda, kaj je medvretenčna kila in vam bo pomagal ponovno pridobiti izgubljeno zdravje.

Kako zdraviti hrbtenico s masažo?

Če je medvretenčna kila, kako zdraviti z masažo in telesno vzgojo? S pomočjo posebnih vaj lahko oseba prepreči nastanek zapletov in upočasni razvoj distrofičnih procesov v ozadju.

Masaža bo pomagala rešiti bolečine in olajšati prisotnost medvretenčne kile.

Maser izbere tako vrsto vaj, ki pomagajo sprostiti pritrjene mišice in osvoboditi krči. Bolečina bo olajšala, vendar masaža in katerikoli drugi način zdravljenja ne bo popolnoma ozdravil bolezni. Pri moških in ženskah, ki vodijo sedentaren življenjski slog, se lahko pojavi ščepanje živcev hrbtenice, simptomi: huda bolečina pri vsakem gibanju. Za olajšanje takšne manifestacije bo pomagalo pri kompleksnih naporih za treniranje in sprostitev.

Tradicionalne metode zdravljenja

Mnogi se sprašujejo, kako zdraviti kilo hrbtenice s pomočjo folk zdravil? Odgovor ni nikakršen. Popolna ozdravitev ni mogoče doseči s pomočjo zdravljenja z zdravili. Ampak priljubljene metode pomagajo odpraviti občasno pojavljajoče bolečine. Obstaja veliko receptov, ki zmanjšujejo manifestacijo bolečine na hernial.

S pomočjo mazilk, drgnjenja, odvajanja in infuzij se lahko dolgo časa znebite manifestacij hrbtenice. Za zdravljenje vretenčne kile doma, lahko terapevtske zeliščne kopeli. S pravilnim in popolnim potekom uporabe, bodo pomagali trajno znebiti kile hrbtenice.

Operativni poseg

Samo zadnje zdravljenje bo operativno. Zdravniki poskušajo preprečiti operacijo, to je skrajni ukrep. Ko se medvretenčna kila zdravi zelo dolgo, se terapija nenehno spreminja, vendar nič ne pomaga, potem se lahko že zateče k operaciji. Vsaka operacija hrbtenice je ogromno tveganje. Oseba lahko ostane onemogočena zaradi nevidnega gibanja kirurga.

Kako se znebiti kile operativno? Kirurg lahko opravi eno od treh operacij, odvisno od resnosti bolezni:

  • Če kila ni napredovala veliko - lahko se spremenijo v plastičnem obroču, s čimer se povrne celovitost medvretenčnega diska
  • Če je resnost večja, se lahko z vretenčno kilo utrdi z odstranitvijo dela poškodovanega diska, ki ovira delovanje hrbtenice.
  • V najbolj zanemarjenih primerih kirurg izvede popolno odstranitev uničenega diska, ki ga nadomesti z implantatom, ki vam omogoča simulacijo funkcij običajnega vretenčnega diska.

Ali je mogoče zdraviti kilo z operacijo v celoti? Izterjava je relativna, oseba ne more več živeti kot ljudje, ki niso imeli kile. Simptomi kile se lahko pojavijo tudi v prihodnosti s stresom, vendar v slabši obliki.

Hernia Sport

Ali je možno igrati šport s kili? Nekateri moški in ženske imajo hrepenenje po trdih športnih športih, se jim je treba izogniti. Obstajajo športi, ki lahko krepijo mišični sistem brez obremenitve hrbtenice. Lahko plavate, peš, kolesarite. To bo odlična rešitev za hrbtenico.

Preprečevanje

Za preprečevanje kirurške kile potrebujete aktiven življenjski slog in ne sedite dneve na računalniškem monitorju. Lahko se ukvarjate s športom za razvoj dihalnih, kardiovaskularnih in mišično-skeletnih sistemov. Glavna stvar - ne pretiravajte: ne obremenjujte hrbtenice z bremeni, se izogibajte poškodbam v športu in v vsakdanjem življenju, potem bo hrbet ostal zdrav in življenje bo veselo.

Spinalna kila - vzroki, simptomi, zdravljenje, preprečevanje

Intervertebralna kila je premikanje jedra hrbtenice, pri katerem je vlaknast obroč zlomljen. Najpogosteje bolezen prizadene lumbalno hrbtenico, vendar so kile hrbtenice hrbtenice. V redkih primerih - medvretenčna kila prsnega koša.

Vzroki za intervertebralne kile

Glavni vzrok hrbtenice je, da je hrbtenica preveč, kar lahko povzroči več okoliščin:

  • dvigovanje teže;
  • sedentarno delo, ki redko povzroča ukrivljenost hrbtenice;
  • nepravilna drža, ki povzroča prekomerno obremenitev določenega dela hrbtenice.

Tudi med vzroki kile je lahko:

  • nerazvitost hrbtnih mišic;
  • prekomerna telesna teža;
  • bolezni vezivnega tkiva hrbtenice;
  • napredna osteohondroza;
  • hrbtenice in podplutbe.

Človeška hrbtenica je sestavljena iz kosti, ki so med seboj povezane z medvretenčnimi diski. Disk so sestavljeni iz trdega zunanjega obroča in mehkega notranjega. Ta struktura hrbtenice vam omogoča, da razbremenite obremenitev in ga premaknete. Vendar pa se lahko v določenih okoliščinah zunanji obroč zlomi, mehko jedro pa se delno razširi v hrbtenični kanal, kar povzroči medvretenčno kilo, ki jo je treba takoj zdraviti.

Intervertebralna kila je najtežja oblika osteohondroze in na žalost je najpogostejša. V tem primeru se tkivo hrustanca postopoma spremeni v kostno tkivo, kolut postane težji in manjši, njegove mehčalne lastnosti se zmanjšajo. Zaradi povečanja togosti vretenc se poveča pritisk na živčne konice, kar vodi do njihovega stiskanja in pojava bolečin v prizadetem območju.

Najpogosteje se bolezen pojavi pri ljudeh, starejših od 30 let. Zaradi hrbtenične kile se običajno pojavi začasna invalidnost, v posebej hudih in zanemarjenih primerih pa je invalidnost možna. V nekaterih primerih se medvretenčna kila lahko pojavi brez posebnih simptomov in jo lahko odkrije pri MRI med pregledovanjem drugih bolezni. Vendar je glavni simptom hirne kile videti bolečina.

Praviloma je v medvretenčni kili značilna boleča občutka v določenem delu hrbtenice, kar omogoča enostavno določanje, kje je nastala kila.

Simptomi spinalne kile

Simptomi medvretenčne kile so odvisni od mesta pojava in velikosti kile:

  • Kriza prsnega koša - značilna je bolečina v prsnem košu. Pogosto je posledica drugih bolezni hrbtenice, kot so skolioza ali kifoskolioza;
  • z intervertebralno kilo cervikalne hrbtenice, otrplost prstov, hipertenzija, bolečine v rokah, ramenih, glavoboli so najpogosteje čutiti, lahko je omotica včasih možna;
  • kot posledica kile ledvene hrbtenice prsti na nogah postanejo otrplosti, bolečina se pojavi v spodnji nogi ali stopalkah, v nekaterih primerih pa je možna otrplost v območju prepona in kronična bolečina v ledvenem območju, ki traja dlje kot tri mesece.

Herni se prav tako razlikujejo po velikosti: v predelu materničnega vratu se majhna kila šteje za največ 2 mm in velika - do 6 mm; v predelu prsnega koša in ledvice majhna kila doseže 5 mm, povprečna je 8 mm, velika pa 12 mm. Hernija, večja od 12 mm, se imenujejo velika prolapsa ali sekvestrirana kila.

Pogosti znaki za vse vrste intervertebralne kile

1. bolečine, ki se močno poslabšajo zaradi kihanja ali nenadnega gibanja.

Močne bolečine in pacienta se posvetujte z zdravnikom. Konstantna bolečina se lahko pojavi v kateremkoli delu telesa (rokah, nogah, vratu, zadnjici, hrbtu in drugih delih telesa), saj je hrbtenica odgovorna za vse motorične funkcije telesa.

Dogaja se, da pacient boli ne samo za premikanje, ampak tudi za ležanje. Takšne stalne bolečine ne izčrpajo le fizično, ampak tudi psihološko. Ker je obseg bolečine obsežen, pri prvem pregledu ni mogoče pravilno diagnozo. Pogosto je medvretenčna kila zmedena z artrozo, še posebej, če se v spodnjem ali zgornjem delu pojavijo bolečine.

2. Odsotnost okončin in splošna šibkost

Intervertebralna kila, ki se kaže z izrazito bolečino, v nekaterih primerih povzroči občutek otrplosti v rokah in nogah. Nekateri bolniki imajo tudi izrazitejše simptome kile hrbtenice: otrplost prstov okončin, pri katerih se dotik okončin morda ne počuti. V drugih primerih se čutijo občutki, ki se plazijo na kožo. Nekateri bolniki počutijo šibke, včasih tako močne, da je nemogoče dvigniti nogo ali se povzpeti po stopnicah.

Zaradi posledic interkerebralne kile spodnje okončine počasi "izsušijo", to pomeni, da so mišice manjša v obsegu, oslabijo in izgubijo moč.

Diagnoza hrbtenice kile

Pred predpisovanjem zdravljenja kile hrbtenice je potrebno opraviti popolno diagnozo hrbtenice. V ta namen je magnetna resonanca in računalniška tomografija. Kombinacija teh vrst diagnostike omogoča natančno preučevanje medvretenčnih diskov z vseh strani, oceniti njihovo stanje in določiti obseg bolezni ter predpisati najuspešnejše zdravljenje spinalne kile.

Zahvaljujoč MRI in CT je mogoče natančno določiti, kolikšna je debelina diska, in se hrbtenični kanal zmanjša. V nekaterih primerih se uporabljajo dodatni diagnostični postopki - epidurografija in postmilografska računalniška tomografija.

V nekaterih klinikih se opravi le radiološki pregled hrbtenice, ki ne omogoča celovite ocene slike bolezni, temveč bo prikazal le splošne informacije o stanju hrbtenice.

Pregled z MRI lahko zagotovi najbolj zanesljive podatke. Diagnoza 4-5 ledenih vretenc daje najbolj natančno in popolno sliko bolezni. Poleg diskov sami, ko je diagnosticiran z MRI, lahko določite stanje hrbteničnih živcev. Podatki po MRI bodo omogočili določitev začetnih stopenj medvretenčne kile, kar bo omogočilo ne le predpisovanje pravilnega zdravljenja, temveč tudi preprečevanje razvoja bolezni.

Zdravljenje spinalne kile brez operacije

Zdravljenje mamil medvretenčne kile

Pristop k zdravljenju medvrstnične kile mora biti vključujoč. S pomočjo različnih zdravil je mogoče razbremeniti bolečino zaradi pritiska kile na sosednje vezivno tkivo. Prav tako je potrebno odstraniti mišični krči, zmanjšati otekline in zmanjšati intenzivnost tlaka na hrustanec. Za to zdravnik predpiše naslednja zdravila:

  • bolečine proti bolečinam, lajšanje vnetja, odprava vzrokov hrbtenice. To so predvsem nesteroidna zdravila - Movovale, Ibuprofen, Indometacin, Diklofenak, Ketarol, Nemisulid. Te snovi se lahko uporabljajo zunaj, z uporabo na kožo in intramuskularno. Če ni pozitivnega odziva pri zdravljenju protivnetnih zdravil ali je zanemarljivo, se bo zdravniku zdelo primerno, da se odloči za uporabo takšnih anestetikov kot Novocain ali Trimikain z Diprospanom;
  • kondroprotektorji, ki zaustavijo nadaljnje uničenje medvretenčnega diska. Glede na rezultate jemanja teh zdravil se hernija postopoma ustavi, vnetni procesi se ustavijo;
  • sedativi naravnega izvora. Praviloma gre za tinkture in zelenjavo. Feonosipan ali relanium (pomirjevala) bodo prikazani z močno in ne končno bolečino. Če opazimo stanje živcev, se bodo reševali antidepresivi (amoksapin, mianserin, trimipramin, fluvoksamin, doksepin itd.);
  • mišični relaksanti, ki jih je treba jemati hkrati z venotonskimi in diuretičnimi sredstvi. Uporaba mišičnih relaksantov nevtralizira napetost in ugodno vpliva na tkiva, občutljiva na oteklino. Dodeli: Pentoksifilin, Lasix, Midoclam, Venoruton, s trajanjem enega tedna;
  • vitamini skupine B. Ti vitamini pomagajo živčnemu tkivu, ki se je dolgo časa stiskal, da se najbolje obnovi. Da bi dosegli kakovosten rezultat, je treba vitamine B1 in B12 vzeti vsak dan v obliki injekcij. Tudi med zdravljenjem kile hrbtenice se lahko uporabljajo kombinirana zdravila znotraj (Neuromultivit, Neurovitan).

Spinalna vleka

V medicini obstaja veliko različnih načinov za raztezanje hrbtenice. Z najpreprostejšimi metodami se uporabljajo nagnjene površine, na katerih se nahaja bolnik, zaradi telesne mase pa pride do podaljšanja hrbtenice. Obstajajo tudi bolj dovršena orodja za vleko - zlasti računalniške naprave, ki so programirane za raztegovanje hrbtenice.

Med postopkom zdravljenja se raztezajo elementi, sestavljeni iz veznega tkiva in podpirajo hrbtenico. Zaradi raztezanja se razdalja med najbližjimi vretenci povečuje za 1-2 mm. V notranjosti intervertebralnega diska se pojavi prostor, zaradi česar je kirja delno umaknjena. Ta metoda zdravljenja kile hrbtenice mehanično vpliva na prizadeto področje, s čimer se izniči sindrom bolečine in hkrati odpravi edem.

Vleko morajo spremljati zelo previdni ukrepi, da se prekomerna prizadevanja ne poškodujejo medvretenčni sklepi in diski. Zelo nezaželeno je, da se med tem postopkom preveč raztegnejo diski ali sklepi.

Če je bolnik v procesu raztezanja občutil bolečino, je treba postopek nujno ustaviti. Po raztezanju mora biti hrbtenica pritrjena s steznikom. Dokazano je, da bolnik ostane v stezniku nekaj ur po koncu postopka.

Fizikalna terapija

Fizikalna terapija se imenuje na stopnji remisije, potem ko sindrom bolečine, povezani z intervertebralno kilo, popolnoma izgine. Priporočamo, da se dnevno udeležite ur na področju zdravljenja. Precej ostri premiki v teh razredih, še posebej na začetku, so strogo kontraindicirani. Da bi se izognili poslabšanju, je treba začeti s vajami, v katerih bo telo doživelo minimalen stres.

Če pacient dolgo časa hodi po stezniku ali mu je že zdavnaj že nekaj časa v nedejavnem stanju, se mu najprej prikaže terapija.

Skupino vaj bo individualno izbran v inštruktorju fizioterapevtskih vaj, ki bo sposoben oceniti bolnikove osnovne podatke in njegovo sposobnost za določena gibanja. Redno vadbeno terapijo bo pomagalo zategniti mišice, ki pritrjujejo hrbtenico. Sčasoma bodo poškodovane plošče občutno manj obremenile kot v pasivnem položaju, zato se bodo možnosti za popolno okrevanje znatno povečale.

Fizioterapija

Fizioterapevtske metode so zelo učinkovite pri zdravljenju intervertebralne kile. Od teh lahko ločimo glavne:

Elektroforeza zdravil. S to metodo je mogoče injicirati zdravilne snovi neposredno v tkiva telesa in v zahtevanih odmerkih. Pri diagnozi medvretenčne kile pacient prejme elektroforezo, anestetike, hormone in protivnetna zdravila. Poleg teh zdravil se v praksi nekaterih zdravstvenih ustanov uporablja tudi snov, kot je papain - proteolitični rastlinski encim, znan po škodljivih učinkih na kilo, kar znatno zmanjša njegovo velikost; Diadnamni tokovi. Ta metoda fizioterapevtske obravnave kile hrbtenice pomaga sprostiti živčno tkivo, ima analgetični učinek in pozitivno vpliva na proces cirkulacije krvi.

Kirurško zdravljenje hrbtenice kile

Z bolečino, ki spremlja intervertebralne kile, so včasih vselej nemočne vse tradicionalne metode. V tej situaciji lahko pomaga kirurgija. Operacija je predpisana v manj kot 20% primerov, ko je bolezen zapletena zaradi poslabšanja in hudega bolečinskega sindroma. V še hujših primerih, povezanih s pojavom paralize ali okvare pri delovanju medeničnih organov, pa tudi drugih simptomov, ki so nevarni za življenje osebe, je operacija prikazana brez neuspeha.

Med vrstami kirurškega zdravljenja hrbtenice kile so naslednje:

  • Microdiscektomija je najpogostejša operacija hrbtenice in je predpisana, če konzervativno zdravljenje ni delovalo 3 mesece. Med operacijo se del hernialne tvorbe in, če je potrebno, del vretenca odstranijo z majhnim izrezom kože - praviloma doseže 4-6 cm. Delovanje poteka pod mikroskopom. Operirani bolnik se v kratkem času okreva in se po 3 do 5 dneh vrne na nefizično delo. Po 2-3-tedenskem obdobju po operaciji se lahko vrnete na fizično delo, vendar je priporočljivo, da nosite srednje trpek za en mesec in se vzdržite dvigovanja uteži.
  • Laminektomija - najredkejša operacija, ki se uporablja v primerih velike kile. Med operacijo na hrbtu se naredi rez za odstranitev delov vretenca skozi njo, kot tudi odstranitev fragmenta diska z laminektomijo, povečanjem intervertebralnega prostora in sproščanjem stisnjenih hrbtnih struktur. Če se je mogoče izogniti tej operaciji, zdravnik navadno predpisuje drugo metodo kirurškega posega.
  • Endoskopska kirurgija se izvaja z uporabo endoskopa. Med operacijo se izvede punkcija ali razrez kože (praviloma ne presega 2 centimetra), kjer se vstavi endoskop. Kirurgija poteka pod lokalno anestezijo in traja od 15 (cervikalno) do 45 (ledvenih) minut. Indikacija za endoskopsko kirurgijo je majhna kila. Po operaciji se bolnik po nekaj urah začne samostojno gibati in se po 2-3 dneh odziva iz bolnišnice. Ta vrsta operacije hrbtenice lahko vključuje tudi najsodobnejše metode, na primer zdravljenje intervertebralne kile z laserjem. Med delovanjem je neposreden vpliv na disk. S pomočjo endoskopa ali debele igle se vlakno vnese v votlino diska, ki izvaja lasersko sevanje. Zaradi učinka svetlobe vlage izhlapevajo iz pulpalnega jedra, kar povzroči zmanjšanje velikosti kile in volumna diska. Hladna plazma se včasih uporablja namesto laserskega. Med to operacijo, ki se imenuje nukleoplastika, zdravnik injicira hladno plazmo skozi iglo ali endoskop, ki kot lasersko zmanjša količino diska z izhlapevanjem prekomerne vlage.

Zdravljenje kile z metodami orientalske medicine

Vzhodna medicina je primerna za nasprotnike kirurških posegov. Pomanjkanje potrebe po tradicionalnih zdravilih proti bolečinam, protivnetnim in drugim nevarnim drogam je glavna prednost vzhodne medicine pri zdravljenju intervertebralne kile.

Strokovnjaki orientalske medicine zagotavljajo hiter uresničitev pozitivnega rezultata in odsotnost neželenih učinkov. Treba je opozoriti, da se glede na rezultate uporabe metod vzhodne terapije tveganje za ponovitev bolezni izgine v več kot 95%.

Orientalske metode zdravljenja medvretenčne kile vključujejo:

  • navodila za spremembo prehrane, ker je pravilna prehrana prvi korak k zdravljenju;
  • fitoterapija - zdravljenje z drogami po starih receptih, ki so bili podedovani več kot štiri tisoč let;
  • akupunktura, ki izboljša krvni obtok in hitro popravilo tkiva;
  • učinki na biološko aktivne točke telesa s pigmentnimi cigarji (moksoterapija);
  • akupresura, stabiliziranje prehrane notranjih organov;
  • ročno terapijo, npr. medicinska masaža, ki vpliva na sklepe, kosti in mišice, predvsem hrbtenico.

Po diagnostičnih postopkih in oblikovanju posameznega tečaja zdravniki začnejo zdraviti medvretenčne kile z lajšanjem krčev mišic hrbta in vratu.

Predpisani so masažni in akupunkturni tretmaji, ki hitro olajšujejo bolečino in sproščajo mišice, kar vam omogoča sproščanje stisnjenih živčnih končičev.

Ti postopki privedejo do ponovitve normalnega krvnega obtoka v hrbtenici in kot posledica, kila izgine in disk pade na svoje mesto.

Vzroki za medvretenčne kile ledvene hrbtenice

Hrbtenice se lahko pojavijo v skoraj vseh delih hrbtenice, vendar so v ledvenem delu hrbtenice veliko bolj pogoste. V 90% primerov se med kirurškim delom L4-L5 in med petim ledvenim vretencom in prvim vretencem križnice (L5-S1) pojavita kila.

Vsebina

Tvorjenje kile v spodnjem delu hrbtenice je posledica povečanih obremenitev na tem področju, anatomskih značilnosti ligamentne naprave, prisotnosti pogostih komorbidnosti - nadvišane medenice.

Pogosto lumbalna kila povzroči naslednje bolezni:

  • radikulopatija;
  • lumbago;
  • vnetna bolezen Išijskega živca;
  • lumboischialgia;
  • drugi sindromi.

Kaj je ↑

Intervertebralna kila je poškodba ene od hrbtenice (hrustanec, fibrozni obroč) zaradi neenakomernih obremenitev na vretencih.

To je ena najnevarnejših bolezni hrbtenice, ki povzroča hudo bolečino v hrbtu, ki daje v nogo. Sčasoma začne ovira gibanje, moti normalno gibanje, vodi do invalidnosti bolnika.

MRI rezultat ledvene funkcije
1 - zdrava kolesa
2 - kile pred zdravljenjem (L5-S1)
3 - zmanjšanje kile zaradi zdravljenja

V lumbalni hrbtenici je pet vretenc (navadno jih označuje latinska črka - "L"), povezana z vretenčnimi diski. Slednji imajo ovalno obliko, opravljajo funkcijo amortizacije in zagotavljajo porazdelitev pritiska na vretenca.

Ko nastane kila, pride do izpuščanja diska, stiskanja živcev in povzročanja bolečine. Za ledveno regijo je značilnost videza medvretenčnih kij.

Medvretenčne kile se najpogosteje pojavljajo v ledveni hrbtenici.

Simptomi ↑

Intervertebralna kila povzroča neznosno bolečino, mravljinčenje, odrevenelost v nogah, občutek "čutenja", "plazenje gleženj". Pogosto se bolnik ukvarja samo z bolečino v nogi in ne ve za vir in vzrok te bolečine.

Najbolj značilni simptomi bolezni:

  • v primeru nastajanja kile na ravni L4-L5, poleg bolečine in togosti v spodnjem hrbtu, se pojavlja šibkost na področju velikega prsta, bolečine v stegnu in zadnjici, pri dolgotrajnem sedenju se pojavi občutek "plazenja" na nogi, drugi simptomi;
  • v primeru kile na območju L5-S1 je bolečina značilna za gleženj, koleno, se razteza na notranji del stegna, pojavijo se otrplost noge in druge neprijetne občutke.
  • Pri nekaterih bolnikih hrbtenice krepijo hkratno na več mestih, zato se simptomi prekrivajo.

Zgoraj opisani simptomi se pojavijo s tipičnim potekom bolezni in se lahko razlikujejo, vse je odvisno od posameznih značilnosti vsakega bolnika. Za pravilno diagnozo se uporabljajo dodatne diagnostične metode.

Diagnostika ↑

Križna medvretenčna plošča je najpogostejši vzrok bolečine v hrbtu (ta bolezen predstavlja 90% primerov podaljšane bolečine v hrbtu).

Kljub temu je treba vsak pacient z značilnimi simptomi natančno preučiti, da razjasni diagnozo, da bi izključili druge možne bolezni, kot so okužba, tumor, motnje krvnega obtoka v hrbtenjači, travmatične poškodbe.

Trenutno so naslednje metode pregledovanja omogočile diagnozo kile z visoko natančnostjo:

  • računalniška tomografija;
  • jedrska magnetna resonanca.

Te vrste preiskav pomagajo razjasniti velikost in lokacijo kile, pridobiti zamisel o strukturi vretenc na različnih ravneh, preučiti odnos kile medvertebralne do živčevja in hrbtenjače.

S preprostim rentgenskim žarkom herniated disc ni viden.

Diagnoza in zdravljenje medvretenčne kile je v pristojnosti naslednjih strokovnjakov:

Vzroki ↑

Najpogostejši vzroki medvretenčne kile:

  • travma;
  • težka fizična napetost;
  • dolga sedežna pozicija;
  • slabe navade;
  • Displazija TBS v otroštvu;
  • skolioza;
  • osteohondroza.

Po statističnih podatkih se spinalna kila pogosto oblikuje po nesreči, poškodbi z poškodbami vratu (ostro kretnjo naprej, nato pa nazaj). Pojav prvih simptomov ledvične kile po nesreči je opaziti že več let kasneje.

Nepravilno izbrana terapija za displazijo TBS, razen za motnje v sklepu, povzroča izkrivljanje medenice, kar prispeva k nastanku medvretenčne kile že v odrasli dobi.

Vloga osteohondroze je pomembna tudi pri nastanku hrbtenice. Osteohondroza povzroča staranje hrbtenice, ker medvretenčne diske izgubljajo elastičnost in verjetnost kile na ozadju tega stanja je zelo visoka.

Kajenje zmanjšuje zasičenost kisika v krvi z odvzema diskov pomembnih elementov. Zloraba kave zmanjšuje cirkulacijo krvi v bližnjih tkivih hrbtenice, nepravilna in nepravilna prehrana pa negativno vpliva tudi na hrbtenico.

Škodljive navade zaradi negativnega vpliva na medvretenčne diske spodbujajo nastanek kile.

Vaja

Konzervativne metode zdravljenja se uporabljajo za preprečevanje bolečin v akutni fazi bolezni in na koncu - za preprečevanje ponovitve bolezni.

V akutnem obdobju je skoraj vedno bolniku predpisana posteljica, predpisani analgetiki in protivnetna zdravila, včasih mišični relaksanti in druga zdravila po presoji zdravnika.

Ko se sindrom bolečine zmanjša, se zmanjša število uporabljenih zdravil, poudarek pa je na pomožnih metodah:

  • terapevtske vaje;
  • masaža;
  • plavanje;
  • fizioterapevtski postopki.

Glavni cilj je izboljšati stanje vezi in mišičnega sistema. Konzervativno zdravljenje sama predpostavlja, da bo pacient še naprej skrbel za zdravje hrbta sam, preprečil premike, ki bi izzvali bolečine, spremenili motorične stereotipe in se redno udeleževali fizičnih terapevtskih vaj.

Pomembno je, da se spomnimo, da trdo fizično delo povzroča nastanek in posledično ponovitve hrbtenice.

Treba je razlikovati med vzroki bolezni in dejavniki, ki so povzročili poslabšanje kile. Celo manjša gibanja lahko povzročijo bolečino.

Naslednja gibanja so najbolj nevarna za ledveno kožo:

  • skupaj z upogibanjem naprej in obračanjem na stran;
  • tehtanje pred vami.

S takimi gibi pri bolnikih s kiljo v ledvenem predelu je ostre bolečine, ki lahko trajajo več let.

Glavni vzroki

Spinalna kila: simptomi, diagnoza, zdravljenje in rehabilitacija

Število ljudi, ki trpijo zaradi hrbtenice hrbtenice, vsako leto narašča in bolezen se nenadzorovano mlajša - vse več znakov patologije lahko opazimo pri bolnikih s srednjega rodu in celo pri mladih. Spinalna kila je zelo resen problem, ki se v večini primerov razvija v ozadju drugih bolezni mišično-skeletnega sistema in brez pravočasnega zdravljenja ogroža osebo z nevarnimi zapleti do popolne paralize. Ob istem času, če čas ni bil zgrešen in je bila pravilna diagnoza, se hrbtenica hrbtenice dobro odzove na konzervativno zdravljenje, kar pomeni, da imajo pacienti veliko možnosti za vrnitev v polnopravno življenje.

Kaj je kirurška kila?

Ljudje, ki so prvič naleteli na problem vretenčne kile, neizogibno sproža več vprašanj: kaj je, zakaj se pojavi bolezen in koliko ogroža življenje in zdravje? In da bi jim odgovorili, morate najprej razumeti anatomsko strukturo hrbtenice. Oblikuje množico posameznih kosti - vretenc, ki se nahajajo ena nad drugo. Da se med seboj ne preganjajo med vretenci, obstajajo neke vrste "blazinice", ki med gibanjem absorbirajo obremenitev hrbtenice - medvretenčne diske. Njihova zunanja lupina, vlaknasti obroč, bi morala ostati močna in trdna skozi življenje posameznika, da bi zaščitili mehko pulpno jedro, ki se nahaja znotraj.

Če zaradi enega ali drugega razloga zgornji in spodnji vretenci na disku izvajajo prekomerni tlak, ga postopoma premikajo, izgubi sposobnost opravljanja svojih funkcij in vlaknast obroč se začne zrušiti. Obenem je iztisnjeno pulpno jedro, ki je delno ali popolnoma izgubilo lupino - nastaja kila hrbtenice. Proces spremlja nelagodje in bolečina, ki sčasoma postane bolj intenzivna in boleča.

Na prvi stopnji razvoja kile se vlakna, ki tvorijo vlaknasti obroč, poškodujejo in se v njej pojavijo razpoke. Preko nje se pulpno jedro izliva navzven, vendar na splošno še vedno ostaja v določenih mejah. Na tej stopnji je kirina podvržena konzervativnemu zdravljenju, po kateri mora bolnik spoštovati preventivne ukrepe in voditi zdrav način življenja. Če je čas zamujen, lahko pulzno jedro skozi oblikovano režo popolnoma zapusti fibrozni obroč, ki je v hrbteničnem kanalu. V tem primeru ne-kirurške metode zdravljenja kile morda ne bodo prinesle želenega učinka, zato je kirurška intervencija edina možnost.

Najpogostejša je kila ledvene hrbtenice, še posebej med štirimi in petimi ledvenimi vretencami, saj predstavlja največjo obremenitev. Cervikalni regiji je manj pogosto prizadeta, pri nekaterih vrstah hrbtenice pa se lahko pojavi tudi kila v predelu prsnega koša.

Zakaj se bolezen pojavi?

Obstaja veliko dejavnikov, ki lahko izzovejo izgled kile hrbtenice, pogosto pa je tudi nekaj od njih vplivalo na osebo, ki postopoma spodkopava njegovo zdravje. Glavni vzroki za intervertebralne kile so zakoreninjeni v napačnem načinu življenja in obstoječih bolezni mišično-skeletnega sistema. Gre za:

  • vensko stazo zaradi sedentarnega načina življenja;
  • slabe prehranske pomanjkljivosti vitaminov in mineralov;
  • napačna vzmetnica in blazina;
  • prekomerna telesna teža;
  • slabe navade;
  • prekomerna obremenitev hrbtenice, na primer pri dvigovanju uteži ali pri športnih aktivnostih;
  • prejete poškodbe;
  • bolezni hrbtenice (osteohondroza, skolioza, kifoza itd.);
  • pretekle okužbe;
  • prirojene anomalije hrbtenice.

Pri ženskah lahko nosečnost povzroči tudi nastanek kile - v tem času se obremenitev na medvretenčnih diskih večkrat poveča. Vendar po statističnih podatkih moški pogosteje trpijo zaradi kile hrbtenice - njihovo tkivo hrustanca ni tako razvito, kot pri ženskah, zato je bolj dovzetno za degenerativne spremembe.

Starost je prav tako pomembna - bolniki s kili so precej bolj med starejšimi kot med mladimi. Faktor dednosti ni mogoče zanemariti - če ima oseba v družini ljudi s hrbteničnimi boleznimi, se tveganje podobnih težav znatno poveča.

Simptomi vretenčne kile

Sprva je edini izraz kile hrbtenice lahko le manjši nelagodje v hrbtu ali vratu, kar je pogosto posledica utrujenosti ali mišičnega seva. Vendar pa, ko bolezen napreduje, napadi bolečine postajajo pogostejši in daljši, v poznejših obdobjih pa niso več odvisni od telesne dejavnosti, skorajda nenehno motijo ​​človeka, tudi če je v mirovanju.

Vendar bolečina ni edini znak spinalne kile. Simptomi te patologije so v veliki meri odvisni od njene lokalizacije, zato jih lahko zdravnik natančno preučuje, natančno, kateri del hrbtenice je bil degeneriran.

Skupni primarni znaki kile vključujejo:

  • akutna bolečina v hrbtenici, ki se povečuje le med fizičnim naporom in izgine po kratkem počitku;
  • oteklina;
  • napetost mišic;
  • ukrivljenost hrbtenice;
  • pekoč občutek, mravljinčenje in plazenje na koži.

Poleg tega je za kilo lumbalne hrbtenice, ki se najpogosteje pojavlja, značilni tudi drugi simptomi:

  • napadi akutne bolečine v ledvenem območju, bolj kot lumbago;
  • zmanjšanje ali popolna izguba občutljivosti kože na nogah;
  • driska ali zaprtje;
  • hemoroidi kot posledica okvarjenega krvnega obtoka;
  • cistitis;
  • atrofija mišic;
  • urolitiaza;
  • vnetje medeničnih organov, kot so maternica ali jajčniki pri ženskah;
  • prekomerno potenje ali, nasprotno, suha koža stopal.

Bolečina hrbtenice kile, ki se nahaja na tem območju, se spušča, se postopoma širi na spodnje okončine, pri poskusu upogibanja, poravnave ali upogibanja hrbtenice se navadno poveča večkrat. Če se kila dotakne Išijskega živca, se bolečina najpogosteje počuti v samo eni nogi, ki jo pokriva vse do noge, opazno narašča s kašljanjem in ustavi mučenje le, če leži.

Poleg herpicije vratne hrbtenice poleg neugodja in bolečine v vratu lahko prepoznate tudi:

  • glavoboli, migrene;
  • omotica;
  • zamegljen vid, očesne bolezni;
  • povečana utrujenost, zmanjšana učinkovitost;
  • nevravestija, nespečnost;
  • pogosti skoki v tlaku, hipertenzija;
  • zmanjšanje ali popolna izguba občutkov okusa;
  • slabost, bruhanje;
  • tinitus;
  • gnojno vnetje tonzil;
  • bolečine in izguba občutka v predelu ramen;
  • otrplost prstov.

Glavna nevarnost vretenčne kile cervikalne hrbtenice je poslabšanje cerebralne cirkulacije, zaradi česar se tveganje ishemične kapi znatno poveča.

Intervertebralna kila, nastala v prsni hrbtenici, povzroča tudi stalno bolečino na tem področju in nelagodje v ramenih in ramenih. Hkrati lahko oseba moti:

  • kratka sapa;
  • pekoč občutek in bolečina v srcu;
  • zmanjšanje občutljivosti kože;
  • motnje ščitnice.

Sindroma bolečine v tej obliki kile ni tako izrazito, saj velik obremenitev ponavadi ne pade na prsno hrbtenico. Toda med kašljanjem, kihanjem in telesno dejavnostjo se neprijeten občutek okrepi in bolečina lahko odstrani želodec. Poleg tega, ki povzroča bolezni ščitnice, kila prsne hrbtenice pogosto povzroča hormonsko neravnovesje, zaradi česar moški lahko trpijo zaradi impotence in ženske soočajo z motnjami v menstruaciji.

Ko se bolezen napreduje, se simptomi pojavi ena za drugo, toda zaradi njihove raznolikosti je zelo težko hitro ugotoviti, katere patologije so povzročile. Zato je pomembno, da poiščete zdravniško pomoč, ne da bi čakali na resno poslabšanje zdravja, povečali svoje možnosti za popolno okrevanje.

Diagnoza bolezni

V začetni fazi simptomi herne bolj kot bolezni notranjega organa izgledajo podobno, zato se brez posvetovanja s specialistom in številnimi dodatnimi študijami lahko zelo težko domnevajo, da je vzrok težave v hrbtenici. Med vizualnim pregledom pacienta lahko zdravnik opazi ukrivljenost drže in ugotovi zmanjšanje ali popolno izgubo občutljivosti na določenih področjih kože. Občutek hrbtenice, ki določa najbolj boleča področja in območja nenaravne mišične napetosti - na podlagi teh informacij lahko pripravi predhodni zaključek o lokalizaciji patologije.

Za končno diagnozo bolnika je mogoče dodeliti:

  1. Rentgen Omogoča vam, da odpravite druge vzroke bolečine in neugodja, ki niso povezani s kili hrbtenice.
  2. Računalniška tomografija. Podaja podrobne informacije o statusu hrbteničnega kanala, njene vsebine in okoliških tkiv. Vendar pa za vizualno potrditev prisotnosti kile hrbtenice podatkov, pridobljenih kot posledica CT, ne more vedno.
  3. Slikanje z magnetno resonanco. Omogoča vam, da pridobite izčrpne podatke o stanju hrbtenjače, živčnih koncih, mehkih tkivih ter ugotovite degenerativne spremembe in tumorje, ki jasno določajo njihovo lokalizacijo.
  4. Myelogram. Ta postopek vključuje CT preiskavo z injiciranjem kontrastnega sredstva v hrbtenični kanal. Zagotavlja najbolj natančne podatke o lokaciji in velikosti hrbtenice.
  5. Elektromiogram. Pomaga natančno razkriti, kateri končni živci stisnejo nastala kila.

Standardni pregled končne diagnoze spinalne kile se sumi na MRI, dodatne diagnostične metode pa so dodeljene na podlagi individualnih značilnosti bolnika in obstoječih simptomov.

Metode zdravljenja

Po natančnem pregledu je bolniku predpisana kompleksna terapija, ki je popolnoma odvisna od vrste hrbtenice vretenc in stopnje zanemarjanja bolezni. Če je bila težava ugotovljena v zgodnji fazi, se bolnikom svetuje, da imajo konzervativno zdravljenje, vključno z:

  1. Sprejem zdravil. Najprej so to bolečine proti bolečinam, ki so namenjene izboljšanju bolnikovega stanja, nesteroidnih protivnetnih zdravil (pod pogojem, da ne obstajajo kronične bolezni prebavil), mišični relaksanti za lajšanje mišičnih krčev in kondrotitre, ki spodbujajo obnavljanje tkiva hrustanca. Lahko se dodeli tudi sredstvom za spodbujanje krvnega obtoka na problematičnem področju, multivitaminskih kompleksov in zdravil, ki ščitijo sluznico želodca. V primerih, ko konvencionalni sredstva za bolečine niso dovolj za lajšanje napada, lahko uporabite rentgensko kontrolirano blokado - injekcijo glukokortikoidov, lokalnih anestetikov in vitamina B12 neposredno v lezijo. Postopek poteka pod lokalno anestezijo in rentgenskim nadzorom in veliko bolj učinkovito od intramuskularnih injekcij, vam omogoča obnavljanje krvnega obtoka, lajšanje otekline in lajšanje bolečin.
  2. Terapevtska gimnastika. Dnevna izvedba posebnih vaj je izredno pomembna tako za boj proti bolezni v zgodnjih fazah kot tudi za rehabilitacijo po kirurškem odstranjevanju kile hrbtenice. Načrt lekcije razvija zdravnik posameznik za vsakega pacienta in pri opravljanju vaje doma, je izjemno pomembno, da ga strogo držite in previdno, da se izognete pretiranim obremenitvam, nenadnim gibom in utežitvam. Pri prvih znakih spinalne kile dober učinek nudijo joge, vendar je v tem primeru priporočeno, da vaje ne opravljajo na postelji, temveč na trdni površini.
  3. Fizioterapija. Vključuje ročno terapijo, ki vam omogoča sprostitev koničastih živčnih konic s premikanjem in raztezanjem vretenc, masaže, refleksologije, UHF, elektroforeze in fonoforeze.

Poleg tega hirudoterapija (z uporabo pijavke za spodbujanje pretokov krvi in ​​resorpcije oborjenega fragmenta pod vplivom aktivnih snovi, ki jih vsebuje njihova slina), krioterapija (izboljšanje krvnega obtoka na problemskem področju pod vplivom tekočega dušika) in akupunktura (draženje živčni zaključki z delovanjem na aktivne točke).

Če je bila diagnoza kile hrbtenice narejena v poznih stadijih bolezni in tradicionalne metode zdravljenja niso prinesle želenega učinka, se bolniku lahko priporoči operacija. Glavne indikacije za kirurško odstranitev kile so hude bolečine, ki jih konvencionalna zdravila ne morejo obvladati, zapletov, kot so nevrološke motnje, pa tudi urinske inkontinence in impotence pri moških.

Obstaja več možnosti za kirurško odstranitev vretenčne kile:

  1. Diskectomy. Pulasto jedro, ki zapusti vlaknasti obroč, se odstrani z majhnim rezom. V hudih primerih je celoten disk popolnoma odstranjen, titanov implantat pa zavzame mesto. Vendar je tak postopek precej redek zaradi visokega tveganja okužbe in težkega obdobja okrevanja.
  2. Endoskopska kirurgija. Minimalno invazivni način odstranjevanja kile hrbtenice, ki vključuje uvedbo kamere in instrumenta skozi majhno punkturo in praktično ne poškoduje mišic.
  3. Lasersko delovanje. Uporablja se pri bolnikih, mlajših od 40 let, in le, če hrbtenica ni bila uničena. Predpostavlja uvedbo igle s svetlobnim vodnikom skozi prebadanje in "izhlapevanje" poškodovanih površin z laserjem.

Vendar pa je treba razumeti, da je kirurgija za odstranjevanje kile hrbtenice izjemen ukrep, na katerega zdravniki ne poskušajo zateči, medtem ko je pacientovo zdravje v relativni varnosti.

Obdobje obnovitve

Po dolgotrajnem zdravljenju kile hrbtenice, tudi če ima zdravljenje želeni rezultat, potrebuje bolnik sanacijo, ki bo pripomogla k utrditvi učinka in preprečevanju zapletov ali ponovitve bolezni. Govorimo o uporabi posebnega steznika, fizioterapije in kontrole telesne teže.

Steznik za kilo je zasnovan tako, da zmanjša in enakomerno razporedi obremenitev hrbtenice, prenaša nekaj pritiska v trebušno votlino. Kakovosten izdelek te vrste mora imeti trdno podlago, vendar ostane prilagodljiv in vzdržuje pravilno držo pacienta skozi ves dan. Natančen čas, v katerem je priporočljivo, da ne odstranite steznika, določi zdravnik, ki ga je prisoten - če nenehno nosite, se poveča tveganje za poslabšanje hrbtnih mišic.

Ogromno vlogo med rehabilitacijskim obdobjem se odvija predvsem s spinalnim vlekom, kar omogoča vračanje razseljenih vretenc na mesto. V ta namen se uporabljajo obremenitve ali posebni simulatorji, sam postopek pa se lahko izvede v običajnih pogojih ali v vodi. Druga možnost je za pacienta bolj nežna in manj boleča. Po raztezanju se rezultat popravi s pomočjo vadbenega terapija in nosi steznik.

Enako pomembno za bolnike s hrano hrbtenice in pravilno prehrano, še posebej, če imajo več kilogramov. Za normalizacijo telesne mase in njeno nadaljnje vzdrževanje v potrebnem okviru bolnikom svetujemo zmanjšati vsebnost kalorij v živilih in povečati količino vlaknin v prehrani. Prav tako je bolje, da se odrežejo alkoholu, začinjenim začimbam, dimljenim in kiselim izdelkom, zmanjšajo porabljeno sol in ne pozabijo na režim pitja.

Preventivni ukrepi

Upoštevanje nekaterih pravil lahko znatno zmanjša tveganje za vretjo kile in številne druge težave z mišično-skeletnim sistemom. Za to potrebujete:

  1. Pazi na težo - večje število kilogramov, bolj resno obremenitev hrbtenice.
  2. Ohranite pravilno držo, ne le sedite, stojite in hodite, temveč tudi med spanjem. Na primer, morate stati naravnost z rameni, rahlo zvitimi nazaj, trebujoćim trebuhom in ravnim ledjem, da bi sedeli z obema nogama na tleh in bolje spali na trdo ortopedski vzmetnici na hrbtu ali na stran, ne pa na trebuhu. Če med delovnim časom stojite dlje časa, prenašate težo na eni nogi, je treba na ta način pritisniti prste obeh nog - to bo poravnalo težišče in ohranilo normalni pretok krvi.
  3. Poskusite se izogniti uteži. Če takšne možnosti ni, vsaj to storite pravilno: hrbet mora ostati naravnost in glavna obremenitev ne sme pasti na spodnjem delu hrbta, temveč na mišicah nog.
  4. Preverite svojo prehrano, opustite škodljive živila v korist uravnotežene prehrane, bogate z vitamini in minerali.
  5. Ne pozabite na jutranje vaje in posebne vaje za raztezanje hrbtenice. Med sedentarnim delom se pogosteje počutite, da spremenite položaj telesa za nekaj časa in raztegnite noge.
  6. Stop kajenja in zlorabe alkohola.
  7. Ženske zmanjšajo količino čevljev z visokimi petami in jih nosijo samo v izjemnih primerih.

Seveda ti ukrepi sami ne morejo jamčiti, da oseba nikoli ne bo imela težav s hrbtenico, vendar pa lahko zelo zmanjša verjetnost njihovega pojava.

Za tiste, ki še vedno naletijo na hrbtenico vretenc, je pomembno razumeti, da ta bolezen ni stavek in s pravočasnim zdravljenjem ima zelo ugodne napovedi. Glavna stvar je čim prej prepoznati zaskrbljujoče simptome in poiskati zdravniško pomoč, dokler bolezen ne pridobi zagona in povzroči veliko bolj resne zaplete.