Katerem zdravniku naj se obrnem, če me boli hrbet?

Prekleti tiča

Če oseba ne ve, kateri zdravnik zdravi hrbet ali v lokalni kliniki ni specializiranega urada, lahko najprej obiščete terapevta. Ta zdravnik opravi predhodno diagnozo, nato pa pošlje pravemu strokovnjaku. Specialist za hrbtenico bo poskrbel za vaš problem, če gre za zdravje samega hrbtenice. Spletno je vredno obiskati študijo nevrološkega zdravnika, če je pri vnetnem procesu razdražen živčni ali živčno tkivo. Obisk kardiologa ali gastroenterologa se lahko zahteva, če je vzrok bolečine v motnjah delovanja notranjih organov.

Medicina je danes specializirana. Najprej bo težko določiti, kateri zdravnik naj se obrne. Če so hrbtenice in kronične bolezni prisotne, najprej poročajte o bolečini svojemu zdravniku. Različne patologije povzročajo različne bolečine. Lahko jih izrazite nenehno ali najdete napade. Bolečina lahko prileže, kita, se premakne v noge, pulsira, zdrobi.

Sindrom kronične bolečine pogosto povzroča spondiloza (prekomerna rast kostnega tkiva). Hkrati bolnik počuti, da so mu noge postale omrtve in šibke. Obiščite hrbtenico ali nevrolog.

Če občutek boleče, lahko vzrok vnetje mišic. Takšne bolečine so blagi, vendar ne izginjajo dlje časa. Vnetni proces se lahko začne s hipotermijo ali prekomernim stresom. Pomagali vam bodo pri nevrologiji.

Bolečine pri šivanju kažejo možne patologije dihalnega sistema ali sečil. V takih primerih bodo potrebne storitve pulmonologa ali urologa. Boli celo v primerih, ko je človek zlomil hrbet. Takšni simptomi lahko kažejo na kilo ali nevarnost njegovega pojava. Tukaj bo pomagal nevrolog ali vertebrolog.

Ampak, če se je pojavila bolečina v hrbtu, in ne vem, kateri zdravnik naj gredo, ne, pojdite na terapevta. Povedal vam bo, katere preizkuse je treba opraviti, kakšne raziskave je treba opraviti. Po pregledu podatkov in analizi simptomov, se bo terapevt odločil, na katerega zdravnika naj gre.

Hrbtenica

Zdravnik je specializiran za študij hrbtenice in njenih patologij. Pripravil bo splošno sliko, ugotovil, ali je izvor bolečine v njegovi pristojnosti in daje priporočila za zdravljenje. Dobri vertebrološki sami imajo veščine masažnega terapija in kiropraktike in se ukvarjajo s plastično kirurgijo hrbtenice.

Vse te terapevtske metode vam bodo pomagale, če hrbet hrbtu zaradi dejstva, da:

  • Spiš na mehki ali premočni postelji;
  • Neugodno prileganje med spanjem;
  • Spanje na umetnih posteljninah;
  • Fizično delo;
  • Stalno sedite pri računalniku ali delate v pisarni.

Da ne bi poiskali vertebrologa, sledite naslednjim preventivnim priporočilom:

  • Spimo le na postelji srednje trdote. Preveč trd in mehki vzmetnice in vzglavniki počasi deformirajo hrbtenico. Popoldne hranite pravilno držo;
  • Če ste voznik ali pisarniški delavec, poskusite ogreti in vstajati pogosteje;
  • Naredi enostavno nevsiljivo ogrevanje. Danes je zaradi tega najpogostejše težave pri odraslih;
  • Sedite na računalniku, pravilno dvignite mizo in stol. Zadnji del stolčka mora biti visok, da ne bi ustvarili pretirane napetosti v hrbtu. Roke bolje držite na naslonih za roke. Če so na teži, so vretenci pod dodatnim stresom;
  • Znebite se dodatnih kilogramov. Prekomerna telesna teža ne le močno poudarja mišično-skeletni sistem, povzroča tveganje za osteohondrozo in kile, ampak tudi poslabša metabolične procese v tkivih hrustanca;
  • Začnite plavati ali gimnastiko. Fizično vadbo ljudje običajno vzdržujejo hrbtne mišice. Ne hkrati igrajte za športne rekorde. Za ozdravitev njihovih neprijetnih posledic je težko;
  • Dvignite svojo težo v vsakdanjem življenju, poravnajte hrbet. Če ne, je potisnjen zadnji del zavarovan.
  • Glej tudi: kako zdraviti potrto nazaj doma

Nevrolog

Iskanje hrbtenice ni vedno enostavno. Če vprašate navadnega terapevta, ki zdravnik zdravi hrbtenico, je verjetno, da bo odgovor - nevrolog. Pristojnost nevrologov ne vključuje tako številnih medicinskih tehnik, ki imajo vertebrologista. Toda ti zdravniki bodo diagnosticirali in če ste žrtev išias, osteohondroze ali kile, boste našli problem in predpisali zdravljenje.

Nevrologi v lokalni kliniki bodo lahko diagnosticirali skeletne patologije, kot so:

  • Radikulitis (vnetni proces hrbtenice);
  • Intervertebralna kila (izhod iz medvretenčnega diska iz stabilnega položaja in njegovega zloma);
  • Osteohondroza (deformacija diskov in tkiva hrustanca);
  • Osteofiti (rast dodatnega kosti na vretencah);
  • Vnetni proces v Išijatičnem živčevju;
  • Prolapsi in izbokline (prve stopnje razvoja kile).

Morda se zdi, da so težave s hrbtenico, dejansko pa bodo morali organi za endokrine ali dihalne sisteme zdraviti. Razlog je lahko tudi pri okužbah ali tumorjih.

Drugi zdravniki

Urolog. Če vir virusa bolečine v hrbtu ni našel nevrolog, in domače zdravljenje za bolečine v hrbtu ne pomaga, se obrnite na svojega urološkega zdravnika. Bolečina v hrbtu je lahko znak bolnih ledvic ali drugih uroloških patologij.

Pulmonolog Bolezen v prsni koš je lahko posledica dejstva, da je pljuča patologija. Zato je pulmonolog, ki bo odkril prisotnost nalezljivih bolezni, tuberkuloze ali plevritja. V nasprotnem primeru lahko z bolečinami v hrbtenici govorimo o vnetnem procesu v dihalnih organih.

Kardiolog Mogoče je, da so bolečine v prsnem predelu, ki jih bolnik povezuje s hrbtom, posledica bolezni srca in ožilja. Kardiolog bo odpravil tveganje za miokardni infarkt in ishemijo srca.

Endokrinolog Ta specialist bo ugotovil morebitno pomanjkanje presnove kalcija ali kalcija. Če je problem slaba oskrba telesa s to snovjo, lahko pride do nepravilnosti pri delu mišično-skeletnega sistema.

Revmatolog. Preučuje povezovalno tkivo in presnovne procese v njem. Bomo lahko odkrili tveganje za artritis ali artrozo, če sploh.

Traumatolog. Vredno raziskovati in stare poškodbe. Lahko se čutijo skozi več let. In lahko se zgodi, da je bolnik raztrgal hrbet, potem ko je trdo delal.

Gastroenterolog. Bolečine pri šivanju so lahko posledica bolezni prebavil: razjed ali gastritis želodca, pankreatitisa, holecistitisa. Obstajajo lahko težave z odtegnitvijo žolča, vnetjem pankreasa, črevesnimi boleznimi. Gastroenterolog bo prav tako izključil domnevno apendicitis.

Onkolog. Organi, katerih deformacije se manifestirajo kot bolečine v hrbtu, so lahko mesto neoplazme. Backsheets je lahko maligni ali benigni tumor. Onkološke bolezni so v zgodnjih fazah razvoja veliko boljše zdravljenje. Zato, če drugi zdravniki ne morejo najti vir bolečin, je bolje biti varen.

Ginekolog. Žrela boli tudi pri mnogih ženskah med menstruacijo. To se lahko zgodi zaradi dejstva, da je maternica nekoliko bolj nazaj. Bolečine v hrbtu lahko signalizirajo ektopično nosečnost in vnetje ženskega reprodukcijskega sistema. Celo zdrava nosečnost lahko povzroči bolečine v hrbtu.

Diagnostične metode

Če želite razumeti, koga se želite obrniti in katerega zdravnika obravnava vašo težavo, boste morda potrebovali rezultate naslednjih študij:

  • Običajni test krvi in ​​urina bo pomagal ugotoviti, ali v telesu obstaja vnetje;
  • X-žarki iz različnih zornih kotov, čas, da ugotovite, ali imate tveganje za nastanek kile;
  • Računalniška tomografija pregleda vaše poškodbe, če ste lomili hrbet ali doživeli prekomerno napetost;
  • MRI zagotavlja obsežno in natančno sliko, vendar se lahko uporablja le enkrat mesečno;
  • Ultrazvučna metoda vam bo povedala o stanju tkiva hrustanca in kite, kaže na nevarnost onkologije;
  • Myogram bo pokazal, kako dobro so vaše mišice in telesna dejavnost.

Kaj zdravnik obravnava bolečine v hrbtu

Če ima oseba hrbtenico in ne razume, s katerim zdravnikom se obrne in v kliniki ni prostora za profil, bo specialist za terapijo pomagal. Zdravnik bo opravil predhodne diagnostične ukrepe, nato pa bolnika napotiti na druge zdravnike. Danes boste vedeli, kateri zdravnik gre, če gre za bolečino.

Kdo bo pomagal, če bo bolelo?

Strokovnjak za vertebrologijo obravnava bolečine, povezane s hrbteničnimi težavami. Nevrologi bodo pomagali pri krvavitvi živcev, pa tudi ko vnetje vpliva na nevrone. Če ima bolnik disfunkcije notranjih organov, mu bodo pomagali strokovnjaki iz kardiologije in gastroenterologije.

Kateri zdravnik zdravi hrbet? V medicini je veliko ozkih specialitet. Na začetku se oseba ne bo mogla odločiti, kam naj se obrne, če ima težave s hrbtom. Če imate bolečine v hrbtu, obstaja kronična patologija, najprej se morate obrniti na zdravnika, ki se ukvarja z vašim zdravljenjem. Različne senzacije bolečine povzročajo različni patološki procesi. Srdnost lahko vedno moti osebo ali je kratkotrajna.

Bolečina v hrbtu se zgodi

  • piercing;
  • kričati;
  • pulsating;
  • sevanje na okončine in druge dele telesa.

Če boli hrbet, je vzrok za to patološko stanje lahko spondiloza, pri kateri se strukture kosti močno širijo. Tudi bolnik je otrpljen in oslabi noge. V tem primeru je treba stopiti v stik s nevrologi ali hrbtenico. Če sindrom bolečine naraste, so mišice verjetno vnetljive. Takšna bolečina bo nepomembna, vendar traja dlje časa. Vnetje nastane zaradi dejstva, da je oseba prekomerno ohlajena ali je doživela fizični stres. Zdravljenje takšne bolečine bo pomagalo nevrologu.

Z bolečinskim sindromom je značilna verjetna patologija dihalnih organov, uriniranje. V tem primeru bodo zdravljenje strokovnjaki pulmonologije, urologije. Kdo naj gre, če boli hrbet? Stabbing v hrbet bo, ko bolnik raztrgal hrbet. Takšni simptomi se pojavijo, na primer, pri medvretenčnih kili. Bolniku lahko pomaga nevropatolog ali vertebrolog. Če boli hrbet, vendar ni jasno, kakšen zdravnik bo pomagal, potem se obrnite na terapevta. Obravnaval se bo bolnika, poslal bo diagnozo.

O hrbtenici

To je zdravnik hrbtenice. Takšen zdravnik ve, kako narediti različne vrste masaže, uporablja ročno terapijo in opravlja plastično operacijo hrbtenice. Vzroki za take bolečine so drugačni:

  • Spanje na zelo mehki ali trdni postelji.
  • Oseba spi v nefiziološkem položaju.
  • Če je prevleka za blazino, pokrivalo s prevleko in lista iz ne-naravnih tkanin.
  • Oseba je prisiljena opravljati naporno fizično delo.
  • Stalno sedite na enem mestu, ko delate na prenosnem računalniku.

Preprečevanje vretenčnih patologij

Da ne bi motili bolečine vretenčne narave, je treba preprečiti. V takšni postelji je nujno spati, ki ima povprečno togost, zaželeno je dobiti ortopedski žimnico za udoben spanec. Če ima površina postelje močno togost ali je postelja zelo mehka, se bodo pojavile deformacije hrbtenice. Še vedno je potrebno spremljati držo. Če je delo povezano z dolgim ​​sedenjem v enem položaju, je treba pogosteje izvajati ogrevanje, ki dobro zveni in odpravlja togost mišic.

Ko delate na prenosnem računalniku, morate izbrati pravi stol z mizo. Hrbet ne bo preveč obremenjen, če ima stol zelo visok hrbet. Naslonjala za roke bodo pritrjevala roke, zato se hrbtenica ne bo prekrila. Treba se je znebiti prekomerne teže. Preobremeni hrbtenico, verjetnost osteohondroze se poveča medvretenčna kila. Potrebno je plavati bolj pogosto, vstopiti v fizično kulturo, potem bodo hrbtenice mišice v dobri formi, hrbet bo postal prožen. Če morate dvigniti težek predmet, je treba hrbtom poravnati, sicer bodo težave s hrbtenico.

Nevrolog

Iskanje strokovnjaka za vertebrologijo ni enostavno. V tem primeru bolnik gre za terapevta, ki bo priporočil nevropatologu. Kvalificiran nevrolog ima enake sposobnosti kot vertebrologist. Nevrolog opravi diagnostiko z zdravljenjem:

  • radikulitis;
  • kila med vretenci različnih stopenj razvoja;
  • osteohondroza, osteofiti;
  • vnetje išijskega živca in druge patologije živčnega sistema.

Oseba ima bolečino v hrbtu, vendar so vzroki za bolečino drugačni, lahko so v patologiji dihalnih organov, endokrinih žlez. Tudi bolečina povzroči infekcijski proces, onkologijo.

Drugi zdravniki

Če nevrolog ne pomaga rešiti problema, potem je vzrok bolečine lahko v patoloških procesih, ki vplivajo na ledvice. Pacient bo nato pomagal nefrologu ali urologu. Sindrom bolečine v prsnem predelu hrbtenice se lahko pojavi tudi zaradi pljučne patologije. Če sindrom zabodne bolečine, verjetnost vnetja dihalnih organov.

Bolečina v prsih, predelu prsnega koša, hrbtu lahko povzroči patologijo srca in krvnih žil. Pravočasno svetovanje in pomoč pri srcu zmanjšata verjetnost srčnega napada, ishemičnih sprememb. Če je bolnik okvarjen metabolizem kalcija, je človeško telo pomanjkljivo v kalciju, potem bo prišlo do težav z mišično-skeletnim sistemom, oseba bo imela hrbtenico. V tem primeru bolnik zahteva endokrinološko posvetovanje.

Diagnoza patoloških sprememb struktur vezivnega tkiva bo pomagal revmatologu. Obravnava vnetje sklepov, pomaga odpraviti bolečine. Včasih se dolgotrajna poškodba počuti po dolgem času. Pacient lahko pozabi, da je pred 2-3 leti poškodovan, misli, da ga je fizično obdelal. Če bolečina ne izgine, drugi zdravniki ne pomagajo, potem se morate posvetovati s travmatologom.

Boleča potapljača narava je lahko posledica patologij gastrointestinalnega trakta (GIT). To so ulcerativni, vnetni procesi želodca, žolčnika ali pa obstajajo težave s trebušno slinavko, dodatkom in drugimi organi gastrointestinalnega trakta. Če obstaja sum o onkoloških procesih v telesu, je vredno pridobiti onkološko posvetovanje. Onkologija se bolje zdravi v začetnih fazah tvorbe.

Sindrom predmenstrualne bolečine pri ženskah se pojavi z ginekološkimi težavami, spodnji del hrbta je lahko zelo boleč. Takšne bolečine so posledica nenormalne lokacije maternice, nosečnosti zunaj maternice, vnetnih procesov ženskih reprodukcijskih organov. Tudi če je nosečnost normalna, se lahko pojavi tudi bolečina.

Kdo diagnosticira ledvične bolečine?

Če boli spodnji del hrbta, kateri zdravnik bo pomagal? Bolečine v hrbtu so lahko posledica težav s hrbtenico ali disfunkcijo nekaterih notranjih organov. Zato ocenjuje simptome in nato terapevta pošlje prvemu strokovnjaku. Če je oseba dolgo časa v nelagodni drži, se hrbet izgubi s hrbtom. Ampak, če se počiva, se zlomi, prejme postopek masaže brez odsotnosti kontraindikacij, potem bo takšno nelagodje sam po sebi izginilo, zdravniška pomoč ni potrebna.

Če je bolečine bolelo, pogosto povzročijo poškodbe, ki povzročajo zlome hrbtenice. Akutna bolečina v ledvenem predelu nastane zaradi herniranega diska, ki se nahaja med vretenci, izcedeki. Obstaja draženje Išijatskega živca, ki se kaže v sciatični kliniki. Obcutek bolečine se razteza od glutealne cone do podplata. V hudih primerih se lahko pojavi ena ali dve nogi, pride do paralize. V tem primeru je pomembna pomoč nevrologa ali nevrokirurga.

Lumbalni radikulitis se lahko pojavi, ko se oseba nasmehne nerodno. Bolečina bo dala glutealni coni ali stegna. Pacient stoji in se premika s težavo. Zdravilni nevrolog bo pomagal ozdraviti išias. Onkološki procesi povzročajo tudi bolečino v ledvenem območju. Potem se bolnik posvetuje z onkologom.

Bolečine v ledvenem delu lahko nastanejo zaradi patologij urinskih organov. Poleg bolečine se moti uriniranje osebe, bruha, pride do bruhanja, nabreklih sprememb s hipertermijo in drugih simptomov. Pacient bo pomagal urologu ali nefrologu. Če ima človek vneto prostato, potem so bolečine na mestu drugačne, ledveno področje je tudi boleče. Sindrom bolečine ima drugačno intenziteto, bolečo skrotumo s perineumom. Potrebno je posvetovati z urologom.

Diagnostika

Diagnostični postopki bodo pomagali določiti specialist, ki bo zdravil bolnika. Odločeno:

  • Raziskava urina s krvjo bo pripomogla k odkrivanju vnetnih procesov.
  • Radiografski pregled z različnimi projekcijami.
  • CT skeniranje bo pomagalo odkriti posledice poškodbe.
  • MRI bo najbolj natančno določil širjenje patološkega procesa. Pogosteje kot enkrat v 30 dneh ne veljajo.
  • Ultrazvok bo razkril probleme s hrustančnostjo, kite, onkološkimi procesi.
  • Elektromiogrami beležijo električne signale, ki se pojavijo s krčenjem mišic. Ta metoda bo določila, kako dobro deluje mišično tkivo.

Če ste zaskrbljeni zaradi bolečine v hrbtu, je bolje, da ne trpite zaradi bolečine, ne da bi se sami zdravili, vendar takoj poiščite pomoč terapevta, ki vas bo vodil do drugih strokovnjakov. Nato ne bo nobenih zapletov v telesu, ki se ne vedno uspešno zdravijo, zato je bolje, da ne tvegamo zdravja.

Kateremu zdravniku naj grem, če me boli hrbet?

Bolečine v hrbtu bistveno zmanjšajo kvaliteto življenja osebe, zato ga ne morete prezreti, pri čemer pričakujete, da bo sam potekel.

Preveč vzrokov in dejavnikov lahko povzroči bolečino z različno intenzivnostjo na hrbtni strani. Posledice neuspešnega ukrepanja so lahko zelo žalostne. Preberite več o vzrokih bolečine v hrbtu na področju ramenskih lopatic in njihovem zdravljenju.

Določite vzrok bolečine

Bolečine v hrbtu so lahko primarne, ki jih povzročajo morfološke spremembe okostja in mišic (osteohondroza, spondilartroza) ali sekundarne, ki jih povzročajo številni verjetni vzroki. Zato je po svoji naravi bolj ugodno razvrstiti bolečine v hrbtu.

Torej, razlikovati bolečine:

  • akutni;
  • močno
  • kronično
  • jok,
  • ki se razširja na druge organe telesa,
  • razseljeni, to je bolečina iz drugih organov, projicirana na hrbet.

Vsaka vrsta bolečine je značilna za njeno bolezen:

  1. Akutna bolečina, kot pravilo, spremlja takšne bolezni, kot so:
  • premik medvretenčnih kolutov, na primer zaradi poškodb, udarcev, dvigovanja teže, osteohondroze;
  • mišično raztezanje, akutno;
  • lumbago ali lumbago.
  1. Hude bolečine povzročajo:
  • osteohondroza;
  • medvretenčna kila;
  • radikulitis
  1. Kronična bolečina je posledica:
  • deformiranje spondiloze;
  • ankilozirajoči spondilitis;
  • osteomielitis.
  1. Bolečina v trebuhu ne počiva, če:
  • miozitis O zdravljenju cervikalnega miozitisa preberite tukaj.
  1. Bolečina v hrbtenici v okončinah je značilna za bolezni, kot so:
  • spondilolisteza;
  • vnetje Išijskega živca
  1. Razbremenjene bolečine so posledica bolezni drugih organov, na primer:
  • možganska kap ali drugi kardiovaskularni problemi;
  • akutna pljučna bolezen;
  • gastrointestinalne bolezni, kot so appendicitis ali obstrukcija črevesja;
  • ledvični kolik, pielonefritis in druge bolezni ledvic;
  • spolno prenosljive bolezni;
  • nevrološke motnje.

Dejavniki, s katerimi se je pojavila bolezen

Mi jih navedemo:

  • uteži, ki je še posebej nevarna za žensko telo, bolj prilagojena dolgoročnim enotnim obremenitvam, ne pa ostre in redke, kot so preverjanje moči.
  • večji poudarek na hrbtu v določenih življenjskih obdobjih, na primer nosečnost ali potrebo po prenašanju dojenčka v prvem letu življenja. Ta dejavnik je pomemben tudi za športnike.
  • ostajajo v napačni (neudobni) drži za dolgo časa, to še posebej velja za ljudi v določenem obdobju življenja, na primer šolarje in študente, ki morajo dolgo časa hraniti svoje telo v enem položaju. Tudi ta dejavnik je tvegan za nekatere poklice, na primer, delo z računalnikom, vožnja z avtomobilom itd.
  • hipotermija, ki vodi v vnetje v hrbtu - mialgijo.
  • okužbe hrbtenice, ki so v razvitih državah precej redke, vključujejo diskitis, osteomielitis, epiduralni absces. Možna okužba po operaciji.
  • debelost, slabe navade in vzdrževanje nezdravega življenjskega sloga.
  • poškodbe.

Kaj naj storim, če me boli hrbet?

Če se je bolečina v hrbtu prvič pojavila in obstaja jasen razlog za njen videz, na primer znatna obremenitev na hrbtu v obliki dvigovanja teže ali podaljšanega zadrževanja telesa v neudobnem položaju, potem lahko bolečino ustavite doma.

Za to potrebujete:

  • raztegnite hrbtenico, to je, da ležite na trdi površini, postavite srednji vzglavnik pod trebuh in nekaj časa ležite;
  • visi na turnstile, popolnoma sproščujoče hrbtenične mišice;
  • vzemite vročo prho, izpustite oboljena področja hrbta in jih nato mazite z ustreznimi mazivi;
  • zagotavljajo hrbtenico z normalnim počitkom, se premikajo na ortopedski vzmet in majhno ortopedsko blazino;
  • nekaj časa nosite steznik, ki lahko vzame obremenitev s hrbta.

Ali moram videti zdravnika?

Če bolečine v hrbtu:

  • se občasno pojavlja;
  • vedno spremlja osebo po vadbi in stresu;
  • bolečina v 3 dneh ne izgine, samo njegova intenzivnost se spremeni,

potem morate najti čas in se posvetovati s strokovnjakom.

Za preložitev obiska zdravnika v nobenem primeru ne morete, če se znajdete v naslednjem številu znakov, in sicer:

  • akutna bolečina, vedno prisotna;
  • je lokaliziran na določenem mestu;
  • kronične bolečine, ki traja več kot 2 tedna;
  • med počitkom (v položaju v položaju in v sanjah) sindrom bolečine ne izgine;
  • pojavijo se sekundarni simptomi, kot so mrzlica, zvišana telesna temperatura, težko dihanje, bolečine v prsih;
  • bolečina v hrbtu vodi do otrplosti udov, znižuje ton nož in rok;
  • sindrom bolečine v spodnjih okončinah - stegno, koleno, nogo.

Zato morate obiskati zdravnika, da določite natančno diagnozo hrbtnih težav. Preberite o zdravniku, ki sodeluje pri zdravljenju artroze.

Po preučevanju in izvajanju dodatnih raziskav bo strokovnjak predpisal ustrezno zdravljenje, katerega različice so predstavljene spodaj:

  • terapevtska vadba;
  • masaža;
  • hrbtenjače;
  • zdravljenje z zdravili;
  • fizioterapija;
  • zdravljenje s strani kiropraktike;
  • akupunktura;
  • toplotna obdelava;
  • blokada hrbtenice in sklepov;
  • zdravljenje blato in mazila;
  • kirurgija itd.

Kateri zdravnik se bo obrnil?

Hrbet ali, natančneje, hrbtenica je sfera vpliva mnogih zdravnikov. Zato je treba izbiro strokovnjaka poiskati pomoč resno.

Specialist bo opravil pregled in predpisal ustrezne študije bolečine v hrbtu, na primer:

  • laboratorijski testi (splošni testi krvi in ​​urina za ugotavljanje prisotnosti vnetnih procesov);
  • Rentgensko kolono kot celoto ali glede na njegove oddelke;
  • ultrazvok (ultrazvok);
  • slikanje z magnetno resonanco (MRI);
  • elektrokardiogram (EKG)

Po raziskavah se bo morda treba posvetovati z drugimi strokovnjaki, da bi razjasnili diagnozo in predpisali učinkovito zdravljenje, in sicer:

  • Nevrološkega ali nevrokirurga s sumom, da je žrelo živčevje, ter oceniti splošno stanje živčnega in mišično-kostnega sistema telesa;
  • Ginekolog pri ugotavljanju težav akutne in kronične narave v ženskem reprodukcijskem sistemu;
  • Urolog ali nefrolog z verjetnimi težavami v organih urinskega sistema;
  • Gastroenterolog, če sumijo na bolezni v črevesnem prebavilih človeka;
  • Traumatolog proučuje mišično-skeletni in skeletni sistem, lahko razkrije tako vzrok bolezni kot poškodbe, celo navideznega značaja, ki se je manifestiral šele zdaj v obliki vnetnega procesa in bolečine;
  • Kirurg ali ortopedski kirurg bo identificiral probleme ortopedske narave;
  • Vertebrology zadeva izključno težave s hrbtenico;
  • Revmatolog preučuje povezovalno tkivo in lahko reši težave artritisa in artroze;
  • Endokrinolog lahko ugotovi vzroke osteoporoze hrbtenice;
  • Kardiolog, ki je specializiran za težave s srcem, ki ga lahko napišemo kot bolečino na pacientovem hrbtu.

Kaj storiti, da hrbet ne boli?

V sodobnih razmerah se je zelo težko izogniti težavam s hrbtenico, zato je pomembno, da se pozornost posvetimo preventivnim ukrepom, ki vključujejo:

  • primerna vadba na hrbtnih mišicah;
  • ohranjanje naravnega položaja telesa, to je podpora pravilni drži. Vaja, ki jo je treba vsakodnevno opraviti, bo pripomogla: stati blizu ravnega stena 30 minut, zataknili hrbet glave, ramena in ramenskih lopatic, zadnjice, teleta, pete;
  • enotna porazdelitev obremenitve na obe roki, nahrbtniki, po možnosti vreče;
  • ohraniti nemoteno gibanje, milost mačke v vseh situacijah;
  • pravilno uteži, zmanjša obremenitev na hrbtnih mišicah;
  • da si zagotovite fiziološko počivališče z ortopedsko trdo žimnico in nizko ortopedsko blazino.

Potrebno je čim prej ugotoviti vzrok bolečine, ki se nanaša na ustrezne strokovnjake, strogo sledi predlaganemu poteku zdravljenja in nato vse sile vsiljujejo na preventivne ukrepe. O žganju v prsih na sredini, razlogi, ki so tu navedeni.

In najpomembnejši nasvet: ljubite se, dopustite, da se včasih sprostite in odrežite breme težav z ramen, raztovorite hrbet v vsakem pomenu. Konec koncev, vaše zdravje je v hrbtu!

Kaj zdravnik zdravi bolečine v hrbtu?

Kronična bolečina v hrbtu je lahko znak različnih patoloških stanj, ki vplivajo na mišično-skeletni sistem ali notranje organe. Zato bolnika ni lahko razumeti, s kom bolnikom pride v stik, če boli bolečine v hrbtu. Najprej je treba ugotoviti vzrok za nelagodje, to je, v začetni fazi, s svojimi pritožbami prisluhniti okrožnemu terapevtu.

Lahko dobite učinkovito zdravljenje šele po diagnozi. Če želite to narediti, boste morali opraviti polnopravni pregled, na podlagi katerega bo terapevt določil, kateri ozek specialist bo še naprej vodil bolnika.

Kdaj je potrebna medicinska pomoč?

Bolečine v hrbtu je zaskrbljujoč znak, ki ga ne smemo zanemariti, ker lahko kaže na razvoj hudih patologij. Neizogibno iskanje samega vzroka za nelagodje je nemogoče, poskusi zdravljenja z ljudskimi pravili in drugimi alternativnimi recepti le še poslabšajo problem in povzročajo resne zaplete. Obisk zdravstvene ustanove je treba čim prej, če:

  • nelagodje v hrbtu postane trajno in ne izgine v dveh tednih;
  • bolečine v hrbtenici se pojavijo po rahlem fizičnem naporu ali daljšem bivanju v statičnem položaju;
  • nelagodje se ne sprošča niti med počitkom, resnost bolečine se narašča;
  • bolečine se pojavljajo ne le v hrbtu, temveč tudi v okončinah, pod lupino, v prsnem košu;
  • pogostost je zapletena zaradi zvišane telesne temperature, omejevanja gibljivosti, odrevenelosti rok ali nog;
  • dolgočasne, stiskalne bolečine v notranjih organih se pridružijo nelagodju v hrbtenici;
  • ostre bolečine v hrbtenici se pojavijo po neuspešnem padcu ali takoj po bolezni;
  • je napad ostrega "streljanja skozi" bolečine v hrbtu, ki ne omogoča hrbtu nazaj.

Takšni simptomi lahko kažejo na bolezni mišično-skeletnega sistema. V tem primeru je narava bolečine drugačna - od boleče in dolgočasne do ostre in neznosne. Sindrom bolečine se lahko pojavlja redno ali pa je stalna, izčrpa bolnika in mu odvzame počitek in spanec.

Vzroki za bolečino

Vzrok bolečine v hrbtenici ni le bolezen hrbtenice. Nelagodje v tem delu telesa je povezano z boleznimi ledvic, pljuč, srca in onkoloških tumorjev. Zato bolnik pogosto izgubi in se ne more odločiti, kateri zdravnik naj gredo, če mu boli hrbet. V tem primeru je pomembno upoštevati spremljajoče simptome, ki bodo izkušeni zdravnik pomagali ugotoviti naravo problema. Na primer, boleče senzacije se povečajo v stanju počitka ali odvajajo v druge dele telesa.

Pri težavah s srcem se bolečina ne počuti samo v ozadju, temveč tudi v prsnem košu, hkrati pa je kratka sapa, pekoč občutek v srcu, motnja srčnega ritma. Pri nevroloških težavah je bolečina v hrbtenici in vratu povezana s tinitusom, omotico in temnimi očmi. Pri boleznih notranjih organov se lahko bolnik, poleg nelagodja v hrbtu, pritoži tudi za dispeptične manifestacije, težo v desnem hipohondriju ali bolečino pasu.

Glavni vzroki bolečine v hrbtu

Boleče občutke v ozadju nastanejo zaradi različnih razlogov, zato jih zdravniki pogojno razdelijo v dve skupini:

  1. Bolečine v sklepih se pojavljajo pri boleznih hrbtenice in poškodbe bližnjih tkiv (živcev, mišic, krvnih žil, vezi).
  2. Nevretenčne bolečine - pojavijo se na ozadju bolezni notranjih organov. Na primer, bolečine v spodnjem hrbtu spremljajo patologije ledvic, bolezni urogenitalnega sistema pri moških in ginekološke bolezni pri ženskah. Neugodje v prsni hrbtenici se pojavi pri gastrointestinalnih patologijah, bolezni srca in dihal.

Našteli smo skupne bolezni, ki kažejo bolečine v hrbtu.

Cervikalne hrbtenice

  • osteohondroza;
  • štrlečih ali herniranih medvretenčnih diskov;
  • spondiloartroza ali osteoartritis;
  • spinalna stenoza;
  • revmatična polimialgija;
  • zoženi živčni korenin (radikularni sindrom);
  • hrbtenice v tuberkulozi, sifilis;
  • osteomielitis;
  • poškodbe vratne hrbtenice;
  • onkološke neoplazme.

S porazom vratne hrbtenice se poleg bolečine pojavijo tudi naslednji simptomi: togost in spazmi vratnih mišic, hude glavobole, omotica in tinitus. V primeru motenega krvnega obtoka se hipoksija možganov poveča, pojavijo se nevrološke motnje, kot so zmanjšan vid, slabost, bruhanje, gube in odrevenelost zgornjih udov, krvni tlak skoki, omedlevica.

Torakalna hrbtenica

  • skolioza (ukrivljenost hrbtenice);
  • miozitis (vnetje hrbtnih mišic);
  • degenerativne-distrofične spremembe (osteohondroza, spondilartroza, izbokline);
  • penetracija okužbe iz žarišč iz tuberkuloze, sifilisa, bruceloze itd.;
  • rane poškodbe hrbtenice;
  • odsev bolečine, ki nastane na podlagi bolezni notranjih organov (srce, pljuča, ledvice, želodec, trebušna slinavka);
  • tumorski procesi.

S porazom v predelu prsnega koša se pojavijo značilne boleče občutke z ostrimi gibi, zavoji, zavoji in dvignjenimi rokami. Neugodje se lahko počutijo na območju lopatice, da se dajo v prsni koš. Pri težavah z dihalnim sistemom obstaja občutek stiskanja, bolečine pri vdihavanju, z boleznijo srca - obstaja pekoč občutek, otrplost, kratka sapa, mravljinčenje v prsnem košu. V medkostni nevralgiji spremljajo okoliške bolečine v spodnjem obrobnem loku. Pri težavah z želodcem in črevesjem se bolečina pojavi pod ramenskimi lopaticami.

Lumbosakral

  • bolezni medeničnega organa, bolezni ledvic;
  • ginekološke težave;
  • poraz prostate pri moških;
  • radikulitis, lumbago, išijasica;
  • osteohondroza, protrusion, hernirani medvretenčni diski;
  • prekomerna dinamična in statična obremenitev;
  • poškodbe hrbtenice, miozitis;
  • nalezljive bolezni s penetracijo patogenov v hrbtenično tkivo;
  • tumorji hrbtenjače.

Za spodnje dele hrbtenice obstaja značilnost vlečenja, bolečine v spodnjem delu hrbta ali akutnega "lumbaga" z radikulitisom in lumbagom, ki dajejo nogi. Poraz vretenc v ledveni hrbtenici pogosto spremljata šibkost in odrevenelost spodnjih okončin, mravljinčenje ali "goosebumps" v nogah. Ko se jebusni živec poškoduje, se poslabša bolečina, prekinitvena klavdikacija in omejena mobilnost. V hudih primerih se pojavi paraliza spodnjih okončin, inkontinenca urina in iztrebkov.

Zdravnik mora določiti zdravnika, ki ga potrebuje, če bolnik po diagnostičnem pregledu poškoduje hrbet v ledvenem območju. Na primer, bolečine v hrbtu so pogosto spremljevalec nosečnic, v tem primeru je pojav neprijetnega simptoma najpogostejši zaradi fizioloških razlogov. Toda v nekaterih primerih je bolečina v spodnjem hrbtu lahko znak patološkega procesa, povezanega z grožnjo splava. Zato mora ženska poročati vsem zaskrbljujočimi simptomi njenemu ginekologu.

Če se bolečine v hrbtu povezujejo z boleznimi medeničnega organa ali prebavnega sistema, je terapevt, nefrolog (za ledvične patologije), povezan s procesom zdravljenja, gastroenterolog, urologi. V primeru poškodb hrbtenice, se obrnite na travmatologa, v primeru povezanih bolezni pa se obrnite na nevrologa, endokrinologa, pulmologa, kardiologa, specialističnega specialistka za tuberkulozo in drugih ozkih strokovnjakov.

Diagnostične metode

Diagnostična metoda: MRI

Če želite razumeti, s katerim zdravnikom se obrne, če hrbet hrbtu, morate pregledati in narediti pravilno diagnozo. Glavni diagnostični postopki so naslednje laboratorijske in diagnostične metode:

  • krvni test (splošni in biokemični);
  • analiza urina;
  • radiografija hrbtenice;
  • EKG (elektrokardiogram);
  • myogram (z vnetjem mišic);
  • kontrastna diskografija;
  • Ultrazvok (za domnevno tumorski proces);
  • CT ali MRI hrbtenice - najbolj informativne metode, ki dajejo popolno sliko stanja testnega organa.

Če je potrebno, lahko zdravnik predpiše dodatne diagnostične postopke, če obstaja sum o sočasni kronični bolezni notranjih organov. Na podlagi rezultatov študije se pacientu diagnosticira in zdravljenje pošlje ustreznemu specialistu.

Katerem zdravniku naj se obrnem, če me boli hrbet?

Odvisno od vzroka bolečine v hrbtu bolnika zdravijo naslednji strokovnjaki:

Hrbtenica

Specialist, ki se ukvarja z zdravljenjem patologij hrbtenice in drugih bolezni mišično-skeletnega sistema. On tesno sodeluje z ročnimi terapevti, maserji, osteopati in drugimi ožji specialisti. Naloga vertebrologista je odprava bolezni z metodami konzervativne terapije, brez uporabe kirurškega posega.

Ta specialist je treba navesti v primeru suma degenerativnih-distrofičnih, travmatičnih ali vnetnih lezij mišično-skeletnega sistema (osteohondroza, kila, izcedek, išias, lumbago, skolioza itd.).

Zdravnik te specialnosti obravnava zdravljenje in ozdravitev bolnika po hudih poškodbah ali operaciji. V svoji praksi vertebrologisti združujejo zdravljenje z zdravili z ročnimi tehnikami, masažo, refleksologijo, akupunkturo, spinalnim vlekom in drugo fizioterapijo ter alternativnimi tehnikami. Toda takšni strokovnjaki v ruski medicini so še vedno malo. Najdete jih le v velikih klinikih glavnih mest. Zato terapevt najpogosteje opozarja paciente z bolečino v hrbtu nevrolog.

Nevrolog

Nevropatolog obravnava bolezni osrednjega in perifernega živčnega sistema, v stanje, v katerem so številne hrbtenične patologije neposredno povezane. Hrbtenico je obkrožena s pleksusom perifernih živcev in živčnih korenin. Z različnimi distrofičnimi spremembami, ki jih spremlja uničenje tkiva hrustanca in zmanjšanje razdalje med vretenčnimi diski, se kršijo živčni končni konici, kar se kaže v bolečini v hrbtu.

Pacient je napoten na nevrolog za omotico, tinitus, odrevenelost ekstremitet in druge simptome, ki kažejo na lezijo v hrbtenici in hrbtenjači. Po celovitem pregledu bo nevropatolog izbral zdravljenje za radikulitis, osteohondrozo, izcedek, intervertebralno kilo, vnetje sjatičnega živca ali korenskega sindroma.

Traumatolog

Pri specialistu se je treba posvetovati v primeru poškodb (modrice, razpoke, zlom). Vsako mehansko poškodbo hrbtenice spremljajo bolečine v hrbtu. Specialist bo določil resnost in vrsto škode in predpisal ustrezno zdravljenje. Prav tako se nanašajo na istega zdravnika v primerih, ko pride do neugodja v hrbtu po prejšnji poškodbi.

Osteopat

To je specialist, ki izvaja alternativne metode zdravljenja mišično-skeletnega sistema, ki temeljijo na temeljitem poznavanju anatomije človeškega telesa. Osteopat ne predpisuje zdravil in v praksi ne uporablja medicinskih pripomočkov in pripomočkov. Deluje izključno z rokami, uporabljajoč tehniko delovanja na določenih točkah telesa, ki so neposredno povezani s prizadetim organom.

Priporočljivo je posvetovati z osteopatom, če ni rezultatov zdravljenja kroničnih bolezni hrbtenice, ki jih povzročajo degenerativni procesi ali po resnih poškodbah mišično-skeletnega sistema. Poleg tega osteopati zdravijo prirojene težave hrbtenice, skoliozo, kifozo in druge patologije.

Ročni terapevt

Delo kiropraktike je neločljivo povezano s takšnimi področji medicine, kot so nevrologija, ortopedija ali travmatologija. Ta specialist obravnava tudi roke z uporabo različnih masažnih tehnik. Toda za razliko od običajne masaže se učinek izvaja le na problematičnem področju, na primer pri bolečinah v hrbtu, specialist bo pozoren na ta del telesa. Priporočamo, da se nanašate na kiropraktik za osteohondrozo, skoliozo, herniated disk, osteoartrozo, dislokacijo vretenc.

Med postopkom specialist uporablja različne tehnike izpostavljenosti. Pri težavah z mišično-skeletnim sistemom se uporablja strukturna tehnika, ki vpliva na kosti, ligamentne aparate in mišice s točno izračunanimi udarci, pritisk na določene točke ali kapi. Kadar so izpostavljeni lumbosakralni regiji, se zatekajo k mehkim gibalnim gibom. Poleg tega lahko ročni terapevt predpisuje tečaj fizioterapije ali fizikalne terapije ob upoštevanju problema, ki mu boli bolnik.

Če bolečine v hrbtenici so odraz težav z notranjimi organi, so v proces zdravljenja vključeni naslednji strokovnjaki:

  • Gastroenterolog - zdravi bolezni jeter, želodca, črevesja, žolčnika, trebušne slinavke;
  • Endokrinolog - obravnava patologijo ščitnice, odpravlja metabolne motnje;
  • pulmonolog - se ukvarja z zdravljenjem pljučnih bolezni;
  • kardiolog - zdravi bolezni srca in ožilja;
  • urolog - opravlja zdravljenje bolezni, ki prizadenejo ledvice in sečil;
  • onkolog - identificira in zdravi maligne tumorje.

Slinavka boli za zdravnika

Intervju z zdravnikom

Nazaj težave - neposredna pot do invalidnosti! Kako se rešiti in pozabiti na bolečino, pravi doktor medicinskih znanosti, profesor Dikul Valentin Ivanovich:

Ne veste, kateri zdravnik morate uporabiti v primeru bolečine v hrbtu? Problem je res resen. To je ena stvar, ko se je bolečina pojavila enkratno zaradi fizične preobremenitve. Popolnoma drugače, če se razmere večkrat ponovijo.

Analiziramo skupaj, če spodnji del boli, kateremu zdravniku se je treba posvetovati. Možno je, da se znebite neugodja šele, ko je bil pojasnjen pravi razlog njihovega pojavljanja. Bolje je, da diagnostici zaupamo strokovnjaku.

Kakšen zdravnik naj zahteva bolečine v hrbtu

S starostjo postajajo zdravstvene težave vse bolj pogoste. Ali boli hrbet ali spodnji del hrbta? Veliko je razlogov! Pravilna diagnoza je prava pot do učinkovite terapije in nadaljnjega okrevanja.

Zdravnik na recepciji bo najprej ugotovil, kaj boli. Nato pojasnite naravo občutkov, pogostost njihovega videza. Diagnoza lahko vključuje ne samo vizualni pregled in zaslišanje bolnika, ampak tudi številne laboratorijske teste. Z integriranim pristopom bomo našli točen vir problema. Morda boste potrebovali pomoč drugega specializiranega zdravnika.

Strokovnjaki ugotavljajo naslednje bolečine provokatorjev v spodnjem delu hrbta:

  1. Okvare hrbtenice;
  2. Nevrološke bolezni;
  3. Težave z dihalnim sistemom;
  4. Bolezni endokrinega sistema;
  5. Razvoj tumorja;
  6. Bolezen ledvic;
  7. Kršitve notranjih organov ali mehkih tkiv;
  8. Fizična dejavnost.

Specialisti

Torej, če bolečina v bolnišnici boli: kateremu zdravniku naj se obrnem? V strokovni medicini je običajno začeti diagnozo ob obisku terapevta. Zdravnik se ukvarja z diagnozo in zdravljenjem različnih bolezni. Ta zdravnik se bo skliceval na specializiranega zdravstvenega delavca, ki bi zožil krog domnevnega vira problema. Kdo od drugih strokovnjakov vas lahko zanima? Tukaj so:

  • Traumatolog. Deluje s poškodbami hrbtenjače. Pomaga razbremeniti vnetje v mišičnem tkivu hrbta;
  • Kirurg Šteje se za zdravnika splošne medicine. Bomo lahko odstranili ščipanje medvretenčnega živca. Poslal bo ožjemu strokovnjaku;
  • Vertebrologist. Specializira se izključno pri težavah s hrbtenico. Lahko hitro prepozna osteohondrozo lumbosakralne regije pri pacientu. Povej, kako ublažiti bolnikovo stanje;
  • Nevrolog. Sprejema bolnike, ki se pritožujejo zaradi izgube občutljivosti v nekaterih delih telesa. Previdno preuči stanje živčnega sistema;
  • Kardiolog Odpravite težave s srcem, pri katerih boli bolečine. Zdravnik bo zanašal na podatke EKG in ultrazvok;
  • Pulmonolog ali ftiizolog. Kronična pljučna bolezen lahko povzroči bolečino v ledvenem območju. Težave dihal povzročajo motnje v telesu;
  • Onkolog. Nemogoče je izključiti brez kontrol in drugih bolezni - rast tumorja;
  • Urolog in nefrolog. Pselonefritna bolezen je samo na področju teh strokovnjakov.

Vzroki bolečine v spodnjem delu hrbta pri moških

Ortopedska plošča

Bubnovsky Sergej Mikhailovich, doktor medicine, profesor:

Močna tla se pogosto ne mudi, da bi šli na zdravnike. Bolje je, da bližnji ljudje predhodno določijo, kateri zdravnik bo potreben, in se nato dogovorijo o sprejemu specialista. Vsako zdravljenje bolezni bo učinkovitejše pri zgodnji diagnostiki.

Najpogosteje se bolečina v ledvenem predelu pojavlja pri moških iz naslednjih razlogov:

  1. Dolga sedel v sedečem položaju. To je lahko posledica dela in občasnih potovanj za kolesom avtomobila na dolge razdalje;
  2. Težave, povezane s procesom dela. Če je bolečine bolelo, bo zdravnik definitivno določil vrsto aktivnosti bolnika. Movers in gradbeniki dobesedno "zaslužijo" bolečine v ozadju;
  3. Obremenitve moči, pridobljene ob obisku telovadnice. Začetniki naredijo eno resno napako - skušajo najti največjo obremenitev že na samem začetku. Bolje je, da postopoma vstopite v ritem telesne dejavnosti;
  4. Prekomerna telesna teža. Pogosto se debelim bolnikom ne obračajo na strokovnjake za prehrano, ampak tudi na povezane strokovnjake. Prekomerna telesna teža je pogost vzrok bolečine v spodnjem delu hrbta;
  5. Ostanite v osnutku. Oseba, ki je vsaj nekajkrat stala dolgo časa v osnutku, lahko dobi številne zdravstvene težave.

Vzroki za bolečine v hrbtenici pri ženskah

Pravični spol ima svoje "slabosti". Ženske imajo hrbtenico iz različnih razlogov. Fiziološka struktura telesa vodi do novih virov nelagodja v hrbtu.

Bolečine pod pasom lahko povzročijo takšne bolezni:

  1. Patologija maternice;
  2. Raztrgano jajčno tkivo;
  3. Krčne žile;
  4. Nastanek tumorjev;
  5. Benigne formacije;
  6. Endometrioza;
  7. Menstruacija (mesečno);
  8. Povečana velikost prsi;
  9. Nosite čevlje z visoko peto;
  10. Climax;
  11. Hipotermija

Upoštevati je treba, da običajni potek nosečnosti povzroča tudi bolečine v hrbtenici pri ženskah. Če razlogov ni treba iskati drugje, takoj postane jasno, kateri zdravnik naj se obrne. Vodilni specialist vam bo svetoval, naj nosite povoj, da boste lajšali obremenitev, ali pa vas opozorili na posebno terapevtsko vajo.

Bolezni, v katerih je bolečina v spodnjem delu hrbta

Bolezni, pri katerih se pojavi bolečina v hrbtu:

  • Radikulitis;
  • Osteohondroza hrbtenice;
  • Spondiloza;
  • Zakrivljenost hrbtenice (skolioza, kifoza);
  • Pielonefritis;
  • Peptični ulkus;
  • Maligni ali benigni tumor;
  • Miokardni infarkt;
  • Osteoporoza;
  • Akutni appendicitis;
  • Pankreatitis ali holecistitis s sočasno obstrukcijo črevesja;
  • Pljučne bolezni in drugi.

Zdravljenje

Ne morete se sami zdraviti. Eno orodje lahko pomaga določeni osebi in drugo - škodi. Če imate bolečino nazaj in ugotovili, s katerim zdravnikom se je treba obrniti, je čas, da se zaužijete z zdravjem. Terapevt, fizioterapevt, vertebrologist ali drugi zdravnik bodo predlagali učinkovite metode zdravljenja. Upoštevajte prejeta priporočila.

Ob prisotnosti bolezni hrbtenice ali sklepov morate spremeniti svoje stare navade in razviti nove. Pogosto so neprijetni simptomi življenjskega sloga. V praksi se je veliko lažje izogniti herniaciji medvretenčnih diskov, kot pa se je treba znebiti obstoječega problema.

Kaj storiti, da vaš hrbet ne škoduje bolečinam preprečevanja

Preprečevanje bolečin v hrbtu je sestavljeno iz več dejavnosti:

  1. Spanje na udobni postelji z elastičnim žimnico;
  2. Ohranjanje pravilne drže ves dan;
  3. Redna sprememba drže (premik, ogrevanje, majhni odmori);
  4. S sedentarnim življenjskim slogom ustrezno organiziramo delovno mesto;
  5. Izogibajte se dolgotrajnim nošenju čevljev z visokimi petami;
  6. Zamenjajte ostre ovine trupov;
  7. Pazi na svojo težo;
  8. Sodelujte v fizioterapiji, fitnesu, jogi, plavanju;
  9. Izogibajte se dvigovanju uteži.

Če hrbet hrbtu, spodnji del hrbta, bo zdravnik pomagal le, če ga osebno kontaktirate. Zavrnite spletni nasvet prek interneta. Morate se obrniti na zdravnika, ki lahko resnično reši probleme s hrbtom. Poliklinika vašega okrožja vam bo priskrbela priložnost, da se posvetujete z zdravnikom specialistične napotitve.