Izbrisani medvretenčni disk - kaj storiti

Kriza

Hrbtenica je glavni element mišično-skeletnega sistema, ki omogoča zmožnost gibanja in podpira delovanje vseh notranjih organov. Hrbtne plošče so vrsta amortizerja, ki ščiti vse elemente hrbtenice pred prezgodnjo obrabo, povezano s težkimi obremenitvami.

Sčasoma se v človeškem telesu lahko razvijejo različni uničujoči patološki procesi, ki povzročajo redčenje tkiv, vključno z medvretenčnimi diski.

Kako se medvretenčne plošče izbrišejo

Intervertebralni disk v Latino-discipl intervertebrales. Njegova struktura je precej zapletena in je vredna posebne pozornosti.

Vlakni obroček medvretenčnega diska je sestavni del hrbtenice, kot sta dve obročasti plošči - zgornji in spodnji. Najpogosteje oseba doživi boleče občutke, če se plošče spreminjajo zaradi razvoja patologije.

Zdravo telo hitro reagira na mikrodamase, sproži regenerativni proces in popravi tkivo.

Z razvojem patološkega procesa je vznemirjen osnovni "okrevanje po poškodbah", se začne razvijati degenerativni proces, ki vpliva na tkivo in njegovo strukturo.

To pomeni, da z rednimi mikrotravami ne pride do regeneracije, nastajajo kostne rastline, sicer imenovane osteofite.

Razvojni proces se imenuje "spondiloza", za katerega so značilne patološke spremembe:

  • stiskanje živcev;
  • zoženje hrbtnega kanala;
  • okvara medvretenčnih diskov;
  • izravnati hrbtenice in spremeniti razdaljo med njimi.

Opomba Osteohondroza ni posledica depozitov soli, razvoj patologije povzročajo drugi dejavniki.

Razlogi

Porast medvretenčnih diskov, njihov izbris, nastanejo zaradi naslednjih razlogov:

  1. Scolioza, kifoza ali lordoza.
  2. Nenormalna struktura medenice, ravne noge.
  3. Ozki ramenski pas.
  4. Poškodbe hrbtenice.
  5. Presnovne motnje.
  6. Osteoporoza
  7. Bolezni prebavnega trakta.
  8. Genetska nagnjenost.
  9. Bolezni kardiovaskularnega sistema.

Ti razlogi so pomembni tako ločeno kot v kombinaciji z njimi, ker imajo skupaj lahko stalni učinek na telo. Prisotnost teh dejavnikov ne pomeni, da se bo bolezen nujno razvijala in napredovala, vendar so ljudje, ki trpijo zaradi teh bolezni in patologije, ogroženi in bi morali biti posebej pozorni na njihovo zdravje.

Razvoj patologije se pospeši zaradi neustrezne prehrane, pomanjkanja vitaminov v telesu in zaradi rednih povečanih obremenitev. Hipotermija lahko povzroči vnetje medvretenčnega diska.

Simptomi

Bolezni hrbtenice vedno spremljajo bolečine, zato je težko izolirati posebne in specifične simptome, ki nastanejo pri brisanju medvretenčnih diskov.

Znaki osteohondroze ali njene zaplete, na primer izcedke, knezi ali išias, so veliko bolj svetlejši.

Najhujše boleče občutke se kažejo v lumbalni hrbtenici, saj je ta del najpogostejši največji stres.

Znaki spondiloze vključujejo:

  • boleče bolečine v hrbtu, ščipanje Išijskega živca;
  • šepanje, omejeno gibanje;
  • mišični spaz na poškodovanem območju;
  • kršitev občutljivosti;
  • nevrološke težave, kot so nespečnost, razdražljivost, šibkost.

Poleg teh simptomov, kratka sapa, hiter srčni utrip, krvni tlak narašča.

Obstajajo tri glavne faze osteohondroze, ki povzročajo brisanje diska:

  1. Višina medvretenčnih kolutov se zmanjša, njihova elastičnost se izgubi. Zjutraj je hrbtenica v hrbtu.
  2. Hrbtenica se poškoduje, zlasti v obdobjih poslabšanja. Omejeno gibanje in togost opazujemo ne le zjutraj, temveč tudi dan. Vlakni prstan se začne z majhnimi razpokami, zaradi česar vretenci prenehajo biti stabilni.
  3. Na tretji stopnji se zlomi prstan, nato pa pulpno jedro vstopi v kanal za hrbtenje, tj. nastane kila. V takem položaju je bolečina precej močna, stiskanje živcev, omejeno gibanje do invalidnosti.

Diagnostika

Vsaka bolezen zahteva diagnozo kljub specifičnim simptomom in manifestacijam. Da bi ugotovili, kako zdraviti izbrisane diske ledene hrbtenice, se morate obrniti na strokovnjaka.

Najprej je treba izključiti druge patologije, ki imajo podobne simptome, na primer srčni napad, angino pektoris ali nevrozo. Če diagnoza potrjuje predpostavke, mora specialist določiti, kateri medvretenčni diski so bili izpostavljeni obrabi.

Pomembno je! Samo-zdravljenje brez diagnoze lahko privede do poslabšanja in razvoja zapletov.

Metode diagnoze vključujejo:

  • pregledovanje in zaslišanje bolnika;
  • laboratorijski testi krvi in ​​urina;
  • elektrokardiografija;
  • x-žarek hrbtenice;
  • ultrazvok diagnoza notranjih organov;
  • magnetno resonanco ali računalniško tomografijo.

Glede na rezultate diagnoze bo specialist izbral zdravljenje, ki bo v posameznem primeru učinkovito.

Zdravljenje

Prvič, razvoj tega patološkega procesa bi moral poskrbeti za odpravo vnetja in bolečine ter kasneje zaustaviti razvoj bolezni in preprečiti nastanek kile.

Bolečine se najpogosteje izločajo s pomočjo različnih zdravil, saj je v akutni fazi prepovedano izvajanje kakršnihkoli fizioterapevtskih postopkov.

Najbolj priljubljene so naslednja zdravila, ki se uporabljajo pri zdravljenju izbrisanih diskov:

  • nesteroidna protivnetna zdravila - "Ibuprofen", "Ketorol", "Diclofenac";
  • anestetiki - "Lidocaine", "Novocain";
  • kondrotitre za obnovo hrustanca - "Chondroitin", "Chondrogard";
  • vitaminski kompleksi - "Duovit", "Kalcij D3".

Ta sredstva se lahko uporabijo v obliki tablet, injekcij, mazil ali gelov.

Tudi vsa droga ima podobne pristope, izbira sredstev mora ravnati neposredno strokovnjak, ki je opravil diagnozo in pregled.

V naprednih situacijah bo morda treba izvesti hrbtenico v kili.

Po odstranitvi poslabšanja se bolniku predpišejo dodatni fizioterapevtski postopki:

Postopke, kot sta parafin ali elektroforeza, so predpisane s programi za stabilizacijo stanja in podaljševanje delovanja zdravil. Terapija z vadbo in masaža spodbujajo ozdravitev, izboljšanje krvnega obtoka in nasičenost tkiv s koristnimi substancami.

Če konzervativno zdravljenje nima želenega učinka, bolezen napreduje, potem se bolniku pokaže kirurški postopek do protetike.

Preprečevanje

Izvajanje terapevtskih vaj pomaga preprečiti nastanek bolezni hrbtenice, vključno z preprečevanjem brisanja diskov. Poleg tega morate slediti zdravemu življenjskemu slogu, upoštevati pravila dobre prehrane.

Dnevni čevlji morajo biti udobni, da se zagotovi pravilna porazdelitev tovora.

Ženske morajo opustiti vsakodnevno obrabo čevljev z visokimi petami.

Vse bolezni kardiovaskularnega sistema in gastrointestinalnega trakta je treba diagnosticirati in zdraviti pravočasno.

Pomembno je! Za pravilno razporeditev bremena med spanjem izberite kakovostno blazino in vzmetnico srednje trdote.

Čim bolj je treba obiskati svež zrak in vzeti čas peš.

Zaključek

Trenutno je brisanje intervertebralnega diska precej pogosta težava, vendar ne skrbite, saj s pravočasno napotitvijo na specialista se ta patologija uspešno zdravi s popolno vrnitvijo bolnika v normalno življenje.

Mehanizem razvoja osteohondroze

Hrbtenico sestavljajo vretenci, ki so med seboj povezani na treh mestih. V sprednjem delu hrbtenice so hrbtenična telesa med seboj povezana s pomočjo medvretenčnih diskov, v zadnjem delu pa sta dva medvretenčna sklepa, imenovana arkutni proces. Skupaj tvori hrbtenico. Zdrava hrbtenica ima mobilnost. Teče naprej in nazaj nagne, vstran, morda nekaj hrbtenjače zvijanja. Mobilnost zagotavlja medvretenčne diske. Poleg tega diski izvajajo funkcijo amortizacije in močno povezavo vretenc med seboj.

Celulozno jedro je poltekoča struktura vlaken vezivnega tkiva in želatine snovi - hondrin.

Osteohondroza

Glavna bolezen hrbtenice je osteohondroza

Spinalna osteohondroza - to je

dolgoročne bolezni medvretenčnih diskov, ki trajajo desetletja in vplivajo na ljudi v letih svoje največje proizvodne dejavnosti.

S sedanjega vidika se ta izraz nanaša samo na degenerativne-distrofične bolezni hrbtenice, najprej MESWITZES diskov, ki jih spremlja zmanjšanje višine, delaminacije in deformacije. Hkrati so tudi drugi sistemi telesa vznemirjeni, vendar so njeni učinki v hrbtenici še posebej izraziti.

druge bolezni hrbtenice: spondiološki drek, diskoze, išijas, išijas, lumbago, diskna kila, ledvična ishialgija itd. Začetek bolezni je akutna ali postopna, od manjših bolečin do najresnejšega stanja zaradi neznosne bolečine. Za - s pogostimi ali redkimi poslabšanji, brez obdobij izboljšav, s postopnim ali hitrim povečevanjem resnosti bolezni. Narava bolezni je odvisna od stopnje, narave, stopnje poškodb medvretenčnih diskov.

Rentgenski pregled: spremembe oblike teles vretenc, spremembe v višini medvretenčnih diskov, prisotnost kostnih izrastkov na vretencah - - "kremplje", "bode". To je bil razlog za priljubljeno mnenje o osteohondrozi kot "depilacija soli v hrbtenici".

Zaradi sprememb v metabolnih procesih v hrbtenici se pojavijo vaskularne, mišične, motorične in druge motnje.

Vzroki bolezni so številni. Glavne so: prirojene okvare hrbtenice, zmanjšana motorična aktivnost, spremembe elastičnosti jedra, ponavljajoča se ali enkratna preobremenitev hrbtenice, poškodbe, hipotermija, okužbe, izpostavljenost kemikalijam, stres, hormonske motnje in genetski vidiki. Očitno je, da so v resničnem življenju možnosti in kombinacije lahko številni, saj so simptomi bolezni različni.

Za razumevanje vzrokov za distrofične spremembe v medvretenčnih diskih upoštevamo podatke o starosti (naravnih) spremembah v jedrih diskov.

Med življenjem človeka jedro poteka skozi 4 faze razvoja: I - želatina; II - želatinasta vlaknasta, III fibroartilaginoza in fibroza fibroze 1U.

S starostjo se poveča vsebnost vode v jedru diska

ko pride, postane gostejši in izgubi elastičnost.

Mehanizem razvoja (patogeneza) osteohondroze preučujemo precej v celoti. Da bi to razumeli, bi morali imeti jasno predstavo o spremembah, ki se pojavijo v hrbteničnem segmentu, ko se medvretenčni disk spremeni.

Kot je znano, je medvretenčni disk sestavljen iz treh glavnih delov - vlaknastega obroča, pulpnega jedra in hialinskih plošč. Pulastno jedro diska je žele podobna snov, ki je sposobna privabiti in sprostiti tekočino. Vlakni obroč privlači telesa sosednjih vretenc drug proti drugemu, v nasprotju z elastično odpornostjo jedra. Vlakenski obroč zagotavlja zelo močno povezavo dveh sosednjih vretenc v eno funkcionalno enoto segmenta hrbtenice - vretenčni motor (PDS) - - (slika 19). Nespremenjena medvretenčna plošča in sinovialni sklepi hrbtenice delujejo sinhrono, dokler na disku ne pride do sprememb.

Sl. 19. Segment hrbtenice (PDS), dva vretenca in disk

Jaz faza osteohondroza (Slika 20) - - izguba sposobnosti jedra za zadrževanje vode. Vstopi v notranjost diska krogelnega jedra, proces lahko traja več let. Jedro diska se začne sušiti, vendar to ni samo izguba vode. To je zapleten biokemični proces, zaradi katerega jedro izgubi sposobnost zadrževanja vlage. Disk ne izgleda več zdravo, izgubi svojo obliko, sijaj, elastičnost, spremeni barvo: postane rumena, posuši, postane krhka ranljiva. Pulpasto jedro se širi po površini vlaknastega obroča, vendar se do sedaj ne razteza preko diska.

Spremembe v diskih povzročajo motnje v notranjih organih - želodcu, kosteh, črevesju, kislinah, sklepih, krvnih žilah itd.

Ko nastanejo motnje, harmonična funkcija diska in sinovialnih sklepov izgubi sinhronizem, gibi med zglobnimi sosednjimi vretenci pa postanejo neenakomeren, pretiran in nepravilen. Tako se pojavi segmentna nestabilnost, ena izmed najbolj funkcionalnih zgodnjih manifestacij degeneracije (okvare) diska (slika 22).

Sl. 22. Segmentna nestabilnost

Segmentna nestabilnost sama po sebi ne povzroča kliničnih manifestacij v obliki bolečine, vendar pa ta segment hrbtenice zlahka obvladuje poškodbe. Brezskrbno ali prekomerno gibanje v tem nerednem segmentu hrbtenice povzroča prekomerno napetost v sklepni vrečki in vezeh sinovialnih sklepov. Draženje lupine pravih sklepov hrbtenice se klinično kaže v pojavu bolečine, čeprav se na tej stopnji še vedno ni pojavila degeneracija diska.

Z napredovanjem distrofičnih procesov v disku se prične naslednja stopnja degeneracije medvretenčnega ledvenega diska - stopnja izgube višine.

Sl. 21. Faze osteohondroze:

in -1 stopnja osteohondroze,

b - 2 stopnji osteohondroze,

c - osteohondroza stopnice 3, g osteohondroza stopnice 4

II faza osteohondroza - - nestabilnost segmenta hrbtenice. Začne se s pojavom razpok v fibroznem obroču diska, ki ogroža celovitost hrbteničnega segmenta. Hrbtenica izgubi svojo prejšnjo stabilnost, lahko se vretenca zdrsnejo ena proti drugemu. V medicini se ta "drsenje" imenuje resnična ali napačna spondilolisteza. Klinično se kaže v pojavu bolečine, ki je lahko lokalna (lokalna) ali radiacijska (sevajoča) vzdolž Išijatičnega živca z draženjem korenin ali brez nje.

V zadnjih letih je koncept degeneracije medvretenčnega diska ali njene kile postal tako nedvoumen, da je izgubil pomembno razliko. Vendar "Kriza Disk " - - to je eden od posebnih primerov medvertebralne osteohondroze, poseben primer degeneracije medvretenčnega diska

Protrusion (Slika 23) medverbinskega diska se tvori, ko se zadnja delitev vlaknastega obroča pod vplivom navpičnih obremenitev izžareva, kar povzroči stiskanje (stiskanje) hrbtenice. Proturzija plošče je dinamičen proces. Ona Pojavi se na navpično obremenitve in lahko izginejo na odstranjevanjeNii teh obremenitve (zato niso vidne na slikah v "leži").

Sl. 23. Sproženje medvretenčnega diska (izboklina)

Če je takšna "nestabilna hrbtenica" izpostavljena močnim obremenitvam in pride v težke razmere, se lahko pojavi vlaknast prstan in izvira pulpno jedro - to je že Osteohondroza stopnje III, hernirani medvretenčni disk (Slika 24).

Iztisnjene mase pulpalnega jedra povzročajo pritisk na živčne korenine, ki potekajo skozi medvretenčne foramene, ščipanje in poškodbe hrbtenjače.

Klinični znaki in resnost bolnikovega stanja so v teh primerih odvisni; od lokalizacije, narave in mase nastale kile. To so ponavadi lumbodinijski sindromi, pogosteje ledvična ishialgija. Med izbruhom diska je simptomatologija bolj dinamična, manj konstantna.

Sl. 24. Herniated disk.

S hernialnimi diski intervertebralnega diska je simptomatologija bolj konstantna, bolj groba in bolj odporna.

Osteohondroza faze IV - širjenje degenerativnega procesa na druge elemente intervertebralne artikulacije. Obstajajo mejna rast kosti, tako imenovani osteofiti, ki lahko spajajo v bližini vretenc. Nato sindrom bolečine izgine in nastane iluzija ozdravitve.

Lokalna osteohondroza je razdeljena na maternični vrat, torakalno in ledveno.

Kliniki prepoznajo več kot 52 kliničnih nevroloških sindromov bolezni, ki jih je preprosto težko oceniti, zato bomo navajali le glavne.

Pri izolaciji vratne osteohondroze:

Radikularni sindrom, ali cervikalni ali cervikalni humeralni radikulitis. Pojavi se, ko se stisnejo hrbtenice, zaradi zmanjšanja velikosti medvretenčnih lukenj, ki jih povzroči zmanjšanje višine medvretenčnih diskov. Znašajo so bolečine in občutljivostne motnje, ki so povezane z ustreznimi spremembami ali vnetjem živčnih vlaken.

Sindrom humerokapularnega periartritisa, ko se bolniki pritožujejo zaradi bolečine v ramenskem sklepu, ramilu, vratu, predelu vratu, zmanjšanju količine gibov pri dvigovanju roke.

Sindrom epikondilitisa in styloiditisa je značilen bolečino, ki se še poslabša zaradi premikanja bolečine predvsem v sklepu komolca ali v zapestnem sklepu - potem je izrazit šibkost prvega prsta, tako da pogosto bolniki ne morejo imeti predmetov v rokah.

Sindrom zadnjega materničnega vratu simpatični simptomi kažejo glavoboli, vestibularne motnje, bolečine v očeh, senzorične motnje v žrelu, trdi palati, celo glas lahko izgine, zelo tipične pekoče bolečine v vratu in na hrbtu vratu.

Sindrom prednje scalenske mišice: bolniki se pritožujejo zaradi bolečine v vratu in roki, odrevenelosti, poškodbah v trebuhu, bolečine, ki se otežuje z vrtenjem in upogibanjem glave.

V prsni osteohondrozi so:

Sindrom vretenčne arterije: značilen je pojav vrtoglavice, glavobolov, parestezije, ki jih otežujejo gibanja.

Kardialni sindrom v svojih manifestacijah spominja na angino pektoris, ki se pogosto imenuje "psevdostenokardija". V srcu ni organskih sprememb (lahko se pojavijo spremembe v pogostnosti in ritmu krčenja srca), kar je posledica zmanjšane simpatične innervacije srca (ko se spremeni drugi prsni pršec).

Sindrom lumbosakralnega radikulitisa se kaže v bolečini v ledvenem območju. Lahko so nenadno, lokalno, ostro (lumbago) ali postopoma nastajanje, dolge, boleče (lumbalgija), ki pogosto dajejo v eno ali drugo nogo (lumbochialgia).

Zaradi hrbtenične ukrivljenosti, degenerativnih-distrofičnih sprememb v telesu vretenc in medvretenčnih diskov se kršijo živčni končni cilji, ki zagotavljajo izvajanje različnih fizioloških funkcij, kar povzroča razvoj različnih bolezni.

Bolečine, ki se po telesnem naporu še poslabšajo, po daljšem sedenju ali stoji. Po naravi so: zgorevanje, lomljenje, uničevanje, streljanje. Lokaliziran - razen območja prizadetega diska, na območju zadnjice, kolčnih sklepov, stegen, nog in nog. Poleg bolečine

Spinalna kila

Edinstvena tehnika, ki v Omsku nima analogij, zdravljenje kile hrbtenice, je dovolila brez operacije hrbtenice več kot tisoč bolnikov!

Intervertebralna plošča hernija - kaj je to?

Ta patologija, ki jo povzroča ruptura fibroznega obroča. Ko se to zgodi, je izboklina njegove vsebine - pulpalno jedro.

Takšen izcedek se lahko usmeri v hrbtenični kanal ali navzven, čez mejo hrbtenice.

Okrogli obroč je ovoja medverbinskega diska, sestavljenega iz veznega tkiva.

Pulpno jedro je žele podobna snov, ki tvori večji del medverbinskega diska in izvaja oblazinjenje.

Herniated disk se šteje za eno najbolj kompleksnih in nevarnih motenj mišično-skeletnega sistema. Ta bolezen brez ustreznega zdravljenja lahko privede do številnih sprememb v telesu, do razvoja simptomov paralize in posledične invalidnosti. Njena glavna nevarnost je v tem, da iztegnjena vsebina (to je sama kila) stisne korenine hrbtenice ali stisne hrbtno jakost sama in s tem poškoduje živčne poti. Vendar pa pravočasna diagnoza in pravilna terapija v večini primerov lahko bolnika razbremenita tako simptomov kile kot glavnega vzroka bolezni - stiskanje medvertebralnega stiskanja (stiskanje diska).

Najpogostejša kila se pojavi v lumbalni hrbtenici, kar je povezano z velikimi obremenitvami, ki padejo na njega. Redko se pojavlja hernija v predelu materničnega vratu, redka pa je kila prsne hrbtenice. Ampak obstaja tudi asimptomatska kila intervertebralnih diskov, ki so veliko pogostejša za medvretenčne kile, ki povzročajo bolečino v hrbtu in okončinah, velikost kile pa ni pomembna. Glavni dejavniki, na katerih je sindrom bolečine odvisen, so:

  • smer, v kateri se kila prolapsa;
  • resnost vnetnega odziva telesa na komponente pulpalnega jedra.

Kakšne vrste medvrstne kile?

Poznavanje sort vretenčne kile je nujno ne le za zdravnike (predpisuje terapijo za neoperativno zdravljenje kile hrbtenice), kirurgov (za določitev obsega kirurškega posega), temveč tudi za samega bolnika (za zmanjšanje obremenitve prizadetega dela hrbtenice).
Najenostavnejša razvrstitev bolezni je tista, ki določa lokalizacijo pojava kile:

  • V predelu prsnega koša (pojavlja se redko, običajno pri 3-4% bolnikov);
  • Cervikalne (pogostejša oblika, ki prizadene približno 31% bolnikov);
  • Lumbalna (najpogostejša vrsta bolezni, ki jo najdemo pri 65% bolnikov).

Kako pogosto se pojavi bolezen, je najprej odvisna od stopnje obremenitve dela hrbtenice in od njegove mobilnosti.
Poleg tega še vedno obstajajo značilnosti delitve medvretenčne kile. Torej, primarno so tiste vrste bolezni, ki se pojavijo, ko popolnoma zdravo hrbtenico. Razlog je lahko poškodba, težka obremenitev. Sekundarno so tiste kile, ki nastanejo zaradi deformacije medvretenčnih kolutov (deformacija ali krčenje).

Če govorimo o anatomski komponenti medvretenčne kile, potem so lahko:

  • Brezplačno (vsebina diska presega intervertebralni prostor, vendar povezava z diskom ni izgubljena);
  • Potepanje (povezava z diskom je izgubljena, kar pomeni nevarne posledice v obliki disfunkcije in vnetja);
  • Premikanje (nastane zaradi ekstremnih obremenitev na hrbtenici, ko se jeziček diska vrti in po prenehanju bremena se vrne na prvotno mesto. Toda tudi to se zgodi, da se vsebina medvretenčnega diska lahko zaklene v napačnem položaju).

Zdravniki tudi določajo vrste kile, odvisno od vrste tkiva (hrustanec, kost, pulp) in smer izcedka (anterolateralno, posterolateralno).

Kako se razvije medvretenčna kila?

Formacija kile poteka v dveh fazah:

  • Prva faza se imenuje štrlenje diska, ko so zaradi stiskanja diska poškodovana notranja vlakna obroča, vendar zunanja lupina ostane nedotaknjena. Rezultat je gibljiv fragment, sestavljen iz jedra v elastični lupini.
  • Druga stopnja se imenuje vdor, v katerem so poškodovana notranja in zunanja vlakna obroča, vsebina pa vstopi v votlino hrbtenice. Na tej stopnji se šteje, da je kila popolna.

Zakaj se medvretenčna kila razvije?

Njegovi vzroki so lahko:

  • poškodb;
  • konstantno znatno obremenitev hrbtenice;
  • osteohondroza;
  • različne vrste slabe drže;
  • šibkost mišičnega sistema hrbta;
  • prekomerna telesna teža;
  • starostne spremembe itd.

Kako se pojavlja medvretenčna kila?

Radikularni sindrom nastane zaradi stiskanja ali draženja hrbtenice, ki se kaže v bolečini v hrbtu, okončinah, napetostnih simptomih in nevroloških simptomih. Poleg tega hrbtenica sama izgubi zmožnost gibanja in, kar je še pomembneje, nadomestiti obremenitev, ki se nanese nanjo. Glavni simptom intervertebralne kile je akutna bolečina v hrbtu. Tudi bolečine v hrbtu se lahko pojavijo s številnimi myofascialnimi sindromi, disfunkcijo sakroilijskega in fasetnega sklepa.

Glavni simptomi kile v lumbosakralni regiji so:

  • lumbodinija, katere krepitev je opazna med vadbo (lumbodinija je bolečina neposredno v spodnjem delu hrbta);
  • šibkost, mravljinčenje in otopelost v nogi;
  • kršitev uriniranja, odstranjevanja in moči;
  • išias (bolečina v zadnjici, ki se razprostira na stegno in spodnji del nog).

Kriza cervikalne hrbtenice se kaže:

  • bolečine, dajanje v rami ali v roki;
  • periodična omotica;
  • visok krvni tlak;
  • odrevenelost prstov.

Simptomi herniranega diska v prsni hrbtenici so:

  • stalna bolečina v prsih, ko je pacient v prisilnem ali neudobnem položaju;
  • kombinacija bolečin v prsnem košu z ukrivljenostjo hrbtenice v obliki kifoze ali skolioze.

Klinične manifestacije herniated diska so lahko neskladne. Po prvem napadu bolezni v približno 3/4 primerih simptomi izginejo po 1-2 mesecih - pride do remisije.

Remisija je začasna olajšava bolnikovega stanja, prehod simptomov v neaktivno fazo.

Toda tak razvoj bolezni ne bi smel biti razlog za zavrnitev zdravljenja.

Vsak, tudi najmanjši spodbujevalni dejavnik, kot je nenadno nenadno gibanje, je lahko "sprožilec", ki znova vrača vse simptome in poslabša situacijo. Zato strokovnjaki priporočajo, da po diagnozi dokončate celoten potek zdravljenja. To vas bo rešilo iz samega vzroka bolezni in vam ne bo dovolilo, da se znova vrne.

Glavne napačne predstave o medvretenčni kili

Obstaja veliko mitov in ugibanj o tej bolezni, ki so daleč od resnice:

Napačno prepričanje. Intervertebralna kila se lahko pozdravi le s pomočjo kirurškega posega.
Dejansko to ni tako, in kažejo, da so operacije močne izbokline, ki lahko vodijo do kliničnih motenj.

Napad na drugi strani. Po zdravljenju se velikost medvretenčne kile ne spremeni.
Če zdravljenje poteka pravilno, je opaziti, da se velikost medvretenčnega izcedka zmanjša.

Misel na tretjem. Kire lahko zdravimo z zdravili.
Dejansko je zdravljenje z zdravili v redkih primerih predpisano. Običajno drog le malenkostno olajša zaradi zmanjšanja edema in vnetja. V nekaterih primerih se sploh ne izboljša. Toda droge imajo zaradi svoje agresivnosti resne neželene učinke, zato ima v naši kliniki lečenje kile z zdravili omejene indikacije.

Četrta napaka. Za zdravljenje kile je dovolj, da greste v telovadnico in "črpate" hrbtne mišice.
Pravzaprav lahko tak malomaren odnos do zdravja hrbta celo prenese majhen izrastek na bolj resno in nevarno raven, kadar se lahko zahteva kirurško poseganje. Ko je medvretenčna kila prepovedala vse vrste bremen na hrbtu.

Napačno peto. Med zdravljenjem s kiljo morate nositi steznik.
To je zelo nevaren mit o zdravju, ki lahko prinese ne samo poslabšanje blaginje, ampak tudi povzroči multiplo kremo in atrofijo mišic v hrbtenici.

Kako je herniated disc?

Vzpostavitev diagnoze hernije temelji predvsem na študiji, ki se imenuje magnetna resonanca (MRI) hrbtenice. Ta metoda je danes najbolj informativna. Zdravniku omogoča, da z visoko zanesljivostjo ugotovi takojšnjo lokacijo kile in njegovo velikost. Na podlagi podatkov MRI je načrtovano zdravljenje taktike te bolezni.

Zdravljenje medvretenčne kile brez kirurškega posega v Omsku.

Medvretenčna kila na disku je izstopanje in deformacija medvretenčnega diska v različnih projekcijah. Vzroki za to bolezen so: pomanjkanje prehrane diska, povečana obremenitev na disku, premik vretenc. Vsi ti dejavniki pogosto sovpadajo na eni točki in nato diagnosticirajo kilo iz diska. Ko oseba premika vretenčarje pri dvigovanju teže ali v neudobnem položaju, disk, na katerem leži, doživlja povečano obremenitev, ker območje ležaja se zmanjša. Posledica tega je, da oseba dobi kilo in izrazit simptom bolečine. Ročna terapija vrne vretenca v anatomsko pravilen položaj, olajša spazem iz okoliških tkiv, razširi napetost (razbremeni napetost hrbtenice), sprosti živčne korenine, poveča medvretenčni prostor in s tem zagotovi hrano na disku. Isti simptomi in metode zdravljenja bodo veljali za iztiskanje diska.

Pravočasen poziv na specialist - ključ do uspešnega zdravljenja!

Trenutno je pri zdravljenju bolečin v hrbtenici prekomerna in neutemeljena kirurška aktivnost. Operacija hrbtenice se šteje za težko in nevarno, kar daje veliko zapletov. Problem postoperativnih zapletov in ponovitev kile medverbinskega diska se poveča z vsako operacijo na hrbtenici. Po mnenju različnih avtorjev je incidenca neučinkovite diskotektonosti dosegla 47%. Ponovitev medvretenčne kile se pojavi že 4-5 mesecev po operaciji (pri degenerativni bolezni medvretenčnih diskov, lahko pride do razpokanja diska na drugem nivoju s tvorbo kile). Ko se čas po preteku operacije poveča, se število poslabšanj na leto približa predoperativnemu. Ponavljajoči se postopki nadalje kršijo biomehaniko hrbtenice in destabilizirajo kompenzacijske mehanizme, postopki predelave pa lahko trajajo od nekaj mesecev do nekaj let ali pa vodijo do popolne invalidnosti bolnika.

Na žalost je v Rusiji aktivno oglaševanje operativnega načina zdravljenja kile na medvretenčnem disku katere koli velikosti, pri čemer se tiho drži negativnih posledic operacije. Bolečine, ki so se pojavile po operaciji, je zelo težko zdraviti, obsojaje bolnike do vseživljenjskega dajanja zdravil proti bolečinam.

Postoperativni zapleti vključujejo:

  • zapleti, ki jih povzroča anestezija;
  • poškodbe živcev (hernijata plošča je v neposredni bližini korena živca);
  • poškodba hrbtenjače (osrednje gnojno vnetje epiduralnega tkiva hrbtenjače);
  • cicatricial in adhezije, ki vodijo do sekundarne stenoze hrbtenice, kar bistveno poveča cas zdravljenja kile (zaradi epiduralne fibroze se razvije stiskanje živcnih korenin, ki povzroca nevropatsko bolečino v hrbtu in spodnjih okončinah);
  • disfunkcijo medeničnih organov (nehoteno uriniranje, fekalna inkontinenca) zaradi poškodbe hrbtenjače. Funkcije ni mogoče obnoviti;
  • spondilitis, osteomielitis hrbtenice. Hudega vnetnega procesa, ki vodi v sepso in zahteva podaljšano zdravljenje v bolnišnici;
  • krvavitev.

Kaj je kontraindicirano v herniated disc?

Kontraindikacije za bolnike z intervertebralno kili so vroče kopeli, obiski kopeli ali savne. Postopki kopeli lahko včasih pozitivno vplivajo. Vendar je to le začasni učinek, potem ko opazimo poslabšanje. Prav tako se je treba izogibati obremenitvam na hrbtenici in nenadnih gibanjih, ki lahko povzročijo dodatno poškodbo.

Preprečevanje - kako se izogniti pojavu herniranega diska?

Posebne metode preprečevanja te bolezni ne obstajajo. Kljub temu pa bo razvoj in krepitev mišičnega sistema na splošno in zlasti mišice hrbta odlična ovira za razvoj kile. Poleg tega morate skrbeti za pravilno držo, kot tudi zdravljenje skolioze. In, seveda, ne morete preobremeniti hrbtenice s pretiranim fizičnim stresom.

Naslov: Omsk, st. Stepantsa, 3
(vhod iz ulice Komarova)

Telefon: 7 (3812) 38-34-47

Zakaj se pogoni premikajo

"Imam disk", "vstavil sem diske" - ti stavki so zelo različni in se pogosto uporabljajo v vsakdanjem življenju. Kaj so diski? Zakaj "padejo" in kako jih "vstaviti"? Na ta in druga vprašanja je odgovorjeno v tem razdelku.

Kaj so diski?

Medvretenčni disk je ravno tesnilo okrogle oblike, ki se nahaja med dvema sosednjima vretencema. Intervertebralni disk ima zapleteno strukturo. V središču je pulpno jedro, ki ima elastične lastnosti in služi kot blažilec udarcev za navpične obremenitve. Okoli jedra je večplastni fibrozni obroč, ki drži jedro v sredini in preprečuje, da se vretenci premikajo proti drugemu. V odrasli osebi medvretenčna plošča nima posod, hrustanca pa krmili z difuzijo hranil in kisika iz posod telesa sosednjih vretenc. Zato večina zdravil ne doseže hrustančnega diska. Postopek laserske termodiskoplastike ima največji učinek na obnavljanje hrustanca diska.

Vlakni obroč ima veliko plasti in vlakna, ki se v treh ravninah presekajo. Običajno je vlaknasti obroč tvorjen z zelo močnimi vlakni. Vendar pa se kot posledica degenerativne bolezni diskov (osteohondroza) vlaknastih obročnih vlaken nadomesti s tkivom brazgotine. Tkiva iz brazgotin tkiva nimajo takšne trdnosti in elastičnosti kot vlaknasta obročasta vlakna. To vodi v oslabitev diska in z zvišanjem meddržavnega pritiska lahko povzroči razbijanje nize.

Bolje predstavo o položaju in funkciji medvretenčnih diskov pomaga njihova vizualna lokacija v segmentu vretenčarjev. V vertebrologiji se široko uporablja koncept segmenta vretenc motorja, ki je funkcionalna enota hrbtenice. Segment hrbtenice je sestavljen iz dveh sosednjih vretenc, ki sta med seboj povezani z medvretenčnim diskom, ligamenti in mišicami. Zahvaljujoč fasetnim sklepom obstaja možnost gibanja med vretenci v hrbteničnem segmentu. Krvne žile in živčni korenini potekajo skozi ataminarne odprtine, ki se nahajajo v stranskih predelih hrbtenice.

Segment hrbtenice motorja je povezava v kompleksni kinematični verigi. Normalna funkcija hrbtenice je možna le s pravilnim delovanjem številnih segmentov vretenc. Disfunkcija vretenčnega segmenta se kaže v obliki segmentne nestabilnosti ali segmentne blokade. V prvem primeru je možen prekomerni premik med vretenci, kar lahko prispeva k pojavu mehaničnih bolečin ali celo dinamičnem stiskanju živčnih struktur. V primeru segmentne blokade med obema vretencama ni gibanja. Istočasno so zaradi premočnih gibov v sosednjih segmentih (hipermobilnosti) prisotni premiki hrbtenice, kar lahko prispeva tudi k razvoju sindroma bolečine.

Pri nekaterih boleznih hrbtenjače pride do disfunkcije enega hrbteničnega segmenta, v drugih pa opazimo večsektorsko lezijo.

Kaj je izravnano

Izraz "premikanje diskov" lahko zmede vsakogar, ker njena dobesedna razlaga nakazuje, da se medvretenčne diske premikajo in lahko iz različnih razlogov zapustijo kraj, kjer so. Pravzaprav to ni res - diski so zelo trdno pritrjeni na okoliška tkiva. Vendar pa strokovnjaki včasih pravijo, da se diski premikajo. Kaj to pomeni?

To v praksi pomeni v dveh različnih (čeprav med seboj povezanih) situacijah:

  1. Izguba ali brisanje diska. Intervertebralna kila.
  2. Premikanje vretenc.

Izguba ali brisanje diska. Intervertebralna kila

Material, na katerem so narejeni diski, je snov, kot je želatina, podobna kitu ali zobni pasti. Deluje kot vrsta oblazinjenja med kostmi hrbtenice.

Ta material je vsebovan v particijah, ki jih je mogoče primerjati s cevjo zobne paste. Ko smo mladi, je ta material skoraj tekoč: to je skladnost mehkega olja. Na štiridesetih, postane strožja - kot zobna pasta, če smo pozabili priviti kapo. Po petdesetih, njegova konsistenca spominja na suh kiti za okna in po šestdesetih - v suhem stanju. Na koncu postane podoben zamrznjenemu cementu in se skoraj ne posveti kakršnemu koli vplivu.

Ker je material, na katerem je disk izdelan, v svojih mladih letih bolj mobilen, imajo težave pri disketah pri ljudeh po tridesetih in štiridesetih letih, manj pa se pojavijo po šestem in sedmem desetem.

Iz katerega koli razloga stene vsebnika, ki drži material, katerega disk je nameščen, pogosto oslabi ali razpoči. Če oslabijo, vendar ohranijo svojo celovitost, se lahko snov, na kateri je narejen disk, nabreknila. Ampak, če stene perejo, potem del snovi lahko preseže vsebnik. Če je razpok majhen, se lahko izlije samo topna, razdražljiva tkiva strupena kemikalija.

Če se razpok preide v veliko režo v steni diska, se lahko snov, ki jo sestavlja disk, poteče več (skupaj s toksično topno kemikalijo). To se imenuje »zatrpan disk«. Tak diselirani disk je očitno bolj zapleten problem kot "strupena kemična izliv" skozi majhno razpoko. Predhodno disketo je težko ali nemogoče vrniti nazaj v "zabojnik".

Drugi izraz, ki izraža ta proces, je izraz "intervertebralna kila".

Herniated disk je stanje, v katerem pulpalno jedro prekriva vlaknasti obroč.

Intervertebralni diski so blazinice, ki delujejo kot amortizerji med vsakim hrbtnim vretencem. Vsak disk je sestavljen iz gostega zunanjega vlaknastega obroča in mehkega želirnega jedra pulpusa.

Medvretenčna ploščadna hernija se pojavi, ko so zunanja vlakna diska poškodovana, mehko pulpno jedro pa presega njegove meje. Če razpad vlaknastega obroča pade na hrbtno stran, potem pulpalno jedro vstopi v hrbtenico.

Premik vretenc

Da bi razumeli mehanizem premikanja vretenc, je treba najprej razmisliti o mehanizmu njihove povezave. Torej sta dva vretenca med seboj fiksirana z:

  • medvretenčni kolut - ki ima močno oprijem na celotnem območju s telesi zgoraj in spodnjim telesom vretenc. Bolj trpežni, tanek, elastičen disk, bolj drži dva vretenca v določenem položaju drug proti drugemu;
  • medvretenčni sklepi in njihovi kapsularni aparati, ki imajo prostorski položaj, kot so klinasti gležnji (v večini primerov) in ne dovolijo, da se en vreten premakne proti drugemu v prednji ali zadnji ali spodnji smeri;
  • dva zelo močna ligamenta: prednji in zadnji vzdolžni ligamenti. Poleg tega je anteriorni vzdolžni ligament edini ligament v človeškem telesu, ki opravlja funkcijo periosteuma. To je zelo pomembno pri razumevanju vseh patoloških sprememb pri osteohondrozi in drugih boleznih hrbtenice;
  • ostali ligamentni aparat - interspinous, yellow in superficial ligamentov;
  • množice globokih toničnih črvastih mišic, zaradi napetosti katerih celotna struktura poteka pod določenim aksialnim stresom, kar je pomembno za meddržavni pritisk in izvajanje amortizacijskih funkcij.

Splošno sprejeto in znano je, da se začetek staranja vretenčnih struktur, imenovanih osteohondroza v medicini, začne z medvretenčnim diskom. Kdor najprej izgubi določeno količino vode, ki jo nabira pulpalno jedro v notranjosti diska, zmanjša njegovo elastičnost in zmanjša višino pod vplivom aksialnega tlaka telesne teže in napetosti, ki jo razvijejo globoke tonične mišice.

V tem primeru se presežni aksialni tlak (navpično) prenese na vezne procese vmesnih zvez. In njihov medsebojni položaj se lahko opiše kot skodle. Z naraščajočim pritiskom vzdolž osi pride do rahlega premika z raztezanjem kapsule medvretenčnega sklepa. Signal se pojavi v osrednjem živčnem sistemu in poroča o premiku v sklepu. Takšen signal prihaja iz receptorjev raztegnjene kapsule strižnega sklepa.

Temu sledi tako imenovana "funkcionalna blokada" hrbteničnega sklepa in motornega segmenta kot celote s pomočjo okolnih mišic. To še dodatno poveča tlak vzdolž osi hrbtenice in tlak znotraj medvertebralnega diska, ki je že izgubil vodo, in zmanjša krmljenje diska (voda ne bo delovala proti tlaku). Razgradnjo prehranjevanja povzroča tudi nepremostnost segmenta (njeno pritrjevanje z mišicami, ko je blokiran blok).

Brez gibanja - ni moči. Ali z drugimi besedami - pod kotalnim kamenjem voda ne bo šla! Tako se sprožijo nadaljnji degenerativni (destruktivni) procesi v disku. In dlje, ko bo blokirana in raztrgana iz območja gibanja - slabša je napoved v smislu popolne obnove funkcije in anatomije vretenčnega segmenta.

Pod vplivom škodljivih fizikalnih dejavnikov pride do postopnega deformiranja sklepnih procesov medvretenčnih sklepov, ki spreminjajo njihovo prostorsko usmerjenost. Posledično je rahlo presežek gibanja. Ker medvretenčna plošča ni bila več elastična, in sklep je bil nekoliko deformiran. V opisu te patološke verige ne bi bilo nepotrebno omeniti, da z večkratnim (večkratnim) pacientovim zdravljenjem do ročnega terapevta v takšni situaciji obstaja tveganje za nestabilnost hrbtenice v prizadetem segmentu.

Pravzaprav z odpovedjo prve meje - m n diska in drugega streljanja - m n sklepov celotna obremenitev pade na ligamentni aparat hrbtenice, ki kot en vojak na terenu dolgo ne more vzdrževati anatomskih meja in se nekoliko razteza. Poleg tega bo neizogiben videz mišične napetosti (miotonski sindrom), ki na poškodovano in nestabilno področje nalaga nekakšno "drobovje", kot pri normalnem zlomu. To je vse, kar ima telo v svojem arzenalu. Če pogledamo naprej, lahko rečemo, da lahko, če ti kompenzacijski mehanizmi ne zdržijo, se proces nestabilnosti lahko premakne v naslednjo fazo:

  • V najboljšem primeru gre za nastanek spondiloze - fuzije dveh vretenčnih teles nestabilnega segmenta pod anteriornim vzdolžnim povezavam in imobilizacije segmenta s pomočjo kostnega tkiva za vedno. Kot pri zlomu kosti - kalusu;
  • Srednje lahko rečemo prehodno različico - oblikovanje neo-skupnega. Zvezek, ki običajno ni. To se zgodi pri skrajni konvergenci hrbtenic telesa z močnim uničenjem m / n diska in deformacijo m / n sklepov. Takrat so se na začetku pojavile klasične bolečine pri streljanju ali spremembi gibanja;
  • V najslabšem primeru sklepov ne stojijo in nastane spondilolisteza. To je premik telesa hrbtenice naprej ali nazaj v odnosu do sosednjega. Kako bi vretenca zdrsnila? Simptomi in napovedi v tem primeru bodo veliko bolj resni in bodo odvisni od obsega premika, ki se je zgodil.

Spondilolesteza je bolezen hrbtenice, pri kateri se eden od vretenc premakne naprej ali nazaj v odnosu do drugih vretenc. Anterolisteza je premik vretenca naprej, in retrolisteza je premik vretenca nazaj. Spondilolisteza lahko povzroči deformacijo hrbtenice, kot tudi zoženje hrbteničnega kanala (stenoza osrednjega dela hrbteničnega kanala) ali stiskanje živčnih korenin, ki prihajajo iz medvretenčnih foramenov (foraminalna stenoza).

Najpogostejši simptom spondilolisteze je bolečina v spodnjem delu hrbta. Po vadbi se poveča, še posebej pri raztezanju ledvene hrbtenice. Drugi simptomi vključujejo napetost konic in zmanjšanje amplitude gibov v spodnjem delu hrbta. Nekateri bolniki lahko zaradi stiskanja živca občutijo bolečino, otrplost, mravljinčenje ali šibkost nog. Močno stiskanje živcev lahko povzroči izgubo nadzora nad črevesjem ali sindromom mehurja ali zornega hrbta.

Posledice gibanja vretenc

Posledice pristranskosti so lahko nepredvidljive. Praviloma je medvretenčni disk še bolj stisnjen. Pogosto se poči in razvije se medvretenčna kila. Nervni konci so kršeni in z močnim premikom vretenc se ožilje hrbtenični kanal, ki lahko zmanjša delovanje mnogih organov in telesnih sistemov, odvisno od lokacije vretenca:

1 vratni vretenec
Komunikacija z drugimi deli in organi telesa: dovajanje krvi v glavo, hipofizo, lasišče, kosti obraza, možgani, notranji srednji ušes, simpatični živčni sistem.
Posledice pristranskosti: glavoboli, živčnost, nespečnost, izcedek iz nosu, visok tlak, migrena, živčni zlomi, amnezija, kronična utrujenost, omotica.

2 vratni vretenc
Komunikacija z drugimi deli in organi telesa: oči, optični živci, slušni živci, votline, mastoidni procesi, jezik, čelo.
Posledice dislokacije: bolezni votline, alergije, strabizem, gluhost, očesne bolezni, ušesa, omedlevica, nekatere vrste slepote.

3 vratni vretenc
Povezava z drugimi deli in organi telesa: lica, zunanje uho, obrazne kosti, zobe, trigeminalni živec
Posledice pristranskosti: nevralgija, nevritis, akne ali akne, ekcem

4 vratni vretenc
Komunikacija z drugimi deli in organi telesa: nos, ustnice, usta, Eustahijeva cev.
Posledice pristranskosti: senena vročina, katarina, izguba sluha, adenoidi

5 vratnega vretenca
Komunikacija z drugimi deli in organi telesa: glasne vrvice, mandeljnice, žrelo.
Posledice pristranskosti: laringitis, hripavost, vneto grlo, cirkulacijski absces.

6 vratnega vretenca
Komunikacija z drugimi deli in organi telesa: mišice vratu, plečeta, tonzile
Posledice pristranskosti: trden vrat, bolečina v zgornjem robu, tonzilitis, kašelj, krup.

7 vratnega vretenca
Razmerje do drugih delov in organov telesa: ščitnice, ramenske sinovialne torbe, komolci.
Posledice pristranskosti: bursitis, mraz, bolezen ščitnice.

1 prsnega vretenca
Povezava z drugimi deli in organi telesa: roke (komolci - prsti), požiralnik in sapnik.
Posledice pristranskosti: astma, kašelj, težko dihanje, zasoplost, bolečine v rokah (od komolca do prstov)

2 prsnega vretenca
Komuniciranje z drugimi deli in organi telesa: Srce (vključno s krvnimi ploščami), koronarnimi arterijami.
Posledice pristranskosti: funkcionalna srčna bolezen in nekatere bolezni prsi.

3 prsnega vretenca
Komunikacija z drugimi deli in organi telesa: pljuča, bronhialne cevi, pleura, prsni koš, prsi.
Posledice pristranskosti: bronhitis, pleurisi, pljučnica, hiperemija, gripa

4 prsnega vretenca
Komunikacija z drugimi deli in organi telesa: žolčnik, skupni žolčni kanal.
Posledice pristranskosti: bolezen žolčnika, zlatenica, skodle

5 prsnega vretenca
Povezava z drugimi deli in organi telesa: jetra, sončni pleksus.
Posledice pristranskosti: bolezen jeter, zvišana telesna temperatura, nizek krvni tlak, anemija, motnje cirkulacije, artritis

6 prsnega vretenca
Komuniciranje z drugimi deli in organi telesa: želodec.
Posledice pristranskosti: želodčne bolezni, vključno s krči v želodcu, prebavne motnje, zgaga, dispepsija.

7 prsnega vretenca
Komunikacija z drugimi deli in organi telesa: trebušna slinavka, dvanajsternik.
Posledice pristranskosti: razjeda, gastritis

8 prsnega vretenca
Komunikacija z drugimi deli in organi telesa: vranica.
Učinki pristranskosti: zmanjšana odpornost

9 prsnega vretenca
Komunikacija z drugimi deli in organi telesa: nadledvične žleze in nadledvične žleze.
Posledice pristranskosti: alergije, urtikarija

10 prsnega vretenca
Komunikacija z drugimi deli in organi telesa: ledvice.
Posledice pristranskosti: ledvične bolezni, utrjevanja arterij, kronične utrujenosti, nefritisa, pelitisa (vnetja ledvičnega pelvisa)

11 prsnega vretenca
Komuniciranje z drugimi deli in organi telesa: ledvice, ureterji.
Učinki pristranskosti: kožne bolezni, kot so akne, akne, ekcem, vrenje

12 prsnega vretenca
Komunikacija z drugimi deli in organi telesa: tankim črevesjem, limfnim sistemom.
Učinki pristranskosti: revmatizem, bolečine v trebuhu (z meteorizmom), nekatere vrste neplodnosti.

1 ledvenega vretenca
Komuniciranje z drugimi deli in organi telesa: debelo črevo, dimeljski obroči.
Posledice pristranskosti: zaprtje, kolitis, dysentery, diareja, nekatere vrste perforacij ali kile

2 ledveni vretenci
Komunikacija z drugimi deli in organi telesa: dodatek, spodnji del trebuha, krči v zgornjem delu nog, težave pri dihanju, acidoza (krvavitev kislinsko-baznega ravnovesja v telesu)

3 ledveni vretenc
Razmerje z drugimi deli in organi telesa: genitalije, maternica, mehur, kolena. Bolezni mehurja, menstrualne motnje (boleče ali nepravilne), splavitve, uriniranje v postelji, impotenca, spremembe življenjskih simptomov, hude bolečine v kolenih.

4 ledveni vretenci
Razmerje do drugih delov in organov telesa: prostate, ledvene mišice, Išijatični živec, išias, lumbago. Težko, boleče ali preveč pogosto uriniranje. Bolniki v spodnjem delu hrbta.

5 ledvenega vretenca
Povezava z drugimi deli in organi telesa: spodnji del nog, gležnjev, stopal.
Posledice pristranskosti: slaba prekrvavitev v nogah, otekli gležnji, šibki gležnji in noge, hladne noge, šibkost nog, krči v mišicah nog.

Sacrum
Komunikacija z drugimi deli in organi telesa: medenične kosti, zadnjice Bolezni sakroiliakovega sklepa, ukrivljenosti hrbtenice

Tailbone
Komunikacija z drugimi deli in organi telesa: rektum, anus.
Učinki pristranskosti: hemoroidi, srbenje, bolečina v kokice v sedečem položaju.

Razlogi za pristranskost

Obstaja pet glavnih vrst ledvene spondilolisteze, odvisno od razlogov za njeno pojavljanje:

  1. Displastična spondilolisteza. Displastična spondilolisteza se razvije v prisotnosti okvare (malformacije) v vretencu, ki omogoča vretencu, da se premika naprej. To je prirojena bolezen.
  2. Istična spondilolisteza (spondiloliza). V ishemični spondilolistezi se odkrije napako v delu vretenca, ki se imenuje medsartikularna površina. Če ugotovljena napaka obstaja brez pristranskosti, je pacientova diagnoza spondiloliza. Ismično spondilolistezo lahko povzroči ponovna poškodba, je navadno med športniki, ki izvajajo premike s prevelikim nadzorom (gimnastiki, rugby igralci in drugi podobni športi).
  3. Degenerativna spondilolisteza. Degenerativna spondilolisteza se razvije zaradi artritičnih sprememb v sklepih vretenc zaradi degeneracije hrustanca. Degenerativna spondilolisteza je pogosta pri starejših bolnikih. Poleg degeneracije hrustanca lahko pride do sprememb v kostnem tkivu (osteoporozi).
  4. Patološka spondilolisteza. Vzrok patološke spondilolesteze je pomanjkljivost kosti, ki jo povzroča tumor.
  5. Traumatična spondilolisteza. Traumatična spondilolisteza se pojavi zaradi neposredne poškodbe ali poškodb vretenc. To bolezen lahko povzroči zlom nog, ploščica loka vretenca ali fasetnega sklepa, ki povzroči, da se prednji del vretenca giblje naprej glede na zadnji del vretenca. Včasih se lahko spondilolisteza razvije po obsežni operaciji na hrbtenici ali hrbtenjači. Ampak pogosteje se to zgodi pri atletih.

Preprečevanje premika

Prvič, preprečevanje izločanja vretenc se nanaša na degenerativno in isthmično spondilolistezo. Za upočasnitev razvoja degenerativnih sprememb v medvretenčnem in vretenčnem kostnem tkivu je pomemben zdrav življenjski slog, vključno z ustrezno fizično aktivnostjo.

Da bi preprečili ishemično spondilolistezo, je pomembno slediti številnim pravilom in priporočilom. Vodja centra za ročno terapijo Ministrstva za zdravje Ruske federacije Anatolij Sitel je govoril o ukrepih za preprečevanje bolezni hrbtenice, zdravnik medicinskih znanosti, profesor, glavni priročnik terapevtka Ministrstva za zdravje Rusije

KAKO DELUJO ZA PISNO TABELO

Za dolgotrajne razrede, bi morali sedeti pokonci pri pisalni mizi, brez nagiba vaše glave ali zgornjega dela torza naprej, tako da ne napolnite mišic. Višino stola je treba nastaviti tako, da je sedež na ravni kolenskih sklepov. Zadnji del stegna mora rahlo pritisniti na rob stola. Če je pritisk prevelik, bo kmalu neprijetno za sedenje in krvni obtok v spodnjih nogah bo tudi težko. Da bi zmanjšali pritisk na hrbtni strani stegna, bo stopalka ustrezala, poleg tega pa bodo noge imele udobno podporo.

Ali veš, kako stati?

Oseba se počuti utrujena v hrbtu, ramenskem pasu in na vrhu, ko morate stati dolgo. Da bi to preprečili, se boste občasno raztegnili, se nagnite nazaj in globoko vdihnite. Ko zmanjšate občutek utrujenosti in povečate energijo. Pri delu »stoji« ali stoji v čakalni vrsti, je priporočljivo, da se položaj spremeni vsaj vsakih 10 minut. Poskusite se zanašati na eno, nato na drugo nogo, tako da njihova telesna teža pade na njih izmenično. Bodite prepričani, da spremenite položaj nog: hodi v mestu, stopi od pet do prstov.

Pri pranju tal in pranjem jedi je treba nagniti na stroške pasu, toda z upogibanjem na kolenskih sklepih. Opomba: obremenitev lumbalne hrbtenice se dviga 20-krat, ko je spodnji del hrbtenice upognjen. Zato, ko se nagnete in držite mokro krpo, ki tehta 1 kg, se na lumbalni hrbtenici spusti 20 kg obremenitve! Torej je bolje izbrisati tla na vseh štirih.

Če omarica visi nad umivalnikom, se lahko naslonite na glavo. Pri delu s sesalnikom je priporočljivo uporabiti dovolj dolge cevi, da se ne upognete navzdol. Čiščenje prahu pod pohištvom in na drugih težko dostopnih mestih, bolje je stati na enem kolenu, kot da se upognite navzdol. Stretch postelja, namesto da bi se naslonila naprej, je bolje, da se spusti na koleno: zmanjša obremenitev hrbtenice. Dvignite nekaj težkega, poskusite, da se z rokami naslonite na stol ali mizo, da ne preobremenite hrbtenice.

KAKO GRAVITY NI TREBA

Priporočljivo je, da težko breme razdelimo na dele, če je mogoče, z dvigom, ki ga ne morete preobremeniti hrbtenice. Bolje je držati obremenitev v obeh rokah in čim bližje sebi - v tem primeru je obremenitev hrbtenice najmanjša. Dviganje nekaj težkega naj bi oviralo noge na kolenih sklepih, ne pa hrbet. Če morate premikati težke stvari na precejšnjih razdaljah, je bolje, da jih nosite na hrbtu, na primer v nahrbtniku, in ne v rokah ali v vrečki nad ramo. Ta metoda zagotavlja enotno porazdelitev obremenitve hrbtenice. Ko se vračate iz trgovine z živili, uporabite poseben voziček - manj škodljiv kot prenaša težke vreče.

DELO V VRTU

V vrtni in vrtni parceli naredite vse delo, medtem ko stojite na kolenih ali sedite na majhnem stolu. Naučite se pravilno upogniti: manj boste ovirali, tem bolje. Pri spravilu na vrtu, na primer, ko odstranjujete jabolka iz jabolk, poskušajte ne doseči zanje, dvigujte roke nad glavo. Bolje vstati na stabilno klopjo ali lestvi: to vam bo omogočilo, da ne boste dvignili roke nad ramo. Ko dvigujete sadne zaboje, se izogibajte vrtenju trupa, saj je to rotacijsko gibanje eden najpogostejših vzrokov za "lumbago".

Za kolesom avtomobila

Pri vožnji je pomembno, da vzamete prijeten položaj, tako da ima hrbet na mestu svojega benda dobro podporo. Morate sedeti pokonci, poskušajte spremeniti položaj malo bolj pogosto in ne nagibajte glave naprej. S podaljšano koncentracijo včasih ne opazite šibkih signalov bolečine, utrujenosti in neugodja, ki opozarjajo na potrebo po spremembi položaja. Zato je priporočljivo, če potujete v avtomobilu na dolge razdalje, da občasno izstopite iz njega in se premikate. Koristno je, da nekaj globokih vdihov in sprostite mišice vratu in ramenskega pasu. Lahko glavo nagnete naprej in ga večkrat obračate desno in levo.

Morate spati na pol-mehki postelji, mehki del mora biti debel vsaj 15 cm. Glava med spanjem mora biti na pravokotnem blazinu, tako da je ramena na kavču, in vzglavnik je zasedel prostor med ramo in glavo. Ko leži na njegovi strani, mora biti glava vzporedna s kavčem. V nobenem primeru ne morete spati na različnih valjih, to vodi v stranski nagib glave, na stiskanje nevrovaskularnega snopa vretenčne arterije in lahko povzroči kap in srčni infarkt. Med branjem, medtem ko leži, ne poskušajte preveč upogniti vratu, bolje je sedeti pol ure v postelji, tako da je obremenitev vratnih vretenc minimalna.

S stališča hrbtenice je bolj uporabno športno hojo kot jogging, saj tekaje povzročajo močno tresenje telesa. V vsakem dirkalnem koraku je faza leta, ko se obe nogi ne dotikajo tal in telo, kot je bilo, lebdi v zraku. Ko ena noga pristane, ima petkrat večjo težo telesa. Če ste tehtali 75 kg, bo obremenitev na nogi pri pristanku 375 kg.

Z vsakim korakom "hurl" svojo hrbtenico navzgor, kot če raztezate harmoniko, napenjate svoje kite, mišice in ogromno breme pade na vaše kolenske sklepe. Zelo koristen šport je plavanje. Toda oblikovanje lahko povzroči hude zaplete osteohondroze. Skoraj vsaka ženska po 30 letih v hrbtenici, obstajajo patološke spremembe, neurejena telesna vadba, njihova krepitev, ne morejo prinesti dobro, ampak škodovati.

Obstajajo gibanja, kot je rotacija, ki so po naravi preprosto antifiziološki in vodijo v dejstvo, da se medvretenčna plošča začne zvijati in vdreti. Zato, preden se odločite izboljšati svojo sliko, se morate obrniti na ročnega terapevta. Dovolj je, odvisno od fizioloških krivulj hrbtenice določene osebe, izključiti kakršnekoli vaje in ne bo nobene škode pri teh vajah. Starodavni Grki so govorili: "Bolečina je paznik svojega zdravja", poseben SOS za človeško telo.

Poslušajte sami. Če pride do bolečine v glavi, srcu ali hrbtenici, ga poskusite odstraniti že na samem začetku - spremenite položaj telesa, se sprehodite in vadite terapevtsko gimnastiko. Če pride do bolečine v roki, nogi, nazaj, če se počutite nelagodno po neki fizični napori, to kaže, da so se pojavili prvi klinični znaki hrbtenične osteohondroze. Potrebno je pravočasno ukrepati, sicer bo bolečina povzročila celo vrsto sprememb v telesu, ki bodo zahtevale resno zdravljenje.

VEČ PRAKTIČNI PRIPOROČILA

  • Izogibajte se hipotermiji in prepihom. Osnutek in hlajenje lahko povzročita povečanje napetosti mišic v bližini hrbtenice, ki pogosto pozneje povzroči bolezen hrbtenice.
  • Napetost mišic vratu in ramenskega pasu vodi v bolečine v templjih. Nežno, z lahkimi krožnimi gibi od ušesa proti očesu lahko olajšate glavobol z masiranjem s konicami vaših templjev.
  • V nobenih okoliščinah nikoli ne naredite krožnih gibov z glavo! Vrtenje glave bo povzročilo bolezni vratne hrbtenice.
  • Ne uporabljajte pripomočkov za raztegovanje vratu, ne da bi se posvetovali s specialistom. Cervikalna hrbtenica je posebno občutljiva na učinke sile, zato lahko malomarnost privede do resnih zapletov s poškodbo hrbtenjače.

Strokovnjaki priporočajo

Za preprečevanje in zdravljenje bolezni hrbtenice se uporabljajo širokopasemski trakovi proti radikulitisu. Fiksirajo in olajšajo lumbalno hrbtenico, ščitijo mišice pred prekomerno napetostjo, pa tudi s ščepanjem živcev in premikanjem vretenc.

Vpliv različnih športov na hrbtenico

Nekateri športi, kot so uteži, visoki skok, rokoborba in metanje koplja, so povezani z zelo velikimi obremenitvami na hrbtenici. To velja tudi za tenis, badminton in golf, to so tisti športi, kjer se mora telo močno obračati med igro. Kljub tveganju, mnogi ljudje s hrbtenicami še naprej igrajo tenis ali golf in ne verjamejo, da se je njihovo stanje bistveno spremenilo.

Zato je vredno poskušati najti ustrezen šport, ki ne bi poslabšal stanja hrbtenice. Zgoraj omenjeni tenis, badminton in drugi razvijajo prožnost hrbtenice in moči mišic hrbta, zato jih je mogoče priporočiti v obdobjih mirne bolezni.

Hokej in nogomet sta nevarnost za hrbtenico zaradi jokov, strelov in kapljic. Da bi preprečili poškodbe, bi bilo bolje, če bi zmanjšali čustveno intenzivnost tekmovanja, da bi ji podarili značaj igre v pravem pomenu besede. Vendar pa so udeleženci pogosto zasvojeni, kar vodi do skrajne napetosti fizične moči in bo povečalo tveganje poškodb.

Pri nekaterih športnikih so bolezni hrbtenice povezane s poslabšanjem njihovih sposobnosti in s tem z zmanjšanjem rezultatov na tekmovanjih.

Priporočljivo za ljudi s hrbteničnimi boleznimi.

  • tek in tek na mehkem dnu
  • sprehode v gozdu
  • vožnja s kolesom
  • plavanje ali smučanje, še posebej smučanje.
  • Ko smučanje iz gora poveča nevarnost padca z neugodnimi posledicami za hrbtenico.

Med smučanjem ali pohodništvo je najprimernejše za shranjevanje zalog in opreme za nahrbtnik. Idealen je, če traja dolgo časa, da se na dolge razdalje nosi nekaj. V tem primeru je obremenitev na hrbtu minimalna, ker je breme nameščeno zadaj in vretenci in mišice v hrbtu ne stisnejo močno.

Ekipni športi, kot sta nogomet in hokej, niso varni zaradi poškodb hrbtenice zaradi pogosto velikega tempa igre in pogostih trkov. To pomeni, da so ljudje z boleznimi hrbtenice gotovo ogroženi, zlasti zaradi narave športa in osredotočenosti na igro, da športnik pozabi na potrebo po zaščiti hrbta.

Na splošno lahko rečemo, da mora oseba, ki ima bolezen hrbtenice, zapustiti take športe. Igralci golfa in teniški igralci morajo v svojih telesih narediti ostre in močne zavoje, kar lahko brez dvoma povzroči poslabšanje bolezni. Hkrati pa mnogi dobijo veliko zadovoljstva s tem športom in trdijo, da jih lahko izvajajo brez škodljivih posledic za hrbtenico.

Plavanje je idealen šport za bolne. V vodi, obremenitev hrbtenice ni posebej velika, gibi so praviloma mehki, poškodbe se ne pojavljajo pogosto, saj trčenja in bolečine v hrbtu v vodi so zelo redke.

Tek in hojo sta dve zelo primerni obliki rekreativnih aktivnosti za ljudi s hrbteničnimi boleznimi. Najbolje je teči na tirnici, ki je z žaganjem ali na kateri koli drugi mehki in celo bazi, v športnih čevljih z mehkim in prilagodljivim podplatom. Trdi podplati povečajo tveganje za poškodbe nog, nog in hrbtenice.

Smučanje je glede na njihove močne zdravstvene učinke še eden od priporočenih športov. Okrepijo krvni obtok, dobro spodbujajo delovanje srca, pljuč in mišic. Koristen učinek je tudi na kosteh okostja. Izogibajte se drsanju iz gora. Po eni strani nima izjemno močnega zdravilnega učinka, po drugi strani pa obstaja velika nevarnost poškodbe zgornjih in spodnjih okončin ter hrbtenice.

Priporocilo za tiste, ki nimajo dovolj časa za igranje športnih in gimnastičnih vaj: redno opravljajo terapevtsko masažo in miostimulacijo.

Značilnosti bodybuilding in powerlifting

Bodybuilding in powerlifting najpogosteje spremljajo poškodbe ledvene hrbtenice, ki so posledica:

  • prekomerna obremenitev
  • nepravilna tehnika vadbe
  • nepopolno okrevanje telesa po intenzivnem treningu
  • kršitev enotnosti obremenitve na posameznih mišičnih skupinah

Poškodba lahko s hkratnim učinkom prekomerne obremenitve na hrbtenico povzročili, ki vodi do premika vretenca in trganje mehkih tkiv, in je lahko posledica progresivnih patoloških sprememb strukturnih elementov hrbtenice, ki dekompensiruyutsya fizične sile, kot pri osteoporozi (povečana krhkost kosti, ki je pogosto se pojavlja s pomanjkanjem kalcija v telesu), hrbtenice tuberkuloze, bolezni vezivnega tkiva itd.

Napake, ki vodijo v športne poškodbe:

Prekomerna obremenitev s silo povzroči poškodbo, če se uporabljena sila gravitacije nepravilno nanaša na hrbtenico. Gre za dviganje preveč teže s kretenom. Še posebej nevarna je neposredna navpična uporaba delovne zunanje sile na hrbtenico. V tem primeru je lahko opazen zlom vretencne kompresije.

Včasih dvigne uteži povzročajo kotno silo na hrbtenici. Posledično so možne dislokacije vretenc in raztezanje (delni rupture) veznih tkiv - vezic in kite.

Nepopolno okrevanje telesa po vadbi povzroči distrofijo vlaknastega obroča diskov, ki držijo pulpalno jedro, kar vodi k razvoju herniranega diska. S pravilnim menjavanjem procesa treninga in počitka ter z razumnim doziranjem telesne aktivnosti lahko tkivo vlaknenih obročev z elastično strukturo v celoti obnovimo. Če je telo izpostavljeno preveč pogostim obremenitvam, se v fibroznem tkivu pojavijo distrofični procesi.

Pravzaprav je to obraba mehkih tkiv hrbtenice. Ponavljajoče se preobremenitve, vadbe brez počitka, povzročijo poškodbe hrbtenjačnega tkiva, zaradi česar so tako ranljivi, da lahko v prihodnosti celo majhna obremenitev povzroči poškodbe.
Pogost tip ledvene hrbtenice poškodbe je ločitev prečne postopka prvega ledvenega vretenca s prekomerno stresnih dovolj usposobljenih mišic med vajami z Štangla.

Eden od vzrokov poškodb hrbtenice je lahko neravnovesje pri razvoju nekaterih skupin mišic. Šibke trebušne mišice lahko zlasti povzročijo lordozo (upogibanje naprej) ledvene regije, povečujejo pa fizični učinek na hrbtenice v lumbalni hrbtenici. To pa bo vodilo k neenakomernim porazdeljenjem