Zdravnik Bubnovsky zdravljenje hrbtenice in sklepov video

Kyphosis

V sodobnem svetu super hitrostih in stalnih napetosti se vse več ljudi srečuje s problemi, ki se na tak ali drugačen način povezujejo z boleznimi mišično-skeletnega sistema (ODE). Na žalost te bolezni niso odvisne od starosti ali socialnega statusa osebe. Med takšnimi težavami in boleznimi je pogostejša osteohondroza medvretenčnih diskov (včasih s kili), bolezni sklepov (vključno z ankilozirajočim spondilitisom in revmatoidnim artritisom), kot tudi posledice prejšnjih operacij in poškodb. Zadnji kraj ne zasedajo bolezni prsne hrbtenice, katerih zdravljenje in diagnosticiranje zaslužijo pozornost.

Zdravljenje v centru Bubnovskega

Če ste se soočili s podobnimi težavami, ste verjetno že imeli čas, da ponujate zdravljenje hrbtenice, skupno zdravljenje z uporabo standardnih shem z različnimi vrstami protivnetnih in bolečinskih zdravil, potjo blokade, nosite steze in povojih ter seveda omejitve gibanja in obremenitve.

Pri odločanju o tem, katero vrsto zdravljenja hrbtenice ali skupnega zdravljenja je potrebno, je zelo pomembno razmisliti o stanju mišičnega tkiva bolnika. To so mišice, ki v vreče in sklepe krmijo z vsem, kar je potrebno, saj nevroaskularni snopi prehajajo skozi mišice. In, seveda, v primeru podhranjenosti hrbtenice in sklepov, je njihova funkcija slabša.

Je učinkovito zdravljenje hrbtenice in skupno zdravljenje mogoče brez operacij in zdravil?

Že več kot 20 let so problemi pri zdravljenju bolezni mišično-skeletnega sistema uspešno rešeni v klinikih, ki delujejo po metodah profesorja Bubnovskega v več kot petdesetih mestih v Rusiji, SND in v tujini.

Zdravljenje sklepov, zdravljenje hrbtenice po sistemu profesorja Bubnovskega

Zdravljenje hrbtenice, skupno zdravljenje s kineziterapijo je gibalno zdravljenje. Nezadostna mobilnost našega življenjskega sloga spremeni stanje globokih mišic, kar vodi k njihovi atrofiji, kar pa prekine krvni obtok sistema za oskrbo z energijo.

Učinkovito zdravljenje hrbtenice in zdravljenje sklepov v skladu z metodo Bubnovsky nastane zaradi vključitve v energično aktivnost in obnove globokih mišic, ki oskrbujejo sklepe in hrbtenico z vsem, kar je potrebno. Sergej Mikhailovich je dokazal, da je temeljna podlaga za zdravljenje vecine težav s sklepi in hrbtenico ravno aktivacija ne-delovnih mišic. Nerodno mišično atrofijo skozi čas, kar le otežuje zdravljenje sklepov, zdravljenje hrbtenice.

Glavno merilo okrevanja v sistemu profesorja Bubnovskega je obnova pacientove mišične konstelacije, za katero je značilno, da lahko izvaja vaje z utežmi (vaje, ki so varne, terapevtske narave) brez bolečin.

Klinika Dr. Bubnovsky je opremljena z vsem, kar je potrebno za udobno bivanje pacientov, na voljo so udobne garderobe, tuš kabine, garderobna omara. Imamo savno in masažne sobe.

20 osnovnih vaj metod Bubnovsky za zdravljenje hrbtenice

Metode dr. Bubnovskega S.M. pokriva rehabilitacijo in funkcionalno okrevanje bolnikov ne samo z akutnimi in kroničnimi boleznimi mišično-skeletnega sistema, temveč tudi glavnim sistemom: srcem in krvnim žilam, želodcu in črevesju, sečil in živčevja.

V svoji metodologiji Sergej Bubnovsky uporablja novo smer v medicini - kinezioterapija, katere namen je zdraviti sklepe in hrbtenico brez kirurškega posega, zaradi aktivne udeležbe samega bolnika pri tem zdravljenju z uporabo lastnih notranjih zalog telesa in razumevanje pravilnega občutka njegovega telesa.

Metoda se osredotoča na mišice, ker mišično tkivo je edino tkivo, ki se lahko regenerira (regenerira) pri ljudeh katerekoli starosti, obnovi funkcije, ki so odvisne od njega, da normalno, aktivirajo in izvajajo pretok krvi.

Za učinkovito uporabo mišic morajo biti zmanjšani in sproščeni. To je mogoče storiti na posebnih simulatorjih za kineziterapijo. Z njihovo pomočjo povečajo elastičnost vezi, izboljšajo gibljivost sklepov in aktivirajo globoke mišice ob hrbtenici in velikih sklepih.

Ampak ne moremo vsi na telovadnico. Kaj bi morali imeti bolniki z srcem skrbi za visok krvni tlak? Hkrati se bolečine počutijo v vseh predelih hrbtenice, ramen, kolkov, kolen in gležnjev. Oseba začne hoditi s palico, vendar je zelo pripravljena vrniti mobilnost v lokomotornem sistemu doma. Glede na sistem dr. Bubnovskega lahko opravljajo samo 20 osnovnih vaj na domu.

Bistvo metodologije Bubnovsky

Sistem za obnovo je namenjen zdravljenju kroničnih nevroloških in ortopedskih, vnetnih bolezni hrbtenice, velikih in majhnih sklepov brez drog in nošenja steznikov ter kirurških posegov.

Tehnika Bubnovskega obsega razvoj mišic in vezi po "podih" telesa:

  • prve nogice, noge in medenico;
  • drugi - trebuh, prsni koš in hrbet;
  • tretje ramena, vrat in glava.

Da bi se krv potekala navzgor (od nog do glave) vzdolž mišic tako aktivno, kot se zmanjšuje, je treba vključiti mišice prvega nadstropja, to je e. spodnji udi. V tem delu so vključeni sklepi nog. Nato intenzivirajo delo prsnih mišic, trebuha in nazaj, da se znebite bolečin v hrbtu. Šele po tem pride na vrsto vratne hrbtenice, roke in ramenskega sklepa.

Pri domačem kompleksu je treba izbrati tiste vaje, ki bodo idealne za razvoj hrbtenice ali velikih sklepov, odpravljanje bolečinskih sindromov brez uporabe zdravilnih učinkovin proti bolečinam.

Pomembne vaje krvnega obtoka

Št. 1

I.P. Noge namažemo nekoliko širše od ramen, usmerimo prste na straneh, držimo hrbet naravnost, zgornje okončine - naprej.

Za šibke ljudi, boste potrebovali enostavno gladko palico iz lopate. Postavljena je med noge spredaj in roke držijo na vrhu njene.

Vdihni Squat pod kotom 90 ° in izdiha z naporom: "xha!", Raztegnite noge. Ponovite - 10-krat. V roku enega meseca je zaželeno doseči 3-4 pristopa, za šest mesecev - 10 pristopov.

Za začetnike impulz ne sme presegati 120, pri pripravljenih pa naj ne presega 160 utripov / min. Če se bolečine v mišicah pojavijo v šibkih nogah, morate:

  • hladno kad ali tuš;
  • Trzajte mišice s hladno mokro brisačo.

Št. 2

umiriti srčni utrip po opravljanju vaje - lezite

I.P. Ležite na hrbtu, upognite noge in položite noge na kavč (ali klop), ki se ga dotaknete z zadnjico. Postavite roke pod glavo ali položite roke na ušesa. Dihamo.

Počasi na izdihu dvignite zgornji del hrbta in komolca na kolena. Dovolj je, da raztrgate lopatice iz tal in umaknete mišice peritoneja. Ponovite 10-krat. Postopoma dosegamo število: 10 × 10, nato 20 × 10.

Da bi se izognili napaki - "klimati glavo" (deluje samo na vratu hrbtenice) pri izvajanju je treba pritisniti brado na prsni koš in ga ne sprosti med celotno vajo.

Če želite pomiriti srčni utrip, lahko mirno ležite ali pa hodite po vseh štirih okrog prostora v podaljšanem koraku.

Wellness vaje za hrbtenico

Namenjeni so razvijanju globokih hrbtnih mišic, lajšanju medvretenčnih diskov in sklepov, lajšanju kompresije (spazma) mišic s posodami in živci, ki jih prehajajo, da preprečijo lumbago ali disfunkcijo.

Kompleks proti akutni bolečini v hrbtu

Št. 1

I.P. Mi smo na vseh štirih, mi počivamo na dlani in kolena. Počasi se premikajte v tem položaju, dokler se bolečina ne zmanjša, približno do 20 minut. Pre-ovite kolena z mehkim šalom.

Z vsakim gibom izdihujemo "xx-aaa!" Korake je treba raztegniti: roko kolena, levo nogo - desno roko in obratno. Sedimo na levi nogi in se istočasno raztegnemo - desno. Levo nogo potegnemo naprej, kolikor je le mogoče, in gremo spodaj. Izpustimo na končni točki.

Med gibanjem boste morda morali premagati bolečino, saj mora biti širina vsake stopnje večja, vendar brez nenadnih gibov. Ponovite 20-krat. Izvedite 1-2 pristopa.

Št. 2

I.P. enako. Pri izdihu se gladko nagnite nazaj, na dihalni poti. Ponovite 20-krat x 1-2 pristopa.

Številka 3

I.P. enako. Počivamo na kolenih in dlani, potegnemo trup čim bolj naprej. Stave se ne morejo upogniti.

Št. 4

Pri vdihu opravimo upogibanje rok v komolcih, na izdihu pa pade na mat. Ko vdihnemo, med izdihom dvignemo komolce v rokah in počasi sedimo na petah, ki raztezajo mišice v ledvenem predelu. Ponavljamo 5-6 krat, izvajamo 1-2 pristopov. V prihodnosti bomo postopoma povečevali število pristopov do 10-krat.

Št. 5

Vadba je potrebna, dokler v mišicah ni pekočega občutka.

I.P. Leži na hrbtu, noge, ki so upognjene na kolenih, roke za glavo. Z dihanjem, pri izhlapevanju obogatimo prtljažnik, če je le mogoče, odtrgamo ramenske lopatice z dna, poskušamo doseči komolce do kolen, ali pa kolena je treba povleči na komolce.

Pri izvajanju prvega 3-4 gibanja so možni občutki bolečine. Ne boj se, škoda ne bo. Večkrat lahko ponavljajte, dokler se v trebušnih mišicah ne pojavi pekoč občutek. Takoj, ko gibi pridobijo določeno amplitudo, ko se glava spusti na mat, lahko raztegnete noge.

Učinek gimnastike je mogoče krepiti s kriokompresijo (vrečo ali grelcem z ledom, zavit v brisačo) pod ledjem, ko opravljamo dinamično fazo.

Napačno vnetje v spodnjem delu hrbtenice je povezano s hipotermijo. Izgleda kot reakcija na stagnacijo v tkivih in majhnih posodah: kapilarah in venulah, ki jih spremlja edem.

Št. 6

I.P. - na hrbtu so se roke razširile vzdolž telesa. Vdihnemo in na izlitku poskušamo raztrgati medenico s tal, ki opravlja visok polovični most. Pri vdihu počasi spustite na tla. Začasno ustavimo za 1-2 sekunde, vdihnite in ponovite vajo 10-30 krat.

Št. 7

I.P. - na kolenih, noge rahlo narazen. Pripravljeno blazino ali gosto tkanino položimo na Ahilove tetive in počasi po izteku sedimo na blazino, postavimo položaj za 1-2 minut, medtem ko vdihavamo - vzhičemo. Sčasoma lahko padeš na pete brez valja in popraviš položaj 4-5 minut.

Št. 8

I.P. Sedimo na mat, noge se raztezajo naprej. Na dihalu ovijte eno nogo in s prstom držite prste, počasi raztegnite nogo na iztisk. Vračamo se v SP, upogibamo nogo. Ponovite z drugo nogo.

Številka 9

I.P. Sedimo na mat, roke postavljene pred prsno košaro. Moške zadnjice smo rezali in "hodili" na zadnjici naprej in nazaj za 15-20 minut na dan.

Video vaje v akutni bolečini (Metoda Bubnovsky):

Vadba v baru, vodoravni bar (ali vratni pokrov) za moške in ženske: stojite na klopi, vdihnite, primite bar in držite kolena na prsnem košu med vdihom. S pojavom lumbaga v spodnjem delu hrbta ne smete se bojiti. Previdno spustite noge na klop, nato pa na tla. Skok po visi na tleh ne more.

Priporočljivo je, da opremite švedsko steno, vodoravno palico in nagnjeno ploščo doma, na vrhu in na dnu katere morajo biti napeljave za noge. Na vodoravno palico lahko pritrdite 1-2 ekspanderja (na primer, pametenelastičen).

Bubnovsky S.M. / Vsi videoposnetki

Tek: koristi in škode za vaše zdravje

Tek: koristi in škode za vaše zdravje. Bubnovsky Live.

Boleč rame, sklep. Kaj storiti 2 vaje

Boleč rame, sklep. Kaj storiti 2 vaje! In brez injekcij! Zamrznjeno ramo obdelamo, kot sledi.

Boleč rame, sklep. Kaj storiti 2. del

Domače vaje Bubnovsky.

Vstanite na noge. Zlom kompresije hrbtenice

Rehabilitacija po operaciji hrbtenice je kompleksen proces, ki zahteva vztrajnost in čas.

Jutranje vaje za bolezni hrbtenice in sklepov

Na recepciji pri zdravniku Bubnovsky. Življenje po 40

Kakšen način življenja naj bi vodil moške in ženske po 40 letih? Kakšne vaje za nogo in katere vaje za vajo priporočamo v tej starosti?

Na recepciji pri zdravniku Bubnovsky. Zdravje otrok

Katera osnovna načela je treba upoštevati, da vaš otrok postane zdrav.

BubnovskyLive

Doktor medicinskih znanosti, profesor Sergej Mikhailovich Bubnovsky odgovarja na vprašanja.

Zdravje žensk. Na recepciji pri zdravniku Bubnovsky

Kako hoditi po petah, kaj so škodljivi na petah na petah, kako ohraniti zdravje žensk po 40 letih, kaj je mastopatija, katere napake naredi zdravnica?

Osteohondroza. Intervertebralna kila

Bubnovsky je edinstvena tehnika.

Bubnovsky center 108 izdaja "Njegova pravila"

Bubnovsky Center iz 108. izdaje "Njegova pravila".

Center zdravnik Bubnovsky v Serpukhov. Zdravje v gibanju

Center zdravnik Bubnovsky v Serpukhov. Zdravje v gibanju - 29. 03. 2013.

Center Bubnovsky S.M. Naberezhnye Chelny

Center Dr. Bubnovsky S.M. Naberezhnye Chelny.

Gimnastika za nosečnice v sistemu Bubnovskega S. M. - 2

Gimnastika za nosečnice v sistemu Bubnovskega S. M. - 2.

Gimnastika za nosečnice v sistemu Bubnovskega S.M. - 3

Gimnastika za nosečnice v sistemu Bubnovskega S.M. - 3.

Bubnovsky Center v Čečenski republiki

Center S.M. Bubnovsky v Čečenski republiki.

Skrivnosti dr. Bubnovskega

Skrivnosti dr. Bubnovskega. Prva pomoč za akutno bolečino v hrbtu in sklepih.

Govor profesorja Bubnovskega v Kijevu

Govor profesorja Bubnovskega v Kijevu.

Zgodba o stresu. Medicinski center Sergej Mikhailovich Bubnovsky

Zgodba o stresu. Medicinski center S.M. Bubnovsky.

Večnamenski simulator Sergej Bubnovsky

Ustvarili ste priložnost za nakup Bubnovskega (MTB) dekompresijskega in antigravitacijskega večfunkcijskega simulatorja za domačo uporabo z edinstvenim sistemom vadbe, ki vam omogoča, da odstranite bolečino brez zdravil in izboljšate kakovost življenja v skladu z načeli kineziterapije.

Center zdravnik Bubnovsky v Krasnoyarsk

Center zdravnika Bubnovskega v Krasnoyarsku. Novice - Krasnoyarsk.

Čestitke Bubnovsky S.M. od 8. marca dalje

Čestitke Bubnovsky S.M. od 8. marca dalje.

Center dr. Bubnovskega v Naberezhnye Chelny

Center dr. Bubnovsky v mestu Naberezhnye Chelny.

Večnamenski vadbeni stroj Bubnovsky (MTB)

Večnamenski vadbeni stroj Bubnovsky MTB - medicinski simulator za krepitev mišic in vezi med hrbtenico, odpravljanje bolečin.

ISI-2012. Fragment seminarja S.M. Bubnovsky

Inštitut za sodobno umetnost. Fragment seminarja S.M. Bubnovsky.

Naše poročilo. Klinika Bubnovsky

Naše poročilo. Klinika Bubnovsky Sergej Mikhailovich.

Bubnovsky Center v Gelendžiku, kinesiterapija (2010)

Center Bubnovsky S.M. v Gelendžiku, kinesiterapija (2010).

Simulatorji centra dr. Bubnovskega, Kaliningrada

Predstavitev simulatorjev v središču dr. Bubnovskega, Kaliningrad.

Video iz terapevtske gimnastike Bubnovsky SM

Skupina vaj na tleh.

Seminar Bubnovsky S.M. v Čečenski republiki

Seminar Bubnovsky S.M. v Čečenski republiki.

MC Bubnovsky (osteohondroza)

MC S.M. Bubnovsky (osteohondroza).

Novi profesor fizične vzgoje S. Bubnovsky

Sodobne tehnologije telesne vzgoje po metodi Bubnovskega S.M.

Bubnovsky kineziterapija

O metodi kineziterapije Bubnovsky.

3 vaje za vse - navodila

Prilagodljiva gimnastika Bubnovsky.

Kako dihati (adaptivna gimnastika Bubnovsky)

Kako dihati (adaptivna gimnastika Bubnovsky).

MC Bubnovsky (kila)

Medicinski center Bubnovsky (hernija).

MC Bubnovsky (koksartroza)

MC Sergej Mikhailovich Bubnovsky (koksartroza).

Artikularna gimnastika po metodi Bubnovskega - 2

Artikularna gimnastika po metodi Bubnovskega (2. del).

Artikularna gimnastika po metodi Bubnovskega - 1

Razlaga vaj (1. del).

Polnjenje za sklepe dr. Bubnovskega

Polnjenje za sklepe dr. Sergeja Bubnovskega.

Večnamenski simulator Dr. S.M. Bubnovsky

Večnamenski stroj za vadbo zdravnika Bubnovskega za domačo uporabo.

Nasvet zdravnika Bubnovskega za imuniteto

Nasveti dr. Bubnovskega S.M. za imuniteto.

Metode kinezioterapije dr. S.M. Bubnovsky

S.M. Bubnovsky o metodah kineziterapije, pravilnih gibov, dihanja med vadbo.

Skrivnosti kinezioterapije dr. S.M. Bubnovsky - 3

Skrivnosti kinezioterapije dr. S.M. Bubnovsky - 3.

Skrivnosti kinezioterapije dr. S.M. Bubnovsky - 2

Skrivnosti kinezioterapije dr. S.M. Bubnovsky - 2.

Ukrajinski center za kineziterapijo Bubnovsky

Ukrajinski center za kineziterapijo, Sergej Mikhailovich Bubnovsky.

MC Bubnovsky - otroška skolioza 2

MC Bubnovsky S.M. - otroška skolioza 2.

Bubnovsky - TV zgodba

TV zgodba o Bubnovskem S.M.

Film "Medicinski center Bubnovsky" (prva različica)

Film "Medicinski center Bubnovsky" (prva različica za komentarje).

MC Bubnovsky (kolena)

Bubnovsky Sergej Mikhailovich - ustvarjalec sistema alternativne nevrologije in ortopedije, v katerem referenčna točka pri zdravljenju kroničnih bolezni mišično-skeletnega sistema ne postavlja na farmakološko zdravljenje in uporabo steznikov, temveč na notranje rezerve človeškega telesa in razumevanje njegovega telesa.

Sergej Bubnovsky: osteohondroza ni stavek / posnetki za artrozo

Sergej Bubnovsky: osteohondroza ni stavka / injekcije za artrozo.

Osteohondroza vratne hrbtenice Bubnovsky

Cervikalna osteohondroza. Link http://bit.ly/Yv4Ith Kako se zdraviti sami, ne da bi zapustili dom. Več o tem!

Sergej Bubnovsky o simulatorju stol

Sergey Bubnovsky - ustanovitelj kineterapije, MD.

Bubnovsky - osteohondroza

Pridobite brezplačen tečaj za osteohondrozo http://osteohondrosy.net/info/samopal.

Center zdravnika Bubnovsky v Tomsku

Center dr. Bubnovskega v mestu Tomsk.

Bubnovsky S.M. v programu "Moja pravila"

Bubnovsky S.M. pri prenosu "njihovih pravil". Izdaja 86.

Lastna pravila, izdaja 106. Bubnovsky (odvetnik, strokovnjak)

Lastna pravila, izdaja 106. Bubnovsky (odvetnik, strokovnjak).

Center Bubnovsky S.M. v Nižnem Novgorodu

Center Bubnovsky S.M. v Nižnem Novgorodu.

Hrbtenica. Bubnovsky. DA in NE!

Obnova hrbtenice brez kirurškega posega z uporabo edinstvenih in preprostih vaj za ljudi vseh starosti.

Njena pravila. Izdaja 85. Bubnovsky

Njena pravila. Izdaja 85. Bubnovsky, Amma v Safari, tretji čaj festival, pomlad.

Večnamenski vadbeni stroj Bubnovsky

Večnamenski vadbeni stroj Bubnovsky MTB - medicinski simulator za krepitev mišic in vezi med hrbtenico, odpravljanje bolečin.

Lastna pravila. Bubnovsky - spinaliki, tajska Lilawadi masaža

Lastna pravila, izdaja 107. Bubnovsky - hrbtenica, tajska Lilawadi masaža.

Bubnovsky S.M.

Bubnovsky S.M. Simulatorji, vaje.

Bubnovsky S.M. 30.01.2012

Bubnovsky S.M. 30.01.2012.

Center zdravnika Bubnovsky - Almaty

Center za zdravljenje bolezni mišično-skeletnega sistema po sistemu Bubnovskega S.M.

Govor Bubnovsky

Govor S. Bubnovskega

Sergej Savostin in Bubnovsky

Sergej Savostin in dr. Bubnovsky.

Center dr. Bubnovsky v Anapi

Center zdravnik Bubnovsky v mestu Anapa.

A. Mardev in dr. Bubnovsky

A. Mardev in dr. Bubnovsky Sergej Mikhailovich.

Bubnovsky S.M. 12.03.2012

Bubnovsky S.M. 12.03.2012.

MC Bubnovsky Sergej Mikhailovich

Načrt programa "Zdravstvena formula" (TC- "P1" Kharkov).

Bubnovsky. Vaje vratne osteohondroze

Bubnovsky. Vaje vratne osteohondroze.

S.M. Bubnovsky o učinkovitosti kineziterapije

Dr. S.M. Bubnovsky govori o boleznih, za katere je kineziterapija še posebej učinkovita.

Lastna pravila. Izdaja 123. Bubnovsky, Lilavadi

Lastna pravila. Točka 123. Bubnovsky, Lilawadi.

Dr. Bubnovsky

Metoda zdravljenja dr. Bubnovskega.

Založba Eksmo. Sergej Bubnovsky

Založba Eksmo. Predstavitev knjig Sergeja Bubnovskega: "Kila hrbtenice - ni stavek!", "Osteochondrosis - ni stavek!"

Medicinski center Bubnovsky S.M.

Medicinski center Bubnovsky Sergej Mikhailovich.

Znani zdravnik Sergej Bubnovsky. Vologda

Znani zdravnik in razvijalec edinstvene tehnike kineziterapije Sergej Bubnovsky bo obiskal regionalni kapital. V Vologdi bo svetoval pacientom, se seznanil z delom kinezioterapijskega centra in mu podaril mojstrsko predavanje za svoje inštruktorje.

Njena pravila. Vprašanje 105. Intervju, Bubnovsky

Njena pravila. Vprašanje 105. Intervju, S. Bubnovsky

Booktrailer "Osteohondroza ni stavek", Bubnovsky S.M.

Booktrailer za knjigo "Osteochondrosis - ni stavek!" Avtor Bubnovsky Sergej Mikhailovich je skušal pristopiti k rešitvi problema osteohondroze z nepričakovane strani in meni, da je veliko globlje in širše, kot je razvidno iz tradicionalne medicine.

Bubnovsky. DRAGON vaja

Vadba na MTB se imenuje DRAGON. Pomaga pri koksartrozi.

Video o S. Bubnovskemu

Bubnovsky Sergej Mikhailovich.

Bubnovsky S.M. Vaje za cervikalno osteohondrozo

Vaje za cervikalno osteohondrozo.

Bubnovsky. Paraolimpytsy, parcela 2

Bubnovsky. Paralimniki, parcela 2.

Bubnovsky S.M. Izboljšanje hrbtenice in sklepov

Izboljšanje hrbtenice in sklepov. Bubnovsky S.M.

Lastna pravila: Bubnovsky (skolioza)

Njena pravila. Izdaja 84: Bubnovsky (skolioza).

Bubnovsky: Paraolimpijska parcela 1

Bubnovsky SM: Paraolimpytsy, parcela 1.

Srečanje - Guest Studio - Sergey Bubnovsky

Program "Meeting Place". Guest studio - Sergej Bubnovsky.

Duma. Bubnovsky

Program "Duma". Bubnovsky Sergej Mikhailovich.

Profesor S. Bubnovsky o simulatorju "Doctor Cypress"

Povratne informacije profesorja Bubnovskega S.M. o simulatorju "Doctor Cypress" (Uporabni zdravnik).

Bubnovsky Sergej Mikhailovich

Bubnovsky Sergej Mikhailovich - ustvarjalec sistema alternativne nevrologije in ortopedije, v katerem referenčna točka pri zdravljenju kroničnih bolezni mišično-skeletnega sistema ne postavlja na farmakološko zdravljenje in uporabo steznikov, temveč na notranje rezerve človeškega telesa in razumevanje njegovega telesa.

Deset vaj. S.M. Bubnovsky

Učinkovite vaje za akutno bolečino v hrbtu in kolenih. Vaja za hujšanje.

Dr. Bubnovsky preverja zdravje hrbtenice

Dr. S.M. Bubnovsky demonstrira več testov za določitev zdravstvenih težav hrbtenice v oddelku Kijeva "Doctor Bubnovsky Center".

Dr. Bubnovsky

Šport je nevaren za zdravje

S.M. Bubnovsky, K.A. Pavletsov in V.V. Volkov, vam bo povedal, kako zmanjšati tveganja športa in telesne dejavnosti!

Življenje misli na internetu - gost programa S. Bubnovsky

Življenje brez invalidskega vozička in bokov je mogoče tudi z najhujšimi poškodbami hrbtenice. Sodobni načini zdravljenja in rehabilitacije vam omogočajo, da hitro stojite. O njih se bodo pogovarjali v studiu "Življenje misli"

Bubnovsky. Uvodno predavanje o kineziterapiji 2009

Predavanje je prebral Sergej Mikhailovič Bubnovsky v medicinskem mestu Avtograd (Tolyatti) oktobra 2009.

Vaje za metodo Bubnovskega za otroke

"Zdravstveni strokovnjak" in "Center za kineziterapijo in rehabilitacijo hrbtenice in sklepov po metodi Bubnovskega SM" predstavljajo kompleks video vaj, izdelanih posebej za otroke in namenjene oblikovanju pravilne drže.

Bubnovsky - gimnastika

Vodenje niza vaj: Veronika Alekseevna.

Bubnovsky strij

Domači video z vajami - raztezanje po metodah S. Bubnovskega

Kompleks vaj izboljšanje gimnastike preko Bubnovskega

Zdravstvena skupina vodi Galina Shuklina.

Medicinski center dr. Bubnovsky v Kijevu

Vodja zdravnika Kinezioterapevtskega centra dr. Bubnovskega na Levoberezhnaya na kanalu 5 v programu "5. element".

Adaptivna gimnastika po Bubnovskemu

Adaptivna gimnastika po Bubnovskemu iz bolečin v hrbtu.

Dr. Bubnovsky: Kako živeti brez bolečin in drog (Kijev)

15. marec 2012, doktor medicinskih znanosti, profesor S. M. Bubnovsky govoril s seminarjem v oddelku Kijevu "Doctor Bubnovsky Center". Seminar - "Kako živeti brez bolečin in drog" - vzbudil veliko zanimanje med ljudmi v Kijevu.

Draga Center zdravnik Bubnovsky v Kijevu

Doktorji Medicinskega centra za telesno kineziterapijo dr. Bubnovsky na levem bregu v programu "Allo Likaryu". Tema programa "Bolečine v hrbtu, kaj storiti?".

Center zdravnik Bubnovsky ("Formula zdravja" št. 44)

Zemljišče medicinskega centra dr. S. M. Bubnovskega v programu "Zdravstvena formula" TV-kanala P1 (Kharkiv).

Nasveti dr. Bubnovskega

Sergej Mikhailovič Bubnovsky govori o ključnih točkah metode zdravljenja.

Sergej Bubnovsky v mladi gardi 20.3.13

Bubnovsky Sergey Mikhailovich - dr., Profesorica, avtorica temeljno novih nehirurških metod zdravljenja hrbtenice in sklepov, ustvarjalca nove smeri v medicini - kinezioterapija, v kateri se sam bolnik aktivno vključi v njegovo okrevanje zaradi notranjih rezerv in razumevanja njegovega telesa.

Zdravnik Bubnovsky zdravljenje hrbtenice in sklepov

Veliko pismov prihaja z zahtevami, da dajo recept za vaje s posebno boleznijo, vendar je individualiziran pristop ključnega pomena za kineziterapijo. Ni identičnih bolnikov - obstajajo le enake diagnoze. Program rehabilitacijskih vaj na sistemu Bubnovsky S.M. ki jih je treba zbrati posebej, ob upoštevanju starosti, trajanja bolezni in prisotnosti sočasnih bolezni (bolezni koronarne arterije, hipertenzije, bronhialne astme, diabetesa tipa II itd.).

Za začetek poti do zdravja v skladu z načeli kinezioterapije se je potrebno prijaviti na primarno posvetovanje s specialistom zdravnika v centru, ki je primeren zate, ki deluje v skladu s sistemom Bubnovsky SM, ki je omenjen v ustreznem poglavju. Po opravljeni miofascialni diagnostiki (potrdilo št. 23106) in funkcionalno testiranje za MTB (potrdilo št. 23052) vam bo zbral program za obnovitev. Navodila so podana glede tehnike gibanja in diafragmatičnega dihanja pri opravljanju predpisanih vaj. Simulatorji omogočajo natančno doziranje fizičnih vplivov na posamezne skupine mišic in vezi, zagotovitev njihovega ustreznega načina delovanja, izbira teže obremenitve ob upoštevanju posameznih antropometričnih podatkov (teža, višina) po razvitih standardih. Po obvladovanju vašega programa pod nadzorom strokovnjakov (12-36 sej), boste v prihodnosti lahko sami ohranili rezultat na podlagi knjig in video materialov.

Zapomni si! Samozdravljenje ni varno! Obstajajo kontraindikacije, posvetovanje s strokovnjakom je potrebno.

Vertebra za vretenca, mišice za mišico - pomagali bomo obnavljati mišično-skeletni sistem v normalno stanje. Pomembno je vedeti, da bolečina ni niti bolezen niti vzrok. To je simptom. Takoj, ko se odpravi vzrok za bolezen (namreč globinski mišični spazem), se bolečina zmanjša. Sposobnost premagovanja bolečine pri bolniku brez uporabe nesteroidnih protivnetnih zdravil je zmaga v boju proti bolezni, ki je osnova za ustvarjanje novega vedenjskega stereotipa zdravega človeka, ki je neodvisen od manifestacije bolezni. najbolj zanimivo je, da se boste počutili bolje kot pred boleznijo, saj se boste naučili zakonov zdravja hrbtenice, ki jih še niste poznali.

Za delo strokovnjakov, ki niso certificirani, ne prevzemamo odgovornosti. Pri zdravljenju v centrih, ki delujejo po metodi S. Bubnovskega. zahtevajo predložitev nominalnih potrdil z datumom in podpisom SM Bubnovsky.

O avtorju tehnike

Sergey M. Bubnovsky - profesor, doktor medicinskih znanosti, ustanovitelj sodobne kineziterapije. Avtor številnih znanstvenih člankov, patentov za izume na področju medicine, pa tudi monografije o zdravljenju in rehabilitaciji bolezni mišično-skeletnega sistema.

Ob 22-ih je bil Sergej Mikhailovich v resni nesreči, katere posledica je bila invalidnost in križ, ki so ga zdravniki dali v življenje. Kljub vsem grozljivim napovedim pa se ni odrekel in se odločil iskati odgovor na vprašanje: "Kako živeti?" Rezultat teh iskanj je bil razvoj rehabilitacijskega sistema po poškodbah, nesrečah in operacijah ter sistem za zdravljenje bolezni hrbtenice, sklepov in srca, ki temelji na uporabi naravnih virov, skritih pri ljudeh, brez uporabe zdravil in operacij.

Centri, ki delujejo po metodi S. Bubnovskega

Uspešni rezultati zdravljenja in rehabilitacije z metodo sodobne kineziterapije (avtor metode je prof. Dr. Sergej Mikhailovich Bubnovsky) in povratne informacije bolnikov, ki so bili zdravljeni, prispevajo k širjenju tehnike in odpiranju vej dr. Bubnovskega centra po vsej Rusiji in v tujini.

Priljubljenost metode je privedla do pojava lažnih centrov ("piratstvo"), ki se pozicionirata kot podružnice, vendar brez usposobljenih strokovnjakov in dovoljenj. Tehnika sodobne kineziterapije nenehno izboljšujemo, kar zahteva stalni strokovni razvoj zdravnikov in inštruktorjev. Ko se obrnete na center Doktor Bubnovsky, zahtevajte predložitev licenčne pogodbe in osebnih potrdil strokovnjakov z osebnim podpisom in žigom S. Bubnovskega, s posebnim poudarkom na obdobju veljavnosti certifikata.