Okrepljena fiziološka kifosa

Gimnastika

V tem videoposnetku se boste naučili, kako pravilno trenirati, odvisno od vaše ravni pripravljenosti in telesnega odziva na vadbo:

Povzetek videoposnetka:

Danes želim govoriti o optimalni frekvenci vaših treningov. Pogosto dobim vprašanja - "Kako se optimalno ukvarjati? Kolikokrat na dan? Kolikokrat na teden? Odvisno je od dveh dejavnikov.

  1. Prva je stopnja fizičnega razvoja, stopnja telesne pripravljenosti.
  2. Druga je težava vaj.

Razumem, da je v redu.

V tem videoposnetku boste izvedeli, zakaj naj bi bila obnovitev kile in osteohondroze enaka?

Povzetek videoposnetka:

"Osteohondroza in spinalna kila sta enaka ali ne?"

Pogosto dobivam takšna vprašanja: "Ali je mogoče to opraviti z osteohondrozo in ali je to mogoče storiti s kiljo?" In tako, da takšnih razlik ni, naj malo pojasnim.

11. oktober 2017

V tem videoposnetku boste izvedeli, kako mraz vpliva na vaše telo in kdaj lahko začneš vaditi?

Povzetek videoposnetka:

Danes želim odgovoriti na eno od pogostih vprašanj, ki prihajajo še posebej spomladi in jeseni.

Dejstvo je, da ljudje v teh obdobjih leta pogosto trpijo zaradi katastrofalnih bolezni, zato se mi zdi takšna vprašanja:

"Ali je mogoče narediti gimnastiko za krepitev mišic hrbta, vratu, trebuha, sklepov, če menim, da sem prehladil ali ko se je temperatura zvišala ali se je pojavil izcedek iz nosu? Ali je mogoče ali ne? "

Razumimo, da je v redu.

11. oktober 2017

V tem videoposnetku boste izvedeli, kako piti vitamine in katere je najbolje izbrati?

Povzetek videoposnetka:

V zadnjem času sem dobil vprašanje od mojega spremljevalca na Instagramu:

"Prosim, svetujte o vseh vitaminih, kaj je bolje jemati?"

In danes želim na kratko podati nekaj nasvetov o uporabi vitaminov. Dejstvo je, da jih ni treba nenehno uporabljati kot dodaten umetni dodatek.

Potrebujete vitamine?

15. september 2017

Se strinjate, očitno ste slišali takšen nasvet. Ugotovili smo, da je protrzija, kila v ledveni hrbtenici, diagnosticirana "osteohondroza" in priporočila, da se izognemo dejavnosti, ki lahko obremenjuje hrbtenico.

To pomeni, da je prepovedano:

  • Bend over;
  • Dvigovanje teže nad 3-4 kg;
  • Nosite težke vrečke;
  • Ne poskrbite za fitnes in ne gremo v telovadnico;
  • Nosite pete za ženske;
  • Vozi kolo.

To pomeni, z drugimi besedami, to pomeni popolnoma odpraviti obremenitev na telo in preobratiti vaše življenje v stalne omejitve. To pomeni, da se spremenite v neveljavno in prepovedate živeti normalno življenje?

Ali se še vedno naučite prilagoditi življenju z osteohondrozo in narediti tisto, kar želite in želite storiti?

Analiziramo v redu:

15. september 2017

Zdaj sem v Moskvi na poslu in se odločil zapisati za vas majhen video pregled mini blazine, ki me zdaj spremlja na vseh mojih potovanjih.

Praviloma blazine v hotelih in apartmajih, neprijetno. Ali preveč ravno ali previsoko (kar je še slabše).

Če torej skrbite za zdravje vratne hrbtenice in hkrati občasno spite stran od doma, bi bila takšna vzglavnik idealna možnost.

To je vzglavnik iz FABE-a, o katerem sem napisal velik članek o blazinah in posnel celo serijo videoposnetkov, ki si jih lahko ogledate tukaj.

Oglejte si moj videoposnetek tukaj:

Če vam je všeč in ga tudi želite naročiti, uporabite to posebno promocijsko kodo 10% popust na tem blazino (in vse ostale iz njihovega kataloga) - bonina10

Pomislite na tretjino naših življenj, ki jih preživimo v sanjah. In če, ko smo budni, lahko nadgradimo položaj vratu na račun mišic, potem v sanjah smo popolnoma sproščeni.

Torej, če resnično skrbi za vaše zdravje, morate poleg dnevne telesne dejavnosti tudi pri izbiri mesta za spanje, posteljo, vzmetnice, blazine itd. Biti zelo previdni.

Prej, ko sem potoval, sem se pogosto zbudil s trdim vratom in bolečino v glavi. Dokler nisem našel te različice vzglavnika zase, kar je zdaj vedno z mano, hkrati pa ne prevzame veliko prostora v kovček ali ročno prtljago!

Položaj je popolna ravnovesje med vsemi mišicami telesa, ki zagotavljajo pravilen fiziološki položaj vratu, ramen, lopatic in prsnega koša.

Ampak, če vsaj na enem mestu obstaja neravnovesje tega ravnovesja, se začnejo pojavljati različni problemi s položajem. In prva stvar, ki se pojavi, je sesalec.

Vsi vedo, kako izgleda nekdo:

ramena gredo navzgor in naprej, prsni koš je pritrjen, glava nagne naprej in navzdol. Poleg dejstva, da takšna kršitev drže ne zdi zmagovita, je tudi vzrok za razvoj osteohondroze v prsih in bolečine v ramenskih sklepih.

Zato je treba korito popraviti in obnoviti lepo držo.

Povečana torakalna kifosa, kar je

Okrepljena kifoza v katerem koli delu hrbtenice # 8211; ne stavek!

Lumbalna kifosa

Kifoza je vrsta hrbtenice, ki jo lahko povzročijo različni vzroki. Na primer, kipoza ledvene hrbtenice je pogosto jatrogena v naravi. Z drugimi besedami, taka kifoza se lahko pojavi zaradi neuspešnega kirurškega posega. Ta bolezen prizadene 1-2 ledvenih vretenc.

Primer je laminektomija, ki se izvaja za zmanjšanje pritiska na hrbtenjačo. V tej operaciji se odstranijo kostne plošče, ki vplivajo na gostoto vretenčnih segmentov: razdalja med njimi se povečuje. Tak postopek lahko povzroči nagnjenje hrbtenice naprej.
Stabilna kifoza ledvene hrbtenice se imenuje taka ukrivljenost, v kateri ni nobenega naravnega deformacije hrbtenice in je loin zaokrožen. Takšna vrsta se šteje za posebno škodljivo, saj so arcuatni procesni sklepi v zadnjem hrbteničnem kompleksu popolnoma odsotni. Nezadostno stiskanje in slaba absorpcija šokov povzročata togost v predelih vretenc. Posledično se v spodnjih diskah poslabša izmenjava tekočin, hrbtna stran postane manj elastična in izgine krivljenje hrbtenice. S to boleznijo ne smete tekmovati, ker hrbtenica ne more absorbirati tresavic.

Torakalna kifoza


Fiziološka kifoza prsne hrbtenice je naravni zavoj v tem delu hrbtenice. Z drugimi besedami, izboklina v prsnem predelu je naravna kifoza. Če je ta izboklica preveč izrazita, potem obstaja patološka hiperkefoza. Naravna kifoza se tvori do približno 7 let, medtem ko je kot naklona hrbtenice lahko od 15 do 30 stopinj.

Torakalna kifosa se okrepi, ko se hrbtenica nasloni na več kot 45 stopinj in oseba ima nenaravno srbenje (grba). Poleg neestetičnega izgleda patološko okrepljena kifoza negativno vpliva na stanje celotne hrbtenice. Lahko povzroči bolečine v hrbtu, kakor tudi poškodbe hrbtenjače in živčnih korenin, ki jih spremljajo nevrološki simptomi kot paraliza okončin, disfunkcija različnih organov v medenici, paresis in drugi.
Ta patološki proces zajema vretje v predelu prsnega koša (4 do 10). Z okrepljeno prsno kirsozo pri bolniku se volumen prsnega koša zmanjša, ramena postanejo naprej in navzdol, se vretenci deformirajo s časom in uniči hrbtenični medvretenčni hrustanec. Z razvojem bolezni se lahko poškoduje samo kost, ampak tudi mišični sistem. Vzrok torakalne kifoze je lahko operacija (kot pri ledvenem), osteohondroza, dednih dejavnikov, kot tudi poškodbe različnih vrst. Pri hudi kifozi se lahko srce in pljuča zmanjšata.
Druga vrsta patološke drže s krvjo v predelu prsnega koša je ravno-konkavna hrbtenjača, ko je prsna kirfoza poravnana, povečana pa je tudi ledvena lordoza. Za to patologijo je značilen ploski prsni koš in kot nagiba medenice več kot 60 stopinj, kot tudi štrleči trebuh. S takim odstopanjem se poveča tveganje za skoliozo, saj se ta vrsta drže šteje funkcionalno šibka. Najpogosteje se zglajena kifozija v predelu prsnega koša lahko najde v telesno oslabljenih otrocih, ki so se že dolgo morali ujemati s posteljnim počitkom. Za to odstopanje so značilni ozki prsi in šibke trebušne mišice.

Kifoza sakralne hrbtenice

Sakralna kipoza se začne v otroštvu, približno v starosti 9-12 mesecev, ko otrok začne stati. Ta kifoza se nanaša na naravne zavore vretenc. Zahvaljujoč tej kifozi lahko hrbtenica prenese znatne obremenitve, ne da bi pri tem izgubila fleksibilnost in mobilnost.

Cervical kyphosis


Za normalno anatomijo vratu je značilna lordoza, vendar pa, ko je poravnana, opazimo zglajeno kifsozo. Za to bolezen so značilne bolečine v vratu, vztrajna vrtoglavica. Razlog je lahko kakršna koli poškodba, vključno s premikom vretenc vratu.

S to vrsto kifoze je treba okrepiti mišice vratu, tako da se oblikuje močan mišični steznik in se vretenci ne uničijo. Okrepiti priporočene redne vaje za vzdrževanje gibljivosti vretenc in zmanjšanje mišične napetosti.

Simptomi bolezni


Ob diagnozi s kifoso so simptomi ponavadi naslednji:
Prvič, pacient ima pomembno (več kot 45 stopinj) ukrivljenost hrbta, hrbtenica.
Drugič, pacient doživi občutek togosti hrbtenice.
Tretjič, bolečine v hrbtu in vratu ter krči na mestu kifotske ukrivljenosti začnejo mučiti s kifoso.
Četrtič, lahko se pojavijo otrplost in šibkost nog in rok. Noge postanejo šibkejše in manj občutljive.
Petič, pri kipozi so živci in hrbtenjača zoženi.
Šestič, za to bolezen v hujših primerih je značilna poslabšana srčna aktivnost in dihanje, včasih pa se prebavni sistem tudi počasi pogreša.
V posebej naprednih primerih lahko bolnik začne seksualno disfunkcijo, pa tudi inkontinenco iztrebkov in urina.

Informacije na tej spletni strani so na voljo samo v informativne namene, ne zahtevajo sklicevanja in zdravniške natančnosti, niso navodila za ukrepanje.

V nobenem primeru ne sami zdraviti. Posvetujte se s svojim zdravnikom!

Kifoza prsne hrbtenice (torakalna kifosa)

Za kifozo prsne hrbtenice je značilna povratna ukrivljenost hrbtenice.

Majhna ali fiziološka kifoza prsne hrbtenice je normalno stanje telesa in je prisotna skoraj v vsaki osebi.

S povečanjem tega upogiba opazimo zmanjšanje prostornine prsne votline in stiskanje medvretenčnih diskov.

Obstajajo naslednji tipi torakalne kifoze:

  • prirojeno - pogosto postane glavni vzrok za paralizo nog;
  • drža (posturalna) - posledice nepravilne drže;
  • post-travmatične - posledice hude poškodbe;
  • degenerativno - deformiranje teles vretenc, oslabitev vezi;
  • Scheuermann-Mau bolezen - spremembe v obliki vretenc, ki se nahajajo v osrednjem pogosto hrbtenici;
  • sekundarna kifosa je posledica sistemske patologije vezivnega tkiva.

Vzroki za Kyphosis dojke

Glavni vzroki kifoze so:

  • slaba drža;
  • paraliza hrbtenice;
  • osteohondroza;
  • herednost;
  • operacija hrbtenice in poškodbe.

Simptomi torakalne kifoze

Ta bolezen se kaže z učinkom grbavca, "okrogle nazaj".

Plečeta bolnika se nagnejo naprej in navzdol, prsni koš pa se zmanjša.

Ko se to zgodi, so naslednji simptomi:

  • zgornja polovica telesa se nagne naprej;
  • abdominalne mišice se sprostijo;
  • diafragma se spusti.

Dolgi potek bolezni povzroči deformacijo vretenc, ki postanejo klinaste.

Intervertebralni hrustanec je uničen.

V hrbtenični kifozi trpi ves muskuloskeletni sistem, saj se lahko upogibajo in uničijo samo okostje, pa tudi mišice hrbta in trebuha.

Anatomska transformacija prsnega koša zaradi:

  • omejevanje delovanja dihal (zmanjšana količina pljuč);
  • nepravilnosti v medkostnih mišicah;
  • zmanjšana mobilnost reber.

Diagnoza torakalne kifoze

Da bi ugotovili bolezen, je dovolj, da opravite dva preprosta testa sami:

  • naslonite se na steno s hrbtom, dotaknite se stene z zadnjim delom glave in se trudite, da ne boste nagibali glave nazaj (kifoza prsne regije bo otežila to nalogo);
  • naslonite se naprej in si oglejte vaš razmislek v ogledalu (v tem položaju bo kipoza jasno vidna).

Zdravljenje kifoze prsne hrbtenice

Kifoza hrbtenice zahteva celovito zdravljenje, odvisno od resnosti in zanemarjanja bolezni.

Kompleks zdravljenja vključuje:

  • zdravljenje z zdravili;
  • ročno terapijo;
  • terapevtska vadba.

Včasih priporočamo, da nosite steznik, ki preprečuje nadaljnji razvoj kifoze in podpira hrbtenico.

Terapija z zdravili

Zdravljenje z zdravili se uporablja le v začetnih fazah bolezni, zdravnik pa mora upoštevati posamezne značilnosti vsakega bolnika.

Prikazana so naslednja protivnetna zdravila:

Obstajajo zdravila (geli in mazila) za zunanjo uporabo:

Z odstranitvijo bolečine je priporočljivo uporabljati sredstva, ki dražijo konec živcev:

Vsa zdravila so na voljo na tržišču in jo lahko uporabljate doma, po posvetovanju s svojim zdravnikom.

V bolnišničnem okolju vam lahko predpisujejo učinkovite nesteroidne protivnetne zdravila (nesteroidna protivnetna zdravila), kot so:

Ročna terapija


Ročna terapija (terapevtska masaža) se uporablja z zmerno stopnjo patološke kifoze.

Postopki zdravljenja so predpisani v enem dnevu.

Bolniki včasih prejmejo pritožbe glede bolečine, ki se pojavi po sejah.

Vendar pa je to dober znak, da ligamenti in mišice začnejo prevzeti pravilen položaj, to pomeni, da zdravljenje pozitivno vpliva.

Po zaključku sej ročne terapije mnogi bolniki opazijo novo lepo držo in izginotje bolečine v hrbtenici.

Kljub temu morate vedeti, da je ročno terapija precej nevarna metoda in jo lahko opravi izkušen ortopedski kirurg ali vertebrologist.

Fizikalna terapija

Pomemben del zdravljenja so fizioterapevtske vaje, ki vključujejo naslednje vaje:

  • ležite na trebuhu, orožje na ramena. Lean na podlakti in vdihnite vrnite glavo. Dvignite prsno kletko, če je mogoče, nad tlemi. Vrnite se v prvotni položaj (ip);
  • Spustite se na želodec, vzemite gimnastično palico in ga postavite na lopatice. Zgrabite gimnastično palico z komolci, nagnite glavo nazaj in upognite hrbtenico. Vrni se na ip;
  • stojijo na vseh štirih, naslonjeni na kolena in roke. Dviganje glave, upognite navzdol v prsnem košu, luknje narazen. V tem položaju poskusite puzati vsaj 50 metrov (koraki);
  • stojalo, ločeno od ramenske širine. Za hrbet rahlo pritisnite gumastično palico na lopate. Na izdihu, čuče. Na dihu - se vrnemo v ip;
  • stojalo, ločeno od ramenske širine. Pritisnite gumasto palico na lopatice. Med vdihom dvignite palico in poravnajte roke. Vrzi glavo. Na izdihu - nazaj v in str.

Če vsak dan opravljate te vaje, se vam zdravje hrbtenice in lepa drža vrnejo k vam.

Poleg tega je treba opozoriti, da se kifoza hrbtenice prsnega območja okrepi, ko se telo nagne naprej.

Istočasno se kiloznica hrbtenice predelke prsnega koša zglasi, ko se telo razširi iz položaja, ki je nagnjen.

Te informacije je koristno uporabiti pri pripravi posameznega kompleksa fizikalne terapije.

Kisfoza hrbtenice

Izraz "kifozo" pomeni krivino hrbtenice. Običajno hrbtenica odraslega ni ravna, ampak ima rahle ovine v predelu prsnega koša - fiziološko kifsozo, pa tudi podobno naravno krivuljo v sakralni regiji. V nasprotju s temi krivinami se v nasprotni smeri (sprednji) nahajajo dve ovinki - v materničnem in ledvenem območju. Zaradi te strukture so zagotovljene amortizacijske lastnosti hrbtenice, dosežena je najmanjša obremenitev posameznega vretenca.

Če je povečana torakalna kifoza, npr. kot okončine hrbtenice v prsni regiji presega normalno vrednost, potem gre za patološko kifoso. To je resna bolezen, ki jo je treba čim prej zdraviti.

Zakaj se razvije kifoza prsnega koša?

Kifozo prsne hrbtenice se lahko razvije zaradi prirojenih motenj strukture hrbtenice. Takšna patološka kifozija se praviloma nahaja že v drugi polovici otrokovega življenja, ko začne stati in hoditi.

Drugi vzroki za kifozo so:

  • poškodbe hrbtenice;
  • motnje telesne teže;
  • bolezni (rakete, revmatoidni artritis, spinalna tuberkuloza itd.);
  • starostne spremembe.
Diagnoza torakalne kifoze

Kifozo lahko vizualno določimo glede na držo bolnika: "okrogla" hrbtna stran, ramena so nagnjena navzdol in naprej. Bolezen lahko sami določite z nezapletenim preizkusom: nagnite hrbet proti steni in brez vrnitve v glavo dotaknite stene z vašim hrbtom. Če je to problematično, najverjetneje obstaja patološka kifoza v prsni regiji.

Poleg tega bolezen spremljajo bolečine v prsnem košu, okvaro dihal, mišični krči.

Diagnozo lahko potrdite z rentgenskim žarkom. računalniška tomografija ali slikanje z magnetno resonanco. Te metode ponujajo tudi možnost ugotoviti obseg bolezni.

Obstajajo tri stopnje bolezni:

  1. Svetloba (1 stopinja) - se pojavi z rahlim povečanjem upogibanja hrbtenice (do 30 stopinj). Ta oblika kifoze, s pravočasnim začetkom zdravljenja, se lahko enostavno in hitro popravi, vendar na žalost pogosto nenadzorovana.
  2. Zmerno (2 stopinj) - ukrivljenost ni več kot 60 stopinj. Klinična slika v tej obliki je že jasno izražena, vendar lahko dolgotrajno zdravljenje spremeni situacijo.
  3. Težka (3 stopinj) - upogibanje predelke prsnega koša je več kot 60 stopinj. Za to obliko je značilna grba in je zapletena zaradi degenerativnih sprememb v hrbtenici, sprememb v notranjih organih. Kifso stopnje 3 spremljajo hude bolečine in lahko povzročijo popolno invalidnost.

Kako pozdraviti kifozo?

Zdravljenje kifoze prsne hrbtenice poteka v odvisnosti od stopnje bolezni in ob upoštevanju razlogov, ki so ga povzročili. V otroštvu in adolescenci je najlažje zdraviti kifso, ki običajno vključuje:

Poleg tega je priporočljivo, da spite na trdni površini, redni telesni dejavnosti, prepovedi uteži.

V odrasli dobi in v hudih primerih so konzervativni načini zdravljenja usmerjeni v zmanjšanje bolečine in izboljšanje gibljivosti hrbtenice, ki tvorijo pravilen položaj za preprečevanje učinkov kifoze. Na žalost, poravnava hrbtenice po obdobju skeletne zrelosti (po 16 letih) ne bo uspela.

V tem primeru lahko le kirurško zdravljenje pomaga. Vendar je operacija, ki lahko zmanjša sev, polna več tveganj, zato je dodeljena le v skrajnih primerih.

Kifoza - kakšna je, vzroki, simptomi, zdravljenje kifoze prsne hrbtenice

Kifoza se nanaša na patološko in fiziološko ukrivljenost hrbtenice v prednji in zadnji smeri. Fiziološka kifoza je določena pri vseh bolnikih v prsni hrbtenici. Govorijo o patologiji v primerih, ko je kot kota 45 stopinj ali več.

Podrobneje o tem, kaj je ta bolezen, zakaj se to zgodi pri ljudeh in kako se zdraviti - kasneje v članku.

Kaj je kifoza?

Kifoza je hrbtenica hrbtenice. Običajno ima odrasla človeška hrbtenica dve taki zavoji: v prsnih in sakralnih delih, v nasprotju s katerim sta tudi dva anteriorna zavoja: v materničnem vratu in ledvični hrbtenici. Takšna struktura zagotavlja najboljše amortizacijske lastnosti in zmanjša obremenitev posameznega vretenca in medvretenčnega diska.

Območje hrbta (hrbtenice), v katerem se ukrivljenost pojavi pri kipozi, je najpogosteje - predel prsnega koša, zato se ta bolezen pogosto imenuje - "kifoza prsne regije" ali "torakalna kifosa". Vendar pa v medicinski literaturi obstajajo primeri, ko se je ukrivljenost hrbta zgodila v vratu in spodnjem delu hrbta (križnica).

Fiziološka sakralna in torakalna kifosa se tvorijo v zgodnjem otroštvu, medtem ko so pri odraslih fiksirani loki hrbtenice. Povečanje torakalne kifoze je opaziti pri starejših in starejših.

Pogosto se kipoza razvije v mešani obliki, se imenuje v tej različici njegove manifestacije kyphoscoliosis. Ta oblika bolezni je zelo redka, hkrati pa združuje znake patološkega procesa, ki so pomembni za kifozo in znake skolioze.

Kifoza se kaže na različne načine - od komaj opaznega strmega do izrazitega grba. Okvara se lahko pojavi v različnih predelih prsnega območja - sheynogrudnom, zgornjem prsnem košu, torakolumbarju.

  1. Kotna kifosa (kyphosis angularis) ali grba. Značilen je z kotnim izboklino nazaj, na vrhu hrbta.
  2. Arc kifosa. Zanj je značilna izboklina v hrbtu v obliki kratkega ali dolgega loka.
  3. Fiziološka kifoza (kyphosis physiologica). Ponavadi je faza razvoja hrbtenice. Zanj je značilna rahel nagib hrbtenice - do 30 stopinj. V predelini prsnega koša so morda prisotni do 7 let, v ledvenem predelu (križnica) - pred puberteto.

Funkcionalna torakalna kifosa

Ta vrsta patologije se imenuje tudi običajni okužnik. Najpogosteje se to pojavi zaradi šibkih mišičnih mišic, stalne bolečine, prekomerne fizične napetosti, nepravilnega položaja telesa med delom na mizi. Če tako bolnika postavite na ravno površino, bo bend sam po sebi izginil.

Pri opravljanju fluoroskopije na slikah ne bodo opazne nobene spremembe vretenc. Za zdravljenje te vrste bolezni je konzervativno zdravljenje zadostno, predvsem namenjeno krepitvi mišic.

Dorsalna juvenilna kipoza (Scheuermann-Mau-ova bolezen)

Scheuermann-Mauova bolezen se v mladosti razvije predvsem pri dečkih in se izraža v nastanku klinastih vretenc v spodnjem prsnem ali zgornjem delu ledvene hrbtenice in spremembah ligamentne naprave

Vožnja kifoze

To je posledica genske mutacije in podedovane napake pri razvoju teles vretenc (sprednji delci)

Paralitična kifoza

Paralitično kifso so posledica bolezni, ki jih spremljajo paresi in paraliza hrbtnih mišic (cerebralna paraliza, otroška paraliza itd.). S cerebralno paralizo se pojavi povečanje prsne kirfoze in povečanje njegove dolžine (krivina se razteza na zgornji del ledvene hrbtenice). Kifozo lahko kombiniramo s skoliozo. Značilen je zaradi postopnega napredovanja deformacije. Zdravljenje je običajno konzervativno, zapleteno, dolgoročno.

Rickety

Razvija se pri otrocih z rahitisom, od šestega meseca življenja. Vendar pa se pogosto pogosto pojavlja tudi rahitična kifoza pri starejših otrocih ali mladostnikih, ki so v zgodnjem otroštvu imeli rahitis.

Posttraumatska kifoza

Vzrok za razvoj bolezni je prejšnja poškodba hrbtenice. Napredovanje bolezni v prihodnosti postane vzrok stiskanja v hrbtenici nervnih struktur. Ko je hrbtenica v predelu prsne ali ledvene hrbtenice zlomljena, se razvije kifoza ene ali druge stopnje, na podlagi resnosti poškodovanih travmov pa se določi ustrezno zdravljenje, ki je lahko konzervativno ali kirurško.

Postoperativni

Redko se razvija po prejšnjih operacijah na hrbtenici zaradi poškodbe, premikanja vretenca spredaj zaradi prirojenega porasta hrbtenice s svojim telesom (spondilolisteza), protiretikami medvretenčnih diskov in drugimi.

Senile (degenerativna) kifosa

Ta vrsta ukrivljenosti je posledica distrofičnih sprememb vretenčnih teles in intervertebralnih diskov, ki jih spremlja tako imenovano "spinalno pogrezanje", kot tudi oslabitev njegovih vezi.

Vzroki

Kifoze se lahko pojavijo pri otrocih in odraslih, pa tudi pri starejših. V vsakem primeru pa do nje pridejo različni razlogi, zato je odvisno od njih več glavnih vrst kifoze.

Statistika kaže, da do 10% ljudi po svetu živi s kifoso različnih stopenj resnosti. Otroci in najstniki so bolj dovzetni za to.

Obstaja veliko razlogov, ki lahko povzročijo kifozo. Pridobljena ukrivljenost prsne hrbtenice je lahko posledica:

  • Operacije, opravljene na hrbtenici ali skupaj z odprtino prsnega koša.
  • Poškodbe hrbtenice, zlasti pri zlomih vretenc.
  • Degenerativne spremembe, najpogosteje - osteohondroza in hernirani medvretenčni disk, pa tudi spondiloza.
  • Starostne motnje, ki se pojavljajo v vretencah in medvretenčnih diskih.
  • Delna paraliza mišic hrbta, šibek mišični sistem.
  • Patološke spremembe v ligamentni napravi.
  • Kršitve drže, pasivni življenjski slog.
  • Rahitis je trpel v dojenčkih.
  • Tuberkulozna kost.

Ob upoštevanju kota ukrivljenosti so izolirane normalne, okrepljene (s povečanim kotom) in poravnane (z zmanjšanim kotom).

Največja porazdelitev je prejemala kifosa v prsih. Lahko se šteje za patološko, če ukrivljenost presega 31 stopinj. Glede na resnost krivine je 4 stopinje torakalne kifoze:

  • nagibni kot od 31 do 40 stopinj
  • 41-50 stopinj
  • 51-70 stopinj
  • 71 in več stopinj

Treba ga je razlikovati od resnične kifotične drže kifotike, povezane s šibkostjo mišic. Ko leži na želodcu na trdi površini, je hrbet poravnan.

Kifoze se lahko razlikujejo tudi v značilnostih napredovanja deformacijskega procesa. Torej, s povečanjem naklona do 7 stopinj na leto, se govori o počasi progresivni obliki kifoze. V skladu s tem je s hitro napredujočo kifoso patološka sprememba nagiba kota 7 ali več stopinj na leto.

Simptomi kifoze prsne hrbtenice

V veliki večini primerov se kilozo v času otroštva ali adolescence diagnosticira med nastankom hrbtenice. Zunanji simptomi, kot so:

  • nagnjen nazaj,
  • potopljeni prsni koš
  • štrleči trebuh,
  • umaknjena ramena in ločene lopatice.

Toda težave niso omejene samo na estetsko stran. Čeprav je poslabšanje samega videza resna psihotrauma, zlasti za otroke in mladostnike.

Zaradi nastanka grba ima oseba naslednje simptome:

  • bolečine v srcu (oseba lahko vzame tako bolečino za manifestacijo kardiovaskularnih patologij);
  • oteženo dihanje, videz kratkega dihanja z malo vadbe in celo v mirovanju;
  • različne manifestacije motenj v prebavnem traktu.

Bolečina v kifosi se pojavlja v večini primerov. Sindrom bolečine povzroča močna napetost hrbtnih mišic, stiskanje notranjih organov in delno uničenje medvretenčnih diskov.

Ko kifosa premakne navpično os telesa in s tem težišče. Ustvari se prekomerna obremenitev stopal, zato se oblikujejo ravne noge.

Pri majhnih otrocih so zaradi kifoze prsne kosti odgovorne kostne tuberkuloze in rakete. Tveganje, da se bolezen poveča v adolescenci, so fantje še posebej dovzetni za to. Pri mladih do 30 let se kršitve lahko razvijejo kot posledica prizadevanj za trdo delo in pogosto v napačni drži. V starosti najpogosteje prizadenejo ženske.

Zapleti

Napačno je razmišljati, da taka bolezen ni nevarna. Če se ne zdravi, se poveča pritisk na hrbtenico, zato se razvije osteohondroza, kila medverbinskega diska. Poleg tega se grba postopoma oblikuje.

Zaradi prekomerne patološke ukrivljenosti hrbtenice je hrbtno hrbtenico, pa tudi vse sosednje organe, negativno prizadeta. S tem se zmanjša prostornina prsnega koša in posledično največja kapaciteta pljuč. Zaradi takšnih sprememb pride do krvavitve in zasičenosti tkiva s kisikom. Prav tako negativno vpliva na srce in povzroči poslabšanje delovanja kardiovaskularnega sistema.

Z močno ukrivljenostjo hrbtenice se razvijejo takšne bolezni:

  • gastritis, razjede želodca;
  • vnetje jeter;
  • vnetje debelega črevesa in tankega črevesja, včasih obstrukcija;
  • holecistitis;
  • kardiovaskularna odpoved;
  • motnje cirkulacije v možganih.

Diagnostika

Diagnoza kifoze prsne hrbtenice je v pristojnosti ortopedskega kirurga.

  1. Za začetek pacienta opravljamo intervju, po katerem zdravnik opravi izpit. Pomembno je pojasniti značilnosti bolečine, njihovo lokalizacijo, prisotnost nevroloških motenj.
  2. Med pregledom ortopedija palpira vrat in nazaj, izboljša mišično moč in občutljivost kože.
  3. Poleg tega zdravnik posluša srčni ritem in pljuča, ocenjuje reflekse tetov v okviru specializiranega sklopa testov.

Ne samo glavne manifestacije bolezni, temveč tudi taktike zdravljenja patološkega stanja so odvisne od stopnje kifotske ukrivljenosti. Zato bo pred zdravljenjem kifoze prsne hrbtenice zdravnik pacientu opozoril na rentgenski pregled hrbtenice, računalniške tomografije ali MRI.

Potrebne so dodatne instrumentalne študije za določanje stopnje kifoze in za ugotavljanje povezanih patologij. Te vključujejo:

  • X-žarke zainteresirane hrbtenice v dveh projekcijah. Zdravnik določi stopnjo kifotične deformacije na bočnem radiografu z izračunom naklona hrbtenice;
  • MRI, CT - prikazani za podrobnejšo diagnozo, vizualizirajo strukturo kosti vretenc, medvretenčnih diskov, ligamentnih aparatov;
  • Angiografija (študija krvnih žil) je pomembna za cervikalno kifsozo.

Kako samostojno ugotavljati torakalno kifsozo?

Za neodvisno diagnozo torakalne kifoze in za iskanje zdravljenja je mogoče opraviti več testov.

  1. Stojte s hrbtom do stene in se naslonite nanjo, poskušajte doseči površino s hrbtom glave, ne da bi vam dvignili glavo nazaj. V prisotnosti bolezni bo težko opraviti.
  2. Nagnite naprej proti tlom in si oglejte zavoj v ogledalu. Če pride do deformacije, se greben ne bo oviral do konca.

Kako zdraviti kifoso prsnega koša?

Zdravljenje kifoze se začne z obveznim obiskom zdravnika in temeljito diagnozo bolezni, po kateri je predpisan posamezen način zdravljenja:

  • Ročno zdravljenje;
  • Terapevtska gimnastika (vadbena terapija);
  • Nosilna sredstva za popravljanje drže;
  • Fizioterapija;
  • Simptomatsko zdravljenje;
  • Kirurško zdravljenje (kirurgija);
  • Spa zdravljenje.

V primeru hude bolečine je indicirana uporaba različnih skupin analgetikov, pogosto nesteroidnih protivnetnih zdravil (Ketorol, itd.), Ki se ne morejo samo znebiti obsesivne bolečine, temveč tudi zmanjšati vnetno lezijo. O teh zdravilih je indicirano, da jih jemlje vsak dan, kot jih predpisuje zdravnik, in ne v času bolečih zasegov.

Ročna terapija (masaža)

Za zdravljenje močne ukrivljenosti hrbtenice je vredno uporabljati ročno terapijo in masažo. Osteopatski zdravnik pritisne na določena področja hrbta, s čimer pomaga, da se vretenci padejo na svoje mesto. Osnova ročne terapije je uporaba določenega tlaka na določeni coni motornega segmenta.

Zahvaljujoč tej metodi zdravljenja lajša napetost mišic in živcev. Kifoza prsne hrbtenice zahteva ročne postopke vsakih 3-4 dni. Zaradi terapevtske masaže se aktivira krvni pretok, zvišuje mišični tonus.

Zdravljenje kifoze z vadbeno terapijo

Pred popravljanjem kifoze prsne hrbtenice zdravnik bolniku predpiše niz diagnostičnih ukrepov za določanje stopnje bolezni in ocenjevanja stanja vretenc, prisotnosti kile in podobno. Če je oseba diagnosticirana z ukrivljenostjo prve ali druge stopnje, se mu pokaže vaja v kifozi prsne hrbtenice.

Njihovo bistvo je okrepiti mišični steznik hrbta, spet normalno oskrbo s krvjo na prizadeto območje in povečati gibljivost sklepnih sklepov.

  1. Oddajte dlani in prsni koš na steno in s svojimi hrbtnimi stranicami skrčite čim bolj. Stoj v tem položaju 3-4 minute dnevno.
  2. Obrnite hrbet do stene, vrnite roko nazaj nad glavo in se počutite proti njej. Hrbet postavite v ukrivljen položaj za 30-40 sekund, nato spremenite roko in ponovite vajo za kifozo.
  3. Spodaj rastejo rame. Začnimo palico za hrbet, jo pritisnemo na lopatice. Vdihnite, dvignite palico navzgor in vrnite glavo nazaj. Izhlapevanje se vrnemo v začetni položaj.
  4. Lezite na trebuhu, očistite ramena. Nadalje, vdihnite, poskusite nagniti glavo nazaj, medtem ko dvignete prsni koš. Poskusite dvigniti čim višje. Izpusti se, vrnite se v položaj ležeče.
  5. Spodaj rastejo rame. Začnimo palico za hrbet, jo pritisnemo na lopatice. Vdihnite, dvignite palico navzgor in vrnite glavo nazaj. Izhlapevanje se vrnemo v začetni položaj.

Nosite kasto

Steznik bo pomagal odrasli osebi s kifoso, da bi preprečila razvoj patologije, vendar ne more uskladiti že oblikovane hrbtenice. V otroštvu se osnova okostja spremeni zaradi hrustanca, tako da nosenje steznika pomaga pri popolni odpravi deformacije.

Stezniki se uporabljajo za pritrditev različnih delov hrbtenice: ledvenega, sakralnega, prsnega koša ali materničnega vratu.

  • oblikovanje pravilne drže
  • vzdrževanje hrbtenice v fiziološko pravilnem položaju z ukrivljenostjo
  • fiksiranje hrbtenice po operaciji ali poškodbi, v prisotnosti hernijskega diska in drugih bolezni

Pravila za nošenje korzetov:

  • ne več kot šest ur na dan
  • moraš odpeljati ponoči
  • ne tesno zategnite, ker je lokalni promet moten
  • po potrebi nosite: fizično delo, potovanje v prometu in tako naprej
  • oblečite spodnje perilo, tako da podrobnosti steznika ne poškodujejo kože

Operacija hrbtenice za kifozo v prsni predel

Indikacije za operacijo so:

  • Vztrajne bolečine, ki jih ni mogoče odpraviti s konzervativnimi metodami.
  • Hitro napredovanje kifoze, zlasti - v povezavi z nevrološkimi motnjami, pa tudi z moteno funkcijo pljuč in srca.
  • Kozmetična napaka, ki bistveno zmanjša kakovost življenja bolnika in ovira opravljanje poklicnih dolžnosti.

Naloga, s katero se ukvarja kirurg, je popraviti kot naklona hrbtenice in ustaviti napredovanje bolezni. Pomembno je, da se odpravi stiskanje živčnih končičev in preprečijo njihovo stiskanje v prihodnosti.

Kirurški poseg opravimo v dveh fazah: prvič, kirurg odpravi napako in nato popravi hrbtenico s kovinsko strukturo. Transpedikularna konstrukcija je sestavljena iz palic in vijakov. Kirurg vedno povezuje tveganje operativnih zapletov in koristi intervencije.

Življenjski slog po operaciji

Po kirurški korekciji hrbtenice se bolnik postopoma vrne v normalno življenje, pri čemer upošteva vse zdravniške predpise:

  • kompleksi vadbenega terapija, ki se razlikujejo po intenzivnosti bremena v postoperativnih in poznih obdobjih okrevanja;
  • masaža, fizioterapija;
  • odprava neželenih dejavnikov, ki vplivajo na nastanek napačne drže;
  • plavanje, igre z žogo;
  • smučanje, hoja;
  • dober spanec, hrana.

Preprečevanje

Preprečevanje razvoja bolezni je možno! Če želite to narediti, upoštevajte le nekaj priporočil:

  1. Čas za zdravljenje nalezljivih bolezni, zdravljenje kroničnih bolezni, pozornost hrbtenice.
  2. Spanje na trdo vzmetnico in udobno blazino.
  3. Ustrezno organizirati delovni prostor, da zagotovite pravilno držo ves dan.
  4. Bori se s prekomerno težo, ne dovolite prenajedanja.
  5. Bodite zdrav in aktiven način življenja. Med športnimi aktivnostmi zaščitite hrbet in vrat ter preprečite poškodbe.
  6. Redno vodite gimnastični kompleks za pravilno držo.
  7. Starejši ljudje morajo razmišljati o zdravju hrbtenice čim prej. Sprejem vitaminov in hondroprotektorjev ter vsakodnevne fizikalne terapevtske vaje pripomorejo k dolgoročnemu stanju in pozabijo na probleme s hrbtenico.

Fiziološka kifoza in kaj je

Zakaj narava zagotavlja kifozo

Fiziološka torakalna kifosa

Glede na to, kakšna je fiziološka torakalna kifosa, bi morali vsekakor razumeti, zakaj je to zagotovljeno in kakšne koristi daje telesu.

Takšni zavoji so potrebni za amortizacijo, razbremenijo vretenca in zmanjšujejo pritisk, ki ga izvajajo na medvretenčnih kolutih. Zahvaljujoč svoji S-obliki, hrbtenica deluje kot vzmet. Če bi bilo popolnoma gladko, bi bilo težko, da bi diski nosili težo drugega, poleg tega pa bi bila izključena možnost varnega izstopa iz hrbtenjače živčnih končičev. Skozi medvretenčne plošče se živcna vlakna prenesejo in prenesejo signale v telo vsem vitalnim organom, ki uravnavajo njihovo delo.

Tudi zaradi narave nepravilnost hrbtenice pomaga vzdrževati ravnovesje.

Kifotične spremembe, značilnosti in vrste

Za fiziološko razumemo, da pomeni kifoso, ki je predstavljena s C-obliki izbokline zadaj 15 stopinj in ne več kot 30. Ta pogoj je nekoliko opazen v stoječem položaju in je popolnoma utrjen med nagibanjem naprej.

Pod vplivom nekaterih dejavnikov pogosto opazimo pogoj, v katerem se fiziološka kifoso poveča, t.j. ima kot 30-31 stopinj in več. V tem primeru zdravniki govorijo o začetku razvoja patološke kifoze, njen lok pa ostane jasno viden pri nagibanju naprej. Če so naravne krivulje zelo pomembne lastnosti organizma, postanejo patološke ukrivljenosti resničen problem: pokvarijo videz (za napredne faze je značilna tvorba grba na hrbtu) in poslabša delo mnogih organov (srce, dihalni sistem). Poleg tega jih spremljajo bolečine na patološkem področju, omejeni gibi, povzročajo utrujenost tudi po rahlem telesnem naporu. Pri pretiranem upogibu vretenca na ledvenem ali sakralnem področju opažajo otrplost in šibkost v spodnjih okončinah.

Zakaj se pojavijo nepravilnosti

Kofotične nenormalnosti

Krepitev fiziološke kifoze je lahko posledica različnih razlogov, spremembe pa so lahko prirojene ali pridobljene.

V prvem primeru jih lahko sprožijo napake med razvojem ploda, pa tudi tiste, povezane z dedno boleznijo (pri otroku, katerega eden od staršev je nagnjen k takšni bolezni, je tveganje za patologijo veliko večje).

V drugem primeru je razlog za povečanje upogibnega kota hrbtenice (patološka kifosa):

  • travma;
  • nekatere bolezni (rakete, tuberkuloza, cerebralna paraliza, poliomielitis, osteohondroza);
  • slaba drža (še posebej z dolgotrajnimi statičnimi obremenitvami);
  • mišična hipotonija;
  • presnovnih motenj in debelosti.

Kako sumiti na odstopanje in vrste diagnoze

Možno je sumiti na povečanje fiziološke kifoze sami po opravljenem majhnem testu doma: stati morate s hrbtom do stene, tesno naslonite nanjo, poravnajte ramena, stisnite ramo in se dotaknite površine s hrbtno stranjo glave. Če imate celo najmanjšo težavo, se posvetujte z zdravnikom za natančno diagnozo patologije.

  • radiografija;
  • računalniška tomografija;
  • magnetna resonančna tomografija (če je potrebno).

Vsi ti postopki vam bodo pomagali izbrati najučinkovitejšo zdravljenje, ki z majhnimi spremembami poteka veliko lažje in hitreje.

Terapije za krepitev upogibanja

Če najde rahel presežek kota naravne kifoze, bo zdravnik izbral primeren potek konzervativne terapije. V začetni fazi se izvajajo masaže in fizioterapevtske vaje (in priporočamo, da se udeležite skupin fizioterapije v skupinah in opravljate posebne vaje na domu).

Posamezno, odvisno od stopnje upogibanja, se lahko vključi v program zdravljenja: nosi ortopedski steznik, ročno terapijo, fizioterapijo.

Kateri preventivni učinki so zagotovljeni

Če se fiziološka kifoza ohrani in ne okrepi, to ne izključuje potrebe po profilaksi, še posebej, če je pacient ogrožen zaradi poklicne dejavnosti (npr. Računovodje) ali z morebitno dedno težnjo k patološkim spremembam.

Preprečevanje nenormalne fiziološke kifoze

Za vzdrževanje normalne fiziološke kifoze prsne hrbtenice je potrebno skrbno spremljati pravilno držo in izvajati posebne vaje. Obstaja najlažji in najučinkovitejši način za oblikovanje pravilne formulacije. Če želite to narediti: položite knjigo na glavo in se pomaknite po prostoru približno 10 minut in poskušajte obdržati tako, da ne pade. Priporočamo, da vadbe vključite v gimnastično palico (upogibanje, obračanje in čepanje, držanje palice za hrbtom) v kompleksu dnevne gimnastike ali ogrevalnih vaj (na primer med dolgim ​​delom na računalniku).

Ohranjanje fiziološkega tipa kifoze pri normalnih ovinkih in izboljšanje splošnega zdravstvenega stanja promovira plavanje in fitnes. Edina stvar, ki jo je treba upoštevati: z nagnjenjem k patološkim odstopanjem ni priporočljivo za takšne športe kot boks.

Izboljšana ali gladka kifosa prsne hrbtenice

Kifoza je bolezen hrbtenice: zgornji del je nagnjen naprej, pacientovi trebuh pa štrli naprej, medtem ko je vretenca prsnega odseka v nasprotni smeri.

Najpogostejša vrsta bolezni, odvisno od lokacije ukrivljenosti, je ukrivljenost prsne hrbtenice, vendar obstajajo primeri, ko je zakrivljenost v vratni ali ledveni hrbtenici.

V bistvu je kifoza bolezen, ki se pri ljudeh razvije kot posledica travme, sedentarnega načina življenja in nekaterih resnih bolezni. Manj pogosto je patologija podedovana. V članku bomo ugotovili, kakšna je tako gladka in okrepljena kifosa prsne hrbtenice.

Torakalna kipoza izliti

Običajno je hrbtenica vsakega posameznika ukrivljena v obliki S-oblike. Pri določanju ukrivljenosti je pomemben kot njegovega naklona. Običajno mora biti ta številka 15-30 stopinj. Če je vrednost manjša od 15 stopinj, je to zglajena oblika.

Na prvi pogled se zdi, da je bolnik zdrav, rahla kifso je še vedno odstopanje od norme in se zato šteje za patološko stanje.

V bistvu je patologija opažena pri fizično šibkih ljudeh, ki zaradi svojega zdravstvenega stanja preživijo veliko časa v položaju, ki je nagnjen. Taka drža vključuje razvoj drugih bolezni mišično-skeletnega sistema, kot je skolioza.

Simptomi gladke kifoze

Z gladko obliko se lahko bolnik pritožuje zaradi simptomov, kot so:

  1. Uhajanje splošne blaginje, utrujenost.
  2. Glavne in ledvične bolečine.
  3. Tovrstnost dela hrbtenice, v kateri je patologija lokalizirana.
  4. Sprememba hoje, ki postane hujša.
  5. Pogosto nagnjenost k uriniranju (to se zgodi zato, ker se trebušni organi, ki se nahajajo nepravilno, stisnejo mehur), sčasoma pacient razvije različne vrste bolezni ledvic.
  6. Nastanek kile v regiji medvretenčnih diskov in s tem povezane bolečine.
  7. Motnje prebavnega trakta.

Vzroki za bolezen

Obstajajo številni dejavniki, ki povzročajo razvoj kipoze zglajenih vrst. Te vključujejo:

  1. Vročinske patologije pri razvoju mišično-skeletnega sistema v predpotčinskem obdobju, kot tudi poškodb, ki so nastale med porodom.
  2. Različne vrste bolezni, na primer rakete, tuberkuloza, prisotnost tumorjev v hrbtenici.
  3. Nepravilno organizirano delovno mesto, za katerega oseba preživi precejšen del časa in je v neudobnem položaju.
  4. Vnetni procesi v telesu (zlasti na področju mišic).
  5. Nazaj poškodbe.

Okrepila se je torakalna kifoza

Če je kot naklona hrbtenice več kot 30 stopinj, je ojačana oblika. V tem primeru ima patologija različne stopnje resnosti:

  • 1 stopinja: kot nagiba 31-60 stopinj;
  • 2 stopinj: kot nagiba 61-90;
  • 3 stopinj: kot nagiba nad 91 stopinj.

Simptomi patologije

V nasprotju z zlepljenimi, lahko okrepljeno obliko bolezni prepoznavamo vizualno. S to obliko patologije se zmanjša prostornina prsne votline, nastane stiskanje in deformacija medvretenčnih diskov, oslabitev hrbtnih in trebušnih mišic, opustitev diafragme. Obstajajo še drugi simptomi:

  1. Slinavost v vseh predelih hrbtenice, še posebej akutna med podaljškom.
  2. Izguba občutljivosti kože na rokah, pogosto njihova otrplost.
  3. Bolezni medeničnega organa, oslabitev mišičnega tkiva na tem področju.

Vzroki

Predpogoji za razvoj povečane kifoze so naslednji dejavniki:

  1. Bolezni krvnega obtoka.
  2. Infekcijska lezija vretenc.
  3. Prekomerna fizična aktivnost, zaradi česar se medvretenčne diske sčasoma deformirajo.
  4. Slabost mišičnega okvira hrbta.
  5. Pomanjkanje pomembnih vitaminov in mineralov (zlasti vitamina C).

Izogibanje, vse odvisno od njegove oblike (zglajene ali ojačane), se šteje za nevarno stanje za zdravje ljudi. Ta bolezen ni samo estetski problem, kot je kršitev drže ali hojo, temveč lahko povzroči hude bolezni notranjih organov, telesno slabost pacienta, poslabšanje njegovega dobrega počutja. Zato je treba, če opazimo tudi manjše spremembe v drži, nujno obiskati zdravnika, ki vam bo predpisal zdravljenje (v katerem bodo vedno potekale fizioterapevtske vaje). Ker je poravnava torakalne kifoze v začetni fazi enostavno popravljena.

Vzroki in razlike povečane in izravnane torakalne kifoze

Kifoza prsne hrbtenice - zadnja fiziološka ukrivljenost hrbtenice z ukrivljenim kotom (merjeno z bočnimi radiografijami), ki ne presega 30 stopinj. Ko je krivljenje okrepljeno (kot več kot 30 stopinj), nastane patološka kifoza (hiperkefoza). Spremlja ga več kliničnih simptomov in lahko povzroči invalidnost.

Vzroki in vrste patoloških odstopanj

Patološka kifoza je lahko prirojena in pridobljena.

Vožnje oblike nastanejo zaradi nenormalnosti v strukturi vretenc (okvare lokov, vrtoglavi procesi, slaba tvorba teles).

Pridobljena oblika je pogostejša prirojena. Nastanejo zaradi naslednjih razlogov:

  • Infekciozno - tuberkulozna in bakterijska lezija na vretenčnih telesih;
  • Vaskularni - pomanjkanje oskrbe s krvjo v hrbtenici in mišični okvir hrbta;
  • Stiskanje - prekomerna vadba povzroči poškodbe medvretenčnih diskov in premikanje osi hrbtenice;
  • Mobilni - šibkost mišic na hrbtu vodi do dejstva, da človek zmehča, hrbtenica "upada";
  • Rachitic - pomanjkanje vitamina D vodi v "šibkost" kostne strukture. V odvisnosti od telesne aktivnosti se vretenci s šibkim okostjem hitro deformirajo;
  • Senile - razvija v ozadju starostnih sprememb v mišičnem okvirju hrbtnih in medvretenčnih diskov;
  • Skupaj - v tej obliki je v vseh delih hrbtenice kifotični lok.

Odvisno od videza patologije je razdeljen na:

V primeru kotne oblike ima zunanja konkavnost akutni kot v območju vrhov ukrivljenosti. Z analogno obliko v obliki loka je ukrivljenost nežna.

  • Razred I - svetloba (z kotom vpetja več kot 30 stopinj);
  • 2. stopnja - zmerna kifosa prsne hrbtenice (kot 30-60 stopinj);
  • Razred III - težka (značilna je kot ukrivljenosti več kot 60 stopinj).

Simptomi povečane kifoze v prsni predel

Torakalna kifoza se kaže v 3 skupinah simptomov:

Kompresijska mielopatija v predelu prsnega koša je redka, saj je anatomsko značilna minimalna mobilnost. Pritrditev reber na vretenca preprečuje njihovo mobilnost, zato je verjetnost kršitve živčnih korenin v tem razdelku majhna. Reber kletka ščiti notranjost vretenc od poškodb, kar dodatno povečuje stabilnost vretenc.

S kifotičnim lokom iz 2. stopnje v prsni hrbtenici se po hrbteničnem stolpcu pojavi lokalni bolecin sindrom. Neobčutljivost zgornjih okončin z izgubo občutljivosti kože pri tlačni mielopatiji na tem območju se pojavlja še manj pogosto.

Pri hudi kršitvi se bolečina lahko razdeli v medkostni prostor, prepog in trebuh. Kifozo s kompresijsko mielopatijo pogosto spremlja boleči lokski sindrom, povezan z draženjem simpatičnih struktur.

Spastična paresa spodnjega in zgornjega okončina spremlja kršitev površinske in globoke občutljivosti. Pri polovici bolnikov s to patologijo obstajajo motnje pri delu medeničnih organov.

Če se vrh presežne izbokline nahaja na območju Th10-Th12 in ga spremlja iztisnjenje medvretenčnih diskov na tej ravni (kila ali izcedek), se tvori epikonski sindrom.

V redkih primerih so vertebralne manifestacije te patologije spremljajo lezije radikulo-medularnih arterij. Ta plovila hranijo hrbtenjačo v prsni hrbtenici. Če pride do kopičenja krvnih strdkov v njih (tromboza) in v tem času se povečuje prsnega kifosa, je možen vztrajen spazem skeletnih mišic v spodnjem delu hrbta, pa tudi disfunkcija medeničnih organov.

Metode zdravljenja

To patologijo je treba obravnavati glede na stopnjo njegove resnosti in razlog, zaradi katerega je prišlo do razvoja. Če je fiziološka kifosa zamašena in pride do krhkosti drže, je potrebna okrepitev mišičnega okvirja zgornjega dela hrbta. Če je povečanje, nasprotno, je treba zvišati mišični ton prsnega koša.

V primeru prve stopnje patologije je mogoče učinkovito zdravljenje izvajati brez nošenja korektivnega steznika. Na tej stopnji se korekcija osi hrbtenice izvede z uporabo:

  • Fizikalna terapija;
  • Fizioterapija;
  • Imenovanje simptomatskih sredstev;
  • Masaža in osteopatija.

Dnevna gimnastika vam omogoča, da okrepite mišični steznik hrbta, ki bo v pravilnem položaju podpiral osi hrbtenice.

Če zdravljenje z zdravili ne prinese želenega učinka, se zdravniki odločijo za kirurško zdravljenje.

  • Nizka učinkovitost konzervativnih metod;
  • Hudih bolečin, ki jih eliminatorji ne odpravljajo;
  • Progresivno deformacijo hrbtenice;
  • Črevesne okvare v prsnem košu;
  • 3 stopinj ojačanja konveksnosti.

Operacija poteka v dveh fazah. V prvem koraku je potrebno odstraniti deformacijo z obnavljanjem normalnega položaja vretenc. Drugi korak je stabilizacija položaja hrbtenice s pomočjo kovinskega čepa, palic in vijakov (transpedikularni sistemi).

Kompleksne korektivne vaje

Da bi vsakodnevno okrepili mišice prsnega koša, je priporočljivo opraviti naslednji seznam vaj:

  • Na ramena se dotaknite ščetk, ki ležijo na želodcu. Ko vdihnete, poskusite vrniti glavo nazaj. Hkrati dvignite prsni koš. V postopku izvajanja vaje poskušajte plezati visoko. Na izhodu se vrnite v ležišče;
  • Za izvedbo druge vaje potrebujete gimnastično palico. Postavite ga na lopatice, ležeči na želodcu in držite z rokami na obeh straneh. Dvignite glavo in upognite hrbtenico. Pritrdite položaj 6-8 sekund in nato spustite navzdol. Število ponovitev - 8-10;
  • Pojdite na vse štiri in upognite prsni del navzdol, komolce sklepov na stran. V tem položaju poskušajte hoditi po 50 korakih;
  • Vzemite gimnastično palico in raztegnite noge v rami. Postavite palico za hrbet, tako da se dotakne lopatice. Sedi na izdiha in stoji na inhalaciji;
  • Postavite si noge med ramenima, medtem ko stojite. Postavite palico za hrbet in jo pritisnite na lopatice. Pri vdihu dvignite in nagnite glavo. Na izdihu se vrnite na začetni položaj.

Če dnevno opravite zgoraj navedene vaje, lahko preprečite nadaljnjo ukrivljenost osi hrbtenice.

Tako kifoso prsnega koša v začetnih fazah ne spremljajo hudi klinični simptomi zaradi majhne gibljivosti prsnega koša. Druga in tretja stopnja ukrivljenosti povzročata resne zaplete, zato je treba zdravljenje patologije izvajati čim prej.