Prsnega koša

Kyphosis

Spazmi v prsih, katerih vzroki so raznoliki, veliko skrbi. Veliko ljudi naleti na te neprijetne občutke. To je lahko posledica bolezni in psiholoških vzrokov.

Da bi razumeli, zakaj se pojavijo ti neprijetni simptomi, lahko le zdravnik po objektivnem pregledu bolnika.

Kaj to pomeni s prsnim košem prsnega koša?

Da bi razumeli vzroke tega pojava, je treba razumeti, kaj pomeni spazem.

Krč je krče ali neprostovoljne mišične krče, ki jih oseba ne more nadzorovati. Vzroki tega pojava so raznoliki. Nemogoče je sprostiti mišična vlakna. To pogosto spremljajo ostre bolečine v prsih, pogosto na sredini. Le po mišični relaksaciji se umirja, zato uporaba analgetikov ne bo olajšala.

Večina bolečine se stisne. Pogosto pride do konvulzivne narave, zadušitve. Neprijetne občutke izginejo sami po prehodu v krči, to pomeni, da se mišice sprostijo.

Razlogi

Iz različnih razlogov povzroči krči v sredini ali drugje. Lahko jih prepoznate, natančno poznate simptome te patologije. Vzroki za te simptome so:

  • poškodbe ali vnetje živcev, nevralgija;
  • lezije na kostnem in mišičnem sistemu na tem področju;
  • osteohondroza;
  • stres;
  • poškodb;
  • elektrolitsko neravnovesje;
  • hipovitaminoza;
  • utrujenost mišic;
  • padci temperature;
  • vaskularna patologija in bolezni srca;
  • infekcijskih, vnetnih in endokrinih bolezni.

Če ima oseba v prsnem košu krv, potem naj najprej izključi patologijo srca. Za to mora zdravnik predpisati ustrezen pregled, vključno z EKG. Utrujena mišična vlakna lahko nabirajo presnovne proizvode, ki vodijo v te neprijetne občutke. Če je motnja elektrolitov motena, zlasti magnezija, kalcija in kalij, ali v telo ni dovolj vitaminov, zlasti skupine B, so pogosti krči za prsnico. Toda razmerje med temi pojavi še vedno ni znanstveno utemeljeno.

Številni nalezljivi, vnetni procesi v telesu, ciroza jeter, pa tudi patologije ščitnice so pogosto vzroki bolečine in spastičnih pojavov v predelu prsnega koša. Če je oseba poškodovala rebra, pogosto obstaja vnetni proces, ki povzroči krče.

Nevralgija

Medkostna nevralgija je pogosto vzrok mišičnega spazma v prsnem celju. Neprijetni simptomi se pogosto pojavijo za prsnico. So zelo intenzivne in boleče. Večina bolečine pritiska, vendar ne občasne in boleče, pekoče, ostre bolečine.

Prsnega koša na sredini se povečuje s telesno aktivnostjo, kihanjem, kašljanjem, vdihavanjem in izdihovanjem. To je tako epizodno kot trajno.

Obstajajo tudi znaki, ki ločujejo nevralgijo med drugimi dejavniki, ki povzročajo mišične krče v prsnem košu:

  • pretirano znojenje;
  • bledenje ali splakovanje kože;
  • odrevenelost kože.

V primeru potrditve diagnoze se bolnik ukvarja z nevrologi.

Mišične bolečine

Mišice v mišicah lahko povzročijo spazme v prsnem košu na sredini. Vzroki za takšne občutke v prsnem košu so lahko povezani z patologijo hrbtenice, nevrogenskimi procesi, motnjami srca in gastrointestinalnega trakta.

Najpogosteje krci in mišična bolečina v prsnih celicah povzročajo stiskanje, draženje ali ščipanje živcev.

Boleče občutke se razlikujejo po intenzivnosti, pogosto stiskanju. Običajno pride do obsevanja v degenerativnih spremembah materničnega vratu in prsnega koša, tudi v prsnem prostoru.

Pogosto je živčni krči v prsnih mišicah lokaliziran v sredini ali spodnjem delu prsnega koša. Pogosto je povezan z motoričnimi aktivnostmi, globokim dihanjem, kihanjem ali kašljanjem.

Mišične bolečine v prsni kleti, ki jih povzroča spazem, lahko povzročijo naslednji vzroki in bolezni:

  • mišično-skeletna torakalgija;
  • dvigovanje teže, fizični stres;
  • mišično-vretenčni koronarni sindrom;
  • Tietzejev sindrom;
  • kršitve, hrbtenica kile;
  • kifos, skolioza;
  • osteohondroza.

Vsak od teh dejavnikov draži, stisne in zadrži živčne konce, ki obkrožajo mišice, fascijo in ligamente. Lahko tudi draži vnetni proces in oteklino, trganje, stiskanje. Neposredne bolečine, povezane s prekomerno obremenitvijo, dviganje težke, močne fizične aktivnosti, neugodnih zavojev in ostrih gibov. Diagnostično je pomembno, da se pri sondiranju sprožilnih točk povečuje bolečina.

Patologija, kot je Tietzijev sindrom, se kaže v bolečih in spastičnih občutkih v predelu prsnice. Bolezen in njegovi vzroki do danes niso temeljito raziskali. Povezan je s prehranskim dejavnikom in degeneracijo hrustanca. Sindrom se kaže z ostrimi bolečinami, s strelnim znakom na mestu pritrjevanja prsnice in običajni hrustanec.

Bolezni želodca, zgornjega dela črevesja, jeter, žolčnika lahko izžarevajo požiralnik v prsni koš, kar povzroča krče in bolečine v mišicah na tem področju.

Esophagus spazma, esophagitis

Esophagitis se imenuje vnetje sluznice esophagal. Bolezen se praviloma kaže kot pekoč občutek v prsnem košu, vendar ga pogosto spremljajo spastični napadi vzdolž požiralnika in žrela. Pogosteje trpijo mlade ženske do 35 let. Vzroki tega pojava so akutni, stresni in tudi nalezljivi procesi.

Ezofag je elastična cev, ki povezuje želodec in žrelo, približno 25 centimetrov dolga. Naslednji vzroki lahko povzročijo krče požiralnika:

  • jedo preveč vroče ali trdne hrane;
  • mikrotraumi;
  • agresivne snovi, vključno z močnim alkoholom;
  • slabo žvečena hrana;
  • nalezljive procese;
  • vnetni procesi v požiralniku in v bližini;
  • tuji organi;
  • psiho-čustveni stres.

Razlika med ezofagom in boleznijo srca je, da obstaja problem s požiranjem in promocijo hrane. Ko je krč močno zmanjšana mišica. Lumen požiralnik je hkrati bistveno zožen ali zaprt. To povzroča krče prsnega koša in bolečine v njej.

Če je dihanje težko

Krč v prsih, katerih vzroki so opisani zgoraj, lahko hitro prehajajo, vendar se lahko dolgo časa zamujajo, poleg tega pa so takšne neprijetne občutke kot težko dihanje.

Če v sredini pride do krči v prsnem košu in je težko dihati, medtem ko napad traja več kot dvajset minut, je nujna hospitalizacija, saj lahko to kaže na resne nepravilnosti v srcu. V tem primeru je nujna nujna obravnava, sicer je lahko najhujši rezultat.

Ne glede na vzrok za kratko sapo je nemogoče storiti brez posvetovanja z zdravnikom v tem primeru. Človek sam ne more nikoli razumeti, kaj je dejansko povzročilo te neprijetne simptome. Zdravljenje se predpisuje tudi posamezno, ob upoštevanju vzrokov in resnosti procesa.

Koristen videoposnetek

Koristne informacije o tem, kako si pomagati s prsnim košem prsnega koša, najdete v naslednjem videoposnetku:

Zakaj mišice sprijemejo v rebrih in kako jih odstraniti?

Spazmi pod rebri se lahko pojavijo zaradi več razlogov, ki so pogosto povezani z delom prebavnega sistema in nevrološkimi motnjami. Simptom lahko povzroči bolezni ledvic in kardiovaskularnega sistema.

Lokalizacija neugodja

Mesto simptomov je odvisno od vzroka, ki povzroči nastanek spazma. Nelagodje se lahko počutijo pod levo ali desno rebro. Bolečina je pogosto lokalizirana v središču obalnega loka. Simptom se lahko razlikuje od sprednjega ali zadnjega. V prvem primeru lahko mišični krči, ki se pojavi med vadbo, čezmernim delovanjem itd., Lahko povzroči bolečino. Po počitku simptom izgine brez zdravljenja.

Neugodje, locirano na levi strani, pogosto kaže na poškodbe srca, trebušne slinavke, tankega črevesa ali ledvic.

Dodatni vzrok je pljučnica. Na desni strani se bolečina pojavi, ko je poškodovana jetra in žolčnik.

Možne bolezni

Da bi povzročili bolečino pod rebri, lahko pride do poškodb med ostrim padom. Če je vzrok kašelj, ki ga povzroča kronični bronhitis, potem je nelagodje lahko ponoči slabše. Dodatni spodbujevalni dejavniki:

  • miokardni infarkt;
  • urolitiaza;
  • nefrokleroza;
  • ledvični rak;
  • razjede na želodcu in razjede dvanajstnika;
  • kronični pankreatitis (pojavi se bolečina po jedi, slabost in bruhanje);
  • medkostna nevralgija;
  • akutni holecistitis;
  • hepatitis;
  • ciroza jeter;
  • ulcerativne lezije v tankem črevesju;
  • miokarditis;
  • ledvično ali srčno popuščanje;
  • pljučnica;
  • bronhialna astma;
  • gastritis s povečanim izločanjem;
  • kila požiralnika;
  • refluksna bolezen;
  • nekroza trebušne slinavke;
  • črevesna gripa.

Diagnoza in zdravljenje

Diagnostične metode, ki se uporabljajo za razlikovanje sindroma bolečine:

  1. Ultrazvok. Ultrazvočna diagnoza vam omogoča ugotavljanje prisotnosti patologij v trebušni slinavki, ledvicah, jetrih in žolčniku. Ta metoda razkriva najmanjše strukturne spremembe. Na računalniškem monitorju strokovnjak določi prisotnost vnetja, računanja ali skleroznih transformacij v organu.
  2. Preskusi krvi in ​​urina. Predlaga prisotnost nekaterih bolezni. V primeru resnih okvar ledvic, levkocitov, beljakovin, solnih kristalov, bakterij itd. Se nahajajo v urinu. V krvnem testu se stopnja sedimentacije eritrocita povečuje, hemoglobin se zmanjša, število trombocitov in sprememb fibrinogena.
  3. MRI in CT. Najbolj zanesljive raziskovalne metode, ki omogočajo podrobne slike vsakega organa iz različnih projekcij. Uporaba tomografije, vnetja, nekroze in sklerotičnih sprememb je mogoče določiti.
  4. Gastroskopija. Izveden za odkrivanje ulcerativnih lezij v prebavnem traktu, kot tudi za gastritis. Endoskop se nahaja v želodcu skozi požiralnik in preučuje strukturo sluznice.
  5. EKG Elektrokardiogram omogoča določanje srčne patologije.

Zdravljenje spazma pod rebri je odvisno od vzroka.

Ko nevralgija predpiše mazila nesteroidnih protivnetnih zdravil, ki odpravljajo bolečine.

Če pride do poškodb srca, je indicirano zdravljenje z zdravili, ki krepijo miokardno tkivo, obnovijo ritem in normalizirajo krvni tlak.

V primeru ulcerativnih bolezni tankega črevesja je potrebna stroga prehrana in zdravljenje z protivnetnimi in regeneracijskimi zdravili. Če je vzrok pankreatitis, se za zdravljenje uporabljajo encimi in antispazmodiki. V prisotnosti črevesja želodca in razjede dvanajsternika so predpisani zaviralci protonske črpalke, antibiotiki in antacidna zdravila.

Ko je ledvica povzročitelj spazma, se uporabljajo diuretiki in protivnetna zdravila. Če simptom povzroči patologija žolčnika, zdravljenje poteka s pomočjo holeretskih in antispazmodičnih zdravil. Veliko vlogo igra prehrana.

Spazma, ki je posledica jetrnih patologij, se odpravi s pomočjo hepatoprotikov, ki obnovijo poškodovano tkivo. Ko je predpisana pljučnica, se predpisujejo antibiotiki, protivirusna in antitusna zdravila.

Pri črevesni gripi zdravljenje je simptomatično. Uporabljajo se protivirusna zdravila in enterosorbenti, ki bodo pospešili okrevanje. Spazmo lahko olajšate z rahlim obrezovanjem in masažo na problematičnem področju. Če se simptom močno manifestira in ga spremlja zvišana telesna temperatura in bruhanje, je treba poklicati rešilca.

Zaključek

V primeru spazma pod rebri, morate vzeti vodoravno lego in čim bolj poravnati ramena in prsni koš.

Če se simptom občasno ponovi, se morate posvetovati z zdravnikom. Antispazmodiki bodo pomagali ublažiti stanje za nekaj časa, vendar se ne bodo znebili vzroka.

Mišični krči v prsih

Vsebina:

Spazmi v prsih in vzroki tega pojava skrbijo številni ljudje, saj se v življenju skoraj vsaka oseba sooča z neprijetnimi občutki.

Preden ugotovite vzroke tega pojava, morate ugotoviti, kakšen je krč.

Krč (krč) je nenadzorovano krčenje mišic, pri katerem mišičnih vlaken ni mogoče sproščati. Krize pogosto spremljajo ostre bolečine. Opozoriti je treba, da se lahko pojavijo konvulzije v katerikoli skupini mišic, ki prizadene posamezna mišična vlakna ali celoten kompleks.

Pogosteje se pojavijo mišični krči v stegnu in spodnjem delu noge, čeprav njihov razvoj vzdolž kletke v trebuhu, v trebuhu ali okončinah ni prav tako nenavaden. Hkrati pa je ostra bolečina, ki traja le nekaj sekund ali pa je zelo intenzivna in dolgotrajna, kar bolniki ne morejo prenašati. Poleg tega lahko bolečina ciklično poteka in se večkrat ponovi.

Patogeneza in etiologija prsnega mišičnega spazma

Povedati je treba, da natančni vzroki mišičnih krčev niso bili ugotovljeni, vendar so znani nekateri mehanizmi, ki lahko povzročijo kršitev njihove pogodbene funkcije. Med njimi je treba omeniti naslednje:

  • utrujenost mišic - med krčenjem mišic se v njem kopičijo različni presnovni produkti, ki povzročajo krče;

Spazmi prsnih mišic so lahko vzrok za številne bolezni.

Glede na etiologijo mišičnih krčev se njihova intenzivnost spreminja od šibkega tika do izrazitega krčenja mišic, ki jo spremlja huda bolečina. Mišice, ki so težke in goste za palpacijo, lahko spremenijo svojo obliko. Če je zmanjšanje zanemarljivo, lahko opazite nenavaden trzanje pod kožo. Povedati je treba, da hude konvulzije povzročajo bolečine in vnetne spremembe, ki se lahko po mišljenju določenega časa po odpravi krčevalnih krčev nadaljujejo.

Spazma prsnih mišic je mogoče določiti z naslednjimi razlogi:

  • poškodbe mišično-skeletnega sistema, še posebej sterno-krvavitvene vezi, mišice stene prsnega koša. Prav tako lahko vpliva na osteoartritis prsne hrbtenice. Hkrati sindrom bolečine pogosto posnema napade angine pektoris, vendar je dodaten diagnostični znak morda nezmožnost globoko dihati, pa tudi pojav krčev in bolečine v času počitka, še posebej v primerih, ko pacient leži v postelji in poskuša spati;
  • nevrološke motnje, zlasti medkostne nevralgije;
  • bolezni srca;
  • spremembe v krvnih žilah, ki povzročajo slabe krvne mišice prsnim mišicam in pomanjkanju kisika.
  • v nekaterih primerih lahko mišice krči različnih etiologij sprožijo nizke temperature, kar je še posebej jasno vidno pri melanholičnih ljudeh v hladnem obdobju, kar v določeni meri kaže na vlogo motenj živčnega reguliranja pri pojavu krčev.

Poškodbe rebrov lahko povzročijo tudi sočasno vnetje in mišični krči v prsnem košu.

Kaj storiti z mišičnimi spazami v prsih?

Ker spastično krčenje prsnih mišic najpogosteje povzroča interkostalna nevralgija ali poškodba srca, je nemogoče samozdravljenje. Takoj se obrnite na kardiologa in nevrološkega zdravnika. Priporočljivo je tudi preveriti delo endokrinih žlez in delovanje drugih notranjih organov ter izključiti patološke spremembe hrbtenice.

Treba je opozoriti, da pri zdravljenju akutnega spazma obstaja več pogostih napak, ki lahko bistveno poslabšajo potek te patologije:

  • namen aktivnih gimnastičnih vaj - v akutnem obdobju ni mogoče uporabiti nobenih tehnik, ki povzročajo napetost mišičnih vlaken ali povečajo dinamično ali statično obremenitev, saj lahko to povzroči mikrodamage mišice, ki bo povzročila bolečine;
  • Območja s spazmo je treba segreti - primarni učinek toplotnega učinka je dejansko nekaj olajšanja, pozneje pa spasmed mišice nabreknejo, povzročajo bolj izrazite bolečine in poslabšajo stanje bolnikov;
  • močna masaža - njena uporaba najprej zmanjša spazem, vendar jo je mogoče nadalje okrepiti s tvorbo edema in povečano bolečino, kar pomeni, da dobljeni učinek ima podoben značaj kot tisti, ki ga opazimo med segrevanjem.

V primeru, da bolnik, ne glede na starost, ima spazme prsnih mišic, je potrebno posvetovanje z zdravnikom, saj lahko le kvalificirani specialist predpiše najbolj učinkovite metode zdravljenja (laserska terapija, krioterapija, blokada prokaina, akupunktura, postizometrična relaksacija, ročna in farmakološka terapija ). Poleg tega bo hkrati z zdravljenjem tega stanja opravljen potreben celovit pregled, katerega namen bo določiti pravi vzrok za krče prsnega koša.

Mimogrede vas morda zanimajo tudi naslednji BREZPLAČNI materiali:

  • Brezplačne knjige: "TOP 7 škodljivih vaj za jutranje vaje, ki se jim morate izogibati" | "6 pravil učinkovite in varne raztezanja"

  • Obnova kolenskih in kolčnih sklepov v primeru artroze - brezplačen video iz webinarja, ki ga je vodil zdravnik terapevtske terapije in športna medicina - Alexander Bonin

  • Brezplačne lekcije pri zdravljenju bolečin v hrbtenici s certificiranim zdravnikom za fizioterapijo. Ta zdravnik je razvil edinstven sistem regeneracije za vse dele hrbtenice in je že pomagal več kot 2000 odjemalcem z različnimi težavami v hrbtu in vratu!

  • Želite izvedeti, kako zdraviti itni živec? Nato pazljivo oglejte videoposnetek na tej povezavi.

  • 10 osnovnih hranilnih sestavin za zdravo hrbtenico - v tem poročilu boste spoznali, kakšna je vaša dnevna prehrana, tako da boste vi in ​​vaša hrbtenica vedno v zdravem telesu in duhu. Zelo koristne informacije!

  • Imate osteohondrozo? Potem priporočamo, da preučite učinkovite metode zdravljenja ledvične, maternične in prsne osteohondroze brez zdravil.

    Medkostna mišična funkcija

    Medkostne mišice spadajo v skupino globokih prsnih mišic. Ker ima oseba 12 parov reber, so medcelne mišice 11. To so kratka mišična vlakna, ki povezujejo kosti rebra. Njihova naloga je preprosta, vendar zelo pomembna - zagotoviti gibanje prsnega koša v procesu dihanja. Zunanje medkostne mišice med vdihom dvignejo rebra, širijo prostor za pljuča, ki sprejemajo zrak, in notranji pomagajo rebri, da se vrnejo v prvotni položaj, ko izdihate. Dejanje vseh mišic se izvaja dosledno in instinktivno, amplituda gibanja se povečuje z intenzivnejšim dihanjem. Hkrati pa zadnji del zunanjih mišic dodatno krepi hrbtenične sklepne sklepe, ki imajo v stanju mirovanja veliko obremenitev.

    Na prostem

    Zunanje (ali zunanje) mišice se nahajajo v celotnem medkostnem prostoru, od hrbta do prsnega koša. Na enem koncu je pritrjen na zgornji rob, drugi pa na dno. Nahajajo se ne strogo navpično, ampak rahlo poševno v smeri prsnice. Če kost preide v hrbtenični del, se mišice iztekajo in na teh mestih je elastična mejna prehodna membrana.

    Notranji

    Notranje mišice so tudi med rebri, le v notranjosti prsnega koša. Obstajajo samo v predelu prsnega koša, hrbtni del reber ne potrebuje notranjih mišic - tam so tam membrane. V nasprotju z zunanjimi, povezujejo ne samo kosti rebra, temveč tudi hrustance prsnice. Njihova lokacija je tudi vertikalno poševna, vendar nasproti zunanjim mišicam, zaradi česar se izkaže, da se zdi, da "gredo" drug proti drugemu. Ker je funkcija izdihavanja preprostejša in zahteva manj napora kot pri vdihavanju, je notranji sloj mišic veliko tanjši od zunanjega.

    Raztegovanje

    Kljub dejstvu, da imajo medkostne mišice majhno dolžino in so med "rebri" dejansko "skrite", je njihovo raztezanje čisto možno. Ta problem se praviloma nanaša samo na zunanje mišice in se najpogosteje pojavlja zaradi športnih obremenitev. Najpogostejši vzroki za raztezanje so:

    • močno povečanje preveč teže;
    • velika obremenitev na prsni ali dorzalni del brez predhodnega segrevanja;
    • preveč ostre muhe roke ali trupa;
    • močan udarec v prsni koš z opremo ali sparingom.

    Bolje bi bilo reči, da se v takih primerih mišična vlakna ne raztezajo, ampak prejmejo delni odmor. Zaradi poškodbe se pojavi lokalno krvavitev, oteklina in bolečina, ki se poslabša, ko se poskuša uporabiti poškodovano območje.

    Tudi močan, dolgotrajen kašelj lahko poškoduje vlakna in povzroči simptome, podobne raztezanju, saj človeški prsni koš ni dobro prilagojen ostrim in pogostim krčenjem. Izčrpen kašelj lahko povzroči popolno poškodbo mišic in diafragme.

    Ko se medsebojne mišice raztegnejo, se bolečine počutijo vzdolž reber, ki se otežujejo s pritiski in globokim vdihom. V tem primeru koža na mestu raztezanja ne sme biti vidne patologije, in če bolečino spremlja oteklina in pordelost kože, potem je to znak vnetja.

    Vnetje

    Rezultat je lahko tudi miozitis (vnetje) medbostnih mišic, vključno z raztezanjem (kot druga stopnja), saj se tako imenovana krvna "vnetna sredstva" pojavijo na mestu porušitve mišičnih vlaken, ki prinašajo s tem posebne snovi, ki specifično povzročajo vnetje za intenzivnejšo regeneracijo poškodovano območje.

    Tudi vnetni proces se lahko razvije zaradi nalezljivih bolezni, lokalne hipotermije, močnega padca temperature ali avtoimunskih težav. Simptomi vnetja se najprej razvijejo, tako kot pri raztezanju, glavni simptom pa je dolgotrajen konstanten bolečine, občutek med premiki ali neposreden stik s poškodovano stranjo. Nato se bolečina okrepi in koža nabreka, oteži in rdeča, območje postane gosto. Dodatni simptom je povečanje telesne temperature. Včasih se vnetje mišic širi širše in nastane pogoj, podoben prehladu: s kašljem, vnetjem grla, bolečimi kostmi in drugimi s tem povezanimi težavami.

    Povoj za segrevanje medkostnih mišic med vnetjem

    Spazma

    Drug vzrok bolečine med rebri je mišični spazem. Spazem se pojavi, ko pride do nenaravnega stanja mišic, na primer predolga in neprekinjena napetost, neprijeten položaj zgornjega dela telesa, ki mu sledi ostro oslabitev. Neželeno zvišanje tona katerega koli dela vlaken lahko povzroči tudi spazem. Sama po sebi takšen krč ni nevaren, vendar ga pogosto spremlja razdraženost živčnih končičev. Težava se imenuje medkostna nevralgija in se izrazi v posebej hudi bolečini.

    Kaj, če je rebra bolna

    Ne glede na vzroke bolečine v interkostalnih prostorih je najprej potrebno pritrditi led na mestu bolnika ali narediti hladilni kompresor. Poleg tega bodo prvi simptomi težko določiti pravi vzrok za svoje. Hlada stisne krvne žile in se odreka razvoju vnetja in posledično zmanjšuje bolečino. Prsi morajo biti v stanju popolnega počitka.

    Če se zdravje v nekaj urah ne izboljša, je treba stopiti v stik z ortopedskim travmatologom ali lokalnim terapevtom. Samovoljna obravnava je bolje, če ne. Specialist bo sposoben razumeti resnost stanja in po potrebi predpisati teste (če se sumi na vnetje), rentgensko, ultrazvok ali računalniško tomografijo (če se sumi na zlom ali prisotnost tumorjev).

    Če se izkaže, da ni resnih zapletov, bo zdravljenje omejeno na uporabo zdravil proti bolečinam in zdravljenje bolnikovega območja s segrevanjem in protivnetnimi mazili. Dolgotrajno ozdravitev je mogoče pospešiti s terapevtsko masažo, fizioterapevtskimi postopki.

    Kako črpati

    Medkostne mišice so kratke, namenjene zagotavljanju dihalnih funkcij, zato jih je precej težko črpati. Seznam vaj za krepitev teh mišic je precej ozek. V bistvu so vsi povezani s nagibi prsnega koša v smeri medenice: za to se mora telo upogniti in zaviti.

    Nagibanje in zvijanje je mogoče stati, ležati ali podpirati iztegnjene roke. Vaje vključujejo svojo telesno težo in nekaj opreme:

    • Nagne na straneh z nizko utežnimi uteži. Prva faza je šibka amplituda, histerji se nahajajo v bližini prsnega koša v upognjenih rokah. Druga stopnja je povečanje amplitude nagiba z dvigovanjem podaljšanih rok z dumbeljem nad glavo. Noge morajo biti v stabilnem položaju. Vaje za opravljanje več pristopov v serijah s 15-25 ponovitvami. Predstava je gladka in usmerjena, brez večje hitrosti in nenadnih gibanj;
    • Poševno naslonjalo, v katerem se ramena in komolec raztezajo do središča trebuha in telo se nagne na stran. Podobna možnost je vadba na stranski stiskalnici: v položaju, ki leži na njegovi strani, postavite ukrivljeno roko za glavo in s komolčnim dosegom proti stegnu, ki vzporedno vzpenja v smeri roke. Premiki so kratki in ritmični, 10-15 ponovitev na vsaki strani z 2-3 pristopi;
    • Vaje s kolescem za stiskalnico: vodoravno podaljšanje telesa (obrnjeno navzdol) po gibanju kolesa, ki se v procesu vrti okoli 90 stopinj s telesom, nato pa se vrne v prvotni položaj. Za začetek je razširitev lahko nepopolna, saj mišice okrepijo, amplituda se poveča. Število pristopov ni urejeno;
    • Vadite »široke korake«: v položaju, ki je velik poudarek na raztegnjenih nogah in rokah (obraz gleda navzdol, mora telo spominjati na loku), ki se izmenično pomika z eno nogo, nato pa drugo, poskuša doseči stopalo do nivoja dlani, ki počiva na tleh. Nato vrnite nogo v prvotni položaj nazaj in hodite po drugi nogi. Neobučena oseba je sposobna opraviti 7-10 takih korakov z vsako nogo, 20-30 zadostuje za bolj usposobljene. Po kratkem počitku lahko ponovite.

    Izolirane vaje na medkostnih mišicah ne obstajajo, v vsakem primeru pa so obliki, zobne mišice prsnega koša in številni drugi deli telesa uporabljeni istočasno. Zato na to mišično skupino vplivajo tudi druge standardne obremenitve, kot so potisni gumbi. In ker so odgovorni za dihalne kontrakcije, je prav posebno dihanje pri opravljanju vaje na medkostnih mišicah še posebej pomembno.

    Prosim za nasvet - medkostne konvulzije

    Vprašanje v predmetu.
    Nepričakovano sem naletel na nov problem v ozadju že prizadetega srčnega napada in uveljavljenega srčnega spodbujevalca: zelo boleče krče med rebri na desni strani prsnice. Bolečine so prenehali z jemanjem dveh tablet "no-spa" in ene tablete "spazmalgona".
    Ponoči sem celo prosil ženo, da pokliče rešilca.
    Ambulanta, po merjenju krvnega tlaka in EKG, ni govorila ničesar o resnih bolečinah. Terapevt v okrožni kliniki tudi na področju bolečine ni svetoval nič drugega kot "suha vročina".
    Spoštovane zdravnike prosim, da podajo priporočila ali nasvete.
    Moji dobri prijatelji zdravniki se ne strinjajo z njihovimi mnenji.

    V svojem nekvalificiranem zdravniškem mnenju pripisujem razlog za pomanjkanje kalijevih in magnezijevih soli v telesu, povezanih s stalno uporabo diuretikov za izgubo teže.

    Medkostne krče so značilne predvsem za interkostalno nevralgijo. Kaj lahko povzroči: hipotermija, preobremenitev ali poškodba. Če ni bilo nobenega od zgoraj navedenih, priporočam MRI prsne hrbtenice, da izključite izločke medvretenčnih diskov.

    Prosim vas, da malo pojasnite medsebojno nevralgijo. Opravičujem se za vozilo)
    Kako preprečiti bolečino iz nje? Občasno se po treningu ali na ozadju stresa pojavi bolečina.
    ni vedno antispazmodika pri roki - ponavadi pijejo nicesar - vse gre.
    Kako ublažiti stanje, ko ni tablet, ker včasih boli, da se vzdihne.

    quote: Originally posted by Nikofar:

    redni vnos diuretikov za hujšanje.

    Oprostite, ampak kako diuretična terapija zmanjša telesne maščobe? Kdo je na splošno priporočen.

    quote: Originally posted by SOLNTSE:

    Kako ublažiti stanje, ko ni tablet, ker včasih boli, da se vzdihne.


    To je pravica - moraš najti in zdraviti vzrok. Kot poliativno zdravljenje so vsi NSAID

    citat: treba najti in zdraviti vzrok
    Ali je to povezano s srčnim spodbujevalnikom? To bi moralo biti v subklavski regiji, žice skozi mišico v veni in vzdolž nje v desno komoro (mimogrede - kakšno stimulantno bi moralo biti 4 črke, na primer: VV0 - ali so sodobnejši 5)

    Srčni spodbujevalnik je malo verjeten, zlasti ker je nameščen v levi polovici c. celice in v topikstarterju - bolečina na desni.

    quote: Originally posted by maxpolonski:

    Oprostite, ampak kako diuretična terapija zmanjša telesne maščobe? Kdo je na splošno priporočen.


    V mojem primeru prekomerna teža ni povezana z maščobnimi nasipi. Nezrelost na ozadju srčnega popuščanja. Kar včasih povzroči povečanje telesne teže s 93 na 100 kg v samo nekaj dneh.
    "Kardiovaskularna patologija, zlasti arterijska hipertenzija in okvara krvnega obtoka z edematoznim sindromom, ostaja vodilna uporaba diuretikov". (c)
    Če ste radovedni, da poznate diuretike in neželene učinke, povezane z njihovim sprejemom, priporočam, da preberete članek na http://lib.komarovskiy.net/pob. rygol-s-yu.html

    quote: Originally posted by Nikofar:

    Vprašanje v predmetu.


    Na področju bolečine ni kožnih manifestacij?

    quote: Originally posted by ryzhov:

    Na področju bolečine ni kožnih manifestacij?


    Ne
    Poleg krčev med rebri v nočnem času med spanjem so krči v teletih in mišicah stegen.

    Morda celo vidijo elektrolite v krvi?

    Darovana kri za biokemijsko analizo. Čakanje na rezultat.

    Krči v rebrih

    Spazmi rebra ali medkostna nevralgija so daleč najpogostejša bolezen. Prisotnost te bolezni se lahko skoraj vedno določi z palpacijo. Spremembe v položaju reber lahko povzročijo stiskanje živčnih končičev, medvretenčne kile v prsnem predelu, ukrivljenost hrbtenice, prekomerni ton notranjih in zunanjih mišic in vezic prsnega koša. To bolečino lahko damo spodnjem delu hrbtenice, pod scapulo ali v predelu srca. V ognju o leziji, nasprotno, je otrplost živcev, s globokim dihanjem ali spremembo položaja telesa, se pojavi močno povečanje bolečine.

    Tudi bolečina in krči v predelu reber so lahko posledica močnega tona ramena in mišičnih mišic, ki so odgovorne za podaljšanje hrbta. Ko telo zavije, se bolečina povečuje, ko se mišice raztezajo. V nekaterih primerih je lahko vzrok za krče v prsnem košu depresiven. V vsakem primeru se ne bi smeli udeleževati samozdravljenja, za kakršne koli nenavadne občutke, se posvetujte z zdravnikom za natančno diagnozo in določitev učinkovitega zdravljenja.

    Vzroki in zdravljenje mišičnega spazma v prsnem košu

    Torakalni spazem je krčenje mišic v predelu prsnega koša, kar povzroča hude bolečine, dokler se ne sprostijo. Spazmi so simptomi zdravstvenega stanja. Osebe, ki se soočajo s tem pojavom, se morajo posvetovati z zdravnikom, da ocenijo njihovo stanje in ugotovijo vzrok za zaskrbljenost.

    Ko se mišice v prsnem košu sklenejo, se oseba v stiski stisne ali stisne. Nekateri bolniki opisujejo konvulzivno trzanje. Spazme v prsih lahko spremljajo težko dihanje in bolečina.

    Raven bolečine je odvisna od stanja bolnika in vzrokov za nepravilnost. Ko se mišice sprostijo, občutek bolečine izgine, se bolnik spet počuti. Boleče krčenje lahko traja od 5 minut do 1 ure ali več.

    Vzroki za bolezen

    Obstajajo številni vzroki tega pojava, ki so odvisni od predispozicijskih dejavnikov in prisotnosti kroničnih bolezni. Preučevanje narave in vir bolečine bo zdravniku omogočilo pravilno diagnozo.

    Možni vzroki za krče prsnega koša:

    • poškodbe prsnega koša;
    • elektrolitsko neravnovesje;
    • nevrološke škode;
    • kronične bolezni (astma, fibromialgija);
    • anksioznost ali stres;
    • huda utrujenost;
    • nizke ravni magnezija in kalcija v telesu;
    • krče požiralnika;
    • krčenje koronarne arterije.

    Včasih je težko določiti izvor bolečine v prsih. Lahko ga razumemo kot simptom srčnega infarkta, medtem ko se dejansko pojavijo občutki na območju koronarne arterije ali požiralnika. Zelo pomembno je, da dobite zdravniško oceno prsnih krčev, ki se občasno ponavljajo, še posebej, če imate naslednje simptome:

    • slabost;
    • bruhanje;
    • omotica;
    • plavuti prstov in prstov ter druge simptome, ki nakazujejo slabo kroženje.

    Poškodbe

    Poškodbe prsnih mišic je skupna težava za športnike. Vsakih 12 parov rebarov sta ločeni z interkostalnimi živci, žilami in arterijami. Rebra so povezana s prsnico s pomočjo karotidne karotidne žleze, zadnji deli pa so povezani s klavikulo skozi sinovialno križišče. Poškodba katerega koli od teh delov prsnega koša ali stene lahko povzroči krče. To pogosteje vpliva na igralce in bodybuilders.

    Krči koronarnih arterij

    Človeško srce je sestavljeno iz mišic, ki pomagajo črpati kri, da telesu dobijo kisik in hranila. S pomočjo koronarnega krvnega obtoka se krvi prevažajo v različne dele telesa. Stene koronarnih arterij imajo mišična vlakna, ki lahko uravnavajo pretok krvi v različne dele srca.

    Mišični krči v koronarni arteriji je nenavaden pogoj, ki ga bolniki doživljajo v času predanja, ko telo počiva. Bolečina v prsih izgine takoj, ko se mišice sprostijo. Blokada arterij je začasna.

    Spastične kontrakcije požiralnika

    Eden od ne-srčnih vzrokov za bolečine v prsih je lahko krvavenje v požiralniku. V tem stanju se mišična vlakna požiralnika nenormalno sklenejo, kar povzroča bolečine v sredini prsnega koša. Pogosto je ta simptom zmeden s srčnimi boleznimi. Z ezofagizmom se za prsnico opazi hudo nelagodje.

    Mišična fibromialgija

    V pogojih hude kronične utrujenosti pride do fibromialgije, kar povzroči bolečine v vratu, ramenih in prsih. Ta simptom je pogostejši pri ženskah. S fibromialgijo mišični krči povzroči hude bolečine v prsnem košu. Poleg tega lahko spazmodične mišice bronhijev s fibromialgijo sproži astmo.

    Kako elektrolitsko neravnovesje in dehidracija vplivata na telo?

    Elektroliti (natrij, klorid, magnezij in kalij) igrajo zelo pomembno vlogo pri zmanjševanju in sprostitvi mišičnega tkiva. Če pride do neravnovesja ali pomanjkanja katerega koli elektrolita, se motijo ​​procesi električnega impulza, kar vodi do konvulzij.

    Ker voda te elektrolite transportira na različne dele telesa, dehidracija povzroči nepravilno dobavo elektrolitov, kar povzroča težave pri krčenju mišičnih vlaken. Bolečina se lahko pojavi na sredini, v zgornjem desnem ali levem predelu prsnice.

    Kako razlikovati prsne krče s srčnega napada

    Pogosto ljudje zmedejo moteče simptome srčnega napada in prsnih krčev. V obeh primerih pacient doživi nekaj tesnobe in bolečine v medkostnih mišicah. Le zdravnik, ki je naredil kardiogram srca, lahko zagotovo pove, kaj je povzročilo nelagodje. Vendar obstajajo nekateri značilni simptomi srčnega napada.

    Bolečina v srčnem napadu je zelo akutna, se razširi na zgornji del telesa iz prsnega koša in se počuti kot pritisk. V primeru spazma je akutna bolečina lokalizirana sredi prsnega koša ali spodnjega dela telesa in bolnik postane slabši z navdihom ali gibanjem.

    Oseba z začetnim srčnim infarktom se lahko zaduši zaradi pomanjkanja kisika, vendar pri vdihavanju ne prihaja do neugodja. Pri težavah s srcem je impulz nereden in hiter, vendar s krči se srčni utrip povečuje le, če je bolnik zaskrbljen.

    Težave z zdravljenjem

    Pred začetkom zdravljenja za ta problem zdravnik priporoča celovit zdravniški pregled telesa, preiskavo krvi in ​​srčno delo, poleg podrobnega pregleda. Diagnostična orodja vam lahko pomagajo ugotoviti vzroke za atipično krčenje mišic. Morda bi bilo koristno, da bi bolniki pisali opombe, ko so imeli krče, ki bi pomagali zdravniku natančno diagnozo.

    Obravnava vsakega primera bo individualna. Ampak obstaja nekaj tehnik, ki lahko olajšajo stanje bolnika.

    1. Ker voda transportira elektrolite na vse dele telesa, je zelo pomembno, da se izognemo dehidraciji. 7-8 mlinov vode, koristnega soka ali sadne pijače bo preprečilo mišični krči v prsih.
    2. Pacient mora ležati, roke raztresene nad glavo, počakati na napad.
    3. Topla kopel ali tuš, namenjen prizadetemu območju, bo pripomogel k sprostitvi mišic. To bo zmanjšalo bolečino.
    4. Uporaba pakiranja ledu bo olajšala stanje in olajšala spazem.
    5. Prepovedano je dvigovanje in prevoz težkih predmetov, saj bo to povzročilo napetost na mišicah, kar bo dodatno otežilo bolnikovo stanje.

    Mišice pod rebri. Mišični krči po vadbi - vzroki, simptomi, metode boja

    Neprijeten in boleč občutek pri prekomerni mišici je vsakomur seznanjen. Zasegi se pojavijo zaradi različnih razlogov. Najpogosteje se pojavljajo med aktivnimi športi in imajo lahke in težke oblike.

    Katere mišice so najbolj nagnjene k krčem?

    • Mlečna teleta. Nahaja se na zadnjem delu golenice;
    • Semitendinosus, biceps in semimembranosus. Zadnji del stegna;
    • Quadriceps mišice. Sprednja stegna;
    • Arm mišice;
    • Noge;
    • Mišice po prsih.

    Skupine tveganj

    Glavna skupina je, seveda, športniki, ali pa katera koli oseba med telesno dejavnostjo. Med dolgim ​​vadbo se pojavi krč in po 4-6 urah po njej.

    Velika nevarnost napadov pri starejših. To olajša naravno zmanjšanje mišične mase, ki se pojavi po 40 letih in se razvije z zmanjšano aktivnostjo.

    Veliko tveganje pri majhnih otrocih. Od njih je tudi kontrola mišic tudi s težavami, krče pa se lahko začne kadarkoli. 30% nosečnic nenehno trpi zaradi mišičnih krčev. To je lahko posledica močne obremenitve telesa in močnega povečanja telesne mase.

    Vzroki za informacije o mišicah

    • Mnogi ljudje imajo zmanjšanje in kot rezultat; prenapetost, povečanje vročega vremena. Z znojem iz telesa izstopajo številni elementi v sledovih;
    • Vzrok je lahko nekaj kroničnih bolezni;
    • Včasih hipotermija;
    • Uživanje drog;
    • Prekomerna telesna teža;
    • Kajenje, alkohol ali namizna sol;
    • V nekaterih primerih postane bolezen živcev.

    Utrujenost mišic in nevromuskularni nadzor

    Obstaja ena pogosta napaka, da vnetje mišic po vadbi pomeni njihovo rast. To je povsem napačno. Skozi bolečino telo teče, da prijavi o mikro poškodbi ali preobremenitvi.

    Zato je treba mišice prilagoditi, tako imenovane nevromuskularne povezave (spomin). Če je bila oseba pred tem aktivno vključena v šport, je potrebno znatno manj časa, da se znova vzpostavi. Pripravljene mišice hitro povečajo volumen, postanejo močnejše in močnejše.

    Z drugimi besedami, nevromuskularni nadzor je potreben, če bi morali iz kakršnegakoli razloga prekiniti telesno dejavnost (travma, nosečnost, itd.), Je bila okrevanje mišic 3-4 krat hitrejša kot prvič.

    Dehidracija ali elektrolitna pomanjkljivost

    Med vadbo z znojem telo močno izgubi vodo in sol. Zlasti pomembni ioni: magnezij, kalij, kalcij, natrij. Vse to lahko privede do splošne dehidracije in mišičnega spazma.

    Motnje vodne bilance povzročajo motnje presnove elektrolita. To se zgodi ne samo pri športnih igrah, temveč tudi pri majhni uporabi tekočin. Spremembe v metabolizmu vode in soli povzročajo neuspeh pri delu celotnega organizma, vključno z mišicami.

    Drugi razlogi

    Večina konvulzij je blagih, vendar lahko kažejo na težjo bolezen. Za zelo močne in pogosto nastale spazme se posvetujte z zdravnikom.

    Razlog je lahko:

    • Osteohondroza ali druge bolezni mišično-skeletnega sistema;
    • Bolezni obtočil;
    • Težave z živci;
    • Slab metabolizem v telesu;
    • Bolezni ščitnice;
    • Krčne žile;
    • Pomanjkanje vitamina;
    • Ali posledica jemanja nekaterih zdravil.

    Simptomi

    Konvulzivnega krčenja mišic ni mogoče spregledati. Edina razlika v razponu resnosti je iz rahlega mravljinčenja do hudih bolečih bolečin.

    Med spazmo so mišice zelo gosto, trdno ali ne naravno oblikovane. Vidimo lahko manjše zvonce pod kožo. Zastoji trajajo od nekaj sekund do 10-15 minut.

    Včasih dlje. Lahko se ponovi po kratkem času. Če je krč močan, lahko boleče občutke trajajo do nekaj dni po njej.

    Kako se boriti?

    Prva pomoč in zdravljenje

    Simptomi običajno izginejo sami in ne zahtevajo posebnega zdravljenja. Ampak, da bi ustavili konvulzivno krčenje, morate storiti naslednje:

    • Ustavite gibanje, ki povzroča spazem;
    • Počasi raztegnite in masirajte sploščeni del telesa;
    • Poskusite se sprostiti in počivati ​​nekaj minut;
    • Če ostane bolečina, lahko priključite led ali pa povlečete elastični povoj;
    • Če je mogoče, ne napolnite mišice nekaj časa.

    Če ti ukrepi ne dajo želenega rezultata, morate takoj poklicati zdravnika in začeti zdraviti vzrok bolečih krčev.

    Pri pregledu s strani zdravnika bo za pravilno diagnozo zelo pomemben podroben opis bolečin. Pomembno je, da v celoti odgovorite na vsa vprašanja.

    Preprečevanje

    Raztegovanje celotnega telesa ostaja najučinkovitejše vaje. Temeljito izvedeni ogrevanje zmanjša verjetnost zasega do 80%. In morate gnetiti mišice pred in po vadbi.

    Nikofar 03.06.2013 22:39

    Vprašanje v predmetu.
    Nepričakovano sem naletel na nov problem v ozadju že prizadetega srčnega napada in uveljavljenega srčnega spodbujevalca: zelo boleče krče med rebri na desni strani prsnice. Bolečine so prenehali z jemanjem dveh tablet "no-spa" in ene tablete "spazmalgona".
    Ponoči sem celo prosil ženo, da pokliče rešilca.
    Ambulanta, po merjenju krvnega tlaka in EKG, ni govorila ničesar o resnih bolečinah. Terapevt v okrožni kliniki tudi na področju bolečine ni svetoval nič drugega kot "suha vročina".
    Spoštovane zdravnike prosim, da podajo priporočila ali nasvete.
    Moji dobri prijatelji zdravniki se ne strinjajo z njihovimi mnenji.

    V svojem nekvalificiranem zdravniškem mnenju pripisujem razlog za pomanjkanje kalijevih in magnezijevih soli v telesu, povezanih s stalno uporabo diuretikov za izgubo teže.

    Gladiator 07.03.2013 01:10

    Medkostne krče so značilne predvsem za interkostalno nevralgijo. Kaj lahko povzroči: hipotermija, preobremenitev ali poškodba. Če ni bilo nobenega od zgoraj navedenih, priporočam MRI prsne hrbtenice, da izključite izločke medvretenčnih diskov.

    SOLNTSE 2013-03-07 11:52

    Prosim vas, da malo pojasnite medsebojno nevralgijo. Opravičujem se za vozilo)
    Kako preprečiti bolečino iz nje? Občasno se po treningu ali na ozadju stresa pojavi bolečina.
    ni vedno antispazmodika pri roki - ponavadi pijejo nicesar - vse gre.

    maxpolonski 07.03.2013 15:45

    quote: Originally posted by Nikofar:

    redni vnos diuretikov za hujšanje.

    Gladiator 2013-03-03 16:56

    quote: Originally posted by SOLNTSE:

    Kako ublažiti stanje, ko ni tablet, ker včasih boli, da se vzdihne.


    To je pravica - moraš najti in zdraviti vzrok. Kot poliativno zdravljenje so vsi NSAID

    Alexander.F 03.08.2013 12:48

    citat: treba najti in zdraviti vzrok
    Ali je to povezano s srčnim spodbujevalnikom? To bi moralo biti v subklavski regiji, žice skozi mišico v veni in vzdolž nje v desno komoro (mimogrede - kakšno stimulantno bi moralo biti 4 črke, na primer: VV0 - ali so sodobnejši 5)

    Gladiator 2013-03-08 09:10

    Srčni spodbujevalnik je malo verjeten, zlasti ker je nameščen v levi polovici c. celice in v topikstarterju - bolečina na desni.

    Nikofar 03.08.2013 12:33

    quote: Originally posted by maxpolonski:

    Oprostite, ampak kako diuretična terapija zmanjša telesne maščobe? Kdo je na splošno priporočen.


    V mojem primeru prekomerna teža ni povezana z maščobnimi nasipi. Nezrelost na ozadju srčnega popuščanja. Kar včasih povzroči povečanje telesne teže s 93 na 100 kg v samo nekaj dneh.
    "Kardiovaskularna patologija, zlasti arterijska hipertenzija in okvara krvnega obtoka z edematoznim sindromom, ostaja vodilna uporaba diuretikov". (c)
    Če vas zanima učenje diuretikov in neželenih učinkov, povezanih z njihovim sprejemom, vam priporočam, da preberete članek na povezavi: